A sokkoló hatás a pornót figyeli az egészségedre (UniLad)

Don.Jon4_.jpg

A fiúk átlagosan 10-ot fedeznek fel, átlagosan mégis az 12 éves korában kezdődik.

Ez azt jelenti, hogy a világ minden tájáról érkező srácok milliói kezdik szexuális útjukat egy online világban, olyan messze a valóságos intimitástól, hogy azóta szexuálisan aktívvá váltak az agyuk. És hogyan tudnák jobban tudni?

A nagysebességű, ingyenes streaming pornó megjelenése óta az 2006-ben a férfiak és a fiúk online fórumokon vettek részt, megmagyarázhatatlan erekciós zavarral és alacsony libidóval.

Joseph Gordon Levitt Don Jon mindent a pornó függőségről szól…

A pornó túlhasználat egyéb kulcsfontosságú hatásai közé tartozik a késleltetett ejakuláció, a morphed szexuális ízek, a rossz munkamemória, a társadalmi szorongás, a csökkent motiváció és az alvás nehézsége.

Lehet, hogy gyorsan elutasíthatja azt az elképzelést, hogy a pornó használata bármilyen hatással van az agyára vagy a testére, de Gary Wilson, a szerző A Brain On Porn, nagyszerű metaforája van annak, hogy elmagyarázza, mennyire nehéz visszalépni a saját helyzetéből.

Szemnyitása közben TED Gary elmagyarázza, hogy azt kérdezi, hogy a srácok hogyan gondolják, hogy a pornó milyen hatással volt rájuk.

Ha oly sokáig vesz körül valami, aligha veszi észre, és lehet, hogy nem emlékszik, milyen volt korábban.

Beszél a UNILADGary Wilson azt mondta:

A gyorsétel étkezés normalizálva van, csakúgy, mint a dohányzás egyszer. Évtizedekbe telik, hogy teljes mértékben megértsük ezeknek a normalizált jelenségeknek a kockázatait. Csak azt látjuk, hogy a korlátlan szexuális újdonságok növekvő streamingjeinek eredményei elején élnek, és az egyre szélsőségesebb anyagokra való áttérés lehetősége.

Még senki sem ismeri teljesen a hatásokat. Érdekes módon nagy és növekvő nemzetközi mozgalom van (nagyrészt) nem vallásos fiatal férfiaktól, akik kortársaik által jelentett előnyök miatt felszámolják a pornót.

Beszéltem a volt pornófüggővel és a YouTuber Gabriel Deemmel, aki olyan videókat készít, amelyek támogatják a többieket, akik megpróbálják "újraindítani" az agyukat a pornó túlzott használatától.

Gabriel elmagyarázta a pornó lehetőségét, hogy az agy gerjesztő áramköreit áthidalja a vágyakozásban, aminek következtében a képernyőn lévő pixelek váltják fel, szemben a valódi emberekkel.

Ez hasonlítható Ivan Pavlov híres kísérletéhez, amelyben a kutyáját egy csengő hangja mellett táplálta. Csak itt férfiak válnak szexuális kondicionálásra, hogy azt gondolják, hogy a telefonjuk és a számítógépük szexet jelent, és végül nem válhat olyan izgatottnak vagy felkeltettnek az igazi dolog.

Pavlov kutyáját tekintve Gabriel szavai szerint „a srác csak egy szalvétába ejakulál, nadrágjával a bokáján”.

Gabriel elmondta UNILAD:

A pornó használat során felmerülő fizikai tünetek a következők: merevedési zavar, ahol a pénisz pornóval működik, de nem valódi emberrel; késleltetett magömlés, ahol egy srác örökké tart, amíg el nem éri, vagy lehetetlen, és a saját kezével kell befejeznie magát, vagy a csúcspontig kell gondolkodnia a pornón. Ha reggel már nem állít sátrat, az piros zászló lehet, amely problémát jelent.

