Laj 50 - Mari, itilizasyon pònografi pou tout lavi

Jou 18

Mwen trè kontan ak yon ti jan sezi jwenn mwen isit la. Mwen te gen yon 40-plis ane dejwe PMO. Mwen te viv yon lavi doub, pretann ke dejwe "prive" mwen an reyèlman pa t 'yon gwo zafè, apre tout lòt moun yo branche sou dwòg, alkòl elatriye.

Mwen te antre nan mou nwayo mag nan yon laj trè jèn, pa anpil direksyon nan men papa sèl mwen an, ki te bwè anpil. Mond lan fantasy ak lavi fantasy mwen te kreye yon ti jan nan yon chape soti nan reyalite a, mwen pa te frisonen ak, kòm yon adolesan. Mwen te kenbe okipe ak travay lekòl la ak espò espesyalman segondè adrenalin espò, te renmen adrenalin a, mwen panse ke mwen te resevwa anpil pozitif kalite dopamine rushes soti nan tras, foutbòl rugbi ak kous e sa a te trè bon. Men, kalite sekrè mwen an te pandye, malgre maryaj mwen ak yon bèl madanm. Akò sou kalite mitan lavi mwen an te anvigè lè nou finalman te resevwa Entènèt gwo vitès ak pwoblèm kontinyèl mwen an te jis monte.

Mwen te sèlman rive reyalize ke mwen te vle koupe sa a sou 2 zan de sa, E santiman sa a reyèlman te pran 2 ane pou fè m 'nan pwen kote li te dwe fè. Eseye re-etabli yon lide ekilibre. Absoliman opoze ak manti pònografi bullS ** t la. Se te chwa mwen pou pouswiv pònografi, se te chwa mwen pou m pèdi tan pou m bay manti, men kounye a se chwa mwen pou m choute li nan twotwa a.

Apeprè 2 zan de sa mwen te gen yon moman sezisman, yon ti vwa te vin jwenn mwen nan premye èdtan yo nan yon lannwit san dòmi epi li te di "li nan ok, ou ka kite li ale". Kòm te souvan ka a, mwen te itilize PMO anvan kabann sa a. Itilizasyon PMO mwen te bati ak lakòz enkyetid ak kèk depresyon. Se te yon vwa dou (mwen konnen sa son etranj) e li te ankouraje.

Mwen jete yon koleksyon fim gwo, tout pònografi kalite etero granmoun. Mwen menm admèt ak madanm mwen ki gen 29 ane ke mwen te dejwe. Mwen pa janm panse mwen ta kapab di yon lòt nanm konsa admisyon mwen te trè etone pou tèt mwen. Apre sa, mwen te di yon zanmi pwòch, ak doktè mwen. Mwen te ale nan yon patch trè ki graj pandan plizyè semèn e mwen te gen kèk rechute. Mwen te santi m pi byen, men mwen te toujou jije anpil sou sot pase m ak tout tan gaspiye yo. Nou se nan yon zòn riral epi finalman te resevwa Entènèt gwo vitès. Trè move pou dejwe mwen. Mwen te ale nan gade imaj jpeg yo gade fim sou sit "gratis". Se konsa, 2-3 mwa relativman koupe pònografi te fini ak bagay sa yo ogmante.

Ki mennen m 'nan kounye a. 18 jou pa gade pònografi. Gwo malè ak pwòp tèt mwen paske mwen te tèlman fèb ak yon angajman konplè pou m pase sa. Chèche kèk èd adisyonèl fwa sa a te mennen m 'nan "yourbrainonporn". Li se bèl bagay yo wè ke lòt moun ap fè fas ak sa a ak anpil ap bat li. Post trè enspire. Moun ki te refè souvan rakonte istwa trè itil. Nou pa ta dwe pè echwe, omwen nou konsyan epi eseye.

Mwen te gen yon ti kras nan yon epifani 2 zan de sa epi yo te eseye abandone itilizasyon pònografi m ', pa te gen okenn èd ekspè, oswa eksperyans ak te pase nan enkyetid ekstrèm. Kèk mwa nan "pa gen pònografi" (jete soti yon koleksyon fim gwo) Nou te resevwa Entènèt gwo vitès la pou premye fwa, bon pou travay men move pou dejwe mwen mwen te jwenn sit fim pònografi epi li te tounen nan li. Mwen te deplase òdinatè prensipal la nan yon pati ki pi piblik nan kay la, men mwen te jwenn mwen ta jis tann jiskaske fanmi mwen te ale nan kabann pou ranje mwen an.

