Van-e „normál” pornófigyelés az emberiségre?
Újra és újra látom az ügyfeleimmel. A férfiak konzultációra lépnek be a libidó csökkenése, a veseelégtelenség késleltetése vagy hiánya, valamint az erekciójuk olyan problémái miatt, amelyek nem olyan szilárdak és teljesek, mint régen, vagy akár egyáltalán nincsenek erekcióik. Először azt kérdezem tőlük, hogy rendszeresen néznek-e pornót vagy sem, és a válasz mindig igen.
A pornófüggőség manapság a divatos kifejezés a férfiak szexuális életében, és gyakran problémám van a nómenklatúrával. Függőségnek nevezni azt jelenti, hogy egy függőségi modell szemszögéből nézzük: Befolyásolja-e a pornófüggőség a társasági életedet? A kapcsolataidat? A munkahelyi vagy iskolai teljesítményedet? A pénzügyi helyzetedet? Okoz-e jogi problémákat? Ha igennel válaszolsz ezek közül a kérdések közül egyre vagy többre, akkor pornófüggőséged van.
Ezzel a perspektívával kapcsolatos kérdésem az, hogy még akkor is, ha van egy „normális” pornófogyasztási szinted, amely nem befolyásolja a fentiek egyikét sem
A pornó szokás még mindig káros hatással lehet a szexualitásodra. Véleményem szerint a „Van-e pornó problémád?” szűrő kérdőív
hasonlónak kell lennie:
- Találd meg, hogy többet maszturbálj és csúcspontot kell találnod, mint korábban?
- Az erekciója kevésbé szilárd és teljes?
- Van időnk, amikor nem tudsz erekciót kapni?
- Úgy találja, hogy hosszabb ideig tart a csúcspontja, mint korábban?
- Van idő, amikor egyáltalán nem lehet orgazmus?
- Úgy találja, hogy több ösztönzésre van szükség a csúcsponthoz képest, mint korábban?
- Nehéz-e a közösülés csúcspontja?
- Nehéz-e az orális szex csúcspontja?
- Úgy találja, hogy egyes szexuális képek egyáltalán nem merülnek fel?
- Játszunk pornófotókat a fejedben szex közben, hogy segítsen a csúcspontban?
- A szex a partnerrel nem olyan kielégítő, mint a pornó maszturbálás?
Ha a fenti kérdések közül néhányra igennel válaszoltál , akkor lehetséges, hogy a pornónézés elkezdett hatással lenni a szexualitásodra. Ezt deszenzitizációnak hívják. Alapvetően minél többet maszturbálsz pornóra, annál kevésbé képesek a valós életesemények megfelelő szintű izgalmat kiváltani.
Szóval mit tegyél? Egy sikeres programban a férfiak 90 napra minden szexuális orgazmust abbahagytak: semmi pornó , semmi maszturbáció és semmi szex. Ez időt ad az agynak, hogy visszaálljon az eredeti állapotába. Nyilvánvalóan könnyebb mondani, mint megtenni, de némi információval, támogatással, tanácsadással és sok akaraterővel lehetséges, és a beszámolók alapján megéri is.