A házaspár több mint egy évtizede küszködött egy olyan kérdéssel, amelytől a feleség most attól tart, hogy „függőséggé” vált, ami sérti kapcsolatukat.
KÉRDÉS: A párom több mint 10 éve szenved merevedési zavarokkal, és ez valóban befolyásolja a házasságunkat. Ami tovább bonyolítja, hogy szerintem rabja a pornónak és a maszturbációnak. Honnan tudhatom, hogy merevedési zavara fizikai vagy pszichológiai probléma a függőségi problémái miatt? Szeretem őt, de nem vagyok benne biztos, hogy mennyit tudok még kihozni a viselkedéséből és a szeretet hiányából a hálószobában.
VÁLASZ: Érzek valamit irántad. Hallom a mögötted lévő magányt és a tehetetlenség érzését a kapcsolatoddal kapcsolatban.
Az erektilis diszfunkció okai
Sok tényező okozhat merevedési zavart. Ezek közé tartoznak az alapvető egészségügyi problémák (mindig azt javaslom, hogy valaki, aki állandó merevedési zavarban szenved, keresse fel háziorvosát, hogy kizárja ezeket), az életkor, a depresszió, a szorongás, a teljesítménybeli szorongás vagy más pszichológiai tényezők.
Gyakran nehéz megfejteni, hogy a szexuális kihívás fizikai vagy pszichológiai probléma -e, mert nagyon gyakran ez kombináció.
Feltételezem, hogy ha tisztában van azzal, hogy a férje még mindig pornográfiát használ - és nem bensőséges veled -, akkor több történik, mint egy fizikai probléma, amely merevedési problémákat okoz.
A pornográfia használatának hatása a szexuális funkciókra
Most számos módot látunk arra, hogy az internetes pornográfia befolyásolja a szexuális viselkedést és funkciót.
A magas pornográfia használata különösen a fiatalabb férfiaknál merevedési zavarhoz, késleltetett magömléshez (képtelenség vagy nehézség az orgazmus eléréséhez), csökkent szexuális elégedettséghez és csökkent libidóhoz vezet.
A pornográfia „intenzitása”, a férfiak azon képessége, hogy pontosan azt adják maguknak, amit akarnak, és az, hogy nem kell aggódniuk a teljesítményükért mással, csak néhány olyan tényező, amely befolyásolja a férfiak szexuális élményét a partnerrel.
Természetesen folytathatnám a pornó által teremtett szexuális elvárásokat és a nőkre gyakorolt hatásokat, de ez nem az a hely. Nem vagyok pornóellenes, de azt hiszem, szükségünk van rá figyeljünk arra, hogy milyen pornográfiát nézünk és mit várunk tőle.
Az intimitással kapcsolatos problémák mögött
A pornográfia bonyolíthatja az intimitással kapcsolatos problémákat. Könnyen hozzáférhető, szinte korlátlan a választéka, nagyrészt a férfi örömét célozza, és a férfiak teljes mértékben uralják szexuális élményeiket, miközben maszturbálnak. Mindez komplikációkat okozhat a párkapcsolatban.
Ha a pornográfia elégedettségére térünk át, nem pedig az intimitásra és egy másik emberrel való kapcsolatra, az intimitással súlyosbíthatja a mögöttes kihívásokat. Sajnos egyre gyakoribb.
Amit megtehetsz
A legfontosabb kérdés itt az, hogy úgy érzed, hogy nem szereted és elhanyagolod. Bár ez nagyrészt megjelenik a hálószobában, lefogadom, hogy nem ez az egyetlen hely, ahol a kapcsolata hiányzik a kapcsolatból.
Bár rájövök, hogy ez valószínűleg egy nehéz kérdés, amelyet a partnere beszélhet - és az érzelmi vagy kapcsolati problémákról való beszélgetés valószínűleg nem a legjobb pillanatokban tetszik neki, de erről beszélnie kell.
Fontos, hogy mindketten tudjátok, hogy vannak kezelési lehetőségek. De a férjének késznek kell lennie arra, hogy részt vegyen ezekben.
Beszéljen a férjével
Nem kétlem, hogy megpróbálta, de beszélnie kell a férjével arról, hogyan érzi magát.
Meg kell értenie viselkedésének lehetséges következményeit a kapcsolatán, bár tisztában vagyok vele, hogy növelheti szorongását, és leállíthatja.
Ha nehéz kérdéseket vet fel, akkor a legjobb eredményt akkor érheti el, ha „lágy indítású” megközelítést alkalmaz.
• Ossza meg érzelmeit.
• Mondja el igényeit pozitív módon.
• Kérje meg a kívánt eredményt.
Számodra ez így hangozhat:
Szeretetlennek és idegesnek érzem magam az intimitásunk miatt. Szükségem van arra, hogy kapcsolatunk minden területén kapcsolatban legyünk. Nagyon szeretném, ha beszélhetnénk erről és együtt dolgozhatnánk ezen. Hajlandó vagy erre?
Kérje meg, hogy beszéljen szakemberrel
Bármilyen szexuális kihívás leküzdése hatékonyabb támogatással. Különösen, ha figyelembe vesszük, hogy ez a probléma milyen hosszú ideig fennáll, és a valószínű pszichológiai tényezőket, akkor jobb eredményeket érhetsz el, ha olyan szexológussal vagy pszichoszexuális terapeutával dolgozol, aki támogatni tud egy stratégiával és gyakorlati eszközökkel.
Vágja ki a pornográfiát
Sajnos a férje számára ennek a folyamatnak egy része valószínűleg teljesen leállítja a pornográf használatát - legalábbis egy ideig, hogy ismét megtanulhassa más módon élvezni a szexet.
Remélem, a kapcsolata érdekében hajlandó együttműködni veled, és segítséget kérni ebben.
;