Mwen gen yon madanm trè renmen ak yon pitit gason trèz ane fin vye granmoun. Mwen te souvan santi wont ak degou nan "doub lavi mwen" Santiman sa yo te mennen m 'tounen nan enkyetid ak depresyon.

Mwen "kite" pònografi 17 jou de sa. Mwen te deprime anpil epi mwen te wè doktè fanmi mwen li te preskri yon ti dòz 5mg cipralex. Mwen te toujou anti-med, mwen pa bwè oswa fimen, Papa m 'te alkòl. Mwen ap eseye med la epi mwen panse ke li ap ede.

Mwen te fè de eksperyans MO (pandan ke mwen nan douch la) men jiskaprezan pa gen okenn pònografi nan jou 17. Mwen te gen 2 orgasm ki gen relasyon ak madanm mwen pandan peryòd sa a se konsa 4 orgasm total nan 17 jou yo. Mwen pa santi okenn anvi wè pònografi, men mwen reyalize ke li ka fofile sou yon moun. Mwen konsidere ale pou yon re-demaraj konplè pa gen okenn O nenpòt kalite. Li sanble benefisye pou anpil moun isit la sou sit sa a.

Jou 21

Mwen kòmanse padone tèt mwen pou konpòtman mwen pandan ane yo men mwen toujou santi anpil wont ak koupab. Madanm mwen te padone m e mwen te pale ak minis mwen an, ki te re-asire m ke m t ap fè gwo etap e m pa ta dwe santi okenn koupab, sot pase a. Mwen gen moman kote mwen padone tèt mwen, men lè sa a, kilpabilite vin tounen.

Soti pou dine ak madanm mwen ak pitit gason yè swa kòm envite nan yon ansyen zanmi, li ap pase nan kèk doulè nan yon divòs apre apeprè 30 ane maryaj, mwen reyèlman santi senpati pou li, li toujou gen kèk lanmou pou patnè li men yo dakò. li dwe rive. Mwen ta trè senpatik anvan men se pa nan degre mwen santi mwen kounye a. Mwen wè pi plis doulè e li vrèman frape m.

Mwen pa ka gade nouvèl la, li twò kri, kounye a emosyon mwen kouri ale lè mwen gade nouvèl oswa nenpòt televizyon tip edgy. Petèt mwen gen yon chanjman ormon k ap pase? LOL. Mwen panse ke evite pèlen nouvèl la, se konsa negatif pa pral fè mal pou yon ti tan, kap chèche enèji pozitif.

Jou 23

Bon dòmi yè swa nan kabann nan 11:00 ak reveye nan apeprè 6:30, mwen te fè yon O ak madanm mwen se konsa mwen ap kontwole jan mwen santi mwen jodi a ak pou jou kap vini yo, men kounye a trè byen. Mwen te jwenn apre lanmou nou te pase yon bon bout tan an kontak trè sere avèk li. An reyalite, mwen anvi jis kenbe men ak anbrase ak nenpòt kontak fizik ak madanm mwen se etonan.

Si mwen konprann kòrèkteman sa mwen te li isit la kontak sere a, anbrase pwodui oksitosin ki ede kontrekare sèvo yo kriye pou gwo frape dopamine yo? Lyezon an tèlman espesyal. Li te sèlman pran m '29 ane kalkile sa a ... dans oswa ki sa?

Jou 24

Kalite desann, te gen anpil ti dòmi yè swa ak fanmi mwen yo tout soti jodi a, sa a se yon gwo tès. Mwen poukont mwen pou apeprè 6 èdtan k ap travay ak itilize òdinatè a. Malgre ke mwen te ale 24 jou san yo pa gade P, sa a se kalite sitiyasyon an ki ta deklanche itilize mwen anvan.

Jou 25

Santiman yo alèz nan yè te pase ak fen apremidi / aswè a te pi bon pase kriz la tou pre mwen te santi nan mitan maten an. Mèsi a nou tout isit la ki vrèman ede m 'nan yon peryòd trè alèz. Mwen panse ke dòmi an kase a 3:00 am vrèman afekte m '. Mwen trè konsène ke mwen te fè eksperyans yon chaser-efè soti nan yon tan bèl ak bèl madanm mwen nan dimanch swa.

