Jis kèk èdtan pou aprann yon teknik meditasyon amèn pozitif chanjman estriktirèl nan koneksyon nan sèvo pa ranfòse efikasite nan yon pati nan sèvo a ki ede yon moun kontwole konpòtman an akò ak objektif yo, chèchè rapò.
Teknik la - fòmasyon entegre kò-lide (IBMT) - te konsantre nan envestigasyon entans pa yon ekip chèchè Chinwa ki te dirije pa Yi-Yuan Tang nan Dalian Inivèsite Teknoloji an kolaborasyon ak University of Oregon sikològ Michael I. Posner.
IBMT te adapte avèk medikaman tradisyonèl Chinwa nan 1990s nan Lachin, kote li pratike pa dè milye de moun. Li se kounye a ke yo te anseye étidyan ki enplike nan rechèch sou metòd la nan Inivèsite nan Oregon.
Nouvo rechèch la - pibliye sou entènèt semèn nan Out 16-21 devan yo nan piblikasyon regilye nan Pwosedi yo nan Akademi Nasyonal Syans - ki enplike 45 elèv UO (28 gason ak 17 fanm); 22 sijè te resevwa IBMT pandan 23 patisipan yo te nan yon gwoup kontwòl ki te resevwa menm kantite fòmasyon detant. Eksperyans yo enplike itilizasyon ekipman nan sèvo-D nan sant Robert ak Beverly Lewis UO a pou Neuroimaging.
Yon kalite resonans mayetik yo rele difizyon tansyon tansyon pèmèt chèchè egzaminen fib konekte rejyon nan sèvo anvan ak apre fòmasyon. Chanjman yo te pi fò nan koneksyon ki enplike nan cingulate antérieure, yon zòn nan sèvo ki gen rapò ak kapasite nan kontwole emosyon ak konpòtman. Chanjman yo te obsève sèlman nan moun ki pratike meditasyon epi yo pa nan gwoup kontwòl la. Chanjman nan koneksyon te kòmanse apre sis èdtan nan fòmasyon ak te vin klè pa 11 èdtan nan pratik. Chèchè yo te di ke li posib chanjman yo sòti nan yon reyòganizasyon nan etann blan-matyè oswa pa yon ogmantasyon nan myelin ki antoure koneksyon yo.
"Enpòtans nan rezilta nou an gen rapò ak kapasite nan fè chanjman estriktirèl nan yon rezo nan sèvo ki gen rapò ak règleman pwòp tèt ou," te di Posner, ki moun ki otòn dènye te resevwa yon Meday Nasyonal Syans. "Chemen an ki gen chanjman nan pi gwo akòz IBMT se youn ki te deja montre gen rapò ak diferans endividyèl nan kapasite moun nan kontwole konfli."
Nan 2007 nan PNAS, Tang, yon elèv vizite nan UO a, ak Posner dokimante ke fè IBMT pou senk jou anvan yon tès matematik mantal mennen nan nivo ki ba nan kortisol nan òmòn estrès nan mitan elèv Chinwa yo. Gwoup la eksperimantal tou te montre pi ba nivo enkyetid, depresyon, kòlè ak fatig pase elèv ki nan yon gwoup kontwòl detant.
Nan 2009 nan PNAS, kòlèg Tang ak Chinwa yo, avèk asistans de Posner ak UO sikoloji pwofesè Mary K. Rothbart, te jwenn ke IBMT sijè nan peyi Lachin te ogmante sikilasyon san nan dwa antérieure cingulate cortical apre li fin resevwa fòmasyon pou 20 minit yon jou sou senk jou. . Konpare ak gwoup relaksasyon an, sijè IBMT yo te gen pi ba pousantaj kè ak repons konduktans po, ogmante vant respirasyon anplitid ak diminye to respirasyon nan pwatrin.
Konklizyon yo te sijere posibilite ke fòmasyon adisyonèl ta ka deklanche chanjman estriktirèl nan sèvo a, ki mennen ale nan nouvo rechèch la, Tang ak Posner te di. Chèchè yo kounye a ap pwolonje evalyasyon yo detèmine si ekspozisyon ki pi long nan IBMT pral pwodwi chanjman pozitif nan gwosè a nan cingulate antérieure.
Defisi nan deklanchman nan cortical antérieure cingulate yo te asosye avèk twoub defisi atansyon, demans, depresyon, eskizofreni ak anpil lòt maladi. "Nou kwè nouvo jwenn sa a se nan enterè jaden edikasyon, sante ak nerosyans, osi byen ke pou piblik la an jeneral," Tang te di.
Nan konklizyon yo, chèchè yo te ekri ke rezilta yo nouvo sijere yon pou sèvi ak IBMT kòm yon machin pou konprann ki jan fòmasyon enfliyans plastisit nan sèvo.
IBMT poko disponib nan peyi Etazini pi lwen pase rechèch la ke yo te fè nan UO la. Pratik la evite lit kontwole panse, repoze olye sou yon eta nan veye trankil, sa ki pèmèt pou yon wo degre de konsyans kò-tèt ou pandan w ap resevwa enstriksyon nan yon antrenè, ki moun ki bay souf ajisteman gid ak simagri mantal ak lòt teknik pandan y ap kalme mizik jwe nan background nan. Se kontwòl panse reyalize piti piti nan pwèstans, detant, kò kò-lide ak respire balanse. Yon antrenè bon se kritik, Tang te di.
Ko-otè ak Tang ak Posner sou papye a nouvo PNAS yo te Qilin Lu nan Dalian Inivèsite a nan Teknoloji ak Xiujuan Geng, Elliot A. Stein ak Yihong Yang, tout nan Enstiti Nasyonal la sou abi dwòg-Pwogram rechèch antyèman nan Baltimore, Maryland.
Fondasyon James S. Bower ki baze nan Santa Barbara, Kalifòni, John Templeton Foundation nan West Conshohocken, PA, Fondasyon Nasyonal Syans Natirèl Lachin ak Enstiti Nasyonal Etazini sou Pwogram Rechèch dwòg-anndan kay sipòte rechèch la.
;