Mwen se yon senbòl yon chemen terib posib pou ou. Mwen se yon egzanp poukisa ou ta dwe konnen ke faping nan pònografi se yon gwo pwoblèm. Mwen pa yon milenè ki jis ap eseye defi tèt li kòm yon eksperyans. Nan plizyè fason, sa a te yon vwayaj nan tout lavi.
Pou mwen Masturbation nan yon laj byen bonè te mennen nan pòmdiksyon pòmdetè kòm yon jèn timoun ki evantyèlman mennen nan aji soti ak unfulfilled aksidantèl relasyon emosyonèl / fizik ak ti fi ki te mennen nan petvalite ak Lè sa a, risk ki gen anpil flings seksyèl ak mesye yo soti nan sinema craigslist ak granmoun ak fanm movèz vi, dezabiye, maseuz, elatriye. Nan yon koup nan okazyon mwen menm te flote e yo te eseye ranmase nòmal sivil fi jis ap mache oswa ap tann nan yon estasyon otobis la. Sesyon Masturbation mwen sou ane yo te enkli atik nan kay la, manje, rad / soulye nan manm fanmi fi, konsome pipi mwen ak pwòp espèm oswa dechaj, elatriye imajinasyon mwen-byen, ou ta ka imajine. Li atik jounal ak gade videyo pike moun ki pi malad, mwen konnen gen menm yon nivo vin pi mal apre sa, ak Erezman mwen pa janm fè sa.
Plis nan mwen te eseye sispann, vin pi mal la li te resevwa. Se tankou davwa nan yon scab. Gen kèk fwa mwen te pwòp pou mwa ak lòt fwa lè li te plizyè fwa chak jou. Se konsa, isit la yo se rekòmandasyon mwen an:
1) Jwenn rasin nan pwoblèm nan lè l sèvi avèk teknik sikolojik nan enteryorite. Fè onèt ak tèt ou ak moun-up. Konfese epi padonnen tèt ou. Pifò move abitid yo soti nan santiman ki pako rezoud nan anfans oswa nan adolesans, bagay ou pa t 'kapab di nenpòt moun, plent kache ou te genyen. Li anjeneral sant alantou relasyon ak paran yo, fanmi yo, pwofesè yo, kamarad klas yo, yo santi yo viktim oswa yo bay yon anpil malonèt nan lavi yo. Se tankou ou santi ou defektye konsa sèvi ak fapping / pònografi ranpli twou a nan nanm ou. Si ou pa ka jwenn resous sou entènèt, ou bezwen jwenn èd pwofesyonèl pou gide ou nan bon direksyon an. Verite a se nenpòt sikològ vo sèl l 'yo pral konprann si w ap twòp li ak obsede avèk li, epi yo pral eseye ede w limite domaj la. Pwoblèm lan se sèvo nou an branche pou plezi e li dwe kenbe pran li nan yon nivo pwochen kòm yon repons a estrès. Men, nou ka jwenn kontwòl tounen.
2) Idantite modèl ou ak abitid. Konnen lè w ap rasyonèl ak fè kontra ak tèt ou ki se jis ke trik nouvèl. Gen espwa ak lafwa ke si ou ta ka pwòp pou yon ti tan ke ankouraje yo ap diminye, ke ankouraje yo nòmal, ke sèvo ou ak kò yo pral geri tèt yo, ke si ou reyekri script abitid ou sèvo ou pral re-adapte yo ak nouvo a mete kòmandman. Konprann ke santi ou horny se "jis" yon santiman epi ou pa bezwen santi yo oblije aji sou li, menm jan ou pa aji sou tout lòt santiman ou. Fè yon lòt bagay.
3) Pa kite erè sot pase yo, peche, ak bagaj kenbe ou desann. Moun yo madichonnen / beni ak regre sot pase a ak mangonmen sou lavni an. Nou bliye sou p'ap janm fini an la kounye a. Nou gen pouvwa a ap viv nan prezan an ak gen yon bon nwaj pwobableman nan tan kap vini an. Lè mwen te konfese tout aksyon seksyèl mwen yo nan kòmansman pòs sa a, ou ka panse ke mwen foutu e lavi mwen fini. Aktyèlman, mwen ka avanse pou pi devan. Jijman ou yo san sans nan lavi mwen. Ou pa nan soulye mwen. Nou tout te fè bagay sa yo nou se wont de. Men, nou pa bezwen fè lavi nou yon lanfè k ap viv chak jou. Nou pa bezwen pini tèt nou. Nou bezwen kòmanse sou chak minit. Jis remonte kasèt la ak aprann nan men tèt ou. Ou pa tonbe tounen nan fon mòn lan. An reyalite, pa gen okenn mòn ditou.
