Ane sa pibliye depi jodi a mwen te kòmanse NF mwen ke mwen ranpli, li te rive prèske owaza ak chanje lavi m 'anba anpil pwen de vi e se youn nan rezon ki fè jodi a mwen fè sis figi, gen yon gf, ak wè mond lan yon fason diferan. Sa a se istwa mwen, nan espwa li ka ede motive yon moun ki ta ka gen difikilte yo wè limyè a. Mwen te kondanse kèk direktiv ki baze sou eksperyans mwen ak obsèvasyon nan fen an. Pòs la soti byen long (sou 2 paj mo) epi li pa nesesè li bagay la plen si ou pa vle, men istwa a plen ede konprann ki kote mwen soti, ki sa ki te pwoblèm mwen, ak ki jan yo ranje tèt yo yon fwa ou bati momantòm ou, pandan ak apre NF la. Angle se pa lang natif natal mwen - tanpri padonnen nenpòt erè oswa chwa mou ki nan mo yo.
Pòs la estriktire kòm:
entwodiksyon
Rezime amelyorasyon mwen ka dirèkteman mare nan NF la, mansyone konbyen tan li te pran yo wè yo
TL; DR
Moun mwen te ye anvan an
Istwa a
Gid pou siksè
Mwen sèvi ak yon bòt pou sa a - mwen pa yon itilizatè patikilyèman aktif ni anyen men sa a se byen lwen bagay ki pi prive mwen pral janm ekspoze nan entènèt la Se konsa, mwen pa pral pran okenn risk. Mwen pral kontwole kont sa a regilyèman (omwen yon fwa pou chak semèn) osi lontan ke li nan aktif, yo nan lòd li akomode Replies ak DMs.
Pòs sa a pa pral limite a NF a, li pral plis nan yon istwa konplè nan revolisyon lavi m 'ki NF a te ban m' enèji ak motivasyon pou. Pòs sa a vize moun nan 20s yo, epi kèk ka jwenn pati nan li ofansif. Li kouvri sijè pasyèlman gen rapò tankou amelyorasyon pèsonèl ak entèraksyon sosyal (espesyalman oryante nan direksyon pou fanm). Mwen konnen FAQ an konseye kont men yo se yon pati nan istwa mwen ak faktè a ki finalman pèmèt mwen reklame yon siksè.
Entwodui
Se konsa, rezon ki fè mwen vle rakonte istwa mwen ba ou mesye se ke jodi a se dezyèm anivèsè nan "wòch-anba" mwen, oswa jou a ke mwen te kòmanse vwayaj NF mwen. Mwen gade li kounye a kòm evènman pivotal nan adilt mwen. De dènye ane yo transfòme m 'nan fason mwen ta pa janm te panse posib, ak pandan mwen pa ka atribi XNX% nan merit nan NF la (yon lòt sub pwòp tèt ou-amelyorasyon te jwe yon gwo wòl kòm byen ke sikonstans), li te san dout. katalis la, "deplase nan unmoved" si ou renmen mete li filozofi.
Mwen vle di deja ke mwen te fè "rplajman" sou pònografi pandan ane sa yo apre NF mwen. Mwen pa t 'sispann masturban pou bon, epi mwen pa janm ankò te rete pou lontan san yo pa masturban nan jou sa a. Men, yon fwa "gwo yon sèl la" se dèyè, si ou ka kapitalize sou li ou pral internalize yon seri de konsèp ki pral pèmèt ou kontwole nenpòt rplonje, epi, pandan y ap toujou pa yon evènman pozitif, ou yo pral kapab trete yo kòm sèlman ... speedbumps ak yon-de semèn mini-NF tach yo pral ase yo mete ou dwat. Sonje ke Masturbation se natirèl epi yo pa patikilyèman danjere si yo pa viktim abi, lènmi yo reyèl yo se pònografi ak satisfaksyon enstantane.
Sa a pral yon pòs long jan mwen vle rakonte istwa mwen an plen. Mwen pral asire w ke ou enkli yon tl; dr kòm byen ke konsèy mwen yo reyisi nan vwayaj sa a.
Rezilta NF la
Premye a tout, reyalizasyon yo ke mwen ka atribi NF la (ak konbyen tan li te pran depi nan konmansman an nan NF mwen):
Yon) chape friendzone a (mwens pase yon mwa nan NF pou briyan enterè li, de mwa pou premye a (ak sèlman) bo - wont li te deplase nan yon lòt peyi. Sa a tout te vin apre 1 ak mwatye ane nan defilman alantou li yo ak fondamantalman. mwen te zanmi l 'gayan. Mwen pa te pwofondman renmen ak sa a ti fi men li te gen yon anpil enfliyans sou mwen e mwen reve sou li yon anpil. Yon lannwit avè l' te evènman prensipal la ki te klere NF la - li istwa a pou ... plis enfòmasyon).
B) Yon bon kantite dat ak zen-ups, sitou nan date apps (nan mwa yo dirèkteman apre NF a, an reyalite mwen te fini NF la paske mwen te pè ke mwen ta rankontre pwoblèm pèfòmans pa eseye dòmi ak yon ti fi dirèkteman apre ... X + mwa nan pa gen anyen, se konsa yon kèk jou anvan dat la kle mwen deside fini NF a apre 3 jou. Gade istwa a pou fason a dwòl mwen te fè li).
C) Yon mennaj (sou 6 mwa apre fen NF la ak apre dòmi alantou pou chak pwen B - nou toujou ansanm nan jou sa a).
