10 hónap - egyszerűen úgy érzem magam, mint egy jobb verzió, egyfajta 2.0 vagy valami hasonló.

Pontosan 10 hónap augusztus 1st.

Hogyan érzem magam? Elég jó, azt hiszem.

Melyik csík vagyok? Ez az első.

Nehéz fokozat? Nem, de volt némi időmódja. Jelenleg több mint 90 nap van hardmode.

Milyen előnyöket érzem? A szokásosak.

Bármilyen tanácsot adok? Távolodjon el mindentől, ami arra készteti Önt, összpontosítson életének fejlesztésére, boldog és pozitív maradjon, és ne féljen merészségtől vagy kudarctól.

Utolsó gondolatok: Eljutottam oda, hogy már nem használom a NoFap-ot. Azért jövök ide, hogy hébe-hóba segítsek másoknak, de nem használom magamnak. Őszintén szólva, magamnak valójában nem szabad időt fordítanom redditre vagy sokat az internetre, mivel olyan sok fontos projektem van, amin dolgoznom kellene.

Azt hiszem, a következő 2 hónapban (valószínűleg a jövő hónap elején kezdődik) teljesen hideg pulyka lesz a reddit-től, hasonlóan, mint a PMO-val. Amikor 1. október 2013-jén vállaltam, hogy abbahagyom a fappolást, ragaszkodtam hozzá, és ezzel a vita véget ért. Ez az, ahol 300 nap után elítélik a céljaikat. Azt hiszem, ha ezt újra megteszem az élet más területeivel, akkor nagy dolgokat fogok elérni! A következő néhány napban ott leszek, majd 2 hónap múlva visszatérek, és valószínűleg örökre elbúcsúzom.

Sok szerencsét mindenkinek! Köszönöm, hogy ilyen csodálatos közösség volt, és nagyszerű számomra és mások számára. Nyugodtan kérdezz nekem valamit, mielőtt elérném az utat.

LINK - A NoFap 300 napjai

by gentleman_jones


Az általam érzett előnyök meglehetősen következetesek azokkal, amelyeket az emberek megemlítenek:

  • Megnövekedett bizalom
  • Több energia (bár úgy érzem, ez nagymértékben függ az étrendtől, az alvástól és a testmozgástól)
  • Nagyobb termelékenység (ha az összes extra idő nem telik el, meglepődnél, hogy mennyit tudsz elvégezni)
  • Nagyobb figyelem a nők részéről (úgy viselem magam, mintha nincs mit rejtegetnem, és a nők azt mondták nekem, hogy van valami, ami mozgásmódomban vonzza őket (ezt hívják a mozgásba vetett bizalomnak))

Összességében csak úgy érzem magam, mint egy jobb verzió, egyfajta 2.0 vagy valami.


 

UPDATE

365 nap ?? 1 év!? A szar csak valóságos lett ...

Katepillárként kezdtem az első napon, a 90-es napon bemásztam a gubómba, és most ... a 365-ös napon felbukkanok .. Mint MOTHAFUCKIN ROCKET SHIP ŰRHALÁSZ Hajó LAZOR ROCKETS FÉNYBEN A BOBA FETT SUKRÓVAL ÉS VÖRÖS FÉNYBEN SZABLYA!

Most az alulról:

Mit csinált nekem a NoFap?

Korábban azt hittem, hogy sokat tett nekem, most nem vagyok annyira biztos. Úgy érzem, hogy ha a kezdeti újdonság letűnik, akkor újra normális leszel. DE, az is lehet, hogy a nagyhatalmak csak részévé válnak, és ez csak az új normád.

Hová mennél innen? (Folytatod a NoFap-ot?)

Sokat gondolkodtam ezen. Látva, hogy egy év telt el azóta, hogy utoljára fedeztem fel, valahogy megfontoltam annak lehetőségét, hogy mértékletesen, pornóval vagy anélkül. De amikor elmémben kijátszom a forgatókönyvet, hogy pornóvá válok (vagy egyszerűen csak feltalálok), eszembe jut, hogy ki voltam, és nem akarok többé az a személy lenni. Most jobb embernek érzem magam. Az utóbbi időben azonban sok stresszel kapcsolatos egészségi problémát szenvedtem (fekély- és idegi szövődmények, valamint szorongás), de az emberek azt mondták, hogy próbáljak ki olyan dolgokat, mint edzés, jóga, meditáció stb. Eltérek, de Nem hiszem, hogy a feltöltés lenne a válasz, ezért ez egy folyamatban lévő munka.

Tanácsok nekünk, akik igyekeznek elérni az 30 / 90 / 180 / 365 napokat?

Őszintén szólva, nem tudok olyan tanácsokat adni nektek, amelyeket itt nem minden nap adnak. Az itteni emberek elképesztően támogatóak és rengeteg jó tanáccsal rendelkeznek. De egy dolgot megadhatok neked, hogy ne legyen a NoFap a közvetlen fókuszban. Tartsa a háton, és élje az életét. Ez olyan, mint a mondás: "Ne számold meg a petéidet, mielőtt azok kikelnek." 2 hónapja nem vagyok NoFap-on, csak az életemre és az ambícióimra összpontosítva 2 hónap jött és ment! A számláló akkor is folyamatosan számol, ha törött! Éljen tovább, és tartsa a kezét az öv fölött. Olvassa el mások tanácsát a lányokról, a meditációról, a hideg zuhanyokról (ezt én még nem tettem meg) stb., És alkalmazza az életében. Ez küzdelem, és még 1 évesen is harc. Maradj erős és koncentrált.

Zárszó

Holnap azt kell mondanom, hogy nem töltöttem be az egész évet .. Nem szeretnél ugyanezt mondani?