dènye Nouvèl: Etid miltip lyen sèvi ak pònografi pi pòv rezilta koyitif. Gade lis sa a: Etid ki lye ak itilizasyon pònografi nan pi pòv sante mantal-emosyonèl ak pi pòv rezilta mantal. Etid rapòte pi pòv egzekitif fonksyone (hypofrontality) oswa chanje aktivite prefrontal nan itilizatè pònografi / abize sèks: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16. (Epitou gade sa a 2019 meta-analiz: Defisi kognitif nan itilizasyon entènèt pwoblèm: meta-analiz de 40 etid yo.)
2021 - Revizyon sou syans pònografi evalye 4 "pwosesis" newo-sikolojik chanje nan tout kalite depandans: 1- atansyon patipri 2- kontwòl inhibitory 3- k ap travay memwa 4- desizyon y ap pran sciencedirect.com/science/articl Rezilta: Tout pwosesis 4 yo te chanje nan itilizatè pònografi konpulsif.
-------------------------------
Rechèch yo jwenn pònografi simagri diminye fonksyon mantal
Premye ekspozisyon ti gason adolesan 'sou entènèt pònografi: Relasyon nan distribisyon pubertal, sansasyon k ap chèche, ak pèfòmans akademik Sa a etid ki ra longitudinal (plis pase yon peryòd sis mwa) sijere ke itilize pònografi diminye pèfòmans akademik yo.
Nan yon lòt etid, syantis Alman yo te dekouvri sa Erotica entènèt ka diminye memwa k ap travay. K ap travay memwa se kapasite nan kenbe enfòmasyon nan tèt ou pandan w ap itilize li ranpli yon travay oswa fè fas ak yon defi. Pou egzanp, li nan kapasite nan Jungle divès Bits nan enfòmasyon jan ou fè yon pwoblèm matematik oswa kenbe karaktè yo dwat pandan w ap li yon istwa. Li ede ou kenbe objektif ou nan tèt ou, reziste distraksyon ak anpeche chwa san reflechi, kidonk li enpòtan nan aprantisaj ak planifikasyon. Yon rechèch rechèch ki konsistan se ke siyal ki gen rapò ak dejwe anpeche k ap travay memwa. Enteresan, alkòl ki te sibi yon mwa nan fòmasyon amelyore memwa k ap travay wè yon diminisyon nan konsomasyon alkòl ak pi bon nòt sou k ap travay memwa. Nan lòt mo, amelyore k ap travay memwa sanble ranfòse kontwòl enpilsyon.
Nan eksperyans la pònografi-simagri, 28 moun ki an sante fè travay-memwa travay lè l sèvi avèk 4 kouche diferan nan foto, youn nan ki te pònografik. Patisipan yo tou rated foto yo pònografik ki gen rapò ak eksitasyon seksyèl ak Masturbation ankouraje anvan, ak apre, prezantasyon foto pònografik. Rezilta yo te montre ke memwa k ap travay te pi move pandan gade nan pònografi e ke pi gwo eksitasyon ogmante gout la. (Plis nan analiz chèchè yo anba a.)
Se konsa, ou pral tout mete si ou jis fèmen onglè yo pònografi pandan y ap fè aljèb? Se yon bon kòmansman, men kontinye li.
Porn ak alontèm enpak sou konsantrasyon
Etid la pi wo a sèlman mezire efè yo nan kout tèm erotik itilize. Sepandan, neuroscientists dejwe yo te repete montre ke dejwe entènèt pwodui memwa ki dire lontan ak pwoblèm konsantrasyon nan kèk itilizatè.
Jije soti nan amelyorasyon rapid ke kèk itilizatè souvan wè apre yo fin kite pònografi, li parèt ke yon sèl pa bezwen yon adikte yo dwe afekte negativman.