D) gwo ogmantasyon nan konfyans nan tèt yo ak ladrès sosyal (premye fwa mwen remake te apeprè yon mwa nan NF la, byenke li te yon anpil nan fo-til-ou-fè-li kalite bagay sa yo ak sitou pouse pa etid mwen nan yon lòt ... sub-reddit).
E) Sispann ki pèmèt emosyon kouri kò mwen an ak lide m 'yo, te vin pi plis matirite (sa a gras a ap grandi tou, men diferans lan pre-afiche NF te fou).
F) Te kòmanse travay deyò nan yon fason ki grav epi ki konsistan (yo dwe jis mwen te kòmanse apeprè yon mwa anvan NF a, men san yo pa anpil pouse. Pandan NF a mwen etabli yon woutin ak aktyèlman te kòmanse wè kèk pwogrè).
G) Gwan amelyorasyon nan pèfòmans mwen an nan travay, ki finalman mennen nan yon pwomosyon nan fen ane a ak nan yon so karyè mwens pase yon ane pita ki te ban m 'premye sis-figi travay mwen (mwen te deja yon bon anplwaye men mwen ... te definitivman twò imatur fè yon bagay nan posiblite yo karyè mwen te ke yo te bay .. Tout pi wo a nan pèmèt mwen konsantre ak dirije lavi m 'nan bon direksyon an, finalman rezilta nan yon seri de siksè).
Mwen konnen li son tankou yon anpil epi ou yo trè lib yo panse mwen se bullshitting ou - epi depi li nan dezi mwen rete kòm anonim jan mwen kapab mwen p'ap janm eseye pwouve sa m 'di - men konsidere ke mwen pa ap resevwa lajan. ni estati sa a - sa mwen vle se sèlman pou motive yon moun pou pran mezi nan direksyon bagay mwen konsidere singularité lavi granmoun mwen. Mwen rekonèt mwen te gen anpil chans epi anpil bagay te rive nan bon moman pou pèmèt mwen kapitalize pi bon ke mwen te kapab sou NF la, men fondasyon an te epi toujou ap fè NF la pèmèt mwen wè ak pran opòtinite mwen te bay yo olye pou gade lòt fason (gen anpil chans nan yon sit pònografi).
TL; DR
te pipi 10 + hr / semèn nan pònografi, pa rekonèt pwoblèm nan paske pa te mele twòp ak lavi mwen
frape anba wòch la epi yo te santi mwen te pi pathetic nan mond lan apre ou te reyalize ke mwen te nan yon zanmi san espwa
yon bagay te chanje, te kòmanse NF ak etidye ki jan yo kominike avèk fanm aktyèl
te kòmanse pran aksyon, pran etap fason soti nan zòn nan konfò ak te gen anpil plezi fè li
te kòmanse bati konfyans, sispann surpense, sispann santi tankou kaka tout tan tout tan an paske nan pònografi / fap
te kòmanse konprann ki jan yo aktyèlman kominike avèk ti fi, gras a konfyans nan newfound vini soti nan NF
ti fi di yon 180 epi nou fini bo mwens pase de mwa nan NF mwen
NF fini ak mwen reborn, mwen santi mwen bezwen an pou entimite seksyèl ankò, mwen ale sou yon tinder-Spree epi li toujou pa ka kwè kèk mwa anvan mwen pa t 'menm pran swen sou fanm ak mwen pa t' kapab te gen yon batiman de tout fason \ t (PIED se yon femèl epi li reyèl)
retounen sou pònografi kèk fwa pou koup de jou, reyalize ke li pran anpil mwens yo dwe tounen sou track yon fwa ou internalize tout chanjman ki vini ak NF la.
NF la te katalizatè pou tiye li nan travay tou, pwomosyon, chanjman nan travay, sis figi, tout paske lide m 'pa t' ankò ...
ou pa oblije bay Masturbation pou byen - pònografi se lènmi reyèl la isit la
Istorik - ki moun mwen te
Fen 20s nèg, antrepriz travay, pa tout definisyon yon entrovou (pa timid ak toujou te gen zanmi, men toujou te gen anpil pwoblèm ak ouvèti a moun nouvo elatriye konsa li ta pran tan lontan fè zanmi nenpòt kote mwen ta ale), deplase nan yon nouvo. peyi sou 1 ak mwatye ane anvan kote mwen te konnen yon ti fi (sa a te o aza, mwen pa t 'deplase pou li). Mwen pa t 'gen okenn zanmi nan peyi sa a eksepte pou di ti fi (kite a rele li A) Se konsa, mwen te kòmanse defilman alantou li, li te ti fi a tipik ki ta montre yon pèsonalite fò men gwo twou san fon desann tankou nèg fò. Li pa t 'vle di yon bitch oswa anyen, li te toujou yon bon zanmi (epi li toujou menm si nou pa rankontre anpil). Mwen sipoze ke yo te alantou li epi yo te yon nèg bèl ak kite l 'pran inisyativ la petèt yon bagay ta ka rive - ti gason mwen te mal e kounye a, mwen panse tounen nan peryòd sa a ak sumilye. Mwen pa t 'nan renmen oswa anyen, ka apèn rele l' yon kraze, men reyalite se li te gen yon gwo enfliyans sou mwen e mwen ta santi mizerab chak fwa mwen detekte tan nou yo ansanm te boulvèse li. Mwen si ke sa a frape pre lakay pou anpil nan ou nèg.
