Konbyen tan li pral pran m 'refè se nimewo en kesyon nou jwenn nan men mesye ki soufri pònografi-induit ED. Sepandan, nou pa ka predi konbyen tan li pral pran pou sante erectile ou a retounen. Pami moun ki rete avèk li, pwogresyon se etonan menm jan-lè mesye konplètman sispann pònografi, fantezi pònografi ak Masturbation. Sentòm yo ak fidbak endike ke elimine oswa byen wo diminye Masturbation pwodui yon retrè pi fon ak pi kout peryòd rdemaraj. Isit la nan kont yon sèl nèg la kòm li te kòmanse refè:
Mwen trè pre 90 jou e jis vle pataje panse mwen. Nan yon Nutshell, gen limyè nan fen tinèl la, men ka gen yon bon mwa nan flatline [pa gen libido] anvan ou rive la. Daprè sa mwen te li a, liy plat la sanble mete moun deyò. Yo ale pou 7 jou epi yo santi yo tankou devni selèb. Lè sa a, li jis sanble yo mouri. Mwen kwè ke yon rdemare kout tèm pral pote benefis kout tèm. (sètadi, 7-jou testostewòn Spike, ki se jis yon gou nan bagay sa yo rive).
Se sèlman apre kèk mwa mwen kounye a kòmanse santi benefis yo alontèm. Apre alantou 70 jou, mwen bèl anpil te santi bon tout tan f ** wa a! Enkyetid mwen an ale; depresyon mwen an ale; Mwen pi anfòm, an sante, e mwen pa esklav sèks opoze a ankò. Mwen pa wè fanm yo deyès ankò paske mwen pa anvi yo kòmanse.
Malgre ke pwosesis la refè se pa lineyè (bon jou yo ki te swiv pa move jou ak vis vèrsa), isit la nan sa ki ka rive:
- Sentòm retrè ak anvi anjeneral rive imedyatman. Sepandan, kèk mesye remake yon retou rapid nan libido ak konfyans pou yon semèn oswa de ... ki te swiv pa yon flatline ki ale sou pou semèn. Gade nimewo 3 anba a.
- Absans libido ak ereksyon, ogmante fleksibilite ("réduction oswa penis mò"): Souvan kòmanse nan direksyon pou nan fen yon semèn, men yo ka trè varyab. Kontinye pou 2-8 semèn, depann sou laj yon sèl te kòmanse ak gravite nan itilizasyon pònografi. Sepandan, gen kèk nèg ki pran plis tan ak sòti, lè sa a rantre nan peryòd plat-liy,
- Retounen gradyèl nan batiman maten, libido ak okazyonèl batiman espontane nan lòt fwa (toujou avèk jou "plat" antremele). Se pa tout moun ki gen eksperyans yon retounen nan ereksyon espontane.
- Pa gen plis "flit espèm oswa dechaj" pandan mouvman entesten, elatriye.
- Retounen nan ereksyon bon, dezi seksyèl pou asosye reyèl, rapò sou sèks trè plezi, kontan kapòt itilize menm si li te yon fwa yon pwoblèm.
- Ka amelyorasyon kontinyèl nan batiman bon jan kalite, libido ak plezi seksyèl pou mwa apre retounen nan ereksyon bon jan kalite.
Kèk kanmarad ra rekipere trè vit, nan kèk semèn. Li fasil yo te devlope chanjman nan sèvo ki gen rapò ak dejwe. Yon mesye kèk refè nan 4 - 6 semèn. Pifò nèg ki pi gran, ki pa t 'grandi ak entènèt la, souvan refè apre 8-12 semèn ki pa gen okenn pònografi, pa gen okenn Masturbation ak pa gen okenn orgasme. Sepandan, yo pral kontinye wè amelyorasyon apre batiman yo retounen.
Plis pase kèk pran 3-6 mwa, oswa pi lontan reprann sante erectile ak refè. Dènye rdemèt kont endike sa jèn mesye ki te kòmanse sou gwo vitès entènèt pònografi nan yon laj byen bonè ka pran 9 mwa oswa pi lontan, epi yo pral kontinye fè eksperyans amelyorasyon pou mwa apre retounen nan ereksyon an sante.