Mwen te pale ak MrsFCJL8 sou enfòmasyon ki isit la ak sou YBOP sou efè chaser. Mwen ta ka oblije abstrenn nan O ak Madan an pou yon ti tan jis pou obsève atitid mwen. Li evidan yon gwo pati nan motivasyon mwen pou abandone PM apre tout ane sa yo se konbyen mwen vle amelyore relasyon mwen ak madanm mwen, mwen apresye tout 29 ane nan maryaj nou (marye trè jèn) mwen renmen li anpil, menm plis pase lè nou te jèn. Mwen vrèman renmen jis kouche nan kabann bò kote li, vwa li, manyen li, lyezon. Mwen te konn gen yon relasyon pi plis 1 oswa 2 dimansyon avè l. Mwen panse pandan w ap itilize PM mwen te manke plizyè dimansyon nan lavi mwen?

Ale fè yon mache/kouri ... plis mache pase kouri pou yo dwe onèt ... Souri LOL. pral gade pou pi devan pou push-ups (bra yo ap vin vrèman buff) ak sit-ups ak pitit gason m 'pita, sit-ups yo se yon ti jan dousman ak douloure, bon doulè menm si!

Jou 28

Bon 28 jou depi w fin kite PM, kodenn frèt. Halloween pral 30 jou, pa ka kwè li te tèlman rapid. Lè mwen te kòmanse sa a mwen pa te gen okenn objektif / sib kantite jou, mwen pa janm te panse sou konbyen tan? Apeprè 6 jou nan mwen jwenn sit sa a ak bèl gwoup moun. Mèsi tout moun.

Yè (jou 27) 5:00am leve ak espontane, bon bwa ansyen mòd. ri sou li, li tonbe nan dòmi. Sa a te yon eksperyans fre, pa gen okenn rèv, pa gen okenn fantezi, pa gen okenn P, jis petèt yon lide balanse? Mwen panse sa... anpil nan nou te afiche bagay ki sanble sou 20-30 jou nan re-boot.

Pran plezi nan ak ak tou pre madanm mwen plis pase mwen janm sonje. Nou te mache nan pakin nan sant komèsyal la kenbe men apremidi a, pa ka sonje dènye fwa nou te mache kenbe men. Tout moun di "aawwww". LOL . Jwi manyen li, pran sant ak vwa manyen li bò kote m 'nan kabann nan lannwit se bèl bagay, ak sa a se yon maryaj 29 ane. An reyalite jwi tout moun plis. Toujou ap kouche sou nenpòt ki O ak bèl madanm mwen, depi dimanch pase a konsa sou 7 jou de sa. Mwen pa t 'gen chaser-efè otan ke mwen te vle PM, men te santi yon ti jan koupe sou 2-3 jou pita jis poukont mwen, tris.

Mwen santi mwen plis pase tout tan ke PM nan tan lontan mwen an, pa janm ap fè pati nan lavi mwen ankò. Mwen ri nan kèk nan referans PM yo nan emisyon televizyon, yo te konn twò sansib pou ri nan "nòmalizasyon" kiltirèl nan move abitid mwen, sekrè mwen an.

Jou 30

Li pa te fasil, tout sentòm yo retrè, lòt moun yo te eksprime isit la mwen te santi epi yo toujou genyen men nan yon pi piti degre. Mwen dwe remèsye nou tout moun mwen te "apiye sou" lè bagay yo te graj. Mwen pa janm nan 30 jou yo te gen dezi pou chèche pònografi oswa gade li. Mwen pa enstale lojisyèl bloke. Pwoblèm mwen yo te gen plis atitid ak emosyonèl retabli pase dezi pou pouswiv P.

Mwen ta renmen pataje eksperyans pozitif mwen yo:

Konfyans mwen te vin pi byen, m ap pale ak moun, e m ap prezante tèt mwen nan anviwònman sosyal. Mwen te kòmanse chante byen ak pi fò nan legliz la, itilize jis apèn grawouye kèk vwa fèb. Mwen te twouve mwen danse ak madanm mwen yè swa sou kèk mizik pitit gason m nan te pote sou PC a. Mwen pa janm danse, toujou twò konsyan de tèt mwen, li te gwo. Mwen pral mennen l danse talè. Kòmanse santi m pi byen sou travay mwen tou. Soti nan yon pwendvi fizik maten sa a te dezyèm batiman maten espontane mwen nan 4 dènye maten yo. Chak fwa mwen reveye ak remake sa yo mwen kalite ri dousman woule epi kontinye dòmi. Bon santiman. Mwen pi konsyan de penyen tèt mwen pi byen ak plis konsyan de abiye pi byen lè mwen soti. Mwen pa t 'yon slob anvan men souvan pa t' pran aparans mwen trè oserye. Mwen renmen tèt mwen nan glas la plis, byenke mwen pa Brad Pitt oswa George Clooney. Oh, mwen renmen anbrase moun lè mwen salye zanmi, mwen pa janm itilize san konte madanm mwen ak pitit gason mwen.

