Poukisa pònografi se konsa pouvwa depandans, pa Thomas G. Kimball, PhD, LMFT (2020)

Mwen te kòmanse konsènan pònografi kòm depandans apre yon zanmi, yon asistan doktè k ap travay nan yon klinik uroloji apwoche m 'ak enkyetid. Li te di m ke plizyè gason kap émergentes, ki gen laj 18-25, nou ap vini nan klinik la ak pwoblèm ki asosye ak malfonksyònman erectile (ED). Sa a se yon pwoblèm etranj nan seri laj sa a (lyen nan atik orijinal yo).

Lè li egzamine yo, li jwenn yo pou yo rete an sante san okenn eksplikasyon fizik pou ED yo. Pifò nan moun sa yo, an reyalite, yo te patikilyèman anfòm moun.

Plis evalyasyon devwale denominatè komen nan mitan sa yo jenn gason yo te konsomasyon segondè yo ak gade chak jou nan pònografi. Sa te lakòz kèk kesyon enpòtan sou pònografi ke mwen ta renmen eksplore. Li tou ogmante pwoblèm nan nan si wi ou non pònografi se depandans.

Poukisa pònografi se konsa pwisan?

Repons lan senp se ke pònografi aji tankou yon dwòg nan sèvo a. Li ka vin trè pwisan nan kèk moun.

Chèchè yo renmen, Laier, Brand, Hatch, ak Hajela (2015) fè ak pibliye yon revizyon nan plizyè syans eksplore nerosyans nan pònografi entènèt. Ki sa yo jwenn ak rapòte se konvenkan. Etid ki ekzamine rezilta neuroimaje sou sijè ki te wè pònografi entènèt revele deklanchman nan rejyon sèvo a menm jan ak bzwen ak reyaksyon medikaman pou alkòl, kokayin, ak nikotin.1

Moun ki idantifye kòm angaje nan konpòtman konpòtman seksyèl te montre plis reyaktivite nan sèvo a konpare ak moun ki idantifye kòm ki pa konpulsif. Se konsa, gade pònografi, espesyalman lè li vin konpulsif nan lanati, aktive menm rezo yo nan sèvo kache kòm alkòl ak lòt dwòg.

Etid sa yo ofri gwo prèv ki montre itilizasyon pònografi konpulsif ak konsistan se potansyèl tankou itilizasyon dwòg. Ou ka jwenn yon revizyon an detay ak diskisyon sou etid sou nerosyans nan pònografi itilize nan la Sèvo ou sou Porn sou sit wèb.2

Èske pònografi gade yon dejwe?

Li rezonab pou deklare ke tout moun ki bwè alkòl pa vin dejwe alkòl. Menm bagay la tou ka di pou pònografi entènèt. Se pa tout moun ki wè pònografi yo pral vin dejwe.

Vwayaj la pou vin dejwe pònografi gen plis chans swiv menm modèl la kòm dejwe dwòg la. Pou egzanp, nan kèk pwen, se yon moun ki ekspoze a imaj pònografik ak kòmanse eksperyans ak pònografi.

Eksperimasyon sa a ka pwogrese nan abi ak Lè sa a, depandans. Moun nan wè plis ak plis kalite pwofondè nan pònografi. Epi tou, kòmanse fè eksperyans sentòm retrè fizik ak sikolojik lè eseye sispann. Lè sa a, pou kèk, dejwe kouche nan akòz yon varyete de jenetik, anviwònman an, ak faktè sikolojik.

Konpòtman depandans ak maladi kwonik nan sèvo akoutimans lan

Sosyete Ameriken nan Medikaman Dejwe (ASAM) rekonèt ke angaje nan konpòtman depandans, apa de itilizasyon alkòl ak lòt dwòg, kapab yon manifestasyon komen nan maladi a kwonik nan sèvo dejwe.

Nan definisyon yo nan dejwe, ASAM prezante yon seksyon enpòtan sou "Manifestasyon yo konpòtman ak konplikasyon nan Dejwe." Seksyon sa a bay endikatè fò ke dejwe ka manifeste tou nan konpòtman seksyèlman konpulsif tankou pònografi entènèt.

Sa ki annapre yo se Ekstrè soti nan ASAMs long definisyon adiksyon eki konpòtman sa yo (fonse a te ajoute pou anfaz)3:

  • Itilizasyon twòp ak / oswa angajman an konpòtman depandans, nan pi gwo frekans ak / oswa kantite pase moun nan gen entansyon, souvan ki asosye avèk yon dezi pèsistan pou ak tantativ san siksè nan kontwòl konpòtman.
  •  Twòp tan pèdi nan itilizasyon dwòg oswa rekipere li de efè yo nan itilizasyon sibstans ak / oswa angajman nan konpòtman depandans, avèk enpak negatif enpòtan sou fonksyonman sosyal ak okipasyonèl (pa egzanp devlopman pwoblèm relasyon entèpèsonnèl oswa neglijans responsablite lakay, lekòl, oswa travay)
  • Kontinye itilize ak / oswa angajman an konpòtman depandans, malgre prezans nan pwoblèm fizik oswa sikolojik ki pèsistan oswa frekan ki te ka koze oswa anvayi pa itilizasyon sibstans ki sou ak / oswa ki gen rapò ak konpòtman depandans.

