17 éves vagyok, és hamarosan megszerzem az A-szintet egy fiú fiú iskolában. A legjobb barátom mesélt nekem a Nofapról (ha ezt olvasod, köszönöm <3 vagy a legjobb), és azt hittem, ez jó dolognak tűnik. Az első próbálkozásom kb. 2.5 hét múlva kudarcot vallott - nem volt meggyőződésem, és amúgy is néhányszor éles voltam.
Ezt követően megpróbáltam elmondani magamnak, hogy nem kell Nofap-nak, de egy idő után újra kellett vizsgálnom. Az én bizalmam napról-napra csökkent, úgy éreztem, egyre kevésbé leszek szociális (néha remegni fogok a társadalmi helyzetekben). Az iskola egyre nehezebbé vált, és éreztem, hogy lusta vagyok. Alapvetően végül a Nofapnak adtam egy másik lövést.
Miután elolvasta a pornófüggőség hatásait és a Nofap által szerzett előnyöket, ezúttal valódi motivációt éreztem. Olyan sok dologra tudtam vonatkozni. Az 90 napok nélküli PMO után, az 3 nedves álmokról az 40-60 napszakban (bosszantóak, de nem tartanak fenn), nem mondhatnám, hogy átalakítottam vagy szereztem a nagyhatalmat, de úgy érzem, hogy számos nagyon valódi előnyök:
• Több energia
• Általánosabb motiváció
• Agyi köd eltűnt - ez annyira hasznos volt az A-szintek számára, hogy hogyan tudok most könnyebben megjegyezni az információkat és megérteni azokat a fogalmakat, amelyekkel korábban küzdöttem. Könnyebb is motiválni magam a munkára
• Több szabad idő (produktív, ideális esetben)
• Több motiváció, hogy szocializálódjanak és beszéljenek az emberekkel (még akkor is, ha még mindig nehézkes vagyok)
• Jobb érzés magamról, és szégyen nélkül
• Kevésbé fáradtnak tűnik, az arcom nem hasonlít, mint korábban
• Könnyebb aludni, és nem is kell annyira aludni
• Nehezebb erekció és több szexuális energia / motiváció
• A lányok másképp láttatása - valóban értékelve a személyiségüket, és nem a pornográfiai alapú elvárásokat. Azok a lányok, akik korábban nem érezték magukat vonzódni, most elég szépek és aranyosak lennének
• Könnyebben érzi pozitívan az életet általában
• Több életet érzek bennem (nehéz leírni)
• Erősebb érzelmek, több érzés… Mindig is érzelmi voltam, így érdekes voltam
Bár Nofap-ot nagyrészt önállóan csináltam, edzőterem / meditáció nélkül, vagy bármi más, ez nagyon sokat segített, és úgy érzem, hogy csak most kezdtem - a vizsgáim elvégzésével, más dolgokat is figyelembe veszek. mint például az edzőterem. Most komolyan hangsúlyozom a vizsgákra about kiált
Nyilvánvalóan ajánlom a Nofap-t bárkinek, aki kiindul - bárki is leszel, előnyöket kap, nekem a főbbek az energia és a motiváció. Minden, ami szükséges, meggyőződés. Időnként rosszul küzdöttem, és nagyon negatív érzelmeket éreztem, de a hit mindig ott volt, és mindig úgy éreztem, hogy nincs okom, hogy elrontjam. Soha nem megyek vissza a pornóba, undorít engem, kész vagyok vele.
Sok sikert mindenkinek, fantasztikus vagy <3
LINK - 90 napos felülvizsgálat
By wilch67