Mwen pa janm te gen twòp pwoblèm ak ti fi, nan sans ke yon fason oswa yon lòt te toujou gen yon ti fi wè yon bagay nan mwen - jis pa ti fi yo mwen pran swen. Men, mwen pèdi pòs deja, kite a kenbe li a sa ki enpòtan. Mwen pa t 'yon adikte pònografi pa definisyon li yo - Mwen pa janm renonse nan yon evènman sosyal yo rete lakay yo epi gade pònografi, e mwen ta gen 2 / 3 sesyon masturbasyon pou chak semèn ki se yon nimewo trè nòmal. Pwoblèm lan sèlman se ke chak sesyon ta konpoze de KOUMAN POU XN èdtan nan mwen sote soti nan pònografi pònografi, Reddit, 4chan, Pornhub elatriye. Mwen ta mete plizyč plizyè fwa epi mwen ta bezwen gade bagay progresivman plis trese pou wete. Mwen pa t 'reyalize sa a te yon pwoblèm depi li pa te entèfere anpil ak lavi m' - Mwen ta fè l 'lè mwen te gen yon nwit san yo pa plan yo, sitou nan wikenn yo kote mwen ta rete jiska byen ta lannwit fè li. Men, verite a se mwen te santi mizerab pou jou apre yo fin fè li (ak le pli vit ke sèvo mwen te kòmanse unfog li te tan pou yon lòt wonn), jis mwen te someay kapab konekte santi an jeneral ki te lavi m 'kole nan yon marekaj ak. abitid masturbasyon mwen an.
Pou rès la lavi m 'te pa gen anyen espesyal, pa vye ase gravman santi bezwen an pou yon chanjman men definitivman pa pral nenpòt kote. Mwen ta depanse anpil tan ak flatmates (fi) mwen an, ap resevwa ilizyon an nan yon lavi sosyal ak entèraksyon ase ak jèn ti fi konvenk tèt mwen mwen te fè ok, pase tan ak A, epi ale nan reyinyon sosyal òganize otou echanj langaj (1 ak mwatye ane nan lavi èkspatriye e mwen toujou pa t 'gen okenn zanmi reyèl, ni mwen te pale lang lan nan peyi lame mwen an) kote mwen ta pale sou menm bagay sa yo chak fwa epi pa janm eseye deklannche yon amitye reyèl, jis gen ilizyon an nan yon lavi sosyal. Yon lòt fwa ankò, lavi pa ase pou yo santi yo bezwen fè yon bagay sou sa sitou paske mwen trompe tèt mwen, epi sèvo mwen te anile pa sesyon Masturbasyon mwen ke mwen pat reyalize yo te danjere menm jan yo te okipe tan mwen te pase sou videyo fim otreman.
Istwa a
Anba wòch la
Dènye fwa mwen masturbated nan "lavi fin vye granmoun mwen an" te Samdi, Avril 8 2017, men yo konprann sa ki klere li nou bezwen pran yon gade nan nwit lan la anvan. Mwen te envite nan yon pati nan kay nan yon zanmi nan mwen ki moun ki te zanmi ak A. Mwen pa t 'reyèlman vle ale, men A te ale epi li parfe li te konnen otreman mwen ta te rete lakay ou pou kont li nan yon Vandredi, se konsa mwen ti jan. bal ak sou mwen te ale. Te pati a chaje ak ti fi, anpil nan yo ki te trè disponib al kontre mesye nouvo (sitou etranje). Kèk nan yo te ban m 'endikatè enterè evidan, espesyalman kòm alkòl la te deplase soti nan boutèy yo ki nan (nou) vant. Men, non, mwen pa t 'ki kalite nèg. Mwen pa t 'santi bezwen an nan dòmi ak yon fanm, mwen pa ta pran inisyativ la - tout tan, e mwen te konnen Mwen pa t 'kapab jwenn difisil de tout fason paske gwo twou san fon desann nan sèvo mwen mwen te okouran ke batiman te rezève pou pònografi. Mind - Mwen pa yon modèl men mwen pa kapab pote plent sou sanble m 'ak mwen devine mwen gen yon pèsonalite jeneralman desirable, ki sa mwen te manke te motivasyon an. Ti fi trè vit te kòmanse inyore m 'an favè de mesye ki ta aktyèlman ale apre yo, ki gen ladan pi kout, mesye pi gra ak balder. Sa a ta rive tout tan an, epi mwen pa t 'kapab vlope tèt mwen alantou poukisa yo ta dwe evite m' pou evidamman kalite anpil mwens atire. Men, mwen pa t 'pran swen, A te la e mwen te kole nan manman bourik l'. Li te sèl moun mwen te konnen la. Sèlman lòt moun mwen te pase tan ap pale ak te yon lòt nèg ki te tankou gòch jan mwen te. Mwen te kapab wè Yon ap resevwa pi plis ak plis anwiye pou yo te gen, Lè sa a, li te kòmanse pale ak kèk nèg. Mwen byen vit rantre nan pale a, evidamman boulvèse tou de nan yo. Li pa te enterese nan li nan tout, men mwen devine li jis te vle jwi kèk tan san yo pa m 'alantou. Mwen pann alantou pou yon ti tan ankò anvan mwen te eskize tèt mwen. Mwen te ale lakay ou ak wi, te gen youn nan sesyon mwatye m 'sesyon èdtan-long, ale nan kabann yon kote alantou 5 am. Nan denmen, mwen te santi tankou yon krap nan kou, men mwen toujou jere yo masturne ankò - tan sa a pa gen okenn pònografi ak lòt bagay (mwen te sou twalèt la - konsa o aza mwen sonje li) men panse sou A. Osito ke mwen te fè li frape m '. Kouman. Fukin. Patetik. Mwen te. Patetik - sa a te definisyon ki pi bon pou lavi m 'ak abitid Masturbation m' an patikilye. Li te pwen kraze mwen, mwen pa t 'kapab twonpe tèt mwen ankò. Sa se te yon fason pou vivan. Mwen te deside sa. Yon bagay te chanje. Mwen pa t 'konnen sou NoFap nan pwen sa a, epi mwen pa te planifye sou pwal twa mwa san yo pa anyen, paske Mwen te toujou konvenk pwoblèm mwen an te mank de ladrès sosyal olye ke piss lwen ale nan devan pònografi ak resevwa tout dopamine la mwen te bezwen soti nan la. Mwen pa te twò boure sou masturban - sonje nimewo yo pa t 'konsa alarmant - Mwen te fache paske KN èdtan anvan m' te antoure pa bwè 12-yon bagay ti fi ki te vle pa gen anyen plis pase vin konnen ak èkspatriye a bèl, men yon jan kanmenm mwen te gen jere yo fè yon òbit alantou A, chans domaje nwit li tou, ak Lè sa a, vin lakay li di mwen te fatige men yo toujou pase èdtan kap nan pònografi. Li te anba a wòch pou mwen, Mwen te santi mwen pa janm ta ka yon nonm si mwen kenbe sou konpòte tankou sa.