4) Pran kontwòl tounen. Jis teste li soti lè ankouraje a horny vini, epi ou yo pou kont li. Pa gen moun ki fòse ou jwenn aksè nan pònografi oswa kòmanse chan. Sa yo se move abitid yo ou te aprann, epi yo ka unlearned. Ou dwe konsyan de panse ak santiman yo, men pa obeyi. Panse yo ap eseye konvenk ou ke ou merite reyalize orgasme, ke ou gen dwa paske pa gen moun ki pran swen bezwen ou yo, ke li pa gen okenn gwo zafè, ke li pral dènye fwa a, ke ou bezwen li soulaje strès, ke li nòmal, ak tou sa negosyasyon oswa rasyonalizasyon. Lè ou reyekri script ou, ou pral aktyèlman bati yon iminite.
5) efase mem yo ak règleman ou panse ou te gen isit la ak lòt kote. Si ou branche sou konte jou ak tach san yo pa gade foto a gwo, ou pa pral choute abitid la. Plis pase chans ou pral santi w koupab epi apresye epi repete sik la epi pou yo jwenn fristre. Si ou gen mantalite a pedant nan panse padonnen tèt ou se yon pas gratis nan fap (menm jan ak yon Katolik konfese nan yon prèt ak Lè sa a komèt menm peche a), ou se sou track la mal. Pa konsantre sou "glise moute". Yon jou, yon fwa ou sou chemen ki dwat la, ou pral libere epi yo pa enkyete w sou tèm sa yo. Ou pral viv lavi yo epi yo dwe pi lwen pase modèl sa yo nan panse. Konnen ke sa a se yon pwosesis kontinyèl. Ou ka nan rekiperasyon konplè lè ou aplike prensip.
6) Ki siyifikasyon lavi a? Bon abitid gen ladan yo kreyatif, si li ka ekri, pwogramasyon, desen, modding, chante, danse, fè yon bagay-anyen. Bon abitid gen ladan ede lòt moun, anseye lòt moun, epi yo te yon bon modèl. Jwenn plezi reyèl. Kreye yon atmosfè ki an sante. Jwenn kèk pwodiktiv woutin chak jou. Aprann tout tan an. Kèk nan ou panse ke ou konnen-li-alls. Aktyèlman nou gen chans konnen XNIMX% nan tout konesans. Toujou ap aprann nouvo bagay, metrize sijè ou enterese e aprann nouvo. Kenbe yon lespri ouvè, tankou yon eponj. Apre pasyon espesyal ou. Kounye a ki baze sou tan an ou depanse sou li, ak konsantre a emosyonèl, PMO se pasyon ou. Si ou te tonbe nan nivo mwen, yo te yon monger sèks se pasyon ou kòm byen. Ou konnen gen yon lòt bagay la deyò! Tan chanje!
XN) Jwenn espirityèl. Ou se pwobableman deja sansib. Ou ka kont relijyon òganize, men menm syans pa ka reponn gwo kesyon sou kòmansman lavi, linivè, ak konsyans satisfezan. Branch sou sijè ki etablisman an te swadizan debunked pou ou ka santi ke gen yon bagay ki pi konsekan pase tèt ou. One Stop kwè moun yo sou tèt chèn alimantè a ak konnen tout bagay. Li mennen nan pwòp tèt ou-adore ak pwòp tèt ou-pitye. Li mennen nan niilism, ak yon fwa ou pa gen okenn moral ou ta ka fè yon anpil nan foutu moute kaka. Kreye yon sistèm kwayans debaz ki pote ou pi pre potansyèl konplè ou kòm yon moun, pa pi ba baz la pwòp tèt ou-satisfaksyon. Vize wo, pa ba.
LINK - Istwa laterè mwen: Te eseye pou kèk ane, isit la se bagay sa yo yo konsidere
;