MEGJEGYZÉSEK: Úgy tűnik, hogy a munkamemória-képzés növelheti a dopamin és az elülső cortex működését. Mindkettő csökken a függőséggel.
5. augusztus 2011-án a Pszichológia és pszichiátria szakon
Ismeretes, hogy az edzés javíthatja a munkamemóriát. Egy új tudományos tanulmányban a Karolinska Institutet, az Umeå Egyetem, az Åbo Akademi Egyetem és a Turku Egyetem kutatói először mutatják, hogy a munkamemória-képzés a dopamin neurotranszmitter fokozott felszabadulásával jár az egyes agyi régiókban.
"A munkamemória-képzés megnövekedett dopamin felszabadulást eredményezett a caudatában, egy olyan régióban, amely a neocortex alatt helyezkedik el, ahol a dopaminerg beáramlás különösen nagy" - mondja Lars Bäckman, a Karolinska Institutet professzora és a vizsgálat egyik tudósa. "Ez a megfigyelés megmutatja a dopamin fontosságát a munkamemória teljesítményének javításában."
A tanulmányban az 10 finn fiatal férfiakat betanították a memória öt hétig tartó frissítésére. A résztvevőket hetente háromszor 7 perc alatt 15 – 45 betűkkel mutatták be az XNUMX – XNUMX betűkkel a képernyőn, amelyet a bemutató után kikapcsoltak. A feladat az volt, hogy a sorozat utolsó négy betűjét helyes sorrendben emlékezzenek meg. (A képzési program on-line elérhető, lásd a linket alul)
A képzésben nem részesült kontrollcsoporthoz képest a képzett csoport fokozatosan javította a munkamemória teljesítményét. A PET-vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy az edzés után fokozottan dopamin-felszabadulást mutattak a caudatában. Ezenkívül a levél-memória feladat során a dopamin felszabadulását is megfigyelték edzés előtt; ez a kiadás edzés után jelentősen megnőtt.
Továbbá, a képzés utáni javulásokat bizonyítottak egy nem képzett feladatban, amelyet szintén frissíteni kell.
"Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a képzés általában javította a munkamemóriát" - mondja Lars Nyberg professzor az Umeå Egyetemen.
Szolgáltató: Karolinska Institutet
;