Jou 32

Mwen nan 32 jou mwen pa gade P oswa M. Sa a se definitivman peryòd ki pi long mwen ka sonje ale pònografi gratis. Epitou pa gen okenn fantasy pèmèt mwen sèvi ak RedX a lè tout tan yon sèl kòmanse pop-up.

Mwen ta bay manti si mwen te di ke tout ap mache byen. Malgre ke, mwen te totalman angaje pou pa janm gade P ankò, epi mwen pa janm pral, atitid mwen an trè twoublan pafwa. Mwen te remake anpil benefis pozitif, mwen dekri anpil nan yo nan pòs 30 jou mwen an, men atitid la deprime tou balanse retounen ak lide, pa bon.

Mwen reveye nan yon move rèv Lendi swa, li te yon flash kout nan yon sèn o aza, style pònografi, mwen pa t ap patisipe jis yon gade rapid. Mwen te trè deranje pa li e li te fè li sispann touswit. Mwen te gen yon batiman li ale byen vit. Eseye tounen nan dòmi. Sa a pa janm rive anvan pandan re-demaraj la, pa t 'renmen li. Poukisa sa rive, lè mwen tèlman pozitif sou mwen kite fimen PM???

Te trè pozitif nan jou 30 pa tèlman gwo kounye a. Mwen te gen yon O ak madanm mwen Samdi swa epi mwen mande si tout bagay sa yo gen rapò ak sa. Mwen te ale 7 jou san yon O epi mwen panse ke nou dwe revoke O yo pou yon peryòd ki pi long?

Trè konfonn maten an. Te panse mwen te kwazyè nan, men petèt jis twonpe tèt mwen. Pa gen moun ki di sa te fasil.

Dènye koup O mwen te genyen ak madanm mwen te lakòz gwo chanjman nan imè angove. Trè bon atitid jou kap vini an ki te swiv pa 2-3 jou nan downer. Mwen jwenn mwen renmen anpil akolad, kenbe men, snuggle kalite kontak. Bagay chik yo fouye.

Jou 36

Bon karese toutouni ak madanm mwen anvan manje maten! Ti jan bonè kouri nan non madanm mwen ak blese moute nan mache kiltivatè a nan youn nan vil kap vini yo sou. Wow ... bèl boulèt DimSum fre tout bèl ak cho ... ou pa atann sa yo nan yon mache peyi soti nan hicksville.

Travay sou yon koup nan pwojè chapant kalite sa a apremidi nan kay la. Bon pou kenbe okipe. Super bon yo dwe okipe, trè rekòmande okipe a! Koulye a, sou pa gen PM pou 36 jou devan, ki sa ki te sa a estipid krap mwen te konn chèche ak pase anpil èdtan ap gade ... oh yeah ... sòt krap !!!

Gwo batiman chak maten kounye a! Mwen trè enpresyone. Byen yon ti jan nan bon horniness fin vye granmoun pandan kèk pati nan jounen an. Kòmanse tcheke medam atire men nan yon bon fason sibtil, pa kòm objè sèks. Mwen pa gen pwoblèm santiman yo horny ak santi nan kontwòl sou li, li pa pral mennen nan anyen sof si mwen chwazi. Libido mwen an pa kouri m ', lide anvi dopamine mwen an ap jis oblije rete tann jiskaske mwen di li se oke epi ki pral plis nan bon bagay fizik la ak bèl madanm mwen.

Jwenn bwa maten chak maten kounye a! Nan laj 50, e mwen te panse mwen pa te gen okenn ED, bwa maten regilye sa a te sispann ane de sa mwen jis pa remake. Pa gen plizyè vwayaj pou pipi nan mitan lannwit tou, dòmi ap vin bon.

Toujou ale fasil sou O yo ak madanm mwen. Renmen manyen yo, akolad yo, bo yo, kenbe men yo, kiyè inosan yo, tout bagay "mous" lyezon yo. Se konsa, gen chans yo te gen yon bèl lapen karese pou 29 ane!

Pale ak moun lib lè yo deyò ak sou , trè zanmitay kalite sosyabl bagay, pa fin vye granmoun mwen yon ti jan entrovèrti kalite "nèg difisil" bs atitid.

