Gondolom, hogy ez hosszú ideig tartott, hogy végre eljusson az első hozzászólásom a NoFap-on. Azt kell mondanom, hogy miután két 90 + napos próbát végeztek a NoFap-nál, ez egy csodálatos út volt.
Határozottan számos dolgot szeretnék megosztani, de mielőtt elkezdeném, egy kicsit kizárni szeretnék ez a bejegyzés egy kicsit hosszú lehet. Megpróbálok minél rövidebb ideig tartani. Ha bármilyen kérdése vagy észrevétele van, ne habozzon megkérdezni.
A NoFap megkezdése előtt komoly szenvedélybetegségem volt a PMO-val, mint sok más fapstronaut. Hasonlóan bármely más függőséghez, a társadalmi életemtől kezdve a testi egészségemig mindent károsított ez a függőség. A legrosszabb az volt, hogy fejben állandóan igazoltam azzal, hogy „egészséges nekem” és „legalább nem drog”. A valóságban ez rosszabb volt, mint bármelyik általam fogyasztott gyógyszer és a legkevésbé egészséges tevékenység, amelyben részt vettem. Nagyon apátiás lettem a társadalmi interakció egésze iránt, és nem törődtem olyan rövid távú céljaim megvalósításával, amelyeket létrehoztam. néhány évvel ezelőtt. A lista folytatódik, és általában mindent felsorolnék, amit a PMO elrontott számomra, de a NoFap nem erről szól. A fejlődésről és a kitartásról szól, így eljuthatunk a pozitív dolgokhoz!
Először akkor ütköztem a NoFap-ba, amikor egy TED előadást néztem „The Great Porn Experiment” címmel (ami megértésem szerint ezen a részen is elég népszerű). Egész idő alatt azt hittem, hogy ez a beszélgetés teljesen nevetséges, és amikor megemlítette a NoFap-ot és a közösségét, értetlen voltam. "Van egy olyan közösség, akik odakínozzák magukat !?", nagyjából azonnali reakcióm. Annyira kételkedtem benne, hogy bíztam abban, hogy ha be is megyek 30 napot, akkor is ugyanaz leszek. Fiú tévedtem ...
Az első 30 napom nagyjából megőrült. Az ilyen hideg pulyka menés nagyon elcseszett. Az egyetlen dolog, ami a fejemben volt, az volt, hogy a napot úgy töltöm be, mint régen. Hogy eltereljem az elmém figyelmét erről, úgy döntöttem, hogy foglalkoztat a könyvolvasás vagy egy új hobbi megtanulása. Az egyik figyelemelterelés egy másikhoz vezetett, és a következő dolog, amiről tudod, hogy a 60. nap van, és annyi energiám van, hogy úgy éreztem, bármit meg tudok valósítani. Tudatosabb lett a környezetem és aktívabb voltam az egyetemen. Valójában haladtam!
Eljön a 90. nap, és bajnoknak érzem magam. Olyan dolgokat tudtam megvalósítani, amelyeket soha nem gondoltam volna. Körülbelül ekkor kezdtem el terjeszteni az összes barátommal a hírt arról, hogy a NoFap mit tett értem, de természetesen senki sem hallgatta meg. Valójában sok társam meggyőzött arról, hogy „szerencsés vagyok”, hogy még az első 90 napban is képes vagyok rá. Odáig jutott, hogy meg voltam győződve arról is, hogy csak véletlenül nem csináltam 90 napig, és ezt még akkor sem tudnám kihúzni, ha megpróbálnám. Ezt kihívásnak vettem.
Megszakítottam az 93 napsávodat egy hétig, amikor szórakoztattam, hogy rájöttem, hogy minden alkalommal megdöbbentem. Ezen undorító hét után még mindig eléggé magabiztos voltam, hogy egy újabb hosszabb ideig folytassam a nofapot. Szóval a célt az 111 napokra állítottam, és itt vagyok!
A szavak nem tudják leírni, hogy a NoFap mennyire befolyásolta az életemet. Ez a hozzászólás hasonlít ahhoz, hogy valóban érzem magam. Az egyetlen nagyhatalom (és a legjobb szuperhatalom) NoFap adta nekem az önkontroll. Úgy érzem, mintha az egyetlen olyan vonás lenne, amit eddig egész életemben hiányoztam. Most úgy érzem, hogy a világ tetején vagyok!
Örülök, hogy végül felépítettem a bátorságot, hogy végül hozzám forduljak az első hozzászólásomhoz. Nincs morelurkolás nekem! Mindenki, aki itt írt, segített nekem valamilyen módon, és ezért köszönöm mindenkinek!
LINK - Befejeztem a leselkedést. Itt az ideje, hogy megosszam tapasztalataimat és hálámat.
by matthewg49
FRISSÍTÉS - 150 napok!
És az átkozottnak érzem magam!
;