Rendben, nofap, tessék. 64 napos vagyok, és az életem megváltozott. Túljutottam egy olyan lányon, aki soha nem járna velem, eldobta a depresszió érzéseimet (azt hiszem, depresszió lehetett, de mivel még soha nem voltam depressziós, nem is tudom ...), megszereztem egy barátnőt (aki csodálatos) , volt az első csókom (és a sminkes sorta), és csak általában jobbra változtatta az életemet. Csak köszönetet szeretnék mondani, és a többieknek, akik odakint küzdenek, adjunk hozzá néhány tippet.
- / R / coldshowers. Ha úgy érzi, a sürgetés, vegye egyet. Ha nem, vedd meg őket. Nézzétek meg a Ted Talk-ot erről a csodálatos előnyökről.
- Kérdezd meg magadtól, hogy miért kell az állat szintjére szorulnod, és eleget kell tenned az elvándorlásnak, és amikor mélyebb tenyészetre nézel, nincs okod.
- Soha nem érdemes lemondani.
- Érezd jól magad, és akkor is, ha nincs ilyened, ne feledd, hogy a tapogatással nem lesz jobb.
Fapstronautok, GO!
LINK - Első csók. NoFap, csináltuk.
by ADP_God
90 NAPOS FRISSÍTÉS - 90 DAYS GUYS! MEGCSINÁLTUK! 😀
Rendben, tessék. Néhány napot elkéstem, mert a nagy nap beköszöntével nyaralni voltam, és nem volt hozzáférésem a reddithez, de itt vagyok most.
Először is azt szeretném mondani, hogy ez nem mindig volt könnyű, de megértem, hogy megérte.
Azt is szeretném mondani, hogy még mindig nagyon szkeptikus vagyok az egész folyamatra nézve, mert úgy érzem, hogy az emberek az életüket a jónak tulajdonítanák, miközben elhagyták a rossz dolgokat, de nem tagadom, hogy az életem megváltozott jobbra, mivel nem kezdődtem el.
Előnyök
Először is, fél és óra és másfél óra (ami jól hangzik, ha hangosan mondják) több időt tölt a kezemre, gyakran azért, hogy munkát végezzek, amit úgy érzem, nem pazarolnak.
Másodszor, én boldogabb, kevésbé depressziós személy vagyok, és úgy érzem, hogy az én kétségem, az én magam iránti érzésem, és csak az általános általános zaklatás eltűnt.
Harmadszor, nagyon örülök, ha azt mondom az embereknek, hogy nem tévedek, és figyelem, ahogy az arcuk sokkba fordul.
Negyedszer (ly?), Úgy érzem, hogy magam irányítottam önmagát, hogy nagyon szeretném próbálni és alkalmazni az életem egyéb aspektusait (a késleltetés nagy probléma számomra [jobbnak kellene lennem Most])
Végül, és talán a legfontosabb, megkérdeztem egy lányt, és azt mondta, igen 🙂 Én is volt az első csókom, ami nagyszerű volt, amit egy másik szálban írtam is, még nem is. itt bárki számára, aki el akarja olvasni.
Biztos vagyok benne, hogy vannak más mondanivalók, de nem tudok többet gondolni most, így…
EDIT: Csak azt akartam hozzátenni, hogy soha nem voltam igazán rabja a pornó vagy maszturbálóknak, de az életemben egy átmeneti időszak alatt találtam ezt a szubjektumot, és azt akartam, hogy a lehető legjobban változtassam.
1 ÉVES FRISSÍTÉS - Egy évvel ezelőtt. A válasz mindig nem.
Megszakítanám a csíkomat ma este? Nem.
Ki kell kapcsolnom? Nem.
Valami megtörné az önellenőrzést? Nem.
NoFap segített nekem látni ezt. Nem csak azt, hogy nem mindennek kell válaszolnom, hanem hogy a problémáimat egyszerű igen vagy nem kérdésre tudom csökkenteni, és válaszolni tudok.
Megyek és beszélek azzal a lánnyal ott? A válasz igen. Talán nem, vagy ha sikerül kibírnom a bátorságot. Igen. És akkor megteszem.
Elkezdem most kezdeni a munkámat, nem pedig késleltetni? Igen. Egy szilárd, igaz, igen.
Amikor csak közel áll a visszaeséshez, szánjon egy pillanatra. Ne kérdezd meg magadtól, megéri-e? Ne kérdezd, miért ne. Kérdezd meg magadtól, hogy ma este kiborítom? Megtöröm a csíkomat? Vissza kell állítanom a számlálómat?
És a válasz mindig nem.
;