[Sa a soti nan yon nouvo sit entènèt ki rele "Abitid avanse. " Nou te repwodwi atik la isit la paske li prezante yon imaj deklanche nan sit la.]
Entènèt la pa gen dout medyòm ki pi popilè pou pònografi. Li nan tout kote ak li nan prèske enposib reziste anba tantasyon an fwote yon sèl soti. Espesyalman lè ou gen aksè entènèt gwo vitès a plen kontni definisyon wo.
Anpil moun ka dakò ke li santi li GRAN, egzakteman rezon ki fè li mennen nan devlope dejwe la. Se mwen menm ki pa gen okenn eksepsyon. Lè ou se yon itilizatè entènèt grangou, sèvo mwen te deteryore sou ane yo jiskaske mwen finalman deside fè rechèch mwen an ak ranje li yon fwa pou tout. Men sa mwen te aprann.
Chimi nan sèvo se esansyèlman yon seri nerotransmeteur. Nan yon kontèks pòmdetè dejwe, nerotransmeteur ki santi yo bon yo responsab yo se andorfin - majorite Dopamine. Dopamine bon, li jwe yon wòl kle nan sistèm rekonpans sèvo a. Sou yon nivo fondamantal, li lage yo nan lòd yo motive ou fè sèten aksyon ki kenbe ou fè kont efò pou yon posibilite pi gwo nan siviv, ki gen ladan repwodiksyon. Pèmèt mwen ilistre:
Gade manje -> Dopamine lage -> Motivasyon pou manje
Gade fanm atire -> Dopamine lage -> Motivasyon pou repwodui
Dopamine lage nan de fason prensipal:
- Atravè sans ou (sant nan manje a, vizyon nan ti fi cho, elatriye)
- Atravè asosyasyon panse (panse sou plezi nan manje, sèks, elatriye)
Li ta dwe evidan ke nan gade nan pònografi (sans) ak asosye plezi nan ejakulasyon (te panse), Dopamine yo pral lage. Sa motive ou pou ou ouvri sit pònografi ou pi renmen an epi wack off jiskaske Pi gwo pwen. Konpliman, ou te repwodwi avèk siksè (osi lwen ke nan sèvo a konsène).
Malerezman, sèvo a gason pa te evolye san danje reponn a lage a Dopamine lè gade 30 bab piti cho nan yon èdtan nan masturban. Menm si li pa sanble tankou li, li nan yon overkill, ki mennen ale nan domaj nan reseptè Dopamine. Sa a tou rive ak dwòg twòp ak itilize alkòl ki libere tou kantite lajan twòp nan dopamine.
Fondamantalman, Dopamine bezwen yo dwe transpòte nan 'reseptè' nan sèvo a yo dwe efikas. Domaje reseptè yo vle di se sèlman yon fraksyon nan dopamine la lage resevwa pou ki santi-bon motivasyon. Se konsa, stimuli nòmal pa pwodui Dopamine ase fè ou prale, ou bezwen pi plis ak plis ... Sa a se esansyèlman baz adiksyon yo.
Si ou te ap gade pònografi ak masturban twò, chans yo se 'pònografi regilye' pa ba ou menm satisfaksyon an. Ou ka jwenn tèt ou pou chèche 'fetich' ba ou ki choute siplemantè nan plezi. Sa a se byen lwen prèv ki pi bon nan domaj reseptè Dopamine. Èske w gen limit limyè minimòm ou ogmante pa sèlman mennen nan yon desensibilizasyon nan plezi seksyèl, men tout lòt fòm nan plezi kòm byen. Li se pa konyensidans ki nimewo yo ogmante nan itilizatè entènèt (ki gade pònografi twò) korelasyon yo ogmante ka depresyon, enkyetid sosyal, pwoblèm konfyans, ak disfonksyonman seksyèl - tout nan yo ki ka dwe atribiye a yon mank de reseptè dopamine sante nan sèvo a. .
Solisyon an
Wi, gen yon solisyon. Men, pwobableman ou pa pral renmen li, paske kapasite w nan santi plezi ak motivasyon te konpwomèt. Byen paradoks la eh? Se tankou ale nan jimnastik la, pa wè rezilta imedya (pa gen okenn lage Dopamine), e konsa génération pa gen okenn motivasyon. Eksepte tan sa a li pi mal depi anpil nan dopamine la ki lage pa pral menm ap anrejistre pa sèvo a.
Se konsa, Lè sa a, ki jan ou ale sou repare reseptè Dopamine ou a?
Senp. One Stop veye pònografi ak masturban.
O rete tann, nou bliye pati nan dejwe. Sa a se kote li vin difisil. Sispann dòz "regilye" ou nan Dopamine se pa yon bagay nan sèvo ou yo pral favorab nan. Li byen esansyèl pou fonksyon chak jou. Yo nan lòd yo repare reseptè Dopamine ou a, ou pral oblije pèsiste nan lit la mantal nan 'bezwen ranje ou'. Lide ou ap rasyonalize anpil rezon tankou poukisa ou ta dwe konjesyon serebral li, men ou dwe pèsiste kont ankouraje yo si ou vle nenpòt chans pou reparasyon.
Amelyore rejim alimantè ou ka pi vit pwosesis reparasyon an. Jete tout manje tenten an epi ranplase li ak manje ki gen anpil vitamin, de preferans legim ak pwòp manje dezentoksikasyon ki pral remete yon balans natirèl nan kò ou. Konpliman sa a ak egzèsis regilye kadyovaskilè ak w ap sou wout ou nan yon rekiperasyon an sante.
Si abitid pònografi ou yo ekstrèm epi ou pa kapab evite tèt ou kèlkeswa jan ou eseye di, konsidere Porn Terminator, yon lojisyèl ki fèt eskanè, detekte ak efase tout fòm nan kontni pònografik ke ou ka vini nan tout pandan itilize entènèt ou.
Ou gen sèlman yon sèl nan sèvo. Li se avantaj ki pi enpòtan ou, se konsa pran bon swen li. Pi long la ou ekspoze sèvo ou a abitid malsen nan abi dopamine, pi difisil la li pral pou fè reparasyon pou. Panse de fwa sou sa ou ap reyèlman fè pwochen fwa ou santi ou ankouraje a bat la.
Orijinal awtik (AVÈTISMAN TRIGGER)
;