Yon nouvo espwa
Deja yon milyon fwa ak milyon fwa sou mwen te di tèt mwen ke "sa a se li", ke "Mwen fè ak sa a kaka", ak chak fwa yon sèl mwen te ale nan yon sèl, de semèn max ak Lè sa a, mwen te tounen nan kare yon sèl ... . Men, fwa sa a li te diferan. Mwen te konnen ke pa gen okenn fason pou viv pou yon moun, oswa nenpòt moun ki te pou sa ki enpòtan men verite a se ke moun yo dwe pran kontwòl sou lavi yo pi plis pase fanm fè. Se konsa, planifikasyon an te kòmanse. Pa gen plis ke yo te yon solitèr, pa plis fapping nan dòmi ak èn pwòp tèt ou, pa gen plis ap tann pou bagay sa yo rive m '. No Plis. Eskiz. Sa ki te lavi m ', ak m' sèlman. Kèlkeswa sa ki te pase nan lavi mwen te responsablite mwen. Mwen vòlè paske mwen mache desann ale nan sa ki mal? Twò move, mwen ta dwe te konnen pi byen ak pran yon taksi. Ti fi pase nwit la ak mesye 20cm pi kout ak 20kg gra pase m '? Oke trè fukin etone ke yo pito yon moun ki pran inisyativ la (sètadi pran responsablite a nan zepòl yo). Ou pa ka jwenn difisil pou yon vrè fanm? Pa gen kaka, petèt èdtan nan sesyon pònografi 4 jwe yon wòl isit la. E pa, ou pa fòmasyon tèt ou a dire pi lontan, sispann bullshitting tèt ou.
Mwen te konnen tan sa a te diferan. Apre mwens pase yon semèn mwen te kòmanse pran mezi pou amelyore lavi sosyal mwen. Te gen yon ti fi nan travay ak ki moun mwen ta gen kofi ak elatriye, tout nan yon fason zanmitay - pa gen okenn enterè nan relasyon amoure nan youn nan nou - men li te evidan nou te sou longèdonn nan menm. Èske mwen te janm eseye òganize yon bagay nan biwo a? Non, mwen sipoze ke mwen ta twò awogan, e ke si li te vle li ta òganize li. Li te youn nan extraverted apre tout. Pa gen okenn fason mèrdik fwa sa a se sou mwen Se konsa, mwen voye lide a sou tab la - susi semèn sa a? Wi, nan kou. Yon fwa ankò, pa gen yon sèl ap eseye dòmi ak okenn moun isit la - ak jodi a li se youn nan pi bon zanmi m '(ak nou tou de sipòte youn ak lòt nan kòmanse relasyon nou an kounye a). Li pa t 'difisil, pa t' li. Li tèlman fasil lè sèvo ou a pa toubiye ak kaka sa a.
Mwen vole lakay pou yon semèn pase Pak ak fanmi m 'yo, ak tipikman sa yo, se fwa nan risk pou fapping yo bay mwen se nan vakans-atitid ak wè zanmi nan mitan lannwit pandan y ap fè anpil ti pandan jounen an. Men, pa tan sa a. Mwen frape moute yon fin vye granmoun (fi) zanmi, se pou yo rele l 'B. Mwen te gen yon gwo kraze sou do l' nan lekòl segondè, nou menm yo te ansanm pou tankou de semèn anvan mwen pèdi tou sa ki gen avan yo mansyone pasif / malere atitid mwen. Li se jou sa a youn nan ti fi yo trè kèk mwen konsidere ta te fè yon soulmate bon, men lavi k ap pase ak kaka. Se konsa, nou ale soti apre ane nan pa wè youn ak lòt epi bwè byèr, epi pou yo jwenn ge ak nou gen plezi. Ankò, pa gen anyen k ap pase, pa gen okenn bo ni anyen. Pou la pwemye fwa mwen ka alantou yon fanm san yo pa, yon kote nan pwofondè nan sèvo mwen an, espere ke yon bagay ta ka rive se konsa mwen dwe vijilan a, overthink chak yon sèl kaka pa fache li. Mwen lib. Kouran estati 2019 se ke nou pale isit la epi gen ak rankontre yon fwa / de fwa pou chak ane lè nou tou de se nan vil lakay nou (nou tou de ap viv aletranje). Yon lòt amitye pèch soti nan okenn kote SÈLMAN paske mwen te sispann twonpe tèt mwen? Èske sa se konfyans nan tèt ou ki sanble? Ak tout sa mwen te fè te sispann yo te yon jerking sou defisi? WOW. Remake byen, nan pwen sa a mwen te Masturbation gratis pou egzakteman yon semèn. Pa tèlman se li. Pwen an se mete lespri ou sou li epi yo kòmanse pran etap sa yo amelyore lavi ou Menm lè a. Mwen navige nan vakans mwen ak lespri sa a, lè m ap rele tout ansyen zanmi mwen ka panse. Santi mèrdik bon.
