Sa a pral yon pòs long kote mwen pral kraze eksperyans mwen ak nofap, bay opinyon mwen sou direksyon kominote nofap la, opinyon mwen sou pònografi ak sèks, ak nenpòt lòt bagay ki vin nan tèt ou. Mwen espere ke se yon wout itil ak eklere pou moun nan nou ki deside li pòs sa a nan mwen an.
Mwen te di tèt mwen nan kòmansman an si mwen janm rive nan 90 jou mwen ta fè yon pòs tankou sa a epi isit la mwen ye. Isit la ale...
Mwen pa ka kwè mwen te fè li. 90 jou nofap. Mwen te yon pati nan nofap pou 270 jou epi mwen te aktivman eseye pa fap pou anviwon 230 nan jou sa yo (nan mwa septanm nan mwen jete nofap deyò fenèt la epi mwen te eseye masturbe nan sikonstans kontwole, men plis sou sa pita). Ase nimewo, kite m 'tounen nan kòmansman vwayaj sa a 270 jou de sa.
Mwen te kòmanse vwayaj nofap mwen alantou 3 avril. Mwen te wè TEDX pale epi mwen te entrige. Mwen pa t 'achte li imedyatman epi tcheke reedit la nofap. Lè sa a, li te alantou 10,000 redditors ak fil yo ak kòmantè yo te akablan pozitif. Mwen deside eseye li. Mwen te jis masturbe plizyè fwa nan yon jounen epi mwen te mande tèt mwen "poukisa mwen fè sa, li pa menm santi sa byen ankò" epi mwen deside bay nofap yon eseye. An retrospective mwen te antre nan sa nou rele kounye a "difisil mòd". Lè sa a, mwen te sèlman nan yon relasyon ak kèk ti fi ak yon ti ponyen nan flings (aktivite seksyèl-ish men se pa yon relasyon). Sa te fè apeprè 2 zan depi dènye fwa mwen te menm manyen yon ti fi. Masturbation se te sèl priz seksyèl mwen an. Mwen te toujou ap pale ak youn nan ansyen mwen an e mwen ta di nou te kòmanse "emosyonèlman" date.
Nan tan lontan mwen te panse sou pònografi ak masturbasyon. Mwen menm te wè "sèvo ou sou pònografi" ane de sa epi yo pa te pwogresivman pa li. Mwen te dekouvri pònografi ak masturbasyon separeman e mwen pa byen sonje lè mwen mete de yo ansanm. Mwen kwè mwen te wè pònografi an premye nan kay yon zanmi an reta nan mitan lannwit. Gen kèk bagay soft-core sou cinemax. Mwen te kòmanse konjesyon serebral tèt mwen enkonsyaman men nan pwen sa a mwen pa t 'reyèlman kòmanse pibète. Mwen te jwenn mwen evantyèlman caresses tèt mwen pandan y ap jwe jwèt "dezabiye" sou Newgrounds. Sa a te mennen m 'nan dekouvri kèk pònografi entènèt ki ba nivo ak yon jou mwen aksidantèlman jazzed ak pè tèt mwen (depi mwen pa konnen sa ki te pase). Sa a te kòmansman abitid mwen epi li pa t 'jouk mwen te gen premye mennaj mwen nan kolèj mwen ouvètman pale ak nenpòt moun sou masturbation. Mwen pa t pale ak pèsonn sou sa. Mwen te masturbe ant 1 ak 7 fwa pa jou, chak jou. Raman mwen ta pran yon jou konje. Lè m 'te yon elèv nevyèm ane nan kolèj mwen te fè yon kontra mantal ak tèt mwen pa wè pònografi sou laptop mwen an (nan lòd pou fè pou evite viris epi tou jis kenbe li "pwòp"). Mwen te ale lakay mwen prèske chak wikenn ban m '4 oswa 5 jou pònografi pou mwen tann. Men, olye pou m fè nouvo zanmi, rankontre moun, jwi kolèj mwen te aprann tèt mwen masturbe san pònografi ak vèsyon imajinè ti fi ki sot pase mwen an. Espesyalman yon ti fi.