Jou 38

Yon fwa mwen te ale nan Monreyal ak madanm mwen ak sè li pou yon vwayaj fè makèt apre Nwèl la. Nou te pataje yon chanm 2 kabann doub. Sa a te sou 16 ane de sa, anvan pitit gason m '. Apre apeprè 2 nwit, mwen te nan kabann ak madanm mwen bèl-m nan lòt kabann nan, nou gade televizyon, ti fi yo tonbe nan dòmi. Mwen te tann epi mete fim nan pònografi pay-per-view ak ... byen ou konnen. Mwen te kouri desann nan biwo a nan denmen maten pou "jwenn papye a" jis pou mwen te kapab peye pou fim nan pou li pa ta parèt sou bòdwo otèl la. Monchè, mwen pat menm tann kek jou poum rive lakay mwen. Epi, koulye a, 5.4826 semèn pa gen okenn pònografi. Mwen pa t panse ak vwayaj sa a pou plizyè ane men tout kalite "Mwen te fè sa...!!!!" kalite memwa ap monte. Pa sèten ki sa nenpòt nan sa a vle di men mwen pa janm vle konsa kontwole pa yon fòs, prèske san konesans, ankò. Li te komik menm si ... kounye a. Oswa pathetic...oswa patetik komik???

Konfesyon mwen. Mwen te kòmanse vwayaj sa a pou m te libere de PM avèk gidans ak sipò Bondye. Bondye te kanpe byen vit bò kote m pandan m te pwogrese nan 37 jou ki sot pase yo. Mwen konnen sa ka pa chita byen ak kèk moun isit la, men mwen vle yo dwe onèt. Mwen pa atann ke sa a ta dwe oswa pral fè pati lavi tout moun oswa motivasyon, men li te ede m '. Yon zanmi isit la, kalite avèti m ', petèt pa kontinye sou sa a. Pa enkyete w mwen pap preche moun, se pa bagay mwen. Mwen jis te vle di ke mwen konte tou sou Lafwa mwen pou ede m fè chwa ki chanje lavi sa a. Li te toujou lib-chwa mwen kite PM Mwen jis mande Bondye ede m '. Bondye pa t pouse m nan sa.

Jou 39

39 jou nan rekiperasyon mwen nan yon prèske "pou tout lavi" nan PM epi toujou ap aprann chak jou.

Mwen te gen yon orgasm bèl nan Samdi dènye aswè ak madanm mwen. Mwen te evite nenpòt O pandan 9 jou, kòm mwen te fè eksperyans ak nenpòt pwoblèm "chaser / angove".

Mwen pa konsantre sou orgasm pou premye fwa nan lavi mwen, mwen cheri akolad, ak lyezon fizik ke mwen ap jwi ak madanm mwen. Poukisa mwen pa t 'apresye sa anpil jiskaske yo kòmanse sa a? Moun fou. Mwen pafwa te ale 3-4 semèn san anbrase bèl dam mwen an. Orgasm mwen te jwi Samdi a te sanble premye a pa pwodwi kèk move apre efè. Mwen pa t fè eksperyans plis depresyon, dezespwa oswa anvi. Mwen pa "anvi" pònografi depi mwen kòmanse sa a, petèt mwen jis gen chans, oswa benefisye de konviksyon fò mwen bat sa a.

Toujou ap resevwa ereksyon maten, pifò maten. Sa a se nan laj 50, kidonk sa se yon bon siy.

Jou 48

Te jwi yon san planifye "karezza” sesyon ak madanm mwen maten sa a li te jwi yon O , malgre tout batiman mwen difisil, nou te entèwonp (pitit gason an leve) epi mwen pa menm pran swen ke mwen pa fè O. Se te yon santiman bèl bagay. Anvan, mwen ta te mosad ak chache pònografi nan premye chans lan.

Se yon kalite komik, la nou te Samdi maten, madanm mwen ak mwen, fè lanmou dousman, bèl anpil nan pozisyon chanjman ak anbrase. Madanm mwen te jwi yon O nan pénétration dou ak fwote pibyen, mwen jwi yon batiman difisil. Epi... pitit gason nou an leve, li kouri desann nan sal la nan twalèt la. Nou te trè trankil.

Nan tan lontan mwen ta gen anpil fristre, nan pa gen "orgasm mwen". Mwen ta chèche yon opòtinite pou PM tout jounen an. Epi li ta espere "tour mwen" Samdi swa menm si mwen te gen PM pandan jounen an.

Eksperyans sa a, te bèl bagay. Mwen te santi mwen fyè ak difisil ak horny ak renmen chak segonn nan entimite nou an epi mwen pa enkyete sou yon orgasm nan pi piti a. Natirèlman mwen ta renmen youn men se pa sèlman objektif tan nou ansanm. Epi PA CHASER/HANGOVER, byenke mwen pa t gen okenn apre dènye O mwen an tou.

