Premye a tout, mwen vle remèsye kominote sa a pou tout sipò ak lanmou li bay la. Vrèman sa a subreddit se pi bon an nan tout subreddits yo kòm tout moun nan nou ap goumen pou yon koz komen,
Dènye fwa mwen fapped te sou 5 me 2019 ak li an sekirite yo di lavi mwen te literalman ale yon konplè 180. Literalman kòmanse sa a te pi bon desizyon an nan lavi mwen epi li an sekirite yo di mwen pa janm pral tounen. Mwen te konn fap de fwa pa jou e kounye a mwen santi mwen fyè pou mwen di ke mwen pa fapped depi 6 mwa e mwen pwomèt pou mwen pa janm fè l ankò. Mwen pa menm jwenn ankouraje ankò! Men kèk benefis mwen te resevwa nan men li; -
1) Sèks vin etonan ankò pou kèk, pandan y ap pou lòt moun, fè sèks vin pi bon pase pònografi la pou premye fwa. Si ou se abitye avèk santi a nan lestomak bate ou, kous kè, mouthwatering, ak tout kò ou chofe paske ou te kòmanse tape nan sit pònografi pi renmen ou. Lè sa a, foto sa kap pase jis paske yon ti fi wete chemiz li nan devan ou. Se sa ki fè sèks pa ta dwe pònografi.
2) Ogmantasyon nivo enèji ak testostewòn. Apre jis yon semèn san fapping, sèvo ou ogmante nivo testostewòn pa jiska 45%.
3) Imobilye libido. Pa vye fwi pou pònografi / sèks / entimite. Sa a fondamantalman vle di ke lè ou se avèk yon ti fi, ou pral vle konekte ak li epi fè sèks sou yon lòt nivo, olye pou yo jis vle gen yon sans yon sèl-lannwit kanpe ki pa gen okenn konsiderasyon pou ti fi a apre sa.
4) Oto-Konfyans, oswa pa gen okenn ankò dezyèm devine tout bagay ou di oswa fè alantou lòt moun. Sa enkli ke ou kapab defann opinyon ou yo nan yon diskisyon, remak moun ta ka fè pa pral deranje ou kòm anpil, ak yon santiman tankou ou ka yon pati nan yon bagay epi bay valè egal a li, tankou yon plasman gwoup kolèj oswa yon karyè kote w ap travay avèk yon ekip.
5) plezi nan ti bagay sa yo nan lavi retounen. Moun yo souvan fè eksperyans yon enterè renouvle nan pastan sèten, mizik, manje, elatriye ... Epitou, moun souvan jwenn tèt yo ralanti yo jwi bagay sa yo nan lavi tankou solèy kouche oswa jis pran yon chen pou yon mache.
6) Oto-kontwòl (Mwen renmen wè yon sèl sa a kòm yon benefis endirèk nan NoFap). Ale sou yon tras siksè gen yon anpil nan pi gwo defi sou wout la tankou anvi entans, plat, oswa yon anile kote pònografi itilize yo dwe. Pa simonte sa a, nou ap bati disiplin ak aktyèlman ranfòse cortical a prefrontal nan sèvo nou an. Pati sa a nan sèvo nou an ki responsab pou di pa gen okenn lè yon gwo frape ankouraje, oswa raple ou nan konsekans yo nan aksyon sèten.
7) PA wè fanm bèl ak imedyatman panse sou fè sèks ak yo. Lè pi fò nan fanm yo bèl ou wè sou yon baz chak jou yo sou yon ekran fè sèks, Lè sa a, tout sa ou wè nan fanm se potansyèl la pou fè sèks anvan aktyèlman vin konnen yo. Se sa yo rele kondisyone seksyèl. Lè ou apwoche yon fanm ak attitude sa a, Lè sa a, ou te fondamantalman jis andikape tèt ou ak nenpòt ki bon chans nan date di fanm.
8) Bliye sou pònografi-induit ED, reta ejakulasyon, ak twò bonè ejakulasyon. Sòf si sa te rive ou, imajine finalman ap resevwa fè sèks ak yon ti fi etonan, petèt menm la pou premye fwa. Epi ou pa menm ka jwenn li. Konsekans sa a se emosyonèlman kraze pou tou de moun ki enplike. Ti fi a ka panse ke li se désagréable oswa li pa bon ase, ak nèg la santi l vo anyen tankou yon nonm pou yo pa kapab fè pati ki pi fondamantal nan lanati imen. Apre yon rdemare siksè menm si, pwoblèm sa yo fennen lwen, ak plezi yon fanm ap vin yon ti jan pi fasil.
9) Mantal Clarity oswa redwi sèvo bwouya. Pifò moun rapòte yon ogmantasyon masiv nan memwa ak fonksyon mantal. Pou egzanp, ke yo te kapab fè yon koule istwa, kapasite nan rete konsantre pandan yon konvèsasyon oswa lè w ap travay nan travay ou / kolèj, ak fè pi bon chwa ki baze sou konsekans.
Apre yon rdemare siksè, pa sezi si ou jwenn tèt ou ke yo te plis optimis sou tout bagay. Epitou tanpri pa bat tèt ou si ou rplonje li te pran m 'plis pase yon ane yo rive jwenn etap sa a tou.
Mwen pral kontan pale ak nenpòt ki moun ki se kounye a gen difikilte oswa jis kòmanse sa a kòm mwen konnen ki jan li santi l ak mwen reyèlman vle bay tounen nan kominote a ki transfòme lavi m 'Se konsa, si ou gen nenpòt bagay ke ou ta renmen konnen oswa jis vle ... yon moun pou pale ak, mwen tout zòrèy.
Bon chans pou tout moun
;