Lensomni, maltèt, yon peryòd peryòd flatlining, tentasyon maddening ak santiman an nan ensèten lè fè fas a pwoblèm sa yo nan lavi ou san ou pa yon kouvèti sekirite fap. Mwen te fè eksperyans tout bagay sa yo nan jou sa yo 90. Poukisa yon moun ta vle ale nan li ?!
Oke, sa a se yon ka klè nan ki jan andire doulè tanporè mennen nan rekonpans rich. Mwen sèlman 90 jou nan sa a, men mwen pa ka kwè konbyen mwen te aprann sou tèt mwen. Mwen pa ka kwè konbyen plan mwen te fè ak nouvo pwojè mwen te kòmanse adrese zòn ki nan lavi mwen ke mwen vle pi byen. Mwen pa ka kwè nan motivasyon an soutni mwen genyen pou rete soude ak pwojè sa yo, lè anvan mwen ta pèdi enèji ak retounen nan atant bese m 'yo. Mwen pa ka kwè ki jan priyorite mwen yo te chanje ak tan gaspiye aktivite mwen itilize yo jwi sanble unfullfilling ak gratui.
90 jou se yon bon kòmansman, men batay la bon kontinye. Objektif pwochen mwen se 120. Mwen pa ka rete tann yo wè sa ki pwochen 30 jou yo pote. Mèsi nèg sou fowòm sa a pou pataje. Mwen toujou ap aprann.
LINK - 90 jou!
by sporto2005
Mwen swete mwen te kenbe kèk nòt sou jan mwen te santi mwen chak jou. Mwen konnen bagay fizik tankou lensomni ak tèt fè mal yo te pi move a nan koup la premye nan semèn. Te gen tou yon letdown soti nan pa ke yo te kapab jwi bagay la Masturbation. Yon moun ki dekri dekalaj sa a kòm yon pwosesis dèy, lè ou konnen ke relasyon ou te konn genyen an ale. Nan pwen sa a, mwen te fè lapè ak pa gen relasyon sa a Masturbation. Mwen toujou dwe trè vijilan sou bay nan tantasyon. Mwen vin pi okouran de deklannche mwen, ki se yo menm estanda - tan pou kont li, bese emosyonèl, o emosyonèl, ak wè imaj enteresan (modi NFL cheerleaders!). Se konsa, menm kounye a li toujou difisil yo rete fò.
POST 80 JOU - 80 kat rapò sou jounen an
Anvan mwen ekri lide mwen, mwen vle di ou mèsi mesye yo pou pòs yo onèt, itil ak enspire mwen li sou fowòm sa a. Mwen toujou ap dekouvri nouvo lide ak konsèy pou kenbe vwayaj mwen anvè amelyorasyon pwòp tèt ou. Epitou, mwen sezi pa kalite ekri a. Mwen pap eseye fè konpetisyon; Mwen pral jis eseye jwenn pwen mwen atravè pi byen mwen kapab.
Kanè mwen ap vini sou fòm kesyon mwen ap poze tèt mwen ak repons mwen yo jodi a ...
Èske rdemare mwen soti nan pònografi / fapping dejwe kòm pwòp ak strik jan li kapab? Mwen bay tèt mwen yon B. tras nofap mwen an se vivan epi yo byen, men mwen te gen kèk moman fèb kap nan sexy (ki pa toutouni) klip videyo sou youtube dènyèman. Li te rive sèlman yon koup de fwa, men mwen remake kèk nan konfyans mwen pral desann jou kap vini an epi mwen santi kèk wont. M ap elimine moman fèb sa yo. Evite kite desann nan gen konfyans ki pi ba se motivasyon mwen pou rete fò.
Èske mwen objektivize fanm toujou oswa mete moun yo atire sou yon pedestal? Mwen pral bay tèt mwen yon C. Mwen remake lòt jou a lè mwen te nan yon kafe, mwen pa t 'kapab aji kòm natirèlman jan mwen te vle lè mwen kominike avèk Chick la cho vann san preskripsyon kap gade e mwen te santi tankou mwen ta ka vini grenpe. Objektif mwen se yo santi yo nan fasilite ak merite pou yo konpayi li, pa tache ak nenpòt ki rezilta tankou vle li renmen m ', ak jis apresye fanm pou ki moun yo ye, si yo gade atire oswa ou pa. Mwen gen yon mennaj serye deja, se konsa mwen pa kap, men mwen se yon nèg epi mwen pa ka ede men remake. Sa a pral yon objektif difisil yo rive jwenn. Mwen menm tou ap eseye pou fè pou evite fantasme / lanvi sou nenpòt lòt fanm san konte mennaj mwen.