A mentális hatások közé tartozik: a szexuális ízek morphinga (új, szélsőségesebb műfajok fokozódása ugyanazon neurokémiai magas szint elérése érdekében), agy köd (gyenge munkamemória), koncentrációs nehézségek, letargia / alacsony motiváció, fokozott társadalmi szorongás, alvási nehézségek.

Nézd, ahogy Gabriel beszél A Chelsea Handler Netflix beszélgetős műsora.

A Coolidge-effektus tudományos jelensége a férfi pornó túlzott használata esetén játszódik le: a férfiaknak megújult szexuális érdeklődésük van, amikor egy teljesen új szexuális partnerrel kerülnek bemutatásra, szemben azzal, hogy a szexuális izgalom a szexre többször ugyanazt a partnert illeti.

Amikor pornót nézel, számtalan videó lehet számtalan fül alatt. A végtagjaikban látszólag feneketlennek tűnő erotikus érzékszervi túlterhelés.

Hogyan lehet egy valódi ember még közelebb jutni a dopamin felszabadulás szintjéhez?

Az ő TED Beszélgetés, Gary elmagyarázza az agyban bekövetkező kémiai változást, amikor valaki bármitől függ, beleértve a pornót is.

Először a túlzott fogyasztásból eredő dopamin-túlfeszültségek következnek, majd az agykémiai Delta-FosB felhalmozódása (ami fontos a függőség kialakulásában), amely elősegíti a binging és a vágy ciklust.

Ha a binging folytatódik, akkor a Delta FosB felhalmozódik és az agyváltozásokhoz vezethet, amelyek minden függőségben megfigyelhetőek, beleértve a számtalan öröm választ, a hiperreaktivitást a pornó (ahol minden más az életben unalmasnak tűnik, de a pornó rendkívül izgalmas), és energia erózió.

Egyes források azt sugallják, hogy a Delta FosB felépítése a pornográfról való tartózkodás hatodik és nyolcadik hetében csökken, ami értelme annak, hogy miért látnak sok ember nagy javulást a nyolc hetes jelzés elérésekor.

A pornó túlzott használata ugyanazokat a fizikai változásokat eredményezi az agyban, mint az élelmiszer, a heroin vagy bármely más függőség.

Nehéz megtudni, hogy mennyi a túl sok, mert a pornó túlzott fogyasztása az egyén toleranciájától és az agyi kémia függvénye.

A legjobb módja annak, hogy megtudja, hogy (és hogyan) érinti Önt, hogy néhány hónapig megpróbálja kivágni, és figyelemmel kísérni a változásokat.

A pornó túlzott használat tüneteinek felépülése fiatal férfiak esetében körülbelül öt-hét hónapot vesz igénybe, az idősebb férfiak esetében pedig csak két hónapot vesz igénybe. A húszas évei elején járó férfiak nem tudják olyan gyorsan visszanyerni erekciós egészségüket, mint az idősebb fiúk, mert akkor kezdtek nagy sebességű pornót nézni, amikor az agyuk dopamin termelésének és neuroplasztikájának csúcspontja volt, míg az idősebb férfiak egy későbbi életszakaszban voltak kitéve ennek.

- mondta Gary UNILAD:

Őszintén szólva, egyetlen krónikus pornó felhasználó sem tudja, hogy ez hogyan befolyásolja őt, amíg egy hosszú ideig nem adja fel. Egy 25 éves, aki minden nap maszturbál, mert az 12 kora soha nem tudja, hogy mi lett volna anélkül, hogy anélkül lett volna. Mások nem sokat érintenek egyáltalán.

Ne várjon, amíg a szakértők megmondják, milyen hatásai vannak az internetes pornó használatának. A dohányzáshoz hasonlóan lehet
évtizedekben, mielőtt ezek a hatások pontosan ismertek lennének. Ha úgy gondolja, hogy érintett lehet, készítsen saját kísérletet, ha néhány hónapig megszünteti a pornó használatát.

