Az elmúlt hónapok csak remekek voltak, hadd mondjam el! Tavaly július környékén kezdtem el ezt az egész nofap-utat, mert életem egy pontján voltam, amikor csak elegem volt magamból, és már nem bírtam tovább (meggyalázott volt, mert volt legjobb barátom megcsalt a volt barátnője több hónapig; emiatt ki kellett költöznie (már nem akart ott maradni)).
Miután találtam magamnak egy új lakást szobatársaimmal, csak úgy dumáltam, hogy nem csináltam semmit, csak az embert, ami gyorsan megváltozott a nofap első néhány hete / napja után. Először visszatértem a szokásomhoz, hogy az uniban tanultam a kurzusomra, utána csak folytattam a munkát, és mielőtt tudnád, egy hónapig nem faggattam csak azzal, hogy elfoglaltam magam a tanulással és a dolgokkal. új lapos társak. Kijöttem abból az érzelmek mélységéből, amely az exem volt, és tovább léptem. Nem volt könnyű a nofap miatt, az érzelmeim hullámvasút-hullámvölgyön mentek. Ha sokáig vacakol, ugyanezt tapasztalhatja: nem érez empatikusat semmi iránt, vagy hagyd, hogy így mondjam, ha sokáig csapkodsz, csak ez a fekete / fehér séma létezik. érzelmek csak normálisak vagy igazán szomorúak.
Legalábbis ez volt a helyzet számomra, és általában elnémítottam az érzelmeket. Mint mondtam egy tavalyi frissítésben, nagyon sok tégla ütötte meg, amikor ezek az érzések visszatértek az életembe! Gyors példa erre; néha csak ott álltam a sétány közepén, és felfelé néztem az égre, és mosolyogtam, mint egy őrült, máskor pedig csak ültem a szobámban és sírtam, mint egy kurva, mert szomorú dalt hallottam (azaz Tom vár - bronx altatódal).
Emellett a tesztoszteron szintje is visszaállt a normál szintre, és néhány nap egy viking harcosnak és az arcszőrzetemnek éreztem magam, és sajnos a hátam is elkezdett növekedni az egész helyen. Mindezek mellett találkoztam a barátnőmmel, és tavaly fél maratont futottam. 2 órát és 7 percet vettem, hogy befejezzem, de teljesen megéri. Elfelejtettem megemlíteni, hogy a nofap miatt futottam be 😀 A Juli-ban tavaly valaki itt küldte, hogy jó lehet, ha egy futáshoz megy, ha közel volt a szegélyezéshez. Tehát minden alkalommal, amikor azt hittem, közel voltam a fappinghoz, először sétálok először, majd továbblépek egy könnyű kocogásra, és az én mindig annyira éhes dopamin agyam nagy gyakorisága miatt gyakran mentem egy kocogásra / futásra.
Az elmúlt néhány hónapban a barátnőm támogatott engem az út mentén (mert félelmetes) azt mondtam neki az állapotomról és arról, hogy nofap 4 heteket csinálok az akkori új kapcsolatunkban. Megértett engem és segített nekem az úton az érzelmi támogatással, és elismerem, hogy szexuálisan.
Tehát most a 260 nappal a kihíváson belül azt mondhatom, hogy meggyógyultam, ami nem azt jelenti, hogy nem kapok késztetést időről időre a fappolásra! Soha nem vagy biztonságban, de egyre jobban megbirkózol vele! Nemrégiben végeztem egy extrém tesztet, és megnéztem néhány kedvenc pornóm, de ez egyáltalán nem izgatott. Ott ültem és csak néztem ezt a pornót, és azt gondoltam magamban: „Wow, te ezt a 0.o-t szoktad elérni.” Azt mondta, hogy tudom, hogy elég kevés fapstronautának van / volt furcsa fétise, és mondhatom a nevemben, hogy az enyémek eltűntek nagyjából 100-130 nap a kihívásba, és a fétisetek is megteszik!
Egy másik dolog, amit szeretnék hozzáfűzni, az az, hogy most betarthatom a határidőket, és nagyon keményen próbálom elérni az önállóan kitűzött céljaimat, amelyeket a nofap előtt nem tudtam megtenni. Az idei év egyik új célja az, hogy részt vegyek egy kemény sárversenyben, többet tanuljak és még több időt töltsek a barátnőmmel és általában a barátaimmal. Csak köszönetet szeretnék mondani minden támogatásért! Ez a közösség nagyon sokat segített nekem, és hasznos tippeket és trükköket adott 🙂 és az összes új fapstronautának, azt hiszem, meg tudod csinálni!
Ne hagyja, hogy a sürgős szörny irányítsa a vágyát és érzéseit. Vissza fogok jelenteni, amikor befejeztem a kemény sárkányt, és amikor ez az első évem a nofapon!
PS Ha van olyan új Fapstronaut vagy Fapstronaut, aki szeretne néhány tippet és trükköt a 90 napos kihívás legyőzéséhez, és csak PM-t akar folytatni, szívesen segítek 🙂
LINK - Ez már egy ideje…
by Exforge
;