Èske mwen fè pwogrè sou pwòp tèt ou amelyore pwojè? Lèt klas A-. Nan zòn sa a mwen klere byen bèl. Pwogram egzèsis mwen an pral gwo. Mwen netwaye rejim alimantè mwen. M ap travay sou objektif karyè mwen. Mwen kap chèche fason pou ranfòse relasyon mwen ak mennaj la. Motivasyon mwen poko janm pi wo.
Èske mwen ap travay diminye enkyetid sosyal? B +. Dènyèman, mwen te kòmanse li yon liv sou pwogram NeuroLinguistic rekòmande sou fowòm sa a. Modèl la swish pou ranplase imaj negatif ak sa ki pozitif se pwouve yo dwe trè enpòtan. Mwen te itilize sa a anpil nan entèraksyon chak jou mwen e mwen wè kèk bèl chanjman. Mwen planifye sou fè yon anpil nan lekti jwenn bon nan simonte abitid enkonsyan mwen an ki defèt m 'nan zòn sa a.
Èske konfyans mwen an monte epi mwen gen yon atitid ki di ke mwen pa fukin swen sa ou panse? C +. M ap vin pi bon, men mwen ka ale pi wo. Mwen toujou panse sou sa lòt moun panse de mwen epi kite sa afekte desizyon mwen pran. Mwen toujou mache otou ak santiman nan dout tèt mwen, menm lè mwen ap fè bagay mwen trè bon nan. Yon sèl bagay ki chanje, menm si, se kwayans mwen ke mwen ka reyalize sa. Mwen konnen li posib kounye a, ki se gwo!
Kontinye siksè nan nou tout!
POST inisyal - jou 40 te yon batay (premye pòs)
Mwen nouvo sou isit la. Mwen te li yon tòn sou yourbrainonporn ak sa yo. Mwen nan jou 40 ki pa gen okenn PMO. Objektif mwen se yon rdemare konplè nan sikwi rekonpans mwen an, ki mwen espere yo dwe 90 jou minimòm.
Fapping te vin yon beki pou mwen ki kraze kapasite mwen yo dwe sosyal e te fè menm travay ak lòt moun trè estrès akòz enkapasite mwen yo santi yo alèz bò kote lòt moun. An patikilye, mwen pèdi kapasite nan gade moun nan je a epi yo dwe konfyans nan tèt mwen. An jeneral, moun ka di mwen se yon bon moun, men mwen te fè moun santi yo yon ti jan alèz e li te reyèlman ap resevwa m 'desann. Se konsa, mwen fè yon kanpe ak reprann lavi m '. Mwen tèlman rekonesan ke mwen konprann sous pwoblèm mwen yo. Mwen te ale wè yon terapis yon koup ane retounen lakay yo epi te panse mwen te jis hardwired yo dwe anti-sosyal. Terapis la pa t 'ban m' nenpòt ki Sur ak evantyèlman mwen kite ale. Mwen konnen anpil moun yo nan pònografi ak sanble yo mennen lavi nòmal ke mwen jis pa janm ki gen rapò pwoblèm mwen an li. Koulye a, mwen konnen ke pònografi te pitye sèvo mwen an. Mwen bite sou videyo yo nan yourbrainonporn ak limyè a etenn.
Se konsa, pati a difisil ap egzekite sou plan rdemare mwen an. Mwen te fè trè byen sou plan mwen an. Mwen te siviv yon detire nan lensomni, kèk tèt fè mal, ki ba libido kounye a, epi yo te chimerik. Mwen te remake anpil chanjman pozitif. Vwa mwen pi fò e pi klè. Sa a se byen remakab m '. Kapasite mwen pou mwen kanpe fas a fas ak moun epi gade yo nan je a ap vin pi fasil e pi fasil. An jeneral, krent mwen pou rankont sosyal ap desann. Mwen toujou panse sou evite sitiyasyon, men tou dousman, men siman, mwen santi mwen plis ki kapab kominike avèk lòt moun.
Jodi a, jou 40 mwen te gen anpil tan pou tèt mwen. Mwen jwenn mwen Navigasyon televizyon pou sinema ak ti poul cho. Lè sa a, mwen te kòmanse yon rechèch Google pou ti fi ki gen bèl abs. Se lè sa a mwen te finalman deside mwen bezwen soti nan kay la. Mwen te ale nan jwe kèk pisin nan yon bar lokal nan tounwa samdi yo. Mwen pral siviv jodi a epi kenbe sou ale ak nofap lifestlyle mwen. Mwen konnen rekonpans yo nan tan kap vini an ap fè sakrifis yo sanble trivial.
bòn chans pou tout nèg.
;