17. életkor - Nofap meggyógyította depressziómat és szociális szorongásomat. Egyéb előnyök

Európából vagyok. Harmadik próbálkozom az 200-nál és még több napon. Évek óta próbáltam gyógyítani a depressziómat, semmi sem működött. Végül találtam nofap-ot. A maszturbáció és a pornó a drogom volt.

A „drogjaim” nélkül haldokoltam. Amíg rájöttem, hogy valójában a pornó és a maszturbáció rabja vagyok. Úgy döntöttem, hogy a lehetetlent fogom megtenni ... Kezdje el a nofap utazást.

Az 90 előnyei + nofap napok:

1. bizalom - Biztosabb vagyok, mint korábban. Féltem, mit gondolnak rólam a lányok. Most már rájöttem, hogy alfa vagyok, és a gf-nek szerencsém van, hogy megvagy. A bizalomnak köszönhetően könyörög, hogy ne hagyjam el, pedig soha nem csaltam meg, vagy bármi más.

2. A lányok többet észlelnek- Korábban szemkontaktust kerestem forró idegenekkel és semmi, de most a lányok valóban rám néznek, amikor sétálok, futok, beszélgetek.

3. LESS / NO DEPRESSION- végül találtam egy gyógymódot. Korábban depresszióban szenvedtem, de úgy tűnik, hogy akkor is boldog vagyok, amikor iszonyatos napom van, mégsem minden alkalommal.

4. Önimádat- Most már rájöttem, hogy éppen olyan vagyok, mint amilyen vagyok. Ha valaki nem szeret engem, akkor az elvesztése, mert vicces ember vagyok és jó barát. Szeretem, hogyan fejlődök, és minden nap jobb emberré válok.

5. ALPHA MALE TRAITS- Ez az egyik oka annak, hogy elkezdtem a nofapot, és hála Istennek, hogy megszereztem ezeket a tulajdonságokat. Még mindig nem tudom elhinni, milyen bátor vagyok valójában, egyedül sétáltam az erdőben az éjszaka közepén (ne kérdezd, miért lol).
Szembeszállok ellenségeimmel, akik tiszteletüket szerzik. Nem hagyom, hogy senki rántson le.

6. Több energia- Hányszor maszturbált és feküdt le egy ágyra, és úgy érezte magát, mint s ** t? Nem több. Most valóban csinálok valamit az életemmel. Elmegyek az edzőterembe.

7. NEM TÁRSADALMI EGYETEM- Olyan lányokkal beszélek, mint az egyik barátommal. A tanáraim szerint nagyon kommunikatív és barátságos vagyok. Véletlen idegenekkel beszélek, nem félek a véletlenszerű lányokkal való kommunikációtól. Szívesen beszélgetek a szülőkkel, a barátaikkal ...

Úgy gondolom, hogy ez a hat legfontosabb előny, amelyet valóban észrevettem. Remélem, hogy a nofapers segíthet folytatni az utamat, és mindent elmondok nekik, amire szükségük van. A maszturbáció és a pornó drog. Az elméd erősebb, mint a tested. NE LÉPJEN, NEM TÖRÖLJÜK, HOGY 1. NAGY VAGY 250. NAPON VAGY ... NE LÉPJEN.

LINK - Az 90 + nofap gyógyítja a depressziót és az előnyöket

by Shad0w


 

FRISSÍTÉS -  100 napok Ne menj a titkos stratégiámra

Üdv mindenkinek. Ha szeretné látni az 90 + napok NoFap előnyeit, mint találni a másik témámat az adott témáról.

Sok kérdésem volt az én A NoFap 100 napjai úgyhogy remélem, segíthetek mindenkinek ebben a szálban.
A NoFap minden bizonnyal kemény, de ha nagy változásokat szeretne látni, akkor hajlandó feláldozni azt, amit VANNAK hogy mit akar VÁLIK.
Erős akaraterőm volt, hogy sikerüljön megtenni, és úgy gondolom, hogy ez valószínűleg az egyik legnagyobb oka annak, hogy nem kezdtem elölről. Meg kell tanulnod küzdeni a késztetésekkel és az idődet használni.

Két tipp a srácok számára, akik komoly dolognak tartják a NoFapot:

1.Szerelj valamilyen pornó-blokkolót

2.Vissza idejét

Tudom, hogy néhány dolog egyszerű, de tényleg nem. Régebben maszturbáltam, mert unatkoztam, így most minden hasznos időt használok valami hasznos dologban.
Sokszor volt olyan, hogy a merevedés olyan volt, mintha sikítanék a fejemben, hogy összeálljon, de hála Istennek, nem adtam fel. Legtöbbször észrevettem, hogy ezek a merevedések a szobámban történtek, így amikor látom, hogy megtörténik, kijutok a szobámból, és a szüleimmel a nappaliba megyek, mert akkor más dolgokra gondolok. Amikor késő este van, és ilyen jellegű merevedés történik, olyan YouTube-videókat játszok, amelyekre teljes figyelmemet felhívom, és ezek általában vicces Vine-összeállítások voltak.