Yon lis faktè posib ki ka afekte longè tan refè:
- Ki jan ki konsistan youn se ki pa gen okenn pònografi (ak pwobableman pa Masturbation oswa orgasme)
- Laj yon sèl te kòmanse volontèman lè l sèvi avèk pònografi. Ki pi jèn vle di pi fò fil elektrik sèvo pou pònografi, ak pi fèb fil elektrik pou kontra a reyèl. Si Masturbation te kòmanse avèk entènèt pònografi itilize, wout yo ka trè byen fon. Si ou te kòmanse Masturbation ak pònografi entènèt nan adolesans byen bonè (oswa si pònografi itilize anvan Masturbation), li ka pran 3-6 mwa, or pi long pou ou refè. Tanpri pran pasyans epi gade:
- Ti kras oswa ki pa gen kontak ak patnè reyèl anjeneral vle di pi long lan. Nèg ki te kòmanse pònografi bonè, epi ki gen eksperyans entimite seksyèl ti kras oswa ki pa gen okenn, bezwen rewire eksitasyon seksyèl yo nan patnè reyèl.
- Si ou gen yon patnè, li ka pi vit pwosesis la. Ede rewire repons seksyèl ou a nan yon imen reyèl.
- Longè pònografi itilize. Pi long ka vle di ankò rekiperasyon an.
- Konbyen fwa pònografi te itilize pou Masturbation. Toujou oswa detanzantan.
- Frekans nan sesyon PMO (pou chak semèn, chak jou)
- Peryòd anvan an Abstinans soti nan pònografi. Peryòd resan nan Abstinans vle di rekiperasyon pi vit.
- Genre a nan pònografi kounye a itilize pou Masturbation. Plis chokan oswa twoublan se pou itilizatè a, plis sèvo a adapte.
- Si ou te devlope fetich pònografi-pwovoke, li ka pran plis tan yo dwe eksite nan fè sèks "vaniy".
- Premye sansiblite nan sèvo a akoutimans (jenetik, tromatis anfans).
- Kalite Masturbation yo itilize. Se te yon "priz lanmò," mouvman trè vit, oswa pozisyon ki gen tandans travay?
- Bèl san ejakulasyon pandan rdemar. Vrèman move lide.
Ki sa ki sou fantasme sou pònografi? Yon lide move, jan li ranfòse sansiblize wout dejwe. Men, fantasme sou kontra a reyèl ka OK, espesyalman pou nèg ki gen eksperyans ti kras seksyèl.
Ki sa ki sou fè sèks pandan y ap eseye rdemare? Pwobableman yon bon bagay. Si ou twonpe oswa gen kouche epi fè espre evite orgasme, li ka bon, menm benefisye. Si li twò bonè, orgasme ak yon patnè ka mete ou tounen, oswa jete ou nan yon rplonje (gade anba a). Porn-induit ED se sèvo ou ki di ke li te gen ase. Si ou gen ED, eseye fòse yon batiman ak fantezi pònografi oswa lòt metòd, sanble ap kontreproduktiv rekiperasyon ou an.
Nan lòt men an, si w ap tounen nan balans, men se pa gen anpil batiman espontane, fè sèks ak yon patnè ap montre ou yo, an reyalite, tounen nan nòmal. Pa egzanp, men sa yon nèg te di:
Batiman espontane ta ka yon siy, men mwen pa fin sèten si yo se yon siy reyèl. Ou pa bezwen mache otou ak yon boner yo nan lòd yo santi bagay sa yo ap travay deyò. Semèn pase a, pou egzanp, mwen pa t 'wè mennaj mwen pou yon koup la jou. Mwen pa te gen okenn batiman espontane pandan tan sa a. Etandone vye pwoblèm mwen yo, mwen menm enkyete yon ti jan ... Èske mwen te pèdi li ankò? Men, lè mwen te wè li tout bagay te byen. Manyen li ak sant totalman vire m 'sou ak pati gason yo te travay. Se konsa, bagay yo ap travay deyò, lè sèvo ou a nan balans, menm si ou pa gen yon boner konstan (batiman espontane).
Finalman, rive yon moman lè jenn nèg ki antrene repons seksyèl yo nan pònografi bezwen rewire nan patnè reyèl. Si ou pa seksyèlman, Lè sa a, sosyalman. Ou bezwen kontak ak lòt moun. Ou ka bezwen fantasize oswa kòmanse eksitasyon pwòp tèt ou. Gade - Te kòmanse sou pònografi entènèt ak rdemare mwen (ED) ap pran twò lontan. Malerezman nou pa ka di w nan ki pwen ou bezwen entegre stimuli seksyèl.