Mwen te kenbe panse sou li epi mwen vrèman sezi ki jan mwen pa janm te panse fè lanmou san yon orgasm ta ka posib pa janm lide tèlman gwo!

Chak jou ki pase san pònografi nan lavi mwen se yon bèl kado. Mwen pa menm bat tèt mwen pou tout tan li te pran pou finalman jwenn rezolisyon mwen pou kite dejwe terib sa a. Mwen jis kontan mwen isit la kounye a, refè apre anpil ane nan fè yon bagay mwen reyèlman meprize.

Li vin pi fasil paske ou kòmanse vin pi plis okouran de tout deklannche yo menm sibtil yo. Mwen dwe toujou konnen sa ki te kondwi m 'nan PM mwen jis pa t' vle posede konesans la ak sèvi ak li.

Atitid ap vin pi plis menm ak pozitif. Rezoud pou rete pònografi gratis pou lavi a pi fò chak jou. Atitid anvè tout bagay ak tout moun pi bon pase mwen janm sonje.

Chèche fè chanjman pozitif nan lòt domèn nan lavi mwen pandan abitid pònografi/masturbasyon mwen an ap disparèt, ap toujou rete vijilan kont deklanche (tantasyon). Kòmanse vin pi alèz ak seksyalite ki parèt sou emisyon televizyon ak medya prensipal yo. Toujou evite nouvèl, otank posib e sa ap fè m santi m pi byen.

Menm, manyen estrès chak jou ak defi pi byen.

Renmen fizik / lyezon ak madanm mwen pi plis ak plis.

Gade pou pi devan pou frape 60 jou ak Lè sa a, twa chif.

Jou 50

Èske mwen ta renmen, onètman, wè fim pònografi. NON, pa yon ti jan. Twòp bon bagay k ap pase nan lavi reyèl. Jwi tan ak madanm mwen ak pitit gason m ', se pa ke mwen pa t ak yo, men yon pati nan mwen te toujou anvi oswa panse sou pwochen fwa mwen te resevwa ranje PM mwen an. Espesyalman si estrès oswa ajite. Se te dwòg mwen te chwazi. Mwen konnen moun ki fimen pou kalm, bwè skotch, fimen pot, kèlkeswa sa... Mwen te gen dwòg mwen an. Li te sanble òganik ak inofansif men mwen te konnen se te yon manti. Nou tout jwenn vre libète lè nou jwenn fòs ak kouraj pou nou fè fas ak sa nou konnen nou dwe fè.

Jou 58

Jou mwen an 58 pa gen okenn pònografi oswa masturbasyon. Pa gen dezi wè pònografi, byen alavans pafwa, madanm mwen ak mwen pa gen yon rankont pou apeprè 10 jou epi mwen santi mwen anpil ap tann pou kèk lanmou si karezza oswa ou pa.

Mwen te deklare tèt mwen konplètman geri, men mwen toujou ap mande sou sa. Malgre ke mwen p'ap janm wè pònografi ankò, mwen ap mande sou foto sèks mwen an jeneral. Mwen pa toujou “an-sync” ak bèl madanm mwen, e souvan mwen eksite oswa souse pafwa ki pa travay pou li. Nan kèk pwen, sa vle di ke mwen pral vle masturbe pou soulajman senp??? Èske senp, ki pa grafik masturbation mennen nan fantasy ak Lè sa a, fantasy nan dezi a pou plis grafik? Mwen pa pral gade pònografi, tout tan. Se konsa, sa a pral jis mennen nan fristrasyon?

Se poutèt sa mwen ap eseye deplase enèji seksyèl mwen an nan lòt zòn. Pa sèten si sa posib??? Pònografi p'ap janm fè pati lavi mwen ankò men seksyalite ki an sante, ki sa ki pou pifò moun?

Jou 61

Mwen kontan rapòte pa gen okenn chaser apre bèl orgasm ak madanm mwen yè maten! Pral rete veye pou nenpòt chaser men mwen pa atann youn. Te dòmi byen yè swa epi santi w vijilan ak pozitif. Ak nan Lanmou, ap eseye konsantre sou mo Lanmou.

Jou 62

Yè maten bon santiman, plen ak Lanmou, pa t dire. A midi mwen te poukont mwen ak anpil deprime, pa akòz rekiperasyon mwen, mwen panse. Jis jwenn depresyon okazyonèl, epi yo pa toujou fè fas byen ak li.