Lè m 'te yon ansyen nan lekòl segondè mwen te rankontre yon ti fi ki te vin ti fi "fetich" mwen an. Nou te zanmi men pèsonalite nou reyèlman pa t 'ale ansanm. Fizikman, nan moman sa a, mwen pa t janm rankontre pèsonn kòm atire (trè gwo sen ak mens). Li te vin premye ti fi mwen te konnen an pèsòn ke mwen te masturbe. Mwen te pwobableman pèdi plis espèm nan vèsyon imajinè ti fi sa a pase nan nenpòt lòt moun reyèl oswa pònografi. Ak pati ki tris la se mwen te twò pè aktyèlman eseye gen yon relasyon ak li epi kounye a li twò ta, nou pa zanmi ankò. Kraze relasyon ak fo ti fi sa a nan tèt mwen ta youn nan objektif prensipal mwen nan nofap. Mwen pral mansyone ke nan ane mwen depi nan lekòl segondè mwen te rankontre ti fi ki te pi atiran pase ti fi fetich sa a, mwen menm jere konekte ak youn nan yo, men mwen te toujou fini tounen nan ti fi sa a nan abitid masturbasyon mwen. Mwen te eseye retire li nan tèt mwen anvan nofap men mwen pa janm te kapab. Depi mwen te kòmanse nofap mwen te kapab koupe fo kosyon an epi mwen pa gen okenn enterè nan retounen nan peyi sa a fantezi.
Se konsa, sa pote jiska nofap. Mwen te ale pou 37 jou anvan aksidan. Lè sa a, mwen te ale sou 10 jou nan yon moman, Lè sa a, 9, 8, 7 anvan mwen te kòmanse masturbe chak jou ankò. Mwen pa t 'kapab pase 13 jou epi apre yon seri de move dat ak pa gen chans ditou ak fanm mwen te kraze nan mwa septanm nan ak masturbation tankou nòmal ankò. Mwen pa t 'tankou wòdpòte nan rechèch mwen an epi mwen te eseye pa masturbe pou twò lontan lè mwen te fè. Mwen te finalman te resevwa 1ye oktòb epi mwen te di tèt mwen, pa gen plis. Masturbate pa t 'santi byen ak onètman menm si tout "gwo pouvwa" nofap yo se yon bagay ki mal, mwen jwenn 30 minit sa yo pase masturge yon jou pou pase sou yon lòt bagay. Depi 90 jou mwen pa masturbe. Anpil bagay te chanje e mwen kwè nan gwo pwisans nofap yo men se pa nan limit ke anpil moun isit la defann yo (yo pa pral chanje lavi ou).
Nan kòmansman an anpil (tounen nan mwa avril) mwen te genyen yon tòn enèji epi mwen te vin trè pwodiktif ak panse pi devan. Mwen menm ak ansyen mwen sispann pale. Mwen te kòmanse chanje atitid mwen anvè date. Konpetans fizik mwen an parapò ak espò amelyore. Mwen te vin pi fò, pi vit, ak pi saj (mwen se yon kourè ak tan mwen an miyò ogmante nan mwa avril). Depi lè sa a, mwen te vin pi atire tifi. Mwen pi pale ak plis vijilan. Mwen se yon atis e mwen gen yon gwo konpreyansyon sou enspirasyon mwen an lè li rive travay mwen, kounye a mwen fè eksperyans yon nouvo kalite enspirasyon lè mwen ap pale ak yon fanm ki atire fizikman.
Mwen te eseye rankontre fanm nan fason mwen pa t panse mwen ta janm eseye. Mwen te ale nan ba, pati, ak date sou entènèt. Mwen te rankontre fanm atravè tout metòd sa yo e mwen te nan plizyè dat. Mwen te bo premye fi mwen an nan 2 zan epi mwen kouche avè l (literalman te dòmi nan menm kabann nan, pa t 'fè sèks, mwen dwe konnen yon moun pou kèk mwa anvan mwen fè sa). Si w te di m nan mwa avril m t ap pwoche fizikman ak yon moun nan sezon otòn la, m t ap panse w t ap blag.
Mwen pa panse pònografi se natirèlman move. Mwen panse ke se move ti gason tankou nou yo leve pou kwè mastibe nan pònografi se natirèl lè li pa. Kapasite nan masturbe nenpòt fanm ou vle pa natirèl. Mwen santi ke kèk nèg ka pwobableman jere li epi gen plis chans yo pi bon nan pònografi ki egziste men se pa mwen. Mwen pa panse ke masturbation pa bon tou. Mwen te kapab wè "pònografi" materyèl eksik nan 90 jou ki sot pase yo (tankou sèn nan A Clockwork Orange) epi yo pa jwenn limen. Mwen te aktyèlman vin wè fanm yon fason diferan epi mwen wè fòm fi a yon fason diferan. Seksyalite pou mwen chanje e mwen santi mwen plis atire pou vrè fanm. Petèt mwen aktyèlman rdemare tèt mwen.
