A pornó felhasználók leírják, hogy mi az, amihez akasztott
A múlt hónapban az American Addiction Medicine Society 3000 orvosai nyilvános nyilatkozatot tettek közzé a függőség meghatározása évtizedes függőségkutatásnak megfelelően. „A [függőség] az agyról szól…. A mögöttes neurológiáról van szó, nem pedig kifelé irányuló cselekedetekről ”- magyarázza az ASAM Dr. Michael Miller.
Az ASAM definíciója rögzíti a függőség legfontosabb elemeit, amelyeket a NIDA vezetője, Nora Volkow, MD és csapata ismertetett Függőség: Csökkentett jutalomérzékenység és fokozott várakozási érzékenység összeesküvés az agy vezérlő áramkörének elárasztására A függőség viselkedése a mérhető agyváltozások következménye, és a helyreállítás magában foglalja irányváltó ezeket a változásokat. A a jelzőfény változik az agy jutalmi áramköre körül: egy számtalan élvezetes válasz, a függőséggel kapcsolatos jelzésekkel szembeni rendkívüli érzékenység és a frontális-kéreg funkció csökkenése.
Az ASAM ezt is megerősíti a szexuális viselkedés függőséget okozhat:
Mindannyian rendelkezünk az agyi jutalmú áramkörökkel, amelyek az ételt és a szexet jutalmazzák. Valójában ez egy túlélési mechanizmus. Egy egészséges agyban ezek a jutalmak visszacsatolási mechanizmusokkal rendelkeznek a telítettség vagy a „elégséges”. A szenvedélybetegeknél az áramkör diszfunkcionálódik úgy, hogy az egyénnek küldött üzenet „többé” válik, ami az anyagok és viselkedések használatával járó jutalmak és / vagy megkönnyebbülés kóros követéséhez vezet.
Ha pornót nézel, függő vagy csak felhasználó?
A legtöbb pornó felhasználónak ez a kérdés buta volt. Az internet előtt a pornóhasználat (ha van ilyen) valamilyen kapcsolatban állt a hiteles libidóval. Amikor elég volt, a magazin visszatért a matrac alá. Az internetes pornónak azonban van hatalma felülírja a természetes telítettségi mechanizmusokat sok agyban. Ez növeli a függőséggel összefüggő agyváltozások kockázatát.
Ami a pornót illeti, az nem töltött idő megtekintés vagy mit nézi, amely meghatározza, hogy megváltozott-e az agya. Ehelyett figyelje ezeket a jeleket: 
- Képtelen tartózkodni;
- Csökkent impulzuskontroll;
- sóvárgást;
- Az emberek problémáinak kisebb megértése; és
- Problémás érzelmi válaszok. (Részletes ASAM lista)
Kíváncsi, hogyan jelenhetnek meg ezek az árulkodó tünetek a mai pornó felhasználóknál? A következő kérdéseket vetettük ki a saját azonosítású pornófüggőkről szóló tényleges jelentésekből. Sok felhasználó csak addig hozza létre a kapcsolatot tünetei és pornóhasználata között, amíg hetekig nem tartózkodik a pornótól, de ezek a kérdések és az alattuk található megjegyzések segíthetnek abban, hogy eldöntsék, kell-e segítséget kérni a nem kívánt változások visszafordításához és az agy helyreállításához kiegyensúlyozni.
- Van megpróbált megállítani pornó használata és sikertelen? Észrevetted elvonási tünetek?
- Nagy intenzitást tapasztal, ha több napig nem fér hozzá a pornóhoz?
- Ha újra használod, akkor gyorsabb eszkalálódást észlelsz extrémebb anyagokra?
- Észrevetted a szexuális ízlésed változásait?
- Felfedeztek-e újfajta pornófajtákat, hogy elérjék a korábbi izgalmi szinteket?
- Megnézed azokat a dolgokat, amelyek soha nem fordultak be?
- Olyan pornó használ, amely nem felel meg a szexuális irányultságnak?
- A pornó a legizgalmasabb dolog az életedben? Úgy tűnik, az élet egyébként unalmas?
- Úgy érzi, erőteljesen állíthatja le magát a pornó használatától, ha lát vagy tapasztal valamit, amit a pornó használatával társít, például:
- egyedül a házban,
- TV-műsor megtekintése a kedvenc fétisével, amelyre utaltak vagy ábrázoltak
- látni híreket egy kedvenc pornósztárról?
- A potenciális társakat másképp látja - inkább testrészként, mint emberként?
- Az internetes pornó használata óta jobban érzi magát a nyelvhez, nem biztonságos, kényelmetlen vagy szorongó más emberek köré - különösen a potenciális társakra?
- Nehezebb kapcsolatba lépni másokkal? Úgy érzi, magányos? Aggasztóbbak vagyunk, hogy mások mit gondolnak rólad?
- Ön (vagy azok, akik érdekelnek rád) észrevették Önt:
- többet halogat, mint a használat előtt, alacsonyabb a motivációja (nem érdekel), krónikus fáradtsága van, agyi köd, vagy nehezen tud koncentrálni vagy emlékezni a dolgokra?
