Kite m 'fè li klè depi nan konmansman an: ou pa bezwen pmo, sa a se yon reyalite 30 jou te fè m' reyalize, ou pa gen anyen pèdi, benefis yo depasse santiman an 5 sec ki kraze lavi ou 100 a anyen.
isit la se istwa mwen, mwen te dejwe lè mwen te mwen panse ke 13 am kounye a 20, te kòmanse pònografi pi bonè, te kòmanse nan gade bo sèn nan pònografi a kounye a ekstrèm nou genyen jodi a, lè mwen te kòmanse mwen pa t 'konnen anyen te mal ak li, mwen pa t 'menm konnen ki sa li te, mwen jis yon jan bite sou li, se konsa pou 2 premye ane yo ant 13 - 15,
mwen te absoliman clueless, enfòmasyon yo sèlman mwen te resevwa sou pmo yo te soti nan zanmi tou dejwe mwen an ki te tou inyoran e te panse pa gen anyen ki mal ak li, pandan peryòd sa yo mwen pmoed compulsively, san yo pa ale yon jou san li, mwen pmoed nan anyen imajinab pa jwenn nan detay, anyen pmo-kapab, te fè l ',
mwen panse ke li te lè mwen te 16 ke mwen te kòmanse rankontre moun ki te dwogè tan ki di m 'verite a reyèl nan sa li vrèman se, mwen menm mwen te dekouvri NoFap alantou tan sa a.
E se te kòmansman rdemare mwen an, se te lanfè, li pa t fasil, mwen te twò fon, mwen te konvenk sèvo mwen deja dejwe ke sa li te fè pou 3 zan pa bon e li te dwe sispann pa t fasil, se yon bagay tout moun dwe konprann,
pa gen okenn fason fasil soti, pa gen pwoblèm metòd la ou itilize, pral gen yon pwen kote ou gen yo ale zòtèy nan zòtèy ak sèvo ou, jiskaske mwen aksepte ke reyalite mwen pa t 'fè okenn pwogrè, pi wo tras mwen Lè sa a, te mwen panse 4 - 5 jou, yon fwa mwen te santi malèz mwen te bay nan, sa a ale sou yo ak sou pou ane,
mwen pmoed toupatou ak nenpòt kote, mwen te santi tankou si mwen te jis k ap flote nan tan, li afekte m 'anpil, etid mwen relasyon mwen an, ak tou de zanmi ak fanmi, si ou te panse relasyon tankou nan ti fi NON paske, motif mwen pou pale ak la opoze sèks / konfyans te zewo,
mwen te bèl anpil yon zonbi nan tout sans mo a, lè sa a mwen te jwe foutbòl, jwe ak zanmi oswa moun mwen konnen mwen te yon Bondye, mwen te jwe sou nivo tankou Messi oswa Ronaldo, lè mwen te rantre nan yon ekip semi-pro lokal kote mwen pa te konnen pèsonn, konfyans mwen pa te inexistant, li te tankou si mwen pa janm te jwe foutbòl anvan, tout lavi mwen tounen Lè sa a, bèl anpil ale sou kote, mwen reyalize anyen.