Chape zanmi an
Tès reyèl la, menm si, se A. Apre tout byen lwen tèlman mwen te jere yo dwe pwòp tèt ou pwòp tèt ou alantou yon kolèg ki prèske pa t 'konnen m' ak zanmi fin vye granmoun ki wè m 'fwa pa ane (oswa pa t' wè m 'nan ane ... nan ka B a). Mwen te pwòp tèt pa mwen an otou yon pou plis pase yon ane kounye a. Oke ou konnen sa, Mwen te kouri soti nan bèz bay. Mwen pa yon jerking sou defisi ankò. Okazyon an vini ak fen semèn nan, mwen ekri li fè yon bagay ak vire soti ke yon zanmi li te bay kontak li nan yon koup li konnen ki ap deplase nan lavil la, epi kounye a yo vle rankontre. Cool, mwen ka vini. Pou la pwemye fwa mwen vrèman enterese nan moun sa yo nouvo olye ke douch A ak atansyon. Li se jis yon pati nan gwoup la. Apre nou fin manje kèk bwason, Lè sa a, A bezwen ale lakay li. Nòmalman mwen ta ale avè l ', men li la toujou tankou 8pm nan yon Samdi. Se konsa, Fuck li, mwen rete ak mesye yo nouvo nan vil, montre yo alantou, fini bwè plis nan yon lòt ba. Nou ap pran plezi, ak Yon ekri m 'soti nan ble a mande si mwen toujou ak yo. Wi. Li vle re-rantre nan. Asire w bagay, nou nan plas XXX. Li vini e mwen ka santi yon bagay chanje. Li chita bò kote m ', manyen m', vle atansyon m 'yo. Pa tan sa a, mwen konnen ou, mesye sa yo se nouvo ak amizan. Li òganize yon babekyou nan apatman li pou jou kap vini an. Mwen pote kolèg mwen mansyone pi wo a - yon jan kanmenm A pa renmen li. Mande poukisa. Soti nan la sou, li te yon Eskalad. Mwen pa t 'toujou sou tèt jwèt mwen tankou lannwit sa a nan kou, espesyalman lè anpil moun nan gwoup la te moun nan lokalite (tankou li te) epi yo pa èkspatriye, kon sa pale pwòp lang yo. Men, van an te chanje, epi li te kòmanse de pli zan pli mande pase tan avè m ', k ap chèche konsèy m' yo ak aktyèlman koute m 'yo ak sou sa, ak sou lòt men an mwen kòmanse bati yon zanmi zanmi desan soti nan kòlèg mwen an pou. pa toujou gen tan pou li. Mwen konvenk A yo pran yon òf travay aletranje, li pi bon an pou li apre tout. Kòm tan li nan vil la kòmanse gen yon dat ekspirasyon, tan nou ansanm vin pi entans, e kounye a, nou tou de se klèman jwi li. Mwen toujou santi mwen twò anksyeuz pou pouse yon bagay plis, li ap kite byento men ereksyon mwen yo toujou tèste ak yon pwoblèm pèfòmans avè l 'ta detwi m'. Kanmèm, li tout fini nan yon bo sou twa a nan kay mwen an. Ak sa ki se ke ... yon batiman. Santa kaka, li vivan. De tout fason, sa a se pa yon fim ak nou pa gen fè sèks pasyone dwa gen li pa manke vòl li yo ak nou pa ale sou yo ak ap viv san pwoblèm mwen tap janm apre. Li ale tounen nan vil li pou yon ti tan yo rete ak fanmi li, lè li vini tounen mwen ale nan pati orevwa li kote mwen konnen trè kèk moun ak mwen se sèl etranje a - pa sitiyasyon ideyal la Se konsa, mwen fail fè yon enpak epi kite lè yo sijere ale nan yon klib, malgre yon klè bwè Yon konfwonte m 'sou li. Nou pral rankontre yon dènye fwa sou manje maten yo di orevwa. Nan jou sa a, nou te rankontre de lòt fwa, nou pale chak fwa nan yon tan. Men, sa a pa pwen an. Pwen an se sa sa ki te sanble enposib jis kèk semèn pi bonè (nou sou 1 ak mwatye mwa nan NF kounye a) ki te pase, ak tout paske mwen te fè yon ti efò yo konprann ki jan lòt moun travay. Ak ki kote mwen te jwenn motivasyon an ak konsantre pou sa? Pa koupe sa yo XN + èdtan chak semèn nan pònografi. Fukin A.