Anvan nou analize rechèch la ki enpòtan, kite a konsidere sa ki ansyen itilizatè rapòte sou chanjman pòs-pònografi nan konsantrasyon. (Plis rapò pwòp tèt ou ka jwenn nan fen pòs sa a.):
- "Sa a ka pa gen anyen fè ak li, men depi mwen te kite panse mwen ak lide m 'yo te vin yon anpil nèt. Kòm mwen mansyone pi wo a mwen enskri nan klas kolèj sou entènèt mwen seryezman choute *** nan klas sa yo. Kapasite mwen pou konsève konesans anpil fwa pi fò e mwen ka konsantre pi byen. "
- "Mwen remake mwen ka kenbe enfòmasyon imaj siyifikativman pi bon pase pre-rdemare. Dekouvri li pa aksidan lè mwen gade yon dyagram nan yon liv tèks ak reyalize mwen pa t 'bezwen gade l' ankò jan mwen te kapab toujou sonje imaj la nan bon detay. Kapab tou sonje figi pi byen. "
- "Mwen kapab jwenn plis travay tou de nan travay mwen ak nan biznis a tan pasyèl mwen an. Mwen ka konsantre pou pi lontan. "
- "Mwen te santi amelyorasyon memwa masiv pandan kou a nan rdemare mwen [abstansyon soti nan Masturbation pònografi]. Mwen santi mwen tankou mwen mantalman chanje sou ak prezan la pou premye fwa nan lavi mwen. Mwen kounye a gen yon attenasyon span. Mwen santi mwen tankou pou 10 ane anvan yo mwen pa t 'kapab konsantre sou anyen e mwen pa t' kapab sonje anyen. "
- "[Jou 68] Mwen santi tankou sèvo mwen ap geri. Lè mwen te kòmanse sa a re-bòt, mwen ki nan lis sentòm sa yo ke mwen te santi tankou pwa sou zepòl mwen:
- mank motivasyon
- chimerik
- bwouya sèvo
- enkapasite yo konsantre
- imè balanse
- sosyal enkyetid
- Jodi a, Mwen fyè pou mwen deklare isit la ke mwen pa soufri ankò nan okenn nan sentòm sa yo. Atitid mwen yo pi plis "fiks". Moun yo ap kòmanse remake. Enkyetid la ale. Konsantrasyon mwen an se kristal klè; motivasyon mwen pou lavi a wo anpil. "
Amelyorasyon konsantrasyon ak memwa se yo ki pami benefis ki pi souvan rapòte pòs-pònografi yo, epi yo ka eksplike pa anilasyon chanjman nan sèvo ki gen rapò ak dwòg. (Lòt benefis souvan rapòte apre yo fin bay pònografi highspeed diminye enkyetid sosyal ak depresyon, amelyore pèfòmans seksyèl, pi gwo atraksyon nan kanmarad reyèl, wè potansyèl patnè kòm moun olye sèks-èd, epi retounen nan gou pi bonè seksyèl.)
Ki sa ki syantis yo di?
Neuroscientists dènyèman te izole chanjman nan sèvo ki gen rapò ak dejwe ki ta ka kontwole pou pwoblèm mantal, tankou diminye gri matyè nan devan cortical ak dezorganize pwoblèm blan. Pa etonan, syans nan sèvo montre ke dwogè Entènèt soufri soti nan andikape kontwòl ak ogmante enpilsyon. (Remake byen ke pandan ke kèk nan etid yo dejwe sou entènèt diskite nan seksyon sa a gen ladan yo sou entènèt erotik itilize, pa gen okenn izole li-kontrèman ak eksperyans nan memwa k ap travay ki se sijè a nan pòs sa a.)
Sèvo nan sèvo sou entènèt dwogè tou revele yon lòt chanjman ki ka afekte konsantrasyon: yon mezirab n bès nan siyal dopamine. Dopamine se santral nan konsantrasyon, konsantre, motivasyon ak fòmasyon memwa, ak siyal dopamine ki ba fòtman asosye avèk pòv memwa k ap travay (makak tou) Ak ADHD.
Li parèt ke inatansyon (ki an vire afekte memwa) se reyèlman ki te koze pa mank de motivasyon (redwi D2 reseptè dopamine). Travay sanble raz oswa entérésan. Diminye siyal dopamine nan sikwi rekonpans sèvo a se yon karakteristik nan tout Adiksyon.
Chèchè yo mezire transpò Dopamine nan moun ki gen adiksyon entènèt te di:
Ansanm, rezilta sa yo sijere ke IAD [maladi dejwe entènèt] ka lakòz domaj grav nan sèvo a ak rezilta yo neuroimaging plis ilistre IAD asosye avèk disfonksyon nan sistèm sèvo dopaminergic la. Rezilta nou yo sipòte tou reklamasyon ke IAD ka pataje anomali ki sanble ak neurobiolojik ak lòt maladi depandans.