Kidonk, konpòtman pònografi entènèt ka rive nan nivo adiksyon an lè yo akonpaye pa bagay sa yo:

  • tantativ san siksè yo sispann
  • defisyans nan fonksyonman sosyal ak okipasyonèl
  • prezans nan pwoblèm fizik ak sikolojik ki pèsistan oswa frekan

Èske mwen dejwe?

Kijan yon moun ka fè konnen si yo adikte pònografi? Anplis konpòtman yo ak sentòm ki dekri anwo a, gen kèk gwo chèchè ki mete ansanm enstriman mizik ki mezire seksyèl obligatwa ak entènèt pònografi itilize.

Pa egzanp, Grubbs, Volk, Exline, ak Pargament (2015) revize ak valide yon mezi kout nan adiksyon pònografi entènèt. Yo rele sa Cyber ​​Pornography Itilize Envantè (CPUI-9).4

Genyen nèf kesyon nan enstriman an. Yo ka rated sou yon echèl soti nan 1 (pa nan tout) a 7 (trè). Oswa kesyon yo ka reponn vre oswa fo. Nòt total la bay yon evalyasyon de pibisyon depandans pònografi.

Ka potansyèl la pou adiksyon pònografi entènèt ak faktè sa yo ki fè moute dejwe tankou ka jwenn nan entansyon an nan kesyon yo. Sa enkli efò yon moun pou aksè nan pònografi entènèt, detrès emosyonèl ki te koze pa gade pònografi, ak konpulsivite yon moun konnen nan konpòtman an.

  • Kesyon ki gen rapò ak konpulsivite:

    • Mwen kwè mwen dejwe pònografi sou entènèt
    • Menm lè mwen pa vle sèvi ak pònografi, mwen santi mwen trase nan li
    • Mwen santi mwen pa kapab sispann itilize pònografi sou entènèt
  • Kesyon ki gen rapò ak efò aksè:

    • Pafwa, mwen eseye fè aranjman pou orè m 'pou ke mwen yo pral kapab pou kont li nan lòd yo wè pònografi
    • Mwen te refize ale deyò ak zanmi oswa asiste sèten fonksyon sosyal pou gen opòtinite pou wè pònografi
    • Mwen mete gwo priyorite pou wè pònografi
  • Kesyon ki gen rapò ak detrès emosyonèl:

    • Mwen santi mwen wont apre yo fin gade pònografi sou entènèt
    • Mwen santi mwen deprime apre gade pònografi sou entènèt
    • Mwen santi mwen malad apre gade pònografi sou entènèt

Ki èd ki disponib pou adiksyon pònografi?

Pou moun ki ap lite ak itilize pònografi entènèt oswa dejwe, èd se toujou disponib.

  • Liv pa otè a ki renome Patrick Carnes tankou Soti nan lonbraj yo ak Yon chemen dou ka ekstrèmman itil nan ranmase plis enfòmasyon ak kòmanse yon vwayaj rekiperasyon an
  • Sikològ ki fòme espesyalman, konseye ak terapis maryaj ak fanmi ka ekstrèmman itil nan pwosesis la

Ki sa ki pi enpòtan an se yon fwa yon pwoblèm tankou pònografi sou entènèt reyalize, ou bezwen yo rive jwenn soti nan èd siyifikatif. Kenbe sou espwa ak devlope nouvo ak sante fason yo fè fas se toujou posib.

Referans

1. Lanmou, T., Laier, C., Brand, M., Hatch, L., & Hajela, R. (2015). Neuroscience nan dejwe pònografi entènèt: Yon revizyon ak aktyalizasyon. Konpòtman Syans, (5), 388-423.
2. Sèvo ou sou Porn. https://www.yourbrainonporn.com/brain-scan-studies-porn-users
3. Sosyete Ameriken nan Medikaman Dejwe (ASAM). Long Definisyon Dejwe. https://www.asam.org/quality-practice/definition-of-addiction
4. Grubbs, JB, Volk, F., Exline, JJ, & Pargament KI (2015). Sèvi ak entènèt pònografi: Dejwe konnen, detrès sikolojik, ak validasyon an nan yon mezi kout. Journal of Sex and Terapi marital, 41 (1), 83-106.