Néhány pornó által kiváltott ED-del rendelkező srác teljes heptől vagy hetektől kezdve tartózkodik a PMO-tól tartózkodva. De más srácok számára a történet véget nem ér véget. A PIED-vel töltött idejük negatív referencia-tapasztalatai miatt egyes srácok sok szorongást fognak érezni a szex és a „fellépés” miatt.
Én voltam ezek között a srácok között, és tudom, milyen romboló lehet csapdába esni abban a „aggódási ciklusban”.
PIED vagy szorongás-indukált ED?
A megkülönböztetés itt az, hogy a pornó által kiváltott ED-ben az agyad kondicionálva van, hogy csak nagyon specifikus pornóhasználattal váljon fel (néhány példa: több fülön átváltás maszturbálás közben; a videók csak a „jó részeinek” nézése, és szélsőségesebb műfajok), míg a szexuális szorongás a test fizikai reakciója annak aggódására, hogy nem lehet erekciót elérni. Ez a harc vagy repülés reakciója és a test feszültsége nagyon megnehezíti az erekció elérését vagy fenntartását.
Amit időnként látok az olvasóimmal, ez az: egy srác egy ideig újraindul, és úgy érzi, hogy valószínűleg készen áll a szexre. De még mindig nagyon aggódik és bizonytalan a korábbi ED tapasztalatai miatt - bár ezeket a pornóhasználat okozta. Annak ellenére, hogy újraérzékenyítette testét, hogy megérintse és valódi nőkkel szemben jár, még mindig nehézséget okoz erekciója az összes felépített szorongás miatt.
Hogyan kezeljük a teljesítmény-szorongást?
Nemrég írtam egy hosszú és részletes cikket a teljesítmény-szorongás kezeléséről, beleértve az 15 által végrehajtható tippeket. Itt olvashatja:
- http://rebootblueprint.com/sexual-performance-anxiety-ultimate-guide/
;