Lè mwen te kòmanse nofap tout kòmantè yo te pozitif ak itil. Te toujou gen yon kòmantè sou chak pòs e li te toujou yon pozitif kounye a. Nofap depi lè sa a te reyèlman te genyen kèk popilarite. Le pli vit ke mèm parèt sou subreddit sa a mwen sispann vini isit la regilyèman. Byento opinyon ridikil yo te vin pous. Relijyon te kòmanse montre li nan pwen an ak dènyèman jwèt ak lòt aktivite "masturbasyon mantal". Mwen pa dakò ak enstitisyon relijye yo e mwen pa kwè nan Bondye men mwen pa kwè subreddit sa a se kote pou deba. Se kote pou sipò. Nofap se sou pa masturbation, mwen pa panse jwèt videyo yo gen yon plas isit la. Wi, li posib pou w dejwe jwèt men sa pa diferan de nenpòt lòt aktivite ou ka vin dejwe. Fapping te afekte tout kondwi sèks nou yo, kapasite mantal nou yo, ak nan kèk ka kapasite nou yo jwenn ereksyon. Ah kèlkeswa sa, tout sa mwen ka di se mwen byen kontan nofap te genyen yon swiv sibstansyèl nan 270 jou ki sot pase yo men mwen pa renmen kalite a nan pòs ki te parèt pi regilyèman epi mwen pè pou lavni an.
An jeneral, mwen ka di nofap se yon enferans pozitif akablan sou lavi mwen. Mwen pa pale sou sa ak pèsonn, se pwòp vwayaj pèsonèl mwen (mwen te mansyone li nan yon ti fi nan kabann nan epi li te choke ke mwen te ale 60 jou san yo pa mas). Tout sa ki ka di se mèsi a nofap ak kominote a ak videyo TEDX la. Li te chanje lavi m e mwen ka santi chanjman k ap fèt pou lavni. Chanje pou pi bon.
Te gen yon lòt kontra mwen te fè ak tèt mwen konsènan nofap si mwen te janm rive nan 90 jou, li te ke mwen pa ta vizite subreddit la ankò. Mwen ka toujou pase epi poste de tout fason oswa jis wè nimewo mwen yo. Mwen pa planifye sou masturbation ankò. Si mwen janm retounen nan ansyen abitid mwen yo, mwen konnen mwen pral akeyi mwen isit la. Si sit sa a pa egziste ankò pandan yon rplonje, mwen toujou ka retounen sou ideyal nofap te anseye m '. Kontwòl pwòp tèt ou. Pèseverans. Ak fè efò pou yon objektif tou pre enposib. Mwen devine se tout sa mwen ka di pou kounye a.
Adye, fratènite nofap!
LINK - 90 Jou. Mwen te fè li. Mwen pi bon pou li. Mèsi nofap!
MIZAJOU
Mwen te ale alantou 130 jou san yo pa fapping men apeprè yon mwa de sa mwen te refè. Mwen retounen nan nofap paske masturbasyon mwen an te retounen nan abitid pre-nofap li yo. Mwen te kontinye di tèt mwen mwen ta sispann men mwen pa fè sa. Mwen te gade pònografi epi mwen remake mwen pase anpil tan ap chèche materyèl epi mwen gen plizyè sesyon pa jou. Mwen te wank pi bonè menm si mwen reyèlman pa t 'anvi wank. Yon sesyon fap tankou sa a se sa ki orijinèlman enspire m 'ale plis pase 90 jou, kidonk èspere ke sesyon an mwen te gen pi bonè pral ede re-enspire m'.