Soti nan fil sa a - Jis te kòmanse jodi an. Konbyen tan an mwayèn li pran pou li retounen nan fonksyon plen?
Kòm lòt moun te di, li trè varyab. Mwen te jwenn bagay sa yo akselere bagay sa yo moute:
1. Retire nenpòt imaj enteresan, menm bagay sa yo nòmalman amann tankou Facebook ak OkCupid. Mwen byen ak yo kounye a, men li te ede kòmanse soti lè sèvo mwen an te klase bagay sa yo soti
NAN. Rewiring ak yon fanm. Jwenn yon moun ou ka karese avèk yo, osi souvan sa posib. Sa a pral pi vit ou leve grandman.
NAN. Ale pa gen okenn orgasme. Mwen te fè pwogrè ki pi lè m 'ale XN jou san yo pa orgasme, pandan y ap rewiring. Mwen te ajoute orgasm yon fwa mwen te gen erè 3%
4. Chanje atitid ou anvè sèks. Ou di "Mwen pa ka tanpri yon fanm jan mwen ye", men sa a konplètman fo. Ou ka fè anpil bagay pou fè fanm plezi ak bouch ou ak men ou, anjeneral plis pase sa ou kapab ak yon pati gason fonksyone.Yon anpil nan mesye sou pòs isit la "te eseye fè sèks, echwe, waaaaa", ki endike yon attitude defekte. Ou ka fè sèks, ak karese, elatriye Li nan rewiring. Si ou fè sa pou yon ti tan, ED ou ta dwe disparèt.
Ka yo difisil sou isit la tipikman yo pa fè anpil rewiring.
Baton avèk li. Li santi l gwo pou kapab fè sèks ankò, li la tout valè li. Li pral tounen pou ou tou 🙂
Li vrèman enpòtan pou jèn mesye yo rewire repons seksyèl yo bay moun reyèl, rebootè siksè sa a te di, Rewiring te sped moute rdemare mwen!
HI tout moun! Se konsa, mwen nan 100 + jou pa gen okenn PMO e mwen te pase kèk tan ak yon ti fi gwo.
Prèske tout rdemare sa a mwen te nan yon flatline - pandan y ap Woods maten mwen yo te tou dousman te vin pi rèd ak ogmante nan frekans, mwen te toujou te gen anpil ti libido ak zewo batiman espontane.
Anviwon 7 jou de sa mwen te pase yon konfòtab, lannwit rilaks ak yon ti fi ki te sanble yo te reveye yon bagay nan! Nou bo, karese ak fè kèk manyen tout ak rad sou. Se te yon santiman etonan - Mwen te santi yon ogmantasyon nan libido ak sante pèspektiv seksyèl sou fanm depi!
Mwen definitivman toujou pa refè - batiman mwen yo pa difisil ase ankò, epi mwen trè asire w ke mwen pa t 'kapab fè sèks siksè, men mwen jis te vle ekri paske mwen reyèlman, reyèlman, reyèlman panse ke bo, cuddling epi yo te entim san orgasming ka akselere rdemare ou pa lig
"Efè a planeur"
Lè gason premye aprann ke ED yo ki te koze pa itilizasyon pònografi, yo gen tandans vin byen antouzyastik sou kanpe tout pònografi, Masturbation, ak orgasme. Gen kèk reyisi, men pifò rplonje kèk fwa, oswa ajoute nan Masturbation okazyonèl oswa fè sèks ak yon patnè. Bagay la defi sou yon rplonje anvan w ap rdemare se ke li ka choute nan "efè chaser”Sou pwochen koup la jou. Lè ou konnen sou sa a ka sove ou yon repa egzajere, lè ankouraje fò frape ou soti nan "okenn kote."
Kèlkeswa sa ou fè, reyalize ke li te pònografi ki te lakòz pwoblèm erectile ou. Rete lwen pònografi se pi gwo priyorite ou. Se konsa, si ou gen yon ankouraje enkontwolab masturbe ejakulasyon, fè sa san yo pa pònografi. Si ou pa ka masturbate san pònografi, Lè sa a, li pa vre dezi seksyèl. Olye de sa, ankouraje ou a se "sèlman" yon Replik dejwe ki te deklannche pa yon panse oswa yon vizyèl.