Kouman pou Ranpli Fòm NF la ak laj an lò nan tij
Men, mwen toujou manke anba anpil pwen de vi. Mwen gen yon gwoup bon zanmi kounye a, ki se pè, men mwen manke potansyèl seksyèl. Mwen pa kalite a nan nèg ki mache moute nan yon ti fi o aza ak apwòch li. Mwen pa janm te ak mwen menm mwen pa jou sa a. Men, petèt mwen te ka travay bò kote l pa ti fi reyinyon mwen ka asime yo enterese. Kouman? Bonjou tij ansyen zanmi m 'yo.
Mwen pran yon gade nan biyo a mwen te gen nan kèk ane anvan, se konsa freaking cringey. Mwen tonbe nan kèk takinen ak plezante, si yo pa renmen li nan pwoblèm effing yo. Alimèt kòmanse vide pous Mwen ekri prèske chak ti fi sèl. Pifò nan yo nan kou fini nan pa gen anyen, men swiv règ la "ranje yon dat nan mesaj 10" Mwen evite gaspiye tan sou konvèsasyon cringey ki fini nan eskiz pa pann soti. Premye dat mwen genyen se nan mwa Jen pou rive nan fen dezyèm mwa NF la. Nan pwen sa a mwen te jwenn enfòmasyon sou sa a subreddit ak deside ke mwen vle ale sou epi fini tradisyonèl defi twa mwa yo. Mwen ta entèwonp li pou fè sèks, pa gen dout, men nan pwen sa a mwen date sèlman pou konfyans nan tèt ou ak pratik, si yon bagay k ap pase nou pral panse sou li. Pa gen overthinking, sonje? Dènye dat mwen te fè tounen nan janvye, e mwen te tèlman gòch. Mwen se konsa totalman diferan kounye a. De tout fason mwen gen de dat ak sa a ti fi, k ap aplike tout prensip yo mwen te etidye (pifò nan yo se kaka PUA, men hey kèk nan yo travay ak travay bon si pè ak konfyans nan tèt) ak mwen ka wè li renmen m '. Pwoblèm se mwen pa renmen li, li nan anksyeu ak yon eseye-difisil. Petèt mwen aversion l 'paske mwen wè yon refleksyon nan sa mwen te jis 10 semèn pi bonè. De tout fason, pa gen okenn dat twazyèm. Mwen kenbe l 'pandan tout mwa a nan mwa jen, sitou soti ak zanmi ak dat o aza. Yon yon sèl pwomèt vini nan nan direksyon pou nan fen mwa la. Li se ti fi a klasik ki ta te manje fin vye granmoun nan m 'vivan. Dakò ak tout bagay, tès kaka mwen toujou. Oke mwen gen trè move (bon) nouvèl, Mwen ame ak danjere tan sa a. Premye dat se tout plezant ak Anmède, ak nan fen li fè li trè klè li vle yon dezyèm fwa. Poukisa nou pa, mwen pral tcheke pou wè lè mwen gen tan pou ou. Mwen òganize yon pic-nic pou premye wikenn nan Jiyè, kounye a nou se yon semèn kout nan ranpli 3 mwa NF la. Pic-nik se yon chèf (mwen vle di, vè linèt diven ak kaka), epi nou bo nan fen li. Li ta tèlman powetik wè l 'ankò Samdi ki anba la a, JNN Jiyè - Kantite jou nan NF mwen yo nan lòd yo kòmanse nouvo lavi mwen ak kèk tan sexy, men mwen menm mwen nan peyi lakay mwen pou fen semèn nan. Nan samdi a mwen ale nan yon Majestic pati louvri-ba, e ankò mwen sitou konsantre sou jwe li t'ap jwe ak zanmi anfans mwen, men hey poukisa yo pa pratike kèk ladrès fanm. Pa gen anyen k ap pase men mwen jwenn yon lòt ranfòse oto-konfyans.
Retounen nan travay, mwen ranje pwochen dat la ak Tinderella pou Vandredi k ap vini an, e mwen konnen ke se li. Mwen te kraze dènye LTR mwen an nan 2014, ak depi lè sa a mwen te fè sèks de fwa, yon fwa nan 2015 ak yon fwa nan 2016 (ak ti fi a menm azar, youn nan sa yo ki aktivman vin apre m '). Ki sa ki yon defisi. Bagay yo sou mòde chanjman alantou isit la.
Sa a leve soti vivan pwoblèm nan menm si, sa vini apre 3 mwa nan zewo aktivite mwen te tout men asire w ke Joe nan fin vye granmoun ta travay byen, se konsa mwen pran desizyon an dramatik nan "netwaye tiyo yo" de jou anvan dat la yo nan lòd yo reveye pwofesè a (yon kote mwen li ke li pran yon ti jan rekòmanse motè a apre yon tan long nan inaktivite), e mwen tou pa vle risk dirab mwatye yon minit akòz sou -presse tansyon seksyèl. Mwen pa vle fap nan yon fason klasik menm si, mwen twò pè sou pèt nan sansiblite ak sou sa, mwen konnen yon bagay yon sèl fwa pa pral yon pwoblèm men mwen pa pran okenn chans - yon rebelyon ta touye tout konfyans mwen te bati pou mwa. Se konsa, mwen fè l 'nan wout la etranj. Mwen Google ki jan yo bati yon zouti tankou vajen, epi mwen rezoud sou yon sèl la ki bezwen yon gan an latèks, de eponj kwizin ak mwatye yon boutèy plastik, plis kèk savon pou lubrifikasyon. Ri sou li, mwen ta si ou te li sa. Mwen santi mwen tankou yon moun sòt total men desizyon an pran. Kantite jou apre m 'twoub wòch anba chita sou twalèt la, mwen plezi tèt mwen ak yon boutèy plastik mèrdik. Mwen te panse li ta kèk bagay enkwayab men premye orgasme a se yon bagay mwen ka apèn santi. Espere ke mwen pa fè yon bagay mwen pral regrèt. Nan denmen, mwen reveye ak yon rèd erection. Pou la pwemye fwa mwen te panse premye pa ale nan pònografi, men fanm yo deyò. Li fini. Li fè. Nan jimnastik la mwen ka apèn gade ti fi yo k ap travay deyò. Nan travay mwen menm ki pi kontan ak konsantre sou pwofesyonèl la tout tan. Mwen menm pran chaj pou yon nouvo pwojè e kòmanse travay sou kèk amelyorasyon nan workflow aktyèl la ak kaka. Vandredi vini. Tinderella pral di m 'ke li te panse nou te jis ale pou yon tas diven ak pa gen anyen lòt men hey, youn nan règleman yo se ke ou gade nan sa moun fè olye pou yo kwè nan sa yo di. Nou ale nan diven. Nou ale bwè yon ti jan pi plis. Li fè soti agresif avèk mwen. Li k ap pase. Mwen lage nan "hey mwen ap viv fèmen nan isit la, mwen dekontrakte gen yon boutèy diven ak yon twa etonan". Li ale lakay sou èdtan 12 pita, nan maten an byen bonè. Mwen rne.