- egyre aggasztóbb, nyugtalanabb, impulzívabb, stresszesebb, ingerlékenyebb, boldogtalan, pesszimista, érzelmileg zsibbadt vagy depressziós?
- titkosabbak vagy többet izolálnak?
- Észrevetted-e szexuális funkciónk csökkenését a szexuális élet során: gyorsabb ejakuláció (PE), képtelenség fenntartani az erekciót ön stimuláció nélkül, pornó vagy pornó fantázia (még akkor is, ha sziklás-pornó), késleltetett ejakuláció (vagy képtelenség) az orgazmusnak), kevésbé kielégítő orgazmus, szükség van a szex közbeni világításra, hogy felkeltessék őket, nem vonzó partner, nem a szex iránti vágy?
- Észrevetted a szexuális funkciók csökkenését a maszturbáció alatt: képtelen maszturbálni pornó vagy pornó fantázia nélkül, erőteljesebb maszturbációra van szükség („halálfogás”, gyorsabb stroke), gyengébb (vagy gyorsan elhalványuló) merevedésekre, félig erekcióra csúcsosodó, gyakoribb vizelés?
- Az internetes pornó használata óta úgy érzi, hogy elvesztette „mojo” -ját vagy szexuális vonzerejét? Kételkedik a vonzerejében, vagy jobban aggódik a nemi szervek méretei / megjelenése miatt?
- A hangod idegesebb, sekélyebb, feszesebb vagy természetellenesen magas? Sekély légzés?
- Maszturbáltál a kopások vagy más fizikai sérülések pontjára?
- Elaludhatsz pornó nélkül? Van több gondod aludni az éjszaka folyamán?
- Ha stressz alatt használsz több pornó-t?
- Van-e zavaró pornó-visszacsatolásod?
- Kockázza a munkáját, az oktatását vagy a kapcsolatát, hogy nézni pornó, vagy túl sok pénzt költjön rá?
- Elvesztettél egy kapcsolatot vagy munkát, vagy elhagyta az iskolát a pornóhasználatod (vagy az ahhoz kapcsolódó tünetek) miatt?
- Megfigyelés után észreveheted az intenzívebb hangulati ingadozásokat (ingerlékenység, depresszió, szorongás)?
Ezek a felhasználók észrevették az agyváltozást jelző tüneteket:
Juan: 23. vagyok. A családom számos alkalommal elmondta, hogy héja vagyok magamnak 18 éves koromhoz képest (szeretetteljes módon). A barátaim nem voltak olyan közvetlenek velem, de egyértelmű volt. Nem voltam ugyanazon ember közelében. Csak néhány évig tartó intenzív pornóhasználat során gyengítő társadalmi szorongás, depresszió, hajtóerő hiány, fizikai kimerültség, szellemi kimerültség alakult ki bennem, nem tudtam munkát vállalni, még az egyetem termein sem tudtam végigmenni anélkül, hogy ne féltem volna emberek, hátborzongatónak érezték magukat a nőstények körül, fiataltól idősig stb.
Greg: A transzszexuális pornó minden visszaesése volt az utolsó. (Egyenes vagyok.) Miért volt ez az anyag hirtelen olyan csábító, ilyen rövid idő alatt? Olyan anyagot maszturbáltam, amely már korábban is undorított tőlem, és még mindig undorítana, miután orgazmusba kerültem.
Ryan: Attól félek, hogy ha én használok pornó-t, akkor elcsábítok. Legutóbbi tapasztalataimból tudom, hogy ha maszturbálok pornó közben nézek, napokig folyamatosan csinálom.
Davy: Fogalmam sincs, hogy pornográf elvesztése miatt szenvedek. Egyszerűen lemondtam a pornóról, ahogyan szoktam, amikor egy új lányt keresek. Úgy látszik, még soha nem értek el ilyen függőségi szintet. E tünetek 90% -a olyan dolgok, amelyeket SOHA nem tapasztaltam életemben. Mindegyiküket enyhítették vagy jelentősen javították (13 napok nem pornó / maszturbáció / orgazmus).
- Szorongás, mellkasi szorítás, pánikroham, magas pulzusszám és vérnyomás
- A közelgő végzet érzése. Depresszió az öngyilkossági gondolatok felé
- Krónikus fáradtság tünetei
- Képtelenség bármi mást élvezni: evés, olvasás, filmnézés, zene lejátszása vagy műalkotások létrehozása (zenész és művész vagyok).
- Furcsa fizikai fájdalom
- Súlyos álmatlanság: összesen mintegy 18 óra alvás három hét alatt
- A maszturbálás iránti nagyobb sürgetés - akár egy napos 10-időkig
- Szexuális fáradtság, a libidó elvesztése, az élet iránti érdeklődés elvesztése, a here és a nyaki fájdalom, de még mindig erőteljes maszturbálási vágy.
- ADD
- Összhangtalan beszéd
- Emésztési problémák
- Fejfájás
Adrian: Soha nem tudtam, hogy milyen rossz voltam rabja, amíg megpróbáltam kilépni. Rájöttem, hogy csak pornóval lehet felkelteni.
