Épp most tettem az 90 napjaimat visszaesés nélkül. Ezt kemény módban tettem +, ami nem fap, nem pornó, nem szex, nem szexuális inger vagy bármilyen kép (filmek / tv-műsorok, magazinok stb. Kivágása). Alapvetően, szerzetes szerencsés tapasztalat volt számomra. Ezt azért tettem, mert a PIED lassan kúszott a szexuális életembe. Ez, és az a tény, hogy mindennap erősen függöttem a pornó és a szegélytől.
Nem fogom megismételni ugyanazokat a megfigyeléseket, mint a legtöbbünk, amit itt tapasztalunk. Mondanom sem kell, hogy a leggyakrabban tapasztaltam, ha nem mindegyiket. Kezdeti szuperhatalmak, amelyeket úgy éreztem, kiegyenlítettek, de még mindig nagyobb a bizalom, a társadalmi bátorság és így tovább. Azt is megállapítottam, hogy ez az út katalizátor az életem egyéb aspektusainak, például étrend, új hobbik és karrier fejlesztésének.
Hullámos őrült pornófüggő voltam. Úgy értem, én katalógusba vettem, letöltöttem, összegyűjtöttem, széleztem és megdöbbentem a kedvenc pornómodellemet. Hiányzik ez? Nem igazán, nem. És furcsa, hogy ezt mondjam, mert olyan volt, mint a heroin. Tudom, hogy túl drámainak tűnhet, de ez az volt, amikor most visszatekintek. Szóval biztosan gondoltam, hogy hiányozni fogom, de sokféleképpen azt hiszem, nem töltöttem el időre gondolkodni. Ez a múltban van. Ez egy fejezet az életemben.
És most? Pornó életmentesen, 100%. Félig NoFap életmódot folytatok, és havonta egyszer fogok heverni, hacsak nem szexeltem abban a hónapban. Lehet, hogy kicsit módosítom ezt a képletet (mondjuk kéthetente egyet), attól függően, hogy hogyan érzem magam és mi tűnik a legjobban. Mondanom sem kell, hogy nem hiszek az állandó NoFap-ban. A pornó az igazi kérdés itt, nem a maszturbáció (hacsak nem extrém).
Nem leszek ezen az előrébb haladva. Szinte minden nap közreműködtem az elmúlt 90 napban, és ez nagy segítség volt, és nagyszerű közösség vagyunk - köszönet mindannyiuknak a tanácsért és támogatásért. De természetesen tovább kell mennem, és hagynom, hogy valaki más hozzájáruljon. Ideje visszaállítani ezt a jelvényt is.
Ha valakinek kérdései vannak az újraindítási folyamatommal kapcsolatban, itt szívesen válaszolok rájuk. Nem tudom megmondani, hogy „meggyógyultam-e” már a PIED-ből, de kiváló jeleim vannak arra, hogy agyam visszatér a normális állapotba, és mesterséges ingerek helyett „normális” dolgokra reagálok. A legfontosabb dolog, amit észrevettem az utazás után, az, hogy a szexualitásomat most irányítom, és nem fordítva.
Talán akkor fogok beszámolni a félig NoFap életmódról, ha jó adataim vannak. De most, búcsú, és sok szerencsét mindenkinek ezen az úton.
megfékezni
LINK - 90 napos újraindítás befejeződött, hardmode +, nulla visszaesés
;