Limyè (mwen pral ajoute bourdon) vin tounen yon dwòg. Mwen jwenn osi lwen ke gen 5 dat nan yon semèn tout ak ti fi diferan.
Relaps la (s) ak ap resevwa sou yo (plis, li tan mennaj)
Nan kòmansman mwa out la, mwen gen yon jounen travay-soti nan kay kote mwen gen literalman pa gen anyen pou fè. Se konsa, anwiye. Pa gen dat mete kanpe semèn sa a. Vle satisfaksyon imedya. Wi, poukisa pa? Mwen geri kounye a, yon sèl pònografi tan, pou dedomajman pou ansyen fwa. Li pa pral fè mal, dwa? Mal. Pou senk jou mwen ale sou yon masturasyon. Fukin kaka mwen pa ka kanpe. Yon lòt wòch anba, epi mwen santi mwen shittier pase tout tan. Li te tout pou anyen? Èske mwen jis boure lwen dènye mwa yo 5? Repons ta vire deyò pa gen okenn. Apre yon semèn nan NF mwen tounen nan biznis anba tout pwen de vi. Apre "gwo yon sèl la" se ale, epi ou te chanje, yon rplonje mini pa pral fè mal anpil, men ou gen santi tankou ou wont tèt ou. Estanda ou pou tèt ou dwe pi wo a.
Mwen ralanti ak date a kòm jou yo vire fè nwa ak frèt, nan mwa desanm mwen dat sèlman yon fwa epi li yon ti fi mwen vrèman renmen (pa soti nan fatra). Dat se yon echèk, aparamman tout konfyans newfound mwen travay sèlman sou ti fi mwen pa pran swen sou. Pa bon. Mwen deside analize pwoblèm nan pandan youn nan sesyon panse gratis mwen yo. Bliye mansyone ke nan kèk pwen pandan ete mwen ranmase meditasyon (byen ke pa yon meditatè trè regilye), ki mwen ta pran randevou pou chak jou lendi a Samdi, men nan Dimanch mwen ta gen yon "lib panse" sesyon, ki se chita sou sofa a nan fè nwa a ak mwatye yon vè wiski koute Massive Attack ak literalman kite sèvo mwen an .. (egzak opoze a meditasyon si ou vle). De tout fason, mwen deside ke woutin mwen an twò konsantre sou ki kalite Tinder nan frape-ak-kouri dat kote ou gen yo ale soti nan etranje nan kabann nan twa dat, epi li pa adapte pou moun ou konnen deja, men vle pran etap sou. Mwen pran kèk tan nan sèn nan date (Nwèl jou ferye nan mitan an) nan repens li. mwen genyen yon lòt 10-jou rplonje, ki termin nuit lan nan janvye 1st la. Mwen fatige soti nan fèt nwit lan la anvan, men mwen literalman pa ka dòmi ak ka sèlman panse sou pònografi. Ki sa ki Fuck a se sa ki mal avè m '. Mwen fini reveye nan mitan lannwit lan ak ale nan masturb nan twalèt la (mwen te tounen lakay isit la). Yon lòt anba wòch, yon lòt santi tankou jou kaka, ak sansasyon an mwen te kòmanse ane a nan move fason. Lòt jou NN nan NF pandan ki mwen kòmanse ale deyò ak yon lòt ti fi ke mwen te rankontre nan lavi reyèl. Tan sa a tout bagay ale lis, ak nan moman sa a nan ekri sa a nou toujou ansanm.
