Hé srácok, ez az első alkalom, hogy elmondom az újraindításomról, bár ez nem az első kísérletem a noFap-on.
Röviden az 3 hónapja volt, mivel újraindultam. Egy teljes száraz hónap után visszaesettem. Hosszú út volt a sivatagban, és először azt gondoltam, hogy látom az oázist, amikor először felismertem a nagy előrelépést, először széleztem, aztán MO-t, néhány hétig leálltam, majd a PMO-t. (Ezt később elmagyarázom). Tegnap már három héttel az utolsó MO óta, ma maszturbáltam, és úgy döntöttem, hogy megosztom az utazást veled, és most csináld, mert ma a legjobb nap a megállásra!
18 éves vagyok és 5 évekig maszturbáltam, naponta kétszer néztem pornó, széle, minden dolog. Az év, amikor 16-t fordítottam, először szerettem. Nagyon jó idő volt, mivel mindkét használat érzelmi kapcsolatban áll egymással. Nagyszerű humora volt, és nagyon jól nézett ki, így pár hónap múlva szexuális élményeink nagyon feszültek voltak és teljesültek. Nem akarok sokat beszélni erről a kapcsolatról, csak azt állítani, hogy az életemben is feszült és felkeltő szex volt, nem is beszélve arról, hogy nem voltam PMO, amikor együtt voltunk.
Amikor felszakadtunk, mert egy évre költözött egy másik országba, depresszióba esett. Nem tudtam, hogy mit tegyek az életemben, aggódok a mazsola, és én is elkezdtem nézni a pornót. Egy idő után találkoztam egy másik lánygal, amit először használtam ki a depresszióból. Nem lehet összehasonlítani az első és a hirtelen bekötött szex közötti kapcsolatot. Azt mondta, hogy soha nem jött elő szex előtt, így a valódi ébredés hiányával együtt hatalmas nyomásra tettem magam, hogy örömmel töltsem. A kezdetektől fogva nem működött, és az én erekcióm gyengébbé és gyengébbé vált minden alkalommal, amikor szexünk volt, kezdtem megkérdőjelezni a szexuális irányultságomat.
Azokkal a dolgokkal, amiket most már tudok a HOCD-ről, mert a YBOP-on töltött idő miatt elmondanám a múltnak, hogy megnyugodjak, leszokom pornóból, talán kilépjek egy hamis kapcsolatból, mert el tudod képzelni, mi történt:
Naponta párszor elkezdtem maszturbálni, hogy meggyőződjem az izgalmamról, erősen meggyőződve arról, hogy nem hirtelen hirtelen megfordultam, gondolatok: „Ó, miért, mindig szerettem a lányokat, WTF, ez nem lehet igaz”. Tehát egy hónapnyi szorongás után egyfajta állandó HOCD-t hoztam létre, hogy minden helyzetben megkérdőjelezzem a szexualitást, amikor az iskolában lányokat és fiúkat nézek, ellenőrzése - maszturbál - szorongás. Ez egy szörnyű spirál volt, amely az agyamkal szar, ami erős és felkelő meleg gondolatokhoz vezetett, és a félelem, hogy minden alkalommal megváltozott a „meleg” szó.
De ez mindenfajta bukott - mindig is tudtam, de ebben az időben nem tudtam megmagyarázni ezeket a hátborzongató gondolkodásmódokat, és nem tudtam, mit tegyek, így úgy tűnt, hogy az 24 / 7 leszbikus pornó maszturbációja megtartott engem az egyenes világban .
Ez volt az az idő, amikor megbotlottam a YBOP-on. Megnéztem az összes videót, és elolvastam az összes hozzászólást a pornó indukált ED-ről. Először nem voltam teljesen meggyőződve arról, hogy más emberek történetei nem hasonlítottak az én esetemhez, de olvassam, hogy az agy hogyan kapcsolódik a péniszhez, mind a hűvös hatás pszichológiai és fizikai aspektusai, mind az ilyen dolgok. rájöttem, hogy a pornográfia határozottan kapcsolódik az én furcsa előrelépéshez, és úgy döntöttem, hogy azonnal kilépek. Megmondtam a barátnőmnek, hogy gondolataim vannak a szopott szexuális életünkről, és jó volt vele. Az összes tiltott weboldalt blokkoltam böngészőmben és az internetkapcsolatban. Elkezdtem sportolni és tanulni az iskolába. Az első két hét után nagyon jó hangulatban voltam, és a most nem szexuális kapcsolatom a barátnőmmel úgy tűnt, hogy megkönnyíti a stresszet, amit behoztunk.
