Mwen te finalman fè li nan 90 jou yo! 😀 (Oke prèske ;)) Nan kòmansman an mwen reyèlman pa janm panse li ta ka reyalize, li te sanble tèlman lwen. Koulye a, mwen santi mwen pa pral masturbe tout tan ankò oswa omwen nan yon tan long. Se te yon vwayaj etonan, ak anpil monte ak desann, kidonk mwen vle pataje li avèk nou mesye. Nou swete w enspire pou w kontinye kontinye.
Mwen gen 22 ane epi mwen te fapping pou kèk tan, anjeneral, yon fwa pa jou. Nan kèk pwen mwen te wè yon moun mansyone subreddit sa a nan yon seksyon kòmantè. Mwen te panse se te yon lide komik, men mwen pa t vrèman peye anpil atansyon. Lè sa a, nan menm semèn nan mwen te wè yon moun afiche sit entènèt yourbrainonporn yon kote sou facebook. Koulye a, mwen te gade plis nan li, epi li te enterese, espesyalman apre w fin wè diskou TED la. Èske li vrèman afekte m 'sa a? Mwen te konn gen panse sou ki kantite masturbasyon te aktyèlman an sante, men toujou rasyonèl li ak panse ke pwobableman tout moun te fè li sou yon baz regilye. Se konsa, mwen te di tèt mwen 'sa lanfè a' epi li te kòmanse li kòm yon eksperyans.
Lavi m 'te aktyèlman pa sa ki mal nan pwen sa a. Mwen te gen bon zanmi epi mwen pa t gen anpil pwoblèm ak sosyal ak lòt moun. Mwen te kapab jwenn jistis fasil atravè kolèj ak bon nòt. Toujou mwen te santi m byen twou andedan, espesyalman lè mwen ta dwe lakay mwen sou tèt mwen pou plis tan epi yo dwe kole ak jwèt pou èdtan. Sa yo se moman sa yo mwen ta masturbe pi plis. Mwen ta vin vrèman poukont mwen ak deprime. Lè m 'te ak zanmi, santiman sa a te disparèt, men anjeneral li te tounen lè mwen te tounen lakay pou kont mwen ankò. Mwen te gen anpil estim tou lè li te rive nan ti fi e li te byen ensekirite an jeneral.
Se konsa, mwen te kòmanse "eksperyans" mwen an nan mwa Oktòb 2013. Li te kòmanse fasil; Mwen te motive kòm mwen aktyèlman te kòmanse santi kèk benefis apre kèk jou (oswa se jis yon plasebo?). Men, apre chak fwa mwen jis pa t 'gen pèseverans la. Mwen te kontinye refè apre apeprè 10 jou, apre sa apre 5 jou epi li te vin pi mal ak vin pi mal. Nan kèk pwen mwen te santi mwen pa t ap janm rive la epi mwen te vle byen tout bagay nofap la. Mwen aktyèlman te fè, men te tounen apre yon semèn oswa konsa. Mwen te reyalize ke mwen te aktyèlman dejwe pònografi ak masturbasyon epi mwen pa t 'kapab sispann tou senpleman jan mwen te panse nan kòmansman an. Mwen te santi kèk nan benefis yo e mwen te vle gen kontwòl tèt mwen pou pran pwòp desizyon mwen sou abitid pònografi mwen. Sa a te lakòz plizyè seri bon nan 20s ak 30s yo, men mwen toujou pa t 'kapab pouse tèt mwen pase 30s yo.
Nan tras sa a nan 90 jou mwen te fè yon bagay diferan pase tras anvan yo. Mwen te kapab kenbe kèk nan pi fò ankouraje mwen te toujou jwenn alantou 30 jou yo. Sa a te pwobableman pati ki pi difisil nan tout vwayaj sa a, men yon fwa mwen te pase sa mwen te santi mwen te kapab simonte tout ankourajman. Apre sa, tout bagay te vin pi fasil, epi mwen aktyèlman te fè li san anpil pwoblèm jiska jodi a. Se konsa, konsèy mwen an pral vrèman pouse ou pase ankouraje sa yo. Plis ankourajman an se pi fò ou venk, pi fò w ap vin ak pi fasil li pral.
Mwen jwenn li vrèman difisil pou eksplike ki benefis aktyèl yo ye. Gen bagay abityèl anpil moun mansyone, kòm plis konfyans an jeneral ak tifi, ogmantasyon nan motivasyon pou fè bagay, tan ou ekonomize eksetera. Men, mwen menm mwen santi mwen diferan nan yon fason, ki mwen jwenn difisil yo eksplike. Mwen pafwa santi mwen tankou yon lòt moun. Anpil plis vivan, pi kontan ak jwi lavi pi plis. Anjeneral mwen te enkyete nan anpil sitiyasyon. Sa a te chanje. Mwen santi mwen trè dekontrakte jodi a. Mwen toujou sousye de anpil bagay, epi mwen toujou panse twòp, men li jis pa afekte m 'tankou ankò.
Siksè mwen ak ti fi yo chanje tou. Mwen pa janm gen yon zanmi fi oswa sèks tou. Jiska kounye a sa a pa te chanje, men mwen santi mwen diferan anvè ti fi. Mwen te konn inyore prèske tout ti fi nan lari yo, men kounye a mwen gade lib e mwen gen plis kontak zye. Mwen kapab monte nan yon ti fi nan ba a kounye a. Mwen santi m byen sou tèt mwen, epi wè ke ti fi yo aktyèlman atire m '. Mwen te mande tou yon ti fi nan ki mwen te yon kraze pou yon tan long soti, byenke ak nenpòt ki siksè. Men, li te santi tankou yon gwo akonplisman ke mwen pa reyèlman pran swen ankò. Omwen mwen pa janm bezwen mande ankò. Mwen wè yon avni briyan devan mwen lè li rive ti fi, ki te konplètman diferan mwatye yon ane de sa.
Okòmansman, Nofap te vrèman yon bagay mwen te bezwen pou m te pase ankourajman epi pou m te enspire, men kounye a pandan tras sa a mwen santi mwen te nan kontwòl pi plis ak plis. Mwen ka pase li san èd nofap. Mwen vle remèsye tout moun ki te sipòte m '(byenke pwobableman nan yon fason endirèk kòm mwen se yon lurker reyèl sou isit la) ak pou afiche tout posts yo enspirasyon. Kounye a li lè pou m di kominote sa a orevwa ak reddit. Mwen pare pou m viv lavi m nan plen! 😀
Ps. sa ki te vrèman ede m 'te kite pi gwo pati nan jwèt mwen ak abitid rediting. Kounye a mwen gen plis tan pou m vin sosyal ak lòt aktivite ki gen plis satisfaksyon.
LINK - (Prèske) rapò 90 jou - Retounen nan viv yon lavi reyèl!
by salamdir
;