Menm pandan w gen yon gf epi yo te trè aktif nan chanm lan, sou de mwa nan relasyon an mwen rive yo dwe pou kont li pou yon fen semèn, ak. Mwen ankò tankou "yon fwa pa pral fè mal". Mal. Lòt semèn lontan induljans, ki termin nan mwen pa resevwa difisil apre li te rale lenjri a sexy. Santi fucking move moun. Pa gen plis. Lòt wòch anba. Lòt jou Nasyonzini pou Abstinans, kouvri-up pou li se ke mwen te malad (ki mwen aktyèlman te), ak bagay yo tounen nan nòmal. Mwen deside sa Mwen ka masturne men pònografi se nan limit. Si mwen reyèlman pa ka ede li Lè sa a, amann, men Mwen fè li jis pou libere enèji seksyèl la, Se konsa pa gen okenn pònografi, pa gen videyo, foto, anyen. Pi bon ta dwe menm pa fantasy. Se sèlman fantezi ki pèmèt se panse sou dènye fwa mwen te fè sèks ak li, sispann plen. Li travay. Li frikin travay. Si mwen pa ka ede l ', sa a se yon fason a ale kounye a. Mwen pral gen ti kras pònografi-rplonje peryòd, ale soti nan 1 jou nan 1 semèn, ki erectile disfonksyon pral swiv. Se tankou freaking maths ak chak fwa mwen jere konvenk tèt mwen ke yon fwa pa pral fè mal. Li pa janm yon fwa. Si ou santi ou bezwen jarèt li, fè li san pònografi. Si ou pa ka jwenn difisil sa vle di kò ou vle pònografi, pa soulajman seksyèl. Fuck li.
Lòt benefis yo, oswa ki jan bay moute pònografi fè m 'sis-figi
Mwen konsantre sou esfè a seksyèl twò lwen, ki mwen kwè ki pi an risk lè yon depandans fap / pònografi se nan travay, men nouvo konfyans nan yo te jwenn te ede m 'ensanèi nan travay tou. Mwen te vin sèn nan pi bon nan ekip mwen an, te resevwa yon pwomosyon nan fen 2017 ak òf la nan yon lavi nan fen ete ki anba la a, e mwen kounye a fè plis lajan pase mwen ta janm imajine, ak opòtinite kwasans gwo tout otou. mwen. Tout paske mwen fucking sispann ap gade pònografi. Mwen konvenki ke menm rezilta yo te kapab vini ak yon mini pa gen okenn-fap de semèn ak Lè sa a, kòmanse ak masturban yon fwa / de fwa san yo pa pònografi, men rewiring nan sèvo ap travay anpil pi bon si ou libere ke pati nan "processeur a".
Direktiv yo
Pa kwen. Si ou kòmanse fache, fini li. Li konte kòm yon rplonje de tout fason ak chan bèz ak sèvo ou ak fonctionnalités penis. Ou se pi bon nan fini Masturbation a ak kòmanse sou, pa gen pwoblèm sa ou di tèt ou (sa vle di "si mwen pa kom li pa konte").
Anvan ou kòmanse NF ou a, masturb yon dènye fwa. Sa a dwe san yo pa pònografi, je louvri, pa panse a anyen.
Fè egzèsis / travay deyò. Sa a relance enèji ou nan direksyon pou yon bagay pozitif. Mwen remake ke peryòd yo pi plis tendans rèsan yo se peryòd yo kote mwen pa ale nan jimnastik la pou kèk rezon (parès, maladi, yo te soti nan vil elatriye).
NF se motè revolisyon an, men sèvo a se chofè a. Ou dwe pran etap soti nan zòn konfò ou. Pou mwen li te kanpe asime moun ki ta vin jwenn mwen ak kòmanse pran initia a.
Fi renmen konfyans ak koube Borderline. Li travay. Sèvi ak konfyans ou jwenn nan konnen ou pa yon jerking sou defisi ankò, dat alantou san yo pa bay yon Fuck sa k ap pase, epi ou pa pral gen fap ankò nan lavi ou.
Masturbation tèt li se pa lènmi an. Porn se lènmi an. Si ou gen fè li, fè l 'pou chak pwen B. Sa a se enpòtan. Yon fwa "gwo yon sèl la" se sou yo ak nan sèvo ou re-bat, yon semèn nan Abstinans ap gen chans pou yo ap ase pou fè ou jwenn benefis yo max nan pa gen okenn fapping, men masturb yo pa dwe enplike pònografi nan nenpòt fòm. Arè konplè. Se sèlman fanm yo toutouni ou gen dwa wè yo se yo menm reyèl. Si ou pa kapab ede men fantasme, panse osijè de yon rankont sot pase yo seksyèl. Oswa sou yon moun ou konnen. Yon bagay reyèl. Pa gen pwoblèm si li nan kolèg ou, sè nan zanmi ou, oswa madanm ou. Pa gen fantasme sou pònografi sèn ou te wè. Kenbe li reyèl.
Porn se yon dejwe tankou nenpòt ki lòt dwòg. Li pa pral touye ou fizikman, men li la pi sournwa pase lòt kalite dejwe. Ou ka gen li pou ane ak pèsonn pa pral remake. Li touye ou sosyalman ak moun ki pral asime ke se jis ki jan ou ye. Ou pa moun sa a, ou pi bon pase sa. Li travay sou andedan an. Ou konnen w ap fè yon bagay mal yon anòmal, kidonk, ou atann bagay sa yo ale move. Fuck porn. FUCK. PORNO.
Bati vajen pwòp ou a si ou gen. Oke sa a son estipid, men priz la nan lanmò se reyèl epi yo pral touye sansiblite ou. Si ou pa ka gen aksè a yon reyèl, yon fo se pi bon pase men ou. Google ki jan brikoleur. Mwen pèsonèlman pa sèvi ak li men mwen gen yon gf Se konsa, masturbations ra anpil.
konklizyon
Mwen espere ke yon moun ap jwenn motivasyon nan konnen ke gen limyè nan fen tinèl la, e ke limyè ki ka trè fukin byen klere. Mwen disponib nan kòmantè yo oswa DM si ou vle pale sou yon bagay oswa jis di m 'ke mwen se yon estipid pou istwa mwen isit la pi wo a.
;