Depresyon mwen ak santiman negatif yo te ogmante pandan y ap itilize pònografi mwen an te vin soti nan kontwòl pandan ete a. Mwen santi mwen tèlman bon pou m lwen abitid pònografi pou tout lavi mwen, men mwen toujou jwenn depresyon rezidyèl ak enkyetid.

Pandil la balanse e konsa se pou li. Mwen panse ke anpil moun mwen konnen pase nan sa menm moun ki pa te soufri yon dejwe.

jou 64

Leve byen bonè yè maten yon bèl 10 min. semi toutouni akolad ak santi sesyon ak madanm mwen, nou pa t 'gen tan pou nenpòt lòt bagay, pa gen pwoblèm. Pandan ke nan gwo vil la nan restoran an mwen te wè anpil fanm trè atire, men mwen jis apresye bote yo, pa gen okenn "lanvi" tankou mwen onètman te itilize. Sa a se youn nan pi bon pati nan rekiperasyon mwen an. Mwen renmen fanm men wè yon moun nèt sou tout pwen bèl bagay. Mwen te toujou respekte fanm men yo toujou te gen yon pati nan panse ... oh wi li ta gade bon ______ ranpli nan vid la.

Jou 66

Mwen te jwi de O ak madanm mwen nan 2 dènye jou yo, yon dimanch aswè ak yon yè maten. Sa fè 3 O nan 5 dènye jou yo tout ak madanm mwen, nan kou. Sa yo te trè bèl e mwen te toujou trè difisil apre chak youn epi yo te ka ale plizyè fwa plis, anpil gwo volim nan ejakulasyon chak fwa. Li pa deranje m 'yon ti jan kanpe nan yon sèl O chak fwa. Bon kontwòl tèt ou.

Mwen rete vijilan ap gade pou chaser/angove ak kijan li afekte atitid mwen. Mwen konnen li pa janm ban mwen anvi gade pònografi, sa fèt! Men, mwen dwe gade pou atitid kalite / depresyon / enkyetid.

Mwen ta renmen gen plis eksperyans karezza men nou jis pa gen sa ale ankò, eksepte pou 1 oswa 2 eseye. Ki te trè bon pou mwen, madanm mwen te fè O. Li pa sèten sou karezza.

Jou 68

Toujou pa gen chaser soti nan dènye orgasm oral yo mwen te gen petèt se yon bagay nan tan lontan an. Pa gen siy tipik ak byen pozitif ak okipe ak pwodiktif. Atitid sanble san patipri ekilibre epi yo te jwi kèk konvèsasyon long ak zanmi ki te trè pwofon.

Jou 72

Komik, jis reyalize mwen se entim ak madanm mwen pi plis kounye a pase nenpòt ki lè pandan itilizasyon pònografi lou mwen an! Gee, mande poukisa???

Gwo volonte m se pou m ka ede lòt moun ki gen pwoblèm ak adiksyon. Menm jis atravè mo ankourajman ak itilize pwòp eksperyans mwen. Mwen jis aprann de yon koup nan ti vil mwen an. Madanm nan vrèman detounen pandan yo te ale nan Meksik pou de semèn, li te fè yon toune ak frape plaj la pou kont li ak mari l 'te rete nan chanm nan, nan fè nwa a epi gade pònografi pou de semèn, aparamman se tout sa li fè kounye a. Mwen pa pral preche pèsonn oswa entèfere, men si opòtinite pou ede yo parèt epi yon moun mande m, m ap pataje konesans mwen.

Jou 75

Kòmanse panse sou gen yon orè masturbation.

Malgre ke, angaje nan okenn pònografi tout tan! Apre 75 jou. Mwen panse sou yon orè pou kèk masturbasyon ki pa pònografi. Mwen jwi entimite ak anpil "karese" lyezon ak madanm mwen, men mwen definitivman gen yon libido yon ti jan pi fò pase li. Li pa ta dwe santi nesesite pou satisfè tout dezi seksyèl mwen yo, mwen ta ka pafwa santi kònen nan moman ki jis pa kostim li.

Ki sa ki rezonab? Mwen devine mwen ka siviv san yo pa, mwen te fè li nan 75 jou men èske masturbasyon ki pa pònografi tankou yon tabou pou yon adikte rekipere?

Mwen t ap gade yon dokimantè sou Nicola Tesla, petèt sa ki pi pa janm tande a, nan lespri vrèman briyan nan 100 ane ki sot pase yo. Doki a. sigjere ke nan alantou laj 40 li "te pran swen-retire" kondwi sèks li kòm li te tankou yon distraksyon nan travay tout-konsome li yo ak kreyativite. Li te bèl anpil ak fanm sosyalite Ameriken yo te sou li. Li te twouve sa twò distrè.