Lè sa a, apre yon anpil nan esè ak echwe, mwen finalman aksepte sò mwen, si mwen te yo sispann sa a, mwen te ale tout nan, mwen devlope yon maître kote mwen di tèt mwen mwen pral literalman mache nan lanfè si mwen gen, ki te genyen pa difisil sa paske lavi mwen te bèl anpil lanfè,
sa ki te lè mwen te kòmanse wè rezilta, se konsa mwen kounye a 20yrs fin vye granmoun ak sou 30 jou, epi mwen santi mwen etonan, mwen pa t 'yon gwo kwayan nan pwisans men isit la gen kèk chanjman mwen remake / ki gen eksperyans ke mwen pa ka neglije
- atitid jeneral mwen an te vin pi bon, mwen jis jwenn tèt mwen santi bon
- Mwen remake yon ogmantasyon nan konfyans mwen, mwen literalman se yon fikse desann wa kounye a, mwen ka gade nenpòt moun ki nan je a, pafwa mwen santi mwen kap nan nanm ou (LOL)
- mwen antrennman souvan menm pandan jou pmo mwen yo ak mwen gade bon, men pandan 30 jou sa yo sot pase yo, mwen pa t 'reyèlman antrennman paske nan lekòl la ak tout, mwen jis te travay soti tanzantan epi mwen kap chire li yo tankou si kò mwen an ap skilte tèt li , mwen gade tèt mwen nan glas maten an e mwen renmen, tankou se yon egzajere, mwen renmen sa mwen wè
-Mwen remake tou mwen pa reyèlman bay yon kaka sou bèl anpil anyen, pa gen anyen faz m 'ankò, emosyon a sèlman mwen santi sèjousi se renmen, mwen kounye a fasil tonbe pou fè sèks opoze a, ti bagay ke mwen pa t' avi anvan santi tankou syèl la pou mwen kounye a, souri yon fi, oswa fason pou pale oswa karaktè oswa imè vin fè mwen tonbe pou ti fi a (mwen bezwen mete sa anba kontwòl)
- Mwen panse ke pi byen, pi vit ak pi klè, sèl fason pou dekri sa a se, li santi l tankou yon belye mouton PC, apre yo fin retire ak efase dosye tenten, li vin plis belye mouton ak pouvwa pwosesis, mwen bèl anpil santi tankou Sherlock Holmes kounye a
- li kapab akòz benefis ki anwo a, mwen jwe foutbòl epi li santi tankou mwen te devlope yon sans sizyèm, mwen pase dribble ak nòt ak li pa m 'fè sa yo, li yo tankou mwen pran desizyon milisgond, yo te ap eseye dekode poukisa mwen deplase fason sa a, ki jan mwen te konnen defandè sa a pral ale nan fason sa a, epi mwen pa te kapab lojikman eksplike li, li jis k ap pase
Se konsa, se sa ki te fè eksperyans jiska pwen sa a
kanpe yon dejwe osi fò ke sa a se pa fasil, konsèy mwen an se jwenn sa ki travay pou ou, plan A a pa ka travay pou B, plan B a pa ka travay pou C, nou pa t 'tout jwenn dejwe menm jan an, ak yon bagay ki reyèlman te ede m 'se predi yon bzwen oswa rplonje anvan li rive epi evite deklanche li yo, li te ede m' anpil e li te fè rdemare mwen pi fasil, apre yo fin fè ki evite tout deklannche potansyèl pa gen pwoblèm ki jan ensiyifyan li sanble
sa a se yon maraton pa yon ras, epi sonje yon fwa dejwe toujou yon adikte pesonn pa irézistibl, pa fè pè ou, men mwen te panse yon fwa mwen rive nan 30 jou, tout bagay sou pmo pral jis disparèt e mwen pa pral vin tante l 'ankò, sa a se pa ki jan li se, omwen pa ki jan li se pou m ', mwen toujou te anvi maten sa a, pwen an antye nan NoFap se jwenn pi fò nan pwen kote tout anvi yo tankou san fòs tankou yon chuichui
mwen pa konnen si li pral evantyèlman fennen lwen pèmanan, men mwen sèten kòm lanfè mwen pi fò pase anvan
Tout moun ka chanje, si yon moun li tan sa a te vwayaje tounen 2 ane de sa epi li di m 'mwen te rive nan 30 jou, mwen pa ta kwè panse mwen te fason twò dejwe yo dwe gratis, tout moun ak nenpòt moun ki ka chanje, ou ka tout fè sa
jis pran li yon jou nan yon moman, lavil Wòm pa te bati nan yon jou, ou ka fè sa mesye, ou ka bat bagay sa a, se pou bèt la pi ou vle di ke yo dwe, bon chans mesye.
LINK - Vwayaj 20 jou yon 30 an
By Haywhy
;