Karyè ki baze sou Entènèt dejwe etid (sa se, syans san D 'sèvo) te jwenn tou diminye memwa k ap travay, pòv pwosesis enfòmasyon ak pwoblèm kontwòl egzekitif. Rezilta yo tou liy moute ak jwenn ADD / ADHD.
Ti moso ki pi enpòtan nan prèv ka soti nan yon etid, ki swiv tou rekipere Entènèt abize. Sèvo nan sèvo te montre anilasyon chanjman nan sèvo ak pi bon fonksyon mantal. Di yon sèl gwoup chèchè:
Aprè tretman, nan tout gwoup yo, nòt [Dejwe Entènèt la] bese anpil ... ak nòt kapasite memwa kout tèm ak span memwa kout tèm ogmante anpil.
Nan lòt mo, petèt se yon estrateji ki pi long tèm rele pou pase sèlman fèmen onglè pònografi pandan y ap fè devwa.
Siy, anvi ak dejwe
Chèchè ki fèt kounye a k ap travay-memwa etid an pati paske itilizatè pònografi endividyèl rapòte pwoblèm pandan oswa apre entènèt konsomasyon pònografi, tankou neglije oswa bliye responsablite, randevou ki manke ak pèdi dòmi, ki mennen nan konsekans negatif. Syantis yo note ke rezilta yo ta ka endike mekanis yo mantal kontribye nan pèt kontwòl sou itilizasyon entènèt pònografi:
Fonksyònman egzekitif patisipan nan fè sèks sou Entènèt la kapab redwi pandan angajman yo nan fè sèks sou Entènèt, depi [memwa k ap travay] se yon faktè nesesè ak enpòtan nan konpòtman objektif-dirije. ... Youn ta ka diskite ke si atansyon sijè yo sou stimuli seksyèl ak eksitasyon seksyèl ki vin apre entèfere ak fonksyònman egzekitif ak desizyon y ap pran, Lè sa a, yo ta ka mwens kapab kontwole ak kontwole pwòp sèks entènèt yo.
Chèchè mete aksan sou sa subjektif eksitasyon pandan y ap gade pònografi se prediktè prensipal la nan degre nan pwoblèm soti nan sèks Entènèt (kòm opoze a tan ki pase ap gade ak divès lòt faktè). Syantis yo te note paralèl ak dwogè dwòg, pou ki moun ki vle di dejwe ki gen rapò mennen nan pi fò atansyon kaptire, segondè bzwen ak yon pwobabilite ogmante nan rplonje. Yo pwopoze ke yon gwo bezwen masturbate an repons a pònografi ta ka reflete anvi kache ak siyal prezans nan dejwe.
Nan ti bout tan, itilizatè pònografi ki kite pònografi ak Lè sa a, remake amelyorasyon nan konsantrasyon ak memwa yo pa imajine amelyorasyon sa yo. Prèv la sijere amelyorasyon yo vini desann nan lan vè nan chanjman ki gen rapò ak dejwe nan sèvo a.
Si ou bezwen yon ri: Tan mwen double IQ mwen an (kreyatè Dilbert a)
Plis tèt-rapò ki gen rapò ak konsantrasyon ak entènèt pònografi sèvi ak:
"Mwen panse mwen nan jou trèz oswa konsa kounye a. Mwen santi mwen trè konsantre epi mwen ka konsantre pi byen pase nòmal. Mwen kenbe kontak zye lè w ap pale ak moun, ak sosyalize santi l pi estab. Mwen panse ke vwa mwen an pi fon epi li son mwens "anmande" ak pi klè. "
"Lè mwen te [lè l sèvi avèk entènèt pònografi] mwen te gen tankou sa a bwouya nan sèvo oswa konstan angove-tankou santiman, ki te fè li difisil pou mwen pou mwen konsantre, pale ak moun oswa jis fè travay chak jou mwen an. Apre 7-10 jou santiman sa a ale. Lide mwen te vin trè klè, panse fasil kontwole, e mwen te vin pi plis dekontrakte an jeneral. "
“Memwa mwen amelyore. Mwen gen rèv trè eksplisit. Konvèsasyon fasil. Mwen santi mwen grangou ankò (metaforikman pale). "
Sa fè 9 jou depi mwen gade pònografi, masturbe, ak orgasme. Pa gen pmo pou mwen. Mwen pa ka kwè ki jan klè tèt mwen santi l deja. Sa a bri blan, dezord, bezwen, ki te toujou sou marginal nan panse mwen te deja konmanse bese anpil. https://www.reddit.com/r/
