Jodi a se jou ofisyèl la kote mwen frape jou san yo pa nenpòt ki pònografi. Se konsa, mwen te panse li ta bon yo ekri yon moso refleksyon. Mwen te kòmanse kite fimen adiksyon mwen nan fen mwa avril la, NAN. Mwen te XNIM nan moman sa a, ak ti kras mwen te konnen, mwen te yon adikte pi gwo nan yon anpil nan bagay sa yo san yo pa m 'menm reyalize li. Mwen te dejwe nan videyo jwèt, nikotin, pònografi ak masturb.
Mwen te jis yon jenn ti kabrit ki ta rete nan kay tout jounen an epi jwe jwèt videyo. Pa yon lavi trè fre, men mwen te santi awizom ak fre nan moman an, paske nan kantite lajan yo akablan nan dopamine nan sèvo mwen kòm byen ke entènèt la ke yo te sous prensipal mwen an Sosyalizasyon.
Mwen deside chanje lavi m 'pou pi bon an, paske yon jou, li klike ke mwen pa ka soutni vi sa a pou tout tan. Nan fen mwa avril la, mwen te fè yon pwomès pou mwen menm mwen pa ta janm manyen sigarèt ankò. Epi pou pwochen twa mwa yo, mwen te panse pwomès sa a te pi move erè mwen te janm fè. Mwen te ale nan retrè a pi move imajinab, e ankò, mwen jere yo rale nan.
Apre tanpèt la te kalme, mwen te deside kite pònografi. Poukisa? Paske mwen te yon adikte. Pònografi te mennen m 'desann yon chemen nwa, mwen te pitye alantou ak fanm movèz vi (pèdi tifi mwen an nan yon sèl) abitid pònografi mwen ak fetich tou dousman te vin pi mal epi mwen pa wè okenn bon fason soti nan li. Se konsa, mwen kite, pase nan yon lòt twa mwa lensomni, swe frèt ak enkyetid entans, ak jodi a, menm si batay mwen an se pa sou, mwen sanble yo gen yon bon men sou kontwole dezi mwen an.
Se konsa, kouman mwen santi mwen kounye a apre tout batay sa yo? Nan verite, mwen fin itilize. Mwen te jwenn ke yon fwa dopamine atifisyèl la efase, li pa toujou kontan peyi ak Bondye vin delivre sou lòt bò a. Chak emosyon vini nan sifas la, wont la ou te kache, erè sa yo ou te fè nan tan lontan an, defo ou, pwoblèm kòporèl ou. Tout vini nan sifas la, epi mwen jwenn mwen jodi a dezespereman sezisman pou estrateji soulaje tèt mwen nan emosyon sa yo nan tan lontan an.
Mwen santi mwen tankou sa a se final la nan geri mwen an. Mwen derasinen tout zonyon an e mwen te rasin pwoblèm lan. Apre sa, mwen se konsa kontan ke mwen jwenn chans nan ranje tèt mwen, pou reyèl tan sa a. Mwen dwe rete vijilan, mwen dwe reyalize mwen imen ki gen tandans fè erè. Ak yon sèl jou a, petèt, mwen pral reveye nan maten an, souri ak konfyans nan yon nonm ki reyèlman chanje lavi l 'pou pi bon an.
Mwen jis fini yon 100 jou nan jimnastik, e kounye a, mwen ap fè 100 jou nan dans! Mwen renmen dans anpil plis pase travay deyò tbh, epi tou. Mwen te fè meditasyon yon pati nan lavi mwen tou. Lòt bagay ki te ede m 'se zanmi, terapi, ak ekri.
[Meditasyon travay] Surprenante byen. Li travay pi byen lè w ap ankouraje oswa enkyete. Kalme ou dwa desann, e menm si li pa fè sa. Li ban mwen yon sans de akonplisman. Mwen fè l 'nan maten an raple tèt mwen pa pèdi tras nan sa ki im goumen pou.
Retrè = nikotin pa lwen. Retrè Post-egi = fap se vin pi mal. Mwen jwenn ke nikotin se yon sibstans etranje ou ka jis kite epi pa janm manyen ankò. Sepandan, fap se yon pati seksyalite nou an. Si nikotin se tankou alkòl, fap se tankou manje tenten, nou bezwen manje nan lavi nou, jis bagay ki an sante pa vre? Men pafwa, ou jis vle ke micky D a nan 1 nan maten an. Jis paske ou grangou epi ou bezwen yon ranje rapid.
Sa a ki fap se seksyalite an jeneral mwen an. Ankouraje yo pa ale lwen fasilman tankou sigarèt.
LINK - 150 jou gratis nan pònografi, KOUMANI ane soti nan nikotin.
by Brianlee1020
;