A fiatal férfiak azt találják, hogy a kemény videóktól való függőség károsítja fizikai képességüket, hogy valódi szexet kapjanak. Gary Wilson elmagyarázza, hogyan segítik a tudomány és az online vitafórumok kilépését
Az 2007-ben valami furcsa történt az interneten. Tudom, hogy valami furcsa mindig történik az interneten. De ez nem volt olyan vírusérzet, amely néhány hét múlva jött el. Több száz és ezer ember, többnyire férfi, főleg fiatal, megkérdőjelezte az online pornográfia hatásait. A testépítők, a „pick-up művészek”, az orvosi tanácsadó keresők, az autó-rajongók, még a gitárosok - webhelyén, ahol az emberek összegyűltek, a beszélgetések pornóra fordultak, és mit csinált velük.
Először találkoztam néhány ilyen férfival, amikor megjelentek a feleségem, Marnia Robinson által vezetett szexuális, párzási és kötésfórumon. Arra panaszkodtak, hogy késleltetett ejakuláció, csúcspont nélküli és erekciós zavar (de nem pornó), pornófétis íze volt, amely az elismerésen túl morphed, és a valóságos partnerek vonzerejének elvesztése. Néhányan meg voltak győződve arról, hogy rabja van.
Anatómiai és fiziológiai tanárként tartottam az étvágyunk élettani alapjait érintő biológiai felfedezéseket és azt, hogy hogyan válhatnak kiegyensúlyozatlanná. A függőség ellentmondásos szó. De az idegtudomány rendkívül egyértelmű.
A kutatók elmondják, hogy mind a viselkedési, mind a kábítószerfüggőségek ugyanazokat az agyi mechanizmusokat tartalmazzák. Akár kokainot, akár játékot, akár az internetes akciót lenyűgöz, a dopamin krónikus emelkedése (a „go get it” neurokémiai) kockázatot jelent, amely jól megalapozott agyi változásokat eredményez. Az idegtudományi tanulmányok százai - magukban foglalják a több mint hetvenet az internetfüggőknél - ugyanazokat a függőséggel kapcsolatos agyváltozásokat mutatják, mint az anyagfüggők. (A mérgező gyógyszerek további hatásokat is okoznak).
Idegtudományi szempontból, valami epikus történt 2006-ben. A rövid pornó klipek galériái megjelentek, amelyek a legmélyebb néhány percnyi videóval rendelkeznek. A szexuális stimuláció felszabadítja a legmagasabb természetes dopaminszinteket, és ezek a „csőhelyek” (amelyek a YouTube-videókhoz hasonlóan áramlanak) megnövelhetik és meghosszabbíthatják a meglepő, megdöbbentő és szorongást előidéző tartalmat, amelyek mindegyike felszabadítja a dopamint. A pornóipar egy olyan függőségi veszélyt fejlesztett ki, amely sokkal erősebb volt, mint a Aranyifjú, VHS, vagy dial-up, mert a felhasználók csak a képernyő megérintésével tarthatják meg a dopamint.
A túl sok dopamin paradox hatása az érzékenység csökkenése, úgyhogy a felhasználó bejut a függőség mindennapi örömeibe. Még ennél is keményebben keres valami „forró”. Eközben agyai szorosan vezetik magukat ahhoz, hogy „dicsérjék” a legnagyobb dopamin blastokkal. Ha ez a pornó, akkor végül nem lesz képes az újdonságok nélküli csúcspontra.
Megosztottam a feleségem fórumának látogatóival a neuroplasztikussággal és a függőséggel kapcsolatos legújabb idegtudományi eredményeket. Arme
d a „hogyan működik a gép”, ami a legjobb rendelkezésre álló idegtudományra támaszkodott, a fórumon élő férfiak rájöttek, hogy jó esély van arra, hogy egyszerűen visszaállítsák a pornó által kiváltott agyi változásokat. Miért várjon egy szakértői konszenzust arra vonatkozóan, hogy az internetes pornó potenciálisan káros-e vagy sem, amikor megszüntették és nyomon követhetik az eredményeket?
Mindenki meglepetésére a súlyos tünetek több hónapon belül megfordultak. Az önjelentések csapdája állandó folyam lett. Útközben a férfiak megtanulták, és megosztott kritikus betekintést nyertek a helyreállításról - új felfedezések, amelyek a visszatérést a kevésbé zaklató egyensúlyba hozták a követők számára.
Hamarosan a megmagyarázhatatlan szexuális zavarok megoldásait keresők többsége fiatalabb volt. Anonim fórumokat hoztak létre egymás támogatására. Jelenleg több százezer tag van az ilyen fórumokon világszerte. És mégis az egész jelenség eddig a radar alatt maradt. Büszkék vagyunk a nyílt, „szex-pozitív” kultúránkra. De a férfiak hajlamosak maradni a pornóhasználat okozta erekciós zavarokról. Hiányzik a lázadó csillogás.