NoFap / kòmantè / 5myg1d / 9_days_ my_mental_health_has_ dramatikman / pwouve /
Laj 26 - Mwens timid & enkyete, Plis enèji & motivasyon, Pa gen plis bwouya nan sèvo, ADHD se pi bon
"Mwen santi mwen pi plis nan kontwòl ak kalm kounye a. Bagay sa yo ap reyèlman ale byen pou mwen kounye a (an tèm de pwoblèm finansye mwen elatriye). Kapasite mwen pou mwen konsantre epi panse lojikman monte san bwouya a. ”
"Mwen kounye a nan 14 jou ak li nan yon woulib fasil byen lwen tèlman. Benefis mwen remake yo ogmante anpil konsantrasyon ak konsantre. "
Pi bon koyisyon- Mwen pa t 'menm reyalize nan ki pwen pònografi afekte sèvo mwen jiskaske mwen te resevwa 4 c sou transkripsyon mwen an epi mwen pèdi renmen mwen pou lekti paske eksitasyon entelektyèl mwen te ale. Kolèj se pa trè fasil, espesyalman ak yon teknik pi gwo, men mwen plede plis ke reyèl la m 'ta dwe genyen. Men, apre yo fin rantre nan nofap, sa a semès prentan malgre yo te pi di a (dènye semès la, 7 klas), mwen te gen pi bon pèfòmans la tout tan e mwen tounen sou lis dwayen an ak tout Kòm ak B + s. Lide m 'te tèlman pi klè, mwen ka panse a epi rete motive menm lè bagay la pa mache soti premye fwa a. Mwen te soti nan ke yo te yon elèv ki gen difikilte nan moun nan tout moun vle kolabore ak. Oh e mwen gradye semèn pase a! 100 Jou !!!!
"Li fou, men anvan lè mwen ta PMO chak jou, fè kouche pwoblèm Kontablite pou klas Kontablite mwen ta dwe yon korve reyèl, difisil si mwen te menm kapab kòmanse yo. Kòm mwen te kòmanse bati ti tach isit la epi gen (dènye yon sèl nan pi long mwen an) li kòmanse santi bon fè devwa klas mwen an. Mwen santi mwen yon presyon fè yo, procrastination gen yon santiman entans, pouse m 'yo kòmanse. Anvan mwen te santi pa gen okenn presyon yo kòmanse. Mwen kòmanse santi mwen soulaje jan mwen travay sou yo, bon a gwo lè mwen fini yon plasman. Lè nou konsidere ke anvan mwen pa ta santi anyen, pa gen okenn sans de akonplisman, jis pèt sansasyon si mwen akonpli yon plasman. "
"Gen kèk nan benefis mwen te fè eksperyans: mwen pi sosyabl, mwen ka kenbe epi sonje enfòmasyon yon anpil pi bon. Mwen sonje evènman nan lavi pase mwen yon anpil pi bon. Mwen pa chimerik, e mwen plis konsantre. Mwen ka egzekite travay yo pi vit. ”
"Yon lòt chanjman reyèlman enpòtan se frekans rèv oswa sonje rèv. Mwen te gen, ak vin chonje, plis rèv pase tout tan depi kite pònografi. Pa konnen ki sa li ye. Petèt sèvo mwen an te fin itilize pa pònografi a anvan yo dòmi epi yo pa t 'gen enèji nan rèv oswa yon bagay. "
"14 jou - Mwen sezi wè ki jan mwen sonje tout detay sa yo sou li, Lè nou konsidere ke deja mwen ta jis ap gade yon sen ti fi, epi si yo pa te fo mwen pa te enterese."
"Mwen te preskri adderall pou ane. Mwen te remake ke lè mwen sou yon tras bon lide m 'ak anbisyon yo te sou yon "natirèl" adderall menm lè mwen pa pran li. Li vini epi li ale, men mwen santi mwen motive, mwen trete enfòmasyon pi vit, e mwen te devlope yon tolerans ki pi wo pou travay Munden. Mwen te li sou sa a subreddit ke anpil moun te vinn koupe adderall fè nofap e mwen trè eksite pou chans mwen fè menm bagay la. "
"Mwen te jwenn vokabilè mwen an retounen nan yon nivo ke mwen sonje ke li te nan ane de sa."