Elme vs test
Amikor látom, hogy az elmém olyan, mintha megpróbálnék irányítani az én irányítást, megpróbálom a legjobban harcolni. Én is elkezdtem hideg zuhanyzókat elkezdeni, de most meg tudom irányítani. Erős akarattal kell rendelkeznie az ilyen gondolatok elleni küzdelemhez. Akkor tényleg látni fogja, mennyire erős vagy.
Nem igazán zavartam a piszkos gondolatokat, mert soha nem voltak kiváltó okok számomra, de ha kiváltóak számodra. Harcolj, mert ez egy küzdelem, amelyet megnyerhetsz, és kemény küzdelem lesz, de erősebb vagy.

Hogyan kezeltem az utcán az életet zavaró tényezőket?

Soha nem voltam olyan ember, aki látna egy dögös lányt, hazamenne és maszturbálna hozzá, de amikor NoFap-on vagy, nehéz lehet, de akkor is mindig bebizonyítom magamnak, hogy erősebb vagyok, mint a gondolataim. Manapság nem nagyon szeretek bámulni a lányokat az utcán, főleg azért, mert emberi lénynek tartom őket, semmi különöset (I ne tedd őket a talapzatra, mint régen)

Triggerek

A kiváltó okok, mint mondtam előző szálamban, olyan ellenségek, akik ellen nem akarsz harcolni, de mégis nyerhetsz. A kiváltók a tiéd LEGROSSZABB ellenség, ezért légy nagyon óvatos, mit akarsz nézni. Amikor határozottan döntesz arról, hogy nem akarsz pornónak tűnni, mint kell EMLÉKEZIK ez a döntés, amikor rossz idők jönnek. Amikor a legalacsonyabb szinten vagy, emlékezzen arra, hogyan érezte magát, amikor a TOP-en volt. Ez az én SECRET STRATEGY.
Köszönöm srácok, hogy elolvastátok. Kövessen engem további szálakért, motivációkért ...

A te Shad0w


 

2. FRISSÍTÉS - Hogyan maradhatunk a NoFap - Shad0W útján

Heyy Mindenki. Sokáig nem készítettem szálat. Meglepődtem, hogy önöknek tényleg mennyire tetszik a szálam, és hány srácot inspiráltam. Ezt a szálat minden követőmnek szentelem, az WARRIORS .

Ha a NoFap-ot használja, vagy a NoFap-ot indítja .. Van benne egy sötét oldal. És ez a sötét oldal veszélyes ... Halálos. De a sötét oldal után én ÍGÉRET te … MENNY vár rád.

Ezt a sötét oldalt hívom “most mi a fázis? Van idő, vagy lesz idő, amikor csak felteszed magadnak a kérdést .. Miért csinálom ezt? Mi ez a baromság? Hidd el harcosaim .. Ezt éreztem. Ez csapda. De hadd mondjak neked valamit ... HA EZEN A FÁZISON HASZNÁLHATJA .. EZ A POKOL !!! .. Nyertél.

Hagyd abba a kérdezést magadnak ÖN különlegesek. A társadalom azt mondja, hogy maszturbáljon, nézni pornó, gondolkodni kell egy kibaszott lányról, mielőtt még vele beszélne.AZT SZERETNÉD !?!? Tudja, milyen hülye a társadalom !?

NÉHÁNYAK AZ ÉLETBEN .. REMÉLNI KELL, HOGY JOBB DOLG, JOBB HELY, JOBB ÉLET van a másik oldalon ... Sőt, ha mélyen a föld alatt lennél, azt mondom neked .. HÍVJAM, HOGY JÖJJÖN CSatlakozz hozzánk. Ha idejön ... Érezni fogja az élet szabadságát.

Ki kell ásni az utat .. Keményen kell dolgoznod, hogy eljuthassatok a csúcsra. Nem könnyű, nem vagyok itt, hogy hazudjon neked, de tudod mit?!?
HA TUDJA, HOGY EZT A SÚLY MŰKÖDIK .. HA BIZTOSAN EZT A KÖNYVBEN .. CSINÁLOM! BUKÁSOK, SÍROK, TALÁN MÉG MÉLY MEGHALNAK, HOGY EZT AZ UTAT KEZDEM. De haver ... nem megyek Add fel! .