Jou 80

Malgre ke, mwen te santi mwen refè nan itilize pònografi sou yon mwa de sa, mwen reyalize ke deklanche gen anpil. Li bon pou gen anpil estrateji pou itilize kont tantasyon/deklanche yo.

Li vrèman fre ki jan mwen ka ale jou ak sa ki dwe yon libido nòmal, nan lòt mo pa twò eksitan men okouran ke mwen ta ka jwenn sou si nan kontak ak madanm mwen. Epi, pa "fo horny" sa etranj konpulsif ankouraje pou jwenn pònografi ak masturbe menm si anpil lòt gwo bagay ta ka fè pito. Li pa sanble anpil chaser lè mwen gen yon orgasme ak madanm mwen.

Gen anpil bagay ki ka fè ak tan ke dejwe itilize yo. Se konsa, anpil gwo bagay pou lavi kout nou isit la sou Latè. Asire w, seksyalite nou an se yon pati nan eksperyans nou isit la men li ta dwe yon pati bèl nan eksperyans sa a pa yon aktivite robotik san lide, san emosyon devan yon ekran.

Refleksyon nan semèn 13

M ap reflechi sou sa m te aprann pandan m te fè pati kominote sa a pandan 13yèm semèn m nan rekiperasyon an.

1. Mwen gen yon pi bon konpreyansyon pratik sou baz chimi nan sèvo. Se konsa, kounye a mwen gen omwen konesans debaz sou atitid mwen, ki sa ki deklannche kòlè / depresyon ak ki chanjman mantal yo atann nan pwodwi chimik yo lage nan divès aktivite, ki gen ladan sèks. Konesans se pouvwa.

2. Anpil moun (sitou gason) sanble ap fè fas ak kalite sa a dejwe. Mwen te toujou okouran de nan ki pwen kilti nou an dejwe sibstans. Mwen jis pa t 'pèsevwa dejwe "dopamine" mwen an kòm yon dejwe vre. Mwen te panse se te plis yon move abitid wont. Konprann dopamine kòm yon depandans chimik ka ede libere nou anba "kopabilite." Kilpabilite pa itil si nou vle refè yon bagay nan lavi.

3. Enèji seksyèl se enèji. Panse yo se fòs ki mennen nan tout sa nou fè isit la, tou de gwo, bagay nòb yo ak aksyon yo negatif, destriktif. Panse seksyèl ak enèji ki kapab lakòz yo ka itilize pozitivman oswa negatif li se chwa nou an. Bagay la gwo se ke enèji seksyèl ka re-dirije nan lòt zòn nan ke nou yo epi yo ka kontwole ak itilize nan fason pozitif, renmen ak patnè nou yo. Napoleon Hill refere a pouvwa a nan "transmitasyon seksyèl" nan liv li a Panse ak grandi Rich. Mwen rekòmande tout moun li liv sa a epi espesyalman domèn konsènan seksyalite ak siksè!!!

4. Enpòtans sosyalize ak kominote a. Mwen te rantre nan ak patisipe nan anpil aktivite "gwoup" nan kèk mwa ki sot pase yo ke mwen pa janm ta fè pandan y ap pwofondman dejwe. Sa a te trè enpòtan nan rekiperasyon mwen an. Mwen sijere ke nou pa ka jwenn ase "yo" ak lòt moun. Dejwe pònografi ak masturbasyon yo se aktivite solo, nou vin izole epi nou gen tandans "kache" nan fè nwa a ak rido trase lè nou konplètman dejwe pònografi. Lè nou soti ak lòt moun epi patisipe aktivman nan gwoup sosyal ak aktivite re-direksyon nou konsantre sou itilizasyon pi pozitif nan lavi nou.

5. Li pa janm twò ta pou w fè sa ki dwat. Mwen kite yon tan long dejwe pònografi a laj 50. Mwen ka pran kontwòl enèji seksyèl mwen an, ki trè wo, epi sèvi ak li nan lòt fason. Lavi sèks mwen ak madanm mwen pi bon pase mwen janm sonje nan 30 ane! Epi sa se anpil akòz lyezon nou yo ak nouvo pèspektiv mwen an. Si mwen ka chanje a laj 50, mwen kwè se yon bon egzanp pou nenpòt moun. Mwen pa pral santi m mal ke mwen pa t dekouvri sa pi bonè; sa ta san sans. Men, mwen trè kontan lè mwen li isit la sou "jenn" nèg ki pral sou chemen sa a epi fè chanjman sa a pi bonè olye ke pita!

LINK pou blog

by fcjl8