Mwen se yon elèv jeni sophomore e li te pito yon tan difisil nan klas kòm yon nevyèm ane ak konsantrasyon ak kapasite nan rete motive pou devwa m 'yo.
Mwen te kòmanse PMO nan 13 e mwen te yon bon elèv davans ak sitou Kòm nan lekòl la jouk nan mitan nan lekòl segondè. Mwen te 16 ak jis pa t 'pran swen ankò. Mwen te echwe klas yo ak apèn te fè li soti nan la. Mwen te antre nan kolèj toujou ak yon kantite lajan ki jis nan nòt tès bon, e toujou te gen pwoblèm ak PMO a laj de 20.
Mwen ta gen pwoblèm ak ap resevwa yo rive jwenn orgasme ak nenpòt ti fi mwen te avèk yo. Mwen kounye a gen yon mennaj e nou te definitivman kapab dyagnostike pwoblèm nan trè bonè. Se konsa, nou tou de te dakò pou yo evite anyen seksyèl e pa gen pònografi pou kèk tan pou ranvèse efè bagay sa yo.
Kòm jodi a mwen nan jou 16, mwen te frape yon ti jan nan yon pwen nan foli soti nan ki jan estipid mwen te pou 7 ane ki sot pase yo. Li nan etonan ki jan bagay sa yo klè yo kounye a se nan klas la. Mwen santi mwen tankou mwen ka rezoud tout pwoblèm yo nan konferans mwen pi fasil. Mwen gen plis tan pou m etidye epi itilize plis tan nan avantaj mwen pou fè rechèch sou lòt bagay ki enterese m. Bwouya mantal mwen te kòmanse vin yon gwo pwoblèm jan mwen te vin pi gran ak pi souvan ak pònografi. Koulye a, mwen ka wè pi plis byen klè sa mond lan te ofri. Mou bwouya vini soti nan yon enjenyè
“Mwen kapab fè lòt bagay. Mwen santi lot bagay. Mwen vle ak dezi lòt bagay. Mwen pa toujou ap chèche pwochen ranje mwen an. Imaj pònografi pa gen pouvwa yo te yon fwa te gen sou mwen, ni mwen menm mwen se yon lanvi-boul tout jounen an. Mwen kòmanse finalman gen yon lide ki gen konsantrasyon nan panse sou lòt bagay san konte sèks. "
"Yon lòt rezilta: ekri mwen te vin pi bon. Mwen pa vle di ekriti (menm si sa te vin pi bon tou). Mwen vle di chwa mo, estrikti fraz, elatriye Pandan premye ane mwen nan lekòl gradye (ki mwen jis fini), ekri te yon korve reyèl. Koulye a, apre pa gen okenn-pònografi, li nan yon plezi. Se konsa, fasil epi gratis. Mwen gen plis mo a jete mwen, pwobableman paske memwa mwen amelyore an jeneral. "
KONNEN jou: -Menm mwens enkyetid -More disiplin - Memorize memwa ak konsantre - Ogmante kondwi fè sèks ak mennaj mwen an -More endiferan - Pi bon jijman.
"[6 semèn] Konsantrasyon mwen, efò mwen, atansyon mwen sou detay, memwa mwen, rapèl mwen, ak ladrès sosyal mwen yo tout amelyore."
