Ki sa ki moute sòlda ?! Stoked yo dwe isit la goumen ak ou! Sa a se yon eleman kèk sou vwayaj pònografi gratis mwen, ki jan mwen te kreye siksè, ki jan yo kenbe li, ak rive nan jou 50 (jodi a) p / m gratis.
Se konsa, mwen pral kòmanse nan di ke mwen se yon gason 34 yo ki te plede san siksè ak pònografi ak seksyalite malsen pou pifò nan lavi mwen. Mwen te eseye liv, pwogram adik sèks sou entènèt, konsèy pwofesyonèl, ministè legliz ak pwogram, priyè gwoup, lapriyè pèsonèl, gwoup responsablite, acct. patnè, elatriye
Mwen jis pa ka sanble yo jwenn gratis, kèlkeswa sa mwen te eseye. Li te yon santi yo trè bat, e konsa souvan fwa mwen ta kòmanse yon sik nouvo nan repa egzajere / wete'l / repete / ajoute foli. Mwen ta fè efò pou Abstinans, men ta inevitableman chwazi gade nan pònografi ankò.
Se konsa, sa ki diferan tan sa a alantou? Oke, yon kantite mezi enpòtan ak nesesè. Mwen nouvo nan kominote a NoFap, ak jis dènyèman sibi premye defi p / m mwen an. Objektif mwen te 30 jou, Lè sa a, 40, 50, e kounye a, 60. Youn nan pwen yo remakab enpòtan yo mansyone sou siksè mwen se ke mwen te rete ploge nan kominote a NoFap. Mwen poste blogs regilye, epi pale chak jou ak moun atravè p / m epi konekte ak responsablite pou pwogrè mwen an. Kominote ak repoze sou èd lòt moun se kle, paske nou pa ka simonte dejwe pou kont li. Si ou pa vle angaje yo nan responsabilite souvan ak mezirab, bliye k ap travay yo ale pònografi gratis, paske ou pa pral.
Yon lòt eleman esansyèl mwen te manke se "efò". Mwen pa t 'vle "fè sa li pran" yo viv yon lavi pònografi gratis. Mwen te manke nan efò. Epi ou pa ka ale pònografi gratis ak yon angajman 60%. Kòm sa yo, mwen envesti tan chak jou
(lekti, ekri, meditasyon, pale afimasyon) nan tèt mwen, pou m ka grandi nan karaktè, epi vin kalite moun ki pa gade pònografi.
Epitou, mwen gen yon plan rekiperasyon fò, epi san yon plan entansyonèlman ekri ak pratike, ou pa pral ale pònografi gratis. Pa pou tèm long. Mwen gen NENBEN eleman diferan nan plan mwen an:
NAN. Yon dat kòmansman
2.) poukisa deklarasyon - motivasyon an poukisa w ap chwazi yo ale pònografi gratis.
NAN.) Konsyantizasyon- frajilite mwen / tantasyon.
4.) Konsekans - pwòp tèt ou-indwi pinisyon si mwen rplonje.
KIJAN.) Milestones-mezire jou referans NAN / 5 / 30 jou.
X.) aktif angajman-anviwònman ak reyalizasyon objektif.
NOU.) Self-Swen- aktivite ki envesti sensèman nan tèt ou. Errrryday mwen pratike Maten Miracle.
http://www.miraclemorning.com/start-here/
X.) Kominote- regilye ak sans koneksyon ak moun ki pataje lit nou an.
Isit la se yon podcast hella dwòg ki chita pale etap pa etap sou kòman yo kreye plan rekiperasyon ou !! Li se yon byen panse soti, ekri, ak mete ajou lè sa nesesè plan.
https://itunes.apple.com/us/podcast…-pornography/id872329779?mt=2&i=1000378597618
;