Testvérek, transzmutálok. A NoFap valódi erejének megtapasztalásához használja a katalizátort a teljes transzmutációhoz. A NoFap óta nemcsak a maszturbálást abbahagytam, de a szexuális energiámat más feladatokra irányítottam:
- A munka fokozott szorgalma
- Fokozott társadalmi interakció (lányokkal, srácokkal, öreg hölgyekkel, hajléktalan srácokkal, babákkal!)
- 36 és egyenesen a futás és az emelés napjai
- Kényeztem magam, hogy olyan dolgokat tegyek, amelyek korábban kényelmetlenné tettek
- Az élet megbecsülése és a dolgok megfogalmazása
Mivel november elején kezdtem komolyan venni a NoFap-ot, fogadalmat tettem, hogy nem vágom le az arcomon vagy a fejemen a hajat, amíg nem éreztem, hogy meghódítottam a függőségemet. Most egy epikus négy hónapos szakállam van és söpörd a hosszú hajamat a szememből. Ez egy állandó emlékeztető a harcomról. Féltékeny srácok adnak nekem szart, és hobóként, terroristaként stb. Hívnak. Én kevésbé érdekelhetnék, mert a bizalmi szintem az 9000 fng-nál van (fucks nincs megadva).
Pénteken elmentem egy bárba egy baráti társasággal. Az egyik barátom (hívjuk Britney-nek) hozott egy barátját (hívjuk Annának) a városból, amely a hétvégén látogatta a környéket. Anna általában olyan lány lenne, akitől félnék beszélni, mert mennyire vonzó, vagy azért, mert aggódnék, mit gondolhat Britney, de már nincsenek ilyen ostoba gondolataim. Keményen kacérkodtam vele, és tudtam mondani, hogy belement.
Szombaton egy buliba mentem, mert Britney és Anna elmondta, hogy mennek. A 28 napjának 29 napján reggel XNUMX éjszaka voltam, és Anna otthont adtam. A szex őrült volt. Másnap reggel reggelit készítettem. Britney azért jött, hogy felkapja, és annyira elkeseredett volt, hogy alig beszélhetett velem.
Vasárnap kaptam egy hívást Anna-tól, aki meghívott vacsorára. Dupla dátumot adtunk Britney-nek és barátjával. Ismét Anna otthont vettem. Én csak 2 órát töltöttem aludni, ami több órányi szex között volt!
Hétfőn reggel Anna elment, hogy hazatérjen. Gyakorlatilag könyörgött, hogy hamarosan meglátogassam.
Hétfőn este a legjobb barátom meghívott vacsorára. A Word már megkerülte. Egyszerre elment a fürdőszobába, és a barátnője odajött hozzám, és azt mondta: „Ön lett az osztály legnagyobb játékosa. A lányok rajtad csapkodnak ”, miközben játékosan megérinti a vállamat!
Hölgyeim és uraim, az eredmények, amelyeket látok, őrültek, annál több, mint amennyit elképzelhettem volna. Mindez azért van, mert most megragadom az életet a golyókkal, nem pedig a sajátommal. Ezt is megteheti.
by cjbssite
ELSŐ POST - A PMO-ról szóló történetem és még sok más
Üdvözlet mindenkinek, valóban megtiszteltetés csatlakozni egy ilyen csodálatos közösséghez. Történetem nagyon hasonlít a már leírtakhoz. A P-vel való rajongásom tizenkét éves koromban kezdődött, amikor képeket láttam néhány osztálytársammal a középiskolánk számítógépes laborjában. Azóta naponta vagy még többször vagyok a PMO-nál.
Introvertált vagyok, és gondjaim vannak a barátok megtartásával. Úgy tűnik, hogy az emberek elég jól szeretnek engem, de gyakran nem érzem azt a motivációt, hogy fenntartsam a barátságokat és a társasági életet. Ilyen házimunkának tűnik, és az egyedüllét könnyebbnek tűnik. A PMO jól érzi magát elszigeteltségemben.
Mindig nagyon jól sikerült az iskolában. Nemrégiben a top 10-es egyetemen végeztem az osztályom tetején. Az akadémikusok mindig is az életem középpontjában álltak, és most is, amikor felsőfokú iskolába járok. Racionalizáltam a PMO-t, hogy tanulmányaim során segítsek az „összpontosításban”. Azt mondanám, hogy "csak egy 20 perces PMO szünet, aztán visszamegyek dolgozni."
Az egyetemen egy hosszú távú kapcsolatban voltam (3+ év). Beavatott és kikért. Mentem a körútra. Romantikailag és szexuálisan félelmetes volt. Rendszeresen a háta mögött álltam. Csak a saját bizonytalansága miatt maradt velem, és mert nagyon szükséges érzelmi támogatást nyújtottam neki. 2000 mérföldre költöztem otthonomtól és a családomtól, hogy érettségizni tudjak vele, közel az otthonához. Miután egy hónapot töltöttem az egyetemen, otthagyott egy másik srácért. A PMO által támogatott depresszióba mentem. Még az akadémikusok iránti szenvedélyem is elhalványult.