"Anviwon tan mwen te kòmanse itilize pònografi kèk ane de sa, memwa mwen te kòmanse bwouya. Tout lavi mwen depi lè sa a te sanble tankou yon pate ki pa idantifye. Koulye a, kèk mwa nan rekiperasyon, memwa sot pase yo ap vin jwenn mwen. Nan premye fwa, mwen te enkredilite ke yo menm te rive paske yo yo, se pou kè kontan ak kont. Men, finalman, apre yo fin fristre ak sa a pou lontan, mwen santi mwen tankou sa a se lavi m ', ak sa yo souvni kè kontan yo se reyèl. Mwen te gen difikilte yo santi yo nenpòt ki koneksyon ak lavi sot pase yo mwen ak aksyon yo. Kounye a ke sot pase mwen an ap vole tounen nan m ', epi li tout santi formidable. Epitou, rèv. Menm rèv ki te pase mwa de sa yo ap tounen vin jwenn mwen, epi li se tou trè agreyab. "
"Ki sa mwen te remake pou tèt mwen se ke abstrenn soti nan [pònografi] te dramatikman amelyore memwa mwen. Bagay la enteresan, ki mwen pa t 'menm reyalize jouk jis kounye a, se ke sik nan san mwen te pi plis ki estab depi mwen pa te fè eksperyans orgasm. Gen yon koneksyon ant memwa ak glikoz segondè nan sèvo a oswa ki ba. Mwen jis pa t 'panse sou ki jan ki estab li te depi pa gen okenn Masturbation pònografi. Petèt dopamine gen yon efè sou ki jan sèvo a trete sik. "
"3 semèn - memwa mwen se yon anpil pi bon. Mwen pa gen moman sa yo nan sèvo-fart tankou mwen itilize yo. Koulye a, bagay sa yo vin jwenn mwen fasil, ki se yon bon bagay. "
GPA semès mwen an prèske dirèkteman correspond ak modèl fapping mwen an. Anpil PMO = dòmi nan ak sote klas la. Pa janm reyalize pwoblèm nan jouk koulye a
"Mwen gen plis enèji pase anvan, horny tankou lanfè men mwen ka kontwole li. Memwa mwen vin pi bon. Apre sa, mwen te gen ke nèg sosyal, ki moun ki yon fwa te rete nan mwen, tounen. Mwen te resevwa cham mwen tounen epi li vo chak swa san dòmi ak fristre minit ke mwen te pase goumen sa a dejwe. "" [90-jou rapò] Pi klè lide. Lide mwen pa janm te pi klè nan lavi mwen nan twa mwa sa yo. Mank nan fapping ak pònografi reyèlman ba ou anpil tan yo reflechi sou pwòp lavi ou epi mete tout bagay nan pèspektiv. "
Se konsa, mwen te pran yon tès matematik 100 kesyon jodi a (Matematik 7-12 bagay sètifikasyon pwofesè) ak pandan ke li pa t 'tès la pi di nan lavi mwen, li ta ka ve yo te tèt 5 akòz tout materyèl la. Epi li te fatigan (4.5 èdtan) men mwen te kapab konsantre tout tan an, pa gen enkyetid, ak mache soti konfyans konnen mwen te fè byen. Sa a te san okenn kalite etid Hardcore (kounye a mwen leson patikilye matematik Se konsa, mwen jis kalite zèl li).
Pa gen okenn fason sa a te posib san NoFap. Nan kolèj, se sèl fason mwen te fè bon klas yo pa te pase pou materyèl ke mwen te konnen pou asire w ta sou tès la. Jou 28 - prèv ki pi bon konsantre
"Bagay mwen remake: diminye enkyetid, mwens imè, plis sosyal, plis konfyans, plis boulèt lè li rive ti fi, ankouraje amelyore tèt mwen, pi bon konsantrasyon, douser pale, bon blag: move blag rapò amelyorasyon, ou jwenn lide a . " "(Jou 15) - Atitid pozitif
- - Motivasyon pou fè travay chak jou (epi fè yo pi vit)
- - Nèt memwa
- - Pi pwodiktif
- - Plis kreyatif
- - Dezi pran sou ak anbrase responsablite yo
- - Klè tèt
- - Pi bon kapasite yo wè etap ki nesesè yo rive jwenn yon objektif fen ak aplike etap sa yo
- - KONFYANS RETOUNEN, epi toujou ogmante
- - Jwisans jeneral nan lavi yo
- - Plis prezan / atantif nan konvèsasyon ak lòt moun
- - Pi rapid konprann, jwenn tout bagay ki pi komik
- - Pi gwo dezi sosyalize ak lòt moun "
"Memwa - toujou te gen yon bon - men kite kite l 'nan do kay la. Mwen te kapab antre nan yon chanm nan 15 moun ak aprann + sonje espesyalman tout nimewo telefòn yo nan anba 5 min. GPA 4. Sosyal enkyetid ak BS negatif panse ---> soti ak fatra a. "
Èske itilizasyon òdinatè elèv nan kay ki gen rapò ak pèfòmans matematik yo nan lekòl la?
"An patikilye, gade fim laterè, aksyon, oswa pònografik te siyifikativman ak negatif ki asosye avèk konpetans matematik elèv yo, tandiske gade nouvèl sou televizyon pa te gen rapò ak nòt pèfòmans elèv yo."
;