18. vagyok. Észrevettem, hogy a PMO problémát jelent, amikor a mélypontra értem. Őrült baromságokba keveredve, és utána nyomorultul érzi magát. Órákat tölteni szegélyezéssel és végül engedni a magömlésnek. Elvesztegetett órák. Folyamatosan zombinak érzem magam, észrevettem, hogy a barátaim eltávolodnak tőlem, észreveszem társadalmi szorongásomat és általános alkalmatlanságomat. Fejleszteni akartam magam, van és folytatom.
A csíkok túlértékeltek, nem mintha 335 nap erőfeszítést vesztettem volna, mert még nem. Az egy dolog, ami rosszabb, mint a visszaesés, a második alkalom, mivel akkor tudod, hogy leesett a PMO spirálján. Hogy őszinte legyek, azt hittem, soha többé nem fogok visszaesni, de azt hiszem, ott igazoltam magam.
Most ne feledje, minden alkalommal, amikor visszaesik a saját cselekedetei miatt, senki sem érinti. A visszaesésem logikája az, hogy mivel a gf -im kézimunkát adott, az orgazmus érzésének tett ki. Ez éreztette velem, milyen érzés volt az orgazmus (335 nap után Jézus Krisztus felrobbant), és hajlamosabbá tettem a maszturbációra. Könnyedén mondhattam volna nemet egy kézimunkára, könnyen elmehettem volna az ágyamba, anélkül, hogy a telefonom lehetővé tette volna, hogy hamarabb aludjak el, és így ne legyenek hajlamosak a maszturbációra. Teljesen a tetteim miatt voltam a PMO.
Azt mondom, hogy az Ön életmódbeli döntéseiről van szó, amelyek meghatározzák a visszaesés valószínűségét. Arról van szó, hogy tudatosan tisztában legyen cselekedeteivel és azok következményeivel.
Masszívan más ember vagyok, mint 335 nappal ezelőtt. Sokat elértem, és nem lennék abban a helyzetben, amiben most vagyok, ha nem lenne nofap. Még másnap (ami ma van) enyhe fejködöt és motivációhiányt éreztem, nem súlyos mértékben, de észrevehető volt. Nem igazán tudok úgy élni, hogy alá vagyok vetve a PMO-nak, és tudom, milyen az élet anélkül, hogy vágyakozom, hogy soha többé ne térjek vissza. Az agyam folyamatosan változik, folyamatosan növekszik. Nem akarom rontani ezt a növekedést a PMO-val.
Amit igazán megtanultam a Nofap-tól, az az, hogy az életválasztásod határozza meg végül azt, hogy ki vagy. Ha jobb önbizalomra, jobb motivációra vágyik, és csak azért, hogy általában jobban érezze magát, tartózkodhat a PMO-tól, de nem csak ezen kell változtatnia.
Ahogyan erről a részről híresen mondják, térjen vissza a nyeregbe, és folytassa tovább. NAGYON kisebb utazás ez az életem során, és semmi sem érzem ezt túl rosszul.
Kérdezzen meg kérdéseidet, már néhány éve küszködök ezzel, és annyi információt szeretnék adni az embereknek, akik valójában nem értik, milyen erős lehet a NoFap.
Az elmúlt 2 évben képtelen voltam edzeni vállsérülés miatt, így e tekintetben nem igazán láttam javulást. Igen, több