Soti nan tout rapò, mesye yo ki reprann sante erectile yo pi rapid la konplètman abstrenn soti nan Masturbation ak orgasme. Pi souvan ou masturb, pi long la li pran. Sa te di, tout efò ou yo yon ti jan kimilatif. Men sa yon nèg te di sou efò li yo refè:
Mwen te ale 6 semèn e mwen te gen ti kras rplonje [gade mou-nwayo teste pou erections - pa rekòmande] yon fwa chak 4 jou oswa konsa. Lè mwen finalman tounen nan seliba, mwen pa t 'kòmanse soti nan zewo, mwen te kòmanse soti nan tankou semèn twa. Mwen konnen sa paske lè mwen te kòmanse premye mwen pa t 'kapab jwenn difisil soti nan jis Masturbation. Men, apre yon rplonje mwen pa t 'tounen nan eta sa a kòmanse.
Retounen nan aparèy la
Lè ou fè sèks ankò, li ka yon bon lide pou apwoche li ak yon nouvo attitude-pa konsantre sou pèfòmans seksyèl. Arèstasyon akòz echèk sot pase yo komen epi li ka pran yon kèk eseye simonte enkyetid Men kèk konsèy nan men lòt moun ki te ED, rdemare, ak Lè sa a, te fè sèks.
- Nan 3 fwa mwen nan "konekte ak lyezon" ak madanm mwen depi kòmansman rdemare mwen, pa te gen okenn atant nan kouche. Nou te kòmanse soti sèlman ludikman twonpe otou, jwi kò chak lòt la, karès ak bo, ak bagay kap vini an ou ... WHAM !!! Li te tout trè rilaks.
- Mwen te konnen mwen te gen yon pwoblèm lè mwen te nan fen jèn mwen. Mwen evantyèlman te gen kouche siksè nan 20 byen bonè mwen an, men mwen pa t 'konsidere tèt mwen geri, se konsa mwen te gen enkyetid pèfòmans, ak 9 fwa soti nan 10, pa t' kapab fè. Se konsa, mwen devine panse mwen kounye a se ke si 4 jou nan kouche nan yon ranje pa konvenk m 'ki libido mwen an ok, Lè sa a, ki sa ki pral? Mwen ta ka espere twòp nan tan lontan an. Mwen sipoze ke mwen ta dwe leve, li pare yo ale nan yon avi segonn, pa gen pwoblèm ki jan ensiste mwen te. Apre sa, mwen espere jwenn yon boner chak fwa mwen gade yon bèl fanm. Koulye a, atant mwen se evantyèlman jwenn drese si mwen rilaks nan prezans yon fanm mwen renmen (sa vle di madanm mwen). Se konsa, li nan yon konbinezon de rezon ki fè yo ak yon ti chanjman nan atant mwen devine. Mwen pral di ke mwen pa ta janm reve bay moute Masturbation pou 90 jou si li pa t 'pou sit sa a. Epitou sit sa a konvenk mwen ke aspè nan konekte se konsa enpòtan.
- Enkyetid pèfòmans se yon bagay reyèlman difisil bat. Nenpòt lè ou nan kabann nan ak yon fanm epi ou kòmanse obsève tèt ou, yon batiman pwobableman pa pral rive. Mwen konnen byen li pa plezi antre nan relasyon seksyèl mangonmen sou pèfòmans. Kle a se antre nan li pa mangonmen yon sèl iota sou batiman. Li pi fasil di pase fè, men sa a defi a ke anpil moun fè fas a. Mwen te fè fas li, epi mwen sezi mwen te resevwa nan li.
Nan lòt mo, bliye pònografi-style fè sèks ak jis dwe ludik. Relaksasyon aktyèlman ankouraje batiman. An reyalite, oksitosin ("òmòn nan karese") enpòtan anpil nan batiman, epi ou pwodwi oksitosin lè ou angaje yo nan tandr, manyen jenere. Ale figi!
Wè tou kont rekiperasyon yo isit la ak isit la, epi Kouman pou mwen konnen lè mwen tounen nan nòmal?
;