Valahogy kitartottam, és még mindig ugyanabban az iskolában vagyok a felsőfokú iskolában. Azóta egy kapcsolatban vagyok (5 hónapig tartott) egy lánnyal, akivel online találkoztam. Szexuálisan ez több volt, mint bármelyik srác kívánhatta. Teljesen viselt, mivel éjjel 2-3 alkalommal végeztük el a tettet. De valahogy még mindig rendszeresen PMO. Üresnek éreztem magam. Értelmileg, lelkileg és érzelmileg nem kattintottunk. Tudtam, hogy ez bekapcsolódik a kapcsolatba, de maradtam a szex mellett. 3 hónapba telt, mire megszereztem a bátorságot, hogy szakítsak vele. Szerelmes volt belém, de nem tudtam viszonozni.
Miután szakítottam ezzel a második barátnőmmel, rájöttem, hogy a szemléletemben valami komolyan elcsavarodott és rosszindulatú volt, mióta eszembe jut. Éppen hozzáférhettem az összes szexhez, amelyet valaha is vágyhattam, és mégis boldogtalanabb voltam, mint valaha. Ő volt a P élő változata, amellyel annyira rajongtam, de sem ő, sem a P nem elégedett meg. Kezdtem rájönni, hogy a szex a szex érdekében társadalmunkban teljesen túlértékelt. Szükségem volt még valamire, önmagamban és a páromban egyaránt.
Ez az, amikor elkezdtem figyelembe venni a NoFap-ot. Novemberben kezdtem komolyan venni. Azóta azóta többször is visszaesettem, de úgy gondolom, hogy végül az akaratereje nagyon hosszú ideig tartózkodik. Íme néhány dolog, amit észrevettem, amikor megpróbáltam áttörni több mint két hétig tartózkodást (jelenleg az 18 napján, ami a személyes rekordom).
- MINDSET: A P hozzáférésének blokkolása nem működött számomra. Én csak megszállottan próbáltam megpróbálkozni a különböző bonyolult tömbökkel, amiket felállíthattam, és ez csak azt akarta, hogy P többet akarjak. Ehelyett igyekszem elfogadni a „P nem opció” hozzáállást.
- VÉGREHAJTÁS: Nekem könnyebb lemondani P-ről, ha teljesen feladtam az M és O-t. Az élek szörnyűvé teszik a dolgokat, és mindig M, majd O, majd a PMO ciklusokhoz vezetnek. Nem érintő politikát fogadtam el az én alsó régiók tekintetében. Ez sokat segített. Ha egyáltalán megérintem, akkor a fejemben van, hogy ez egy kudarc, és vissza kell állítanom a számlálómat.
- KÖVETKEZTETÉS: Bármikor rossz késztetésem van, ide jöttem a motiváció és a figyelemelterelés érdekében.
- MÉDIA: Elvettem a TV-t. Túl sok kiváltó, és amúgy tele van szarral.
- SYMBOLISM: Mivel novemberben kezdtem komolyan venni a NoFap-ot, ígéretet tettem arra is, hogy a személyes átalakulásom során nem borotválok vagy vágom a hajam. Minden alkalommal, amikor a tükörbe nézek, erős emlékeztetőm van arról, hogy mit akarok elérni. A szakismeretek a szakállamról szólnak, és ezek is naponta emlékeztetnek az ígéretemre.
- TÁMOGATÁS: Biztosítottam egy barátomban a problémámat. Tudja, ha hamarosan borotválok, valami rosszul ment.
- EGÉSZSÉG: A szexuális megkönnyebbülésem iránti sürgetésem megnő, ha fáradt vagy éhes vagyok, ezért jól próbálok enni. Kezdnem kell gyakorolni.
- SOCIALIZÁLÁS: A lányok csalódottak, hogy nem beszélek velük. Ezt a munkatársaimmal kezdem észrevenni. Még mindig emberre van szükségem, és elkezdem beszélni velük. Javítanom kell itt.
- SELF: Nem tervezem, hogy legalább 90 napokon, esetleg hosszabb időn belül nem leszek másik kapcsolatban. Ebben az időben sem lesz szex. Először kitalálnom kell magam. Bizalomra van szükségem. Törlöm a szellemi és társadalmi csődemet.
- DISCIPLINE: Életem más területein próbálok fegyelmet alkalmazni, amikor látom, hogy nem lehetséges a PMO-nak, és annyi nyilvánvaló előny van. Kidolgoztam egy szigorú napi menetrendet, amely magában foglalja a korai ébredést, a meditációt, az edzést és az olvasást. Jelenleg az új ütemterv végrehajtása érdekében küzdök.
Örülök, hogy látom, hogy az utazásom elviszi engem, amikor elkezdtem. Köszönöm mindenkinek ezt a csodálatos programot. Annyira hálás vagyok, hogy mindent megtaláltam.
;