Tyrone: Évek óta annyira érzelmileg zsibbadt vagyok, hogy valóban úgy érzem, elvesztettem azt, aki vagyok. Nem tudom, mit érzek a dolgok iránt. Semmi sem tesz boldoggá / szomorúvá.
Ben: Fogalmam sem volt, hogy függő vagyok, ami vicces, tekintve, hogy naponta órákat töltenék a számítógép előtt, miközben egyre újszerűbb videókat nézek videó után. Ha az internetem lassan működne, és nem tudnám nézni, dühbe keverednék és rohamokba ütköznék. Nem tehettem mást, csak megvártam, amíg a videó újra elkezdődik.
Tim: Körülbelül egy hónapig a pornó feladása után nem tudtam elég keményen maszturbálni, és amikor „kényszerítettem”, az orgazmusom eléggé nem volt kielégítő.
Will: Egész éjjel addig járok, amíg ki nem merülök, aztán megyek még. Olyan fáradtnak érzem magam másnap, hogy hihetetlen. Fizikailag rosszul érzem magam testfájdalmaktól, torokfájástól, vörös szemektől stb. Nagyon nehéz a munkára koncentrálni. Bámulom a számítógép képernyőjét, és elfelejtem, mit csinálok. A szociális szorongás nagy a visszaesés után. Nem akarok senki közelében lenni, és nagyon könnyen irritálódni. A testem rendkívül kimerült egy falatozás után, de nehéz elaludni, mert az elmém szorongás alatt van. Mintha csak félig lennék, csak egy héja annak az embernek, aki lehetek. A hangom magasabb, és kissé gyengén hangzik. Nem is szeretek tükörbe nézni. A múltkor volt egy pár lány, aki érdeklődött velem kapcsolatban, de rettenetesen stresszes lettem, amikor arra gondoltam, hogy velük lógjak. A maszturbációs maraton után nulla libidóm van, és nem vágyom arra, hogy valódi nők közelében legyek. Csak szorongást érzek.
Kyle: Csak úgy éreztem, hogy mindenkitől elkülönülök, és ennek következtében túlzottan iszom, abban a reményben, hogy magabiztosabbnak tűnhetek ... Nem működött a LOL. A helyzet az, hogy korábban olyan magabiztos és népszerű voltam. Még láttam egy tanácsadót az ED-vel, a bizalomhiánnyal és a szociális szorongással kapcsolatban, de soha nem kérdeztek engem a pornó használatáról.
András: Legalábbis egy ideig mindig visszatértem a „szelíd” dolgokhoz, hogy leszálljak. Valami istentelennek tűnt számomra, hogy leszálltam valamire, amit csak egy gumibakos, kóros kíváncsiságból figyeltem. De aztán egy napon valóban elkezdtem maszturbálni az ilyen típusú videókat. Ekkor tudtam, hogy átléptem a határt. Rátaláltam valamire, amit taszítónak találtam, és nem a hagyományos értelemben vett szexuális szempontból izgató. A maszturbációval könnyen felizgathatnám és orgazmusba kerülnék, de nem akkor, ha a feleségemmel szexelek. Amikor nehezen ébred fel vagy ejakulál valódi partnerekkel, akkor tudja, hogy szenvedélybetegsége van. Amikor azon kapod magad, hogy megkéred a házastársadat, hogy tegyen egy élő angolnát p-be, miközben te a- és te azt mondod, hogy „Nem”, te pedig azt mondod: „Megtennéd, ha szeretnél. Ez az én fantáziám. Így tudod, hogy függő vagy.
Az agy műanyag. Ez teszi kiszolgáltatottá őket a függőséggel szemben, de ez teszi lehetővé a gyógyulást is. Ha változtatni szeretne, kérjen támogatást. A változás teljesen lehetséges. Lásd további a tünetek önjelentése, eszkaláció és a visszavonás szorongás. Nézze meg az önjelentéseket is hatások megfordítása maguk a megállás után.
Lásd még: Ön csak PMO-függő lehet, ha …………….
FRISSÍTÉS:
- Pornó / szexfüggőség? Ez az oldal listája 45 idegtudományi vizsgálatok (MRI, fMRI, EEG, neuropszichológiai, hormonális). Erősen támogatják a függőségi modellt, mivel a megfigyelések tükrözik az anyagfüggőségi vizsgálatokban jelentett neurológiai eredményeket.
- Az igazi szakértők véleménye a pornó / szexuális függőségről? Ez a lista tartalmazza 25 legújabb szakirodalmi áttekintés és kommentár a világ legmagasabb idegtudósai által. Minden támogatja a függőség modelljét.
- A függőség jelei és a szélsőségesebb eszkaláció? Az 45-vizsgálatok során a pornóhasználat (tolerancia) fokozódásával, a pornó és a visszavonási tünetekkel összefüggő megállapításokról számoltak be (minden függőséggel kapcsolatos jel és tünet).
- Hivatalos diagnózis? A világ legelterjedtebb orvosi diagnosztikai kézikönyv, A betegségek nemzetközi osztályozása (ICD-11), új diagnózist tartalmaz alkalmas pornófüggőségre: „Kompulzív szexuális viselkedési zavar
;