Aztán elolvastam egy hozzászólást a HOCD-ről, és ez egy epiphany volt. Olyan volt, mintha valaki állandóan mögöttem állt volna, a viselkedésemről, gondolataimról és szokásaimról. Minden furcsa dolog, ami velem történik, hirtelen ésszerű volt, és nagyon motiváltam, hogy folytassam az utazást. A célom legalább két hónap volt. Amikor az 40 napján voltam, szex voltam, és jobb volt, mint képzeltem. Kemény és határozottan felkeltettem és visszanézhettem mindazt, ami eddig megváltozott (hangulat, aggodalmak, motiváció, szexuális élvezet). Azt hiszem, a legnagyobb hiba az volt, hogy figyelmen kívül hagyja a napokat a naptáramban. Ennek eredményeképpen nem tartottam az újrakezdésem alapvető dologját, abbahagytam a napok számát, és az, ahogyan az minden újraindításban van, és ezek a napok is.
Ha úgy gondolja, hogy készen áll, különösen akkor, ha HOCD van, tegyen még egy hónapot! - A prosztata nem fog felrobbanni, ha megteszi! … Ígérem!
Azt hiszem, ha három hónapot sikerült volna elérni, talán a helyes út lett volna, nem gondoltam az újraindításra, és az életed jó úton halad, de az agyam nem feltétlenül volt kiegyensúlyozott a pornó arousal és a HOCD között. Tehát az egyik ilyen nap jött, és kemény késztetésem volt a maszturbálásra, még a homoszexuális dolgokra is. A késsel egy késsel ütött meg, és a földön voltam. Néhány nap múlva megnéztem, hogy egyenesen és homoszexuálisan néztem pornót ... Az őrült dolog az volt, hogy mindketten nem keltették fel magam, ahogyan az egyikük is (természetesen kényszerítettem volna egy orgazmust, de nem voltam Nem tényleges öröm). Azt hiszem, ez egy olyan placebo hatás volt, amit a teljes összezavarodottság és csalódás okozott.
Rájöttem, hogy folytatni kell az újraindítást, és rájöttem, hogy a tiltott gondolatok jobban felkeltettek engem, mint hogy ezeket a dolgokat a pornográfián keresztül látják. Ez egy kis lendületet adott nekem, mivel a HOCD szuka, de nem kaptam meg a HOCD kutatás teljes üzenetét, hogy a kihallgatás és az ellenőrzés a legrosszabb dolog, amely ezt a nem kívánt gondolkodást életben tartja. Szóval még mindig aggódtam. (Mint egy kis oldalsó jegyzet - az első barátnőm visszatért az iskolámba, és az a tény, hogy nem akar engem többé, nehéz, de amikor meglátom őt, akkor ez egyáltalán bekapcsol engem)
Amit az első visszaesésemet követő hónapban tanultam, nagyon fontos:
A dohányzás elpusztítja a célokat !! - Vagy legalább óvatosan megérinti a péniszét.