Depi nofap te vin nòmal mwen, kisa ki fè m kraze nouvo abitid mwen yo? Oke, kite m 'di w evènman yo ki mennen nan disparisyon inevitab mwen an ..... (long istwa devan ak yon fen yon ti jan griyan)
Trase mwen an te gade byen. Mwen te kòmanse ak yon moun, men relasyon an fizzle (chimi inisyal la pa te dire, sa rive, mwen te yon ti kras tris sou li men deplase sou) ak kontinye rankontre plis moun. Mwen evantyèlman te fini nan yon dat ak yon ti fi ki moun mwen frape li koupe ak. Dat nou an jeneral te ale trè trè byen, menm ak kèk snuggling nan pak la. Dènye aktivite nou an nan mitan lannwit lan se te wè yon espektak improvize. Emisyon an te fini, nou te monte anlè (ki te yon bar) epi li te di m li te bezwen ale nan twalèt la. Se konsa, mwen tann tou pre sòti a. Apre sa, mwen te kontinye ap tann. Epi ap tann. 30 minit te pase e li pa tounen. Li pa reponn tou tèks mwen yo. Okòmansman, mwen te panse yon bagay te pase. Prèske tann pou 45 minit anvan mwen tande pale de li. Li te di m '(nan tèks) te panse mwen te kite pou li te ale. Mwen te abandone (mwen nan yon vil, se konsa vwayaje alantou se fasil san machin). Kinda te soufle tèt mwen, mwen te panse dat la te byen, poukisa li ta fè sa? Li te gen yon eksplikasyon pou li (detay ki tounen nan dat la ki fè sans men pa eskize konpòtman li). Li te menm ekri m nan jou kap vini an, kòm si ditching li pa t rive. Tout sitiyasyon an te kite m konfonn. Mwen panse ke si li te abandone m 'epi pa janm pale avè m' ankò sa ta dwe oke, Lè sa a, mwen ta ka aksepte bitchiness la epi kontinye. Men, yo dwe onèt, chak aspè nan dat la te byen nan liv mwen an eksepte nan fen a anpil. Mwen te gen yon atraksyon etranj pou ti fi a ak lide m 'pa montre anyen men drapo wouj. Lide m, nan dilem total, evantyèlman sikonbe nan lide nan fapping klè panse mwen. Fap pandan y ap panse a li pou li jwenn sou li, yon vye Trick mwen soti nan kolèj (ki pa janm te travay). Mwen te di tèt mwen jis yon fwa men mwen te kenbe fapping "jis yon fwa" plizyè fwa nan yon jou.
Bagay la etranj se, mwen toujou pale ak li detanzantan (li toujou inisye tèks yo oswa apèl). Mwen pa planifye pou m janm wè l ankò e pou m onèt mwen pa t ap planifye pou m pale avè l ankò men li te kontinye kòmanse. Mwen plis jis konfonn pa konpòtman li.
De tout fason, depi evènman sa yo, mwen te tou dousman tonbe nan twou a fapping. Anvan dosye 130 jou mwen an mwen te gen yon mwa nan fapping dwat men mwen te kenbe fapping nan menm materyèl la (menm pònografi). Men, fwa sa a, mwen te fè sa men mwen te kòmanse branch soti epi gade lòt pònografi tou. Mwen pa janm plonje nan materyèl ki te konplètman nouvo pou mwen mwen toujou plonje byen lwen pi fon ke mwen te ale nan yon tan trè lontan. Mantalite mwen fondamantalman te, mwen pa pral jwenn yon fout li. Mwen te abandone nofap ak jwenn yon ti fi ki te vo tan mwen.
Se konsa, poukisa mwen tounen nan nofap apre yon mwa nan fapping? Oke, mwen te santi mwen pi byen pandan nofap pase mwen fè kounye a. Dènyèman, mwen te santi m pi mal, petèt dirèkteman akòz mwen fapping. Mwen te pase anpil tan fapping (li kòmanse vin plis pase inèdtan pa jou). Mwen te gade pou pi devan pou sesyon fap mwen yo ki fè m santi m plis deprime ke mwen panse konsa. Mantalite m 'te chanje soti nan "jwenn mennaj" nan "ou pa pral jwenn yon mennaj konsa fout li", ki depresyon m '. Mwen te eseye chanje mantalite sa a men li vrèman difisil. Mwen t ap koute yon podcast jodi a epi yo te mansyone ki jan pa masturbation bon pou tèt ou ak ansanm sou reddit youn nan istwa ki pi upvoted jodi a se kòman ejakulasyon 5 fwa pa semèn diminye chans ou genyen kansè nan pwostat.
Mwen menm mwen te resevwa yon bonbon fòtin yè ki te di "Pa bay moute".
Mwen pa konnen, isit la mwen ye ankò. Mwen devine tout sa m ap mande se kèk mo jantiyès pou kenbe m 'ale nan reset sa a.
;