90 Jou batay fènwa atravè lanfè. Jodi a mwen kite fènwa sa a epi kounye a mwen nan limyè. Ane sa yo mwa sa yo jou sa yo p'ap janm tounen, avèk yo anpil opòtinite pa te pran, ak regrèt pral chase m 'nan dènye souf la Osi lwen ke kò sa a pran souf. Avèk gade pònografi ak fapping te gen
Nan demon yo
Lè w pwòp pi move lènmi
Vwa negatif andedan
Chak jou konsyans tòti
Literalman se te yon esklav pwòp kritik enteryè mwen
AK BONDYE PA KITE OKENN NAN YO FAZ MWEN, li renmen m, kidonk li te gide m ak lafwa ak konpreyansyon Nou tout ka vwayaje Soti nan viktim yo rive nan yon vanyan sòlda.
Anvan Nofap: 1-San Travay
2- College crush Kite m apre m tann 3 an pou m marye avèl (li te tann e li te konnen m renmen l men m te rate akoz abitid sa a) nou te konn rete an kontak atravè IG epi n ap wè youn lòt nan kolèj.
3- Zewo konfyans literalman zewo. Pa janm pwoche bò kòt mwen an Ki moun ki gen bote nan Angelina Jolie kòm byen ke yon pèsonalite fò. (Li marye kounye a)
4- Zewo respè pou tèt mwen.
5-Anksyete sosyal fou (itilize Manje nan twalèt kolèj pou evite kontak ak moun)
Apre kòmanse Nofap: 1-Gen yon travay ak gwo salè.
2-Mwen fè sèman devan Bondye, fi ki pi cho nan klas mwen an te vin chèche m olye m te pran l.
3-konfyans ogmante 10 fwa
4-Memwa pi fò e mwen ka sonje fasil e raman bliye.
5-pase nan kolèj.
6-Sa a se pi renmen m '(mwen tèlman aktif nan kolèj ak nan klas ti fi apwoche m' pou èd.) anvan nofap mwen te itilize sipliye ti fi pou èd.
Konsèy mwen bay nenpòt moun ki fè nofap:
1-Kite rezo sosyal yo
2-Fòk fè meditasyon
3-Ou okipe devlope konfyans
4-Pale ak moun (fi sitou pou ogmante konfyans ou)
5-Toujou rekonpanse tèt ou pou w konplete yon semèn (dwe fè sa oswa w ap pèdi motivasyon.
6- Lè w gen ankourajman dòmi imedyatman oswa soti sote lekòl si sa vle di pa rechute.
Mèsi tout moun Swete nou tout pi bon
Edit: pòs la te tounen viral anpil nan nou te montre ke nou renmen ak sipò mèsi mesye e dezole mwen pa ka reponn tout moun.
LINK - Finalman frape Jou 90 apre 2 ane nan Rechute
by rockisoo
;