A következő hetekben ugyanaz a felépítés volt: a hét folyamán jó voltam, és nagy előrelépést tettem a megújult újraindításom során (No PMO, nedves álmok lányokkal, akit ismerek, spontán erekció, reggeli fa), de az első hétvégén füstöltem füvet a barátnőm, aki rendkívül felkeltette, jó szexet ért el a nyilvánosságban - nem a legrosszabb dolog, amit gondolhatsz. Az a helyzet, hogy a másik hétvége, amikor nem voltak lányok, végül maszturbálnék (mind az egyenes, mind a homoszexuális gondolatok) - hozzá kell tennem, hogy olvastam, ellentétben sokan nagyon srácokkal. szexuális, amikor magas vagyok (még a nyilvánosság előtt is, ami PMO karrierem másik mélypontja) - rendkívül dühös rajta, miután megtettem, ígérem magamnak, hogy soha nem leszek ilyen hülye, a következő hétvégén ismét füstölni kell…
Három héttel ezelőtt rájöttem, hogy át kell mennem a félelmeim között, hogy éljek vele, hogy elfogadjam, hogy biszexuális vagyok vagy nem, de először nyugodt vagyok, és megbirkózzam az újraindítással, hogy felfedezzem az igazi engem. Három hétig nem voltam PMO. Ez idő alatt csak két homoszexuális gondolataim voltak, és az új bizalommal nem ártott nekem. A barátnőm, és úgy döntöttünk, hogy legalább két hónapig abbahagyjuk az alvást, mert olvastunk egy cikket a barátnővel való újraindításról, a re-sensibilizációs módszerek mentéséről és az összes ilyen dolgról. Jól javultam más lányokkal való beszélgetésen, a flörtölő fajta módon, és nagyon intenzív helyzetet tapasztaltam ezzel, és csalódott voltam, hogy túl hűséges vagyok ahhoz, hogy véletlenszerű lányokat szarok, még akkor is, ha tényleg lenyűgözött engem úgy néz ki, mint a lány, és ragyogó módon, hogy okos és még szexuális úton is megkérdőjelezzen. Ez a különleges helyzet annyira jó volt, hogy az én-m szaggatott agyam azt gondolta volna, hogy nekem is erős erőfeszítéseket teszek utána, annyira erős, hogy nem tudtam ellenállni annak ellenére, hogy egész idő alatt elmondtam magamnak, hogy ne tegyek! Még mindig dühös vagyok ez a hülyeség miatt, mert a lány megismerése és valódi felkiáltás az ő számára olyan nagyszerű dolog, nagyon büszke voltam magamra, amíg nem tettem. Annyira csalódott voltam, hogy nem állok szándékosan, hogy a harmadik napon - "Hé szép, hogy találkozhassak!" - beindult a HOCD, és néztem pornó, hogy ellenőrizhessem - Amint látod, a HOCD többféleképpen rúghat.
Különben is, most a negyedik nap, és úgy döntöttem, hogy szükségem van a támogatásra. Önök nagyok, és minden alkalommal, amikor olvasok a YBOP-on, valódi hősöket látok, akik küzdenek az általam ismert problémákkal, és még elérem azt, amit még nem tudtam elérni. Ennyi akarat van ezen az oldalon, és bár elmondtam a barátaimnak és a barátnőmnek az én pornó problémáimat, úgy gondolom, hogy nem tudok csalódást okozni, mint én magam! Ma és nem holnap, napról napra leszek PMO, és ha valami fontos történik, biztosan tudom! Ezt újraindítom, hogy a szorongásom eltűnt, és képes vagyok a szexet megtapasztalni, ahogyan azt tervezték, ami egy bizonyos időre lesz szükség, bár már eltűntem a legrosszabb ED-t.
Azoknak a fiúknak, akiknek hasonló mennyiségű visszaesése van Azt mondanám, hogy ne aggódjon a relapszusok mennyisége miatt, amelyet a kezére számíthat. Az, hogy mit tudsz megvalósítani, és amit talán már elértél, nem fog eltűnni - gondolj csak pozitívan, és folytasd az újraindítást minden eddiginél erősebben! - vásároljon tisztasági övet, ha szüksége van rá - még nem talált a férfiak számára, de még: D ... azt hiszem, hogy mindannyian fontos munkát végeztek magatokért és a kibaszott pornó-társadalomért, amelyben élünk, és ti is jól csinálják! Kérdezzen nyugodtan mindent Ps: kérem, legyen türelmes a nyelvtudásommal kapcsolatban, még mindig angolul tanulok az iskolában - tehát minden nyelvtani nácinak - német vagyok 😀
LINK - 18 éves kor - 3 hónapos út az ED-ben - HOCD - immár harmadik és UTOLSÓ kísérlet
by lifehasvalue
;