90 nap - Már nem depressziós, inkább társas, a kapcsolatok remekek

Őszintén elmondhatom, hogy nem vagyok ugyanaz a személy, akitől, amikor elkezdtem ezt a kihívást. Abszolút és teljes mesterem van magam felett, gondolataim, cselekedeteim felett. Erősebb és jobb formában vagyok, mint valaha az életemben. Többé nem kell egy nő az életemben, hogy boldoggá tegyek, boldog vagyok. A barátaimmal és a családomkal való kapcsolatom nagyszerű, én tényleg értékelem ezt a maroknyi embert, akit szorosnak tartok. Én már nem érzek a triviális dolgok felett, vagy valójában semmit. Nem éreztem magam depressziósnak semmilyen különleges ok miatt (egy olyan dolog, ami sokszor előfordult, amikor rendszeres fapper voltam). Beszélhetnék a nőkkel, nézhetem őket a szemébe, és nem adok faszot. Mindent mélyebben, intenzívebben érzek. Csak most vagyok, elkezdtem élni.

Ezt a kihívást az 2012 szeptemberében kezdtem. Meggondoltam rá, és meglehetősen lenyűgöző 86-napokat kezeltem. Nagyszerű és legyőzhetetlen voltam, és az én nyálkásságomban az agyam becsapott, és én visszaesett.

Szarnak éreztem magam. Mély depresszióba léptem, és ez az érzés, hogy „ez az erőfeszítés nem volt semmi”, betöltött a lelkemre. De kb. Egy hét önsajnálat és napi 2-3 feltöltés után azt mondtam, hogy elegendő elég, és úgy döntöttem, hogy újrakezdem.

Szövetségeseim fegyelem, remény és hit voltak. A csatát egyszerre naponta vívták. Voltak érzelmi emelkedéseim és mélypontjaim, az agyam szenvedett az újrabeszerzés folyamatától, és vele együtt. Életem egyik leghosszabb síkvonala volt. Ha többször nem feküdt le, az egyáltalán nem segített. Az összeomlás szélén éreztem magam. De soha nem adtam fel.

A vihar után jött a nyugalom. Rájöttem, hogy hajnal előtt mindig a legsötétebb. Most lassan, állandóan bizakodom, belülről áradok. Az a belső érzésem van, hogy bármit is elhatározok, meg tudom valósítani. Ez valóban csodálatos.

Ez nem könnyű feladat. Rájöttem, hogy még csak egy relapszus esetén is fél évig tartottam, hogy elengedjem a függőségemet, ami még akkor is elég gyors. Több, mint bármi, nagyon büszke vagyok magamra. Mindenkinek ajánlom, aki kétségbe vonja, hogy el kell-e kezdeni a nofap kihívást, hogy azonnal elkezdje. Az életed örökre megváltozik.

És azoknak, akik már az úton vannak, ezt mondom. Higgy magadban. Születettél, hogy sikeres legyen, nem pedig kudarc. Soha nem volt senki, aki az életben véletlen lenne. Bármi, amit úgy döntenek, hogy lehetséges, ha megmarad a kitartás és a hit.

Csak megállsz, hogy újra felkelj, az egyetlen módja a növekedésnek és tanulásnak a hibák elkövetése. Ha meg tudnám csinálni, akkor te is.

És ha a dolgok nem mennek jól az ön számára, és meg akarja adni vágyait, vagy ha megengedte, hogy függő agya becsapja a visszaesést, akkor idézném Harriet Beecher Stowe amerikai szerzőt: „Amikor megkapod szűk helyre, és minden ellened megy, amíg úgy tűnik, mintha egy percet sem tudnál tovább kitartani, akkor soha ne add fel, mert éppen ez a hely és idő fordul el az árral. ” A történelem összes sikeres embere nehézségekkel és ideiglenes vereséggel nézett szembe. De ezek a férfiak, vereségük ellenére, úgy döntöttek, hogy még egyszer megpróbálják.

Minden jót kívánok neked.

LINK - Az 90 napi küldetés

 by BaronJCG