3 brutálisan őszinte ok, amiért még mindig rabja vagy a pornónak

Már több mint egy éve harcol a pornófüggőséggel?

Pontosan meg akarom mondani neked, miért kudarcot vall, így felveheti magát és legyőzheti ezt.

Amit az alábbiakban mondok, néha durvanak tűnhet, de ennek kell lennie.

Ez egy ébresztő hívás, és az ébresztésnek nem azt kell tekintenie, hogy "kedves" legyen.

 

Az igazság arról, hogy miért vagy még mindig rabja a pornónak

 

1. Felelősség.

A beérkezett üzeneteim százai srácok leveleivel vannak töltve, akik kétségbeesetten akarnak legyőzni a függőségüket.

Okaik sokféle és változatos:

Meg akarják legyőzni a pornó által kiváltott ED-t vagy teljesítmény-szorongást.

Valódi kapcsolatokat akarnak.

Meg akarják abbahagyni az élet pazarlását a számítógép képernyője előtt ...

Sok más nagyszerű ok közül.

Meg tudom mondani, ki kudarcot vall.

Általában csak egy e-mail első bekezdésének elolvasása után tudhatom meg, hogy egy srácnak van-e szüksége a problémájának legyőzésére - ésszerű bizonyossággal.

Az e-mailek nagyjából 60% -a esik a kategóriába, vagy az, amit én neveznék jaj-én-én-panaszos.

A bánatos panaszos körülményeinek áldozata.

Az esélyek ellene vannak rakva. Ez nem fair.

Fiatalon talált pornót, így "nehezebb lesz" számára.

A laptopját állandóan az iskolába kell használnia, vagy munkahelyi jelentéseket kell készítenie, így „lehetetlen” távol maradni az internettől (és a kísértéstől).

„Nem vonzó” és „rossz a lányokkal”, ezért tudja, hogy még ha valahogy sikerül is leszokni a pornóról, még mindig nem fog barátnőt szerezni.

Azáltal, hogy áldozatnak tekinti magát, felelősségét - azt a hatalmát, hogy kibújjon a problémáiból - a körülményeire helyezi át.

És ezzel megbukott, még mielőtt elkezdte.

Ennek a srácnak egy másik általános tulajdonsága az, hogy könnyű kijutást akar; azt akarja, hogy valaki „javítsa” meg.

Ennek a srácnak az e-mailje valami ilyesmit mondhat: "Tehát itt van az egyedi helyzetem (ami nagyon hasonlít más ezer fickóra) - mit tegyek?" És le kell állítanom magam az írástól: „Nos, elolvasta a honlapom öt cikkét erről a témáról? Talán ott kellene kezdenie ??

Nem, ez a srác azt akarja, hogy valaki más tegyen kemény munkát érte.

A helyzet az, hogy a pornófüggőség leküzdésének valódi módja egyszerű.

Egyszerű, de nem könnyű.

 

A siker formula:

Nézze meg azokat a srácokat, akik sikeresen megfordultak az életükben, és tegye meg, amit tett.

És az egyik dolog, ami a sikeres srácok közös, az, hogy először 100% felelősséget vállaltak.

Jómagam csak akkor kezdtem el haladni, amikor rájöttem: "Én vagyok az, aki bekerült ebbe a helyzetbe: ez a pornó-függőség, a pornó által kiváltott ED és a teljesítmény-szorongás az én problémám ... És én vagyok az, aki kiszabadítom magam."

Minden információ ott van - a blogomban és másokban, mint a Your Brain On Porn, a Porn Enlightenment és még sokan mások.

Felelősséget kell vállalnia, és cselekednie kell rajta.

Végül, Taylor Strength Coach idézete, akinek az írása inspirálta ezt a cikket, szépen összefoglalja:

„Alig két perc alatt meg tudom mondani, vajon sikerrel jár-e valaki a karcsúbb test felépítése iránt. És két perc biztonságban van. Valószínűleg közelebb van az 30 másodperchez. És ez nemcsak a zsírégetésre vonatkozik, hanem az egészségi és fitnesz céljainak többi részére is.

Ha magát hibáztatja - siker. Ha mindent másnak hibáztatsz - nincs siker. Időszak."

- Taylor edző, erejecoachtaylor.ca

 

2. Nem vagy hajlandó áldozatot hozni.

Nagyon megdöbbentő, amikor a srácok azt mondják: "ez az ötödik alkalom, amikor visszaestem az elmúlt három hétben".

Nem mehet EGY EGY HET? Igazán??

Ha ez a helyzet, akkor talán valamit rosszul csinálsz. Vagy megkérdőjelezi elkötelezettségét és stratégiáját.

Néhány kérdés, hogy feltegye magát a stratégiáról:

Használ egy helyettesítési szokás?

Ön elkerülve a kiváltókat?

Mikor szokott visszaesni és mi okozza? Mit érzel, mielőtt engedsz?

Anélkül, hogy belemerülne ezekbe a kérdésekbe, és előzőleg elvégezné a munkát, felfedező csatában találja magát.

Nem fogom bevonni: A pornóból való leszokás az hihetetlenül nehéz sok fiú számára, magam is beleszámítva.

De az a személy, akinek ezen a nehézségen keresztül átjutni fog, megköszönni fogja, hogy ragaszkodott hozzá, és megtisztította az életét.

Taylor edző szerint:

„Az élet nem igazságos. Az élet nehéz. Kihúzod belőle, amit beletettél.

És amikor úgy dönt, hogy valódi változtatásokat hajt végre, és elkötelezi magát a változás iránt, akkor jobb lett, ha megmaradsz. ”

- Taylor edző, erejecoachtaylor.ca

 

3. Azonnal eredményt szeretne, anélkül, hogy elvégezné a szükséges munkát.

Ön szerint mi a leggyakoribb kérdés, amelyet e-mailen küldök?

Megmondom, mi ez - földcsuszamlás útján:

- Meddig tart az újraindítás?

Annak ellenére, hogy alaposan írtam erről szóló cikk, elmagyarázva, hogy sok tényezőtől függ, beleértve a pornó előzményeit, korát és stratégiáját, ez a kérdés az első számú kérdés.

És az az oka, hogy az emberek azt akarják, hogy csak megszerezzék.

Mégis "normálnak akarnak lenni" MOST, fájdalom és szenvedés nélkül.

Varázslatos golyót akarnak. Ezért viagra és cialis több milliárd dolláros gyógyszer.

Megértem a sürgősséget. De az újraindítás időbe telik, és így van kemény munka.

Az élet jobb megváltoztatása általában nem egyik napról a másikra történik. Jön apró, fokozatos változások és a stratégia adaptálása a problémás pontokhoz.

Újraindítás a komoly PIED-ből időt vehet igénybe, néhány hétről rövidre, sok hónapra.

Menekülés függősége mögöttes gyökeréből még hosszabb folyamat lehet, de kifizetődő: arra késztet, hogy türelmesebbé, figyelmesebbé, akaratosabb férfivá váljon.

Így. Készen állsz arra, hogy elkötelezd magad? Ihletet érez a változtatásokhoz?

Ha tetszett ez a bejegyzés, itt találja a többi írást: http://rebootblueprint.com/