Ebben az évben a Cambridge-i és a német Max Planck Intézet függőségi idegtudósai kezdtek tanulmányozni az internetes pornó felhasználókat. Nem meglepő, hogy felfedező függőséggel kapcsolatos változásokat találtak. A pornófüggők agya világít, amikor a videofelvételeket sokkal jobban megvilágították, mint a kokainfüggők agya.
A Cambridge-függők több mint fele (25 átlagéletkor) jelentett nehézséget az erekcióval vagy az élesítéssel a valódi partnerekkel, bár nem a pornó. A Max Planck-tanulmány azt is kimutatta, hogy a pornóhasználat évei és órái korrelálnak az agy jutalomrendszerében (ami dopaminon fut) a szürke anyagveszteséggel. Kühn vezető kutató kijelentette, hogy a tanulmányi eredmények „azt jelenthetik, hogy a pornográfia rendszeres fogyasztása többé-kevésbé elhasználja a jutalmazási rendszert.” Érdekes, hogy a Max Planck-alanyok egyike sem találkozott a függőség diagnosztikai kritériumaival, és az agyuk bizonyította a kábítószerfüggőkben tapasztalt változásokat.
A Cambridge-i kutatók azt is megállapították, hogy minél fiatalabb a felhasználó, annál erősebb az agya a pornó klipekre. A serdülők alacsonyabb dopaminszinttel rendelkeznek, ami mindennapi életet unalmasnak tűnik. Ha te tizenéves szülők vagytok, akkor valószínűleg ezt már összegyűjtötted. De a dopamin csúcsai magasabbak, mint a felnőttek. Természetesen olyan dolgokat keresnek, amelyek ígérik ezeket a lenyűgöző találatokat. Ez a mechanizmus az összes fiatal emlősöket új területek felfedezésére irányítja, és megakadályozza a beltenyésztést.
A mai okostelefon-használó serdülőknek soha nem kell hagyni az ágyát, hogy végtelen dopamin csöpögést tapasztaljanak újdonság, szexuális stimuláció és kockázatvállalás formájában (éles pornó, cam-2-cam, sexting). Úgy gondolja, hogy a felnőtt szexualitásról tanul, de valójában egy teljesen más sportot képez: képernyők, elszigeteltség, állandó újdonság, fétis pornó és más emberek szexuális figyelése.
A helyzet még bizonytalanabb, mivel a felnőttkorban az agyai elhasználják az idegkapcsolatok milliárdjait a felhasználás-veszteség elv alapján. A valódi szex, amikor végül előfordul, idegen élménynek érezheti magát.
A hatások most már rosszindulatú statisztikákban jelennek meg. Az 16-21 éves kanadai férfiak negyven százaléka szexuális problémákról számol be: alacsony libidó (24%), orgazmus (11%) és leggyakrabban erekciós zavar (27%).
Urológiai tanár és az olasz Reproduktív Patofiziológia Társaság elnöke, Carlo Foresta jelenleg tizenéveseket vizsgál. 2013-ben résztvevői 10.3% -a alacsony libidót jelentett. Mindössze nyolc év alatt ez az arány 600% -ra ugrott az 1.7% -ról, és a tini szexuális zavarok megduplázódtak. A Foresta férfiak 19-25 közelgő tanulmánya az erekciós zavarok és az alacsonyabb szexuális vágy nagyobb arányban mutatkozik meg a nehéz pornó felhasználóknál, mint az alkalmi felhasználóknál.
Az általam megfigyelt fórumokon a fiatal férfiaknak hónapokkal hosszabb időre van szükségük a merevedési funkció helyreállításához, mint azoknál a férfiaknál, akik nem nőttek fel streaming pornóval. Nem érdekel, hogy megmondjam az embereknek, mit tegyenek, és nem akarom elkezdeni betiltani a dolgokat. De a modern pornográfia komoly kockázatokat jelent a felhasználók számára. Már elmúlt, hogy megértettük őket. A pornó ész nélküli azonosítása a szexuális felszabadítással ugyanolyan haszontalan, mint a prudizmus. Kezdjük abból, amit most tudunk a pornó hatásairól azok agyára, akik használják és onnan dolgoznak.
Fotófelirat: A fiatal férfiak megtalálták azokat a fizikai változásokat, amelyeket megtapasztalhatnak, ha lemondanak a nettó pornóról
Gary Wilson az e-könyv szerzője A Brain on Porn: Internetes pornográfia és az addiktív feltörekvő tudomány.
;