I HINNI van egy jutalom. Már van néhány, de itt, nem számít, mennyire akarsz menni .. Még mindig jutalmat kapsz jutalom után. TUDOMÁNYOKAT TUDJA !!
Csakúgy, mint HISZEK BENNED. NE add fel. Tudom, hogy nehéz, és ha nehéz, akkor az azt jelenti, hogy közel vagy. NE add fel! NE VIGYÁZZ MEG HÁZÁT, HOGY FINNÁL LÁTHATJA, AMI A MÁSIK OLDALON található.

Azt akarom, hogy az én oldalamon legyen ÖN csatlakozni hozzám. WE egy ARMY . MI VAGYUNK WARRIORS. NEM FELADUNK .. NEM ADUNK MENTESÍTÉSEKET. HATUNK, MIKOR NEM LÁTHATUNK.

Tehát most megkérdezlek ... a harcos vagy bányász ez csak mélyebbre és mélyebbre ásik?

A Shad0W


 

FRISSÍTÉS - Találd ki ki jött vissza ?! 1 év NoFap (motivációs) év

Helló az én kis WARRIORS. Végre vissza vagyok veled, srácok.
Azoknak, akik nem ismernek. Én vagyok a legőszintébb ember, akit megtalál ezen az oldalon, és sokat esküszöm, így vagy kurva figyelmeztetett!

Először is . Elmondom, srácok, hogy valóban milyen pusztító pornó és maszturbáció van. Ez az oka annak is, hogy visszatértem az én Warriors. Itt vagyok, hogy újabb utazást kezdjek veled.

Ha sikert akar elérni ezen a NoFap utazáson ... HAGYJA MEG A PORNÁT. Olyan baromi könnyen hangzik, de olyan kibaszottul nehéz. Sikerült elmennem egy egész évet, és hadd mondjak neked valamit ... Ez a legjobb dolog, ami valaha történt az életemben. Csodálkoztam a teljesítményemen, de egy év és néhány hónap után ... elkezdtem pornót nézni. Az egész kibaszottul kezdődöttcsak egy kicsit”És nagyon kibaszott. Egyszer voltam a barátnőmmel és ő kézimunkát adott nekem, de esküszöm, ez a pornó jobban izgatott, mint a tényleges interakció, és ez annak a jele, hogy meg kellene STOP csinál valamit. A Pornó tényleg hatással van az erekciókra. soha ne hagyd, hogy megtörténjen veled !!
Talán van itt valaki, aki azt mondja ... jól MR. Árnyék .. még barátnőm sincs .. hát kitalálod mit .. NoFap segített barátnőm megszerzésében. Engem ez motivált, bár nem hittem, hogy ez a szar még működni fog, és kitalálta, mi .. Itt állok, és odaadom a kezem, hogy jöjj és jtegyél meg ismét ebben az utazásban!

A NoFap előtt még lányokkal sem tudtam beszélni, és most .. Nem lehettem büszkebb magamra. Ez sok energiát és motivációt is adott számomra, hogy minden nap jobb ember legyek. Felébreszti a belső alfa ez belsejében csapdába esett.
A legjobb motiváció, amire szükséged van, itt van ... Ha ezt olvasod, ha regisztráltál ezen az oldalon, bátyám, máris 90% -ban teljesítetted a célodat. Nem szarok, ha ez az első napod, vagy ha a 120. napod .. Nem adok egy szart sem, ha százszor kudarcot vallottál. EZÉR NEM! Miért ? Mert minden alkalommal, amikor kudarcot vall, megtanulja a hibáját. A hibám a pornó nézése volt. Ha abbahagyja a pornó nézését, garantálom, hogy a szokásosnál tízszer többet fog tartani. Talán meg is lepi magát.
Semmi motivációm, vagy valakim nem irányított, de most itt vagyok nektek, srácok!
Ha sikerült egy napot nézni pornó nélkül vagy maszturbálás nélkül, már van valami, ami büszke lehet . Itt vagyok, hogy segítsek neked, itt vagyok, hogy meghallgassam a problémáimat, mint mindig. Kibaszottul csináljuk ezt a szart, Neked nincs szükséged pornóra, Nincs szükséged maszturbálásra. A LEGJOBB verziód nem ül a pc előtt és maszturbál, EZ nem vagy te. JOBBAN VAGY, MINT EZ!

Kedvesem WARRIORS .. ez csak a kezdet . Talán az első napon vagy, talán az 100th napján van. Kibaszott harcosok vagyunk, NEM állunk meg, nem lépünk ki, nem csalunk!
Kövess engem a Warriors-on, és ismét hódítsuk meg álmainkat és céljainkat.

Ne félj kapcsolatba lépni velem személyes üzenetekben, segítek, hogy segítsek több száz ember előtt. Te vagy az én őrmesterek, büszke vagyok rád, bármennyire is tart. Büszke vagyok rád, hogy elkezdtél változtatni magadnak, ezért is büszke lehetsz!