Ha nem biztos benne, hogy befolyásolta a szexuális funkcióját, mert nem rendelkezik szexuális kapcsolatokkal, próbáljon maszturbálni pornóval, és egy másik alkalommal próbáljon maszturbálni pornó nélkül, pornó helyettesítő vagy visszahívó pornó. Ha az erekció és az ébredés nem fordul elő a második alkalomban, problémát okozhat.

Sok srác számára a pornó hatása életükre csak akkor válik kétségbe, amikor a romló személyes kapcsolat arra kényszeríti őket, hogy tükrözzék őket.

A szakértők megkérdezése során nyilvánvalóvá vált, hogy az emberek túlságosan függenek a pornótól ahhoz, hogy képesek legyenek szexuálisan működni, elvegyék a valós intimitást, és nagy terhet rójanak a kapcsolatokra.

A férfiakra gyakorolt ​​fizikai hatások mellett fontos társadalmi és szellemi következményekkel jár a modern pornó.

Milyen gyakran láttad a heteroszexuális pornó, amely a női örömre összpontosít?

Internet-függőségi szakember és Todd L. Love pszichiáter elmagyarázza:

A függőség érvelésén túl tagadhatatlannak tűnik, hogy a pornó rendszeres megtekintése valószerűtlen elvárásokat támaszt a teljesítmény képességeivel, a másik ember szerepével (a hetero, a női test feltételezése) és a „normális” tevékenységekkel, valamint saját testükkel szemben ( minden srácnak hatalmas hímvesszője van).

A fiatal srácok zavartan és bűnösnek érezhetik magukat tanácsadásban, amiért fizikailag agresszívebb technikákat folytattak, amelyeket rendszeresen pornóban néznek (fulladás, öklendezés vagy más módon szexuálisan agresszív a barátnőikkel). De azért tették, mert ezt figyelték fel, nem feltétlenül azért, mert eleve haragszanak a nőstényekre.

Hasonlóképpen, a fiatal nők zavartan vesznek részt abban az értelemben, hogy mit tettek, vagy úgy érzik, hogy kötelességük, hogy a fiúk kedvében járjanak. Sokan intuitívan tisztában vannak azzal, hogy egyes cselekedetek nem „normális” szexuális aktusok, de senki sem mondta ezt nekik, ezért saját fizikai és érzelmi kellemetlenségeiket okozták.

Egy tanulmány a nebraskai egyetemről így ír: „Megállapították, hogy azok, akik fiatalon látták a pornót, nagy valószínűséggel egyetértettek a férfiak dominanciáját érvényesítő állításokkal, például a dolgok általában jobbak, amikor a férfiak a felelősek”.

Vannak olyan közösségek,Fapstronautsés oldalak és oldalak újraindítási történetek. Egy 24 éves, aki hat hónapig mentes pornó elmagyarázza, hogy a felemelkedések és a mélypontok tapasztalatai ellenére is javult az elme, a bűntudat és a szégyen, a megnövekedett bizalom, a motiváció, az önértékelés, az érzelmi vagyon, a kreativitás és az izgalom.

Tanácsok azoknak, akik szeretnének kilépni a pornóból, az, hogy gyakoroljanak, szocializálódjanak, meditáljanak és támogassanak másokat, akik ugyanezt próbálják.

A sikeres lemondás további előnyei: a szexuális problémák remissziója, a megnövekedett energia, a csökkent társadalmi szorongás, a jobb hangulat, a csökkent depresszió, a nők kedvezőbb megjelenése, és a vágy, hogy szerető kapcsolatban legyenek.

A Pornó lényegében az emberektől távol tartja a természetes emberi vágyat és a szexuális élvezetért és intimitást, és egy képernyőre irányítja.

Egyesek számára a pornóhasználat nem fogja hatalmas mértékben befolyásolni az életedet, de ha életed óráit töltöd valamivel, akkor érdemes nevelned magad erről.

A pornófüggőséggel kapcsolatos tudatosság növekszik, még akkor is, ha nem. Látogatás Pornó súgó, Reboot Nationvagy Nincs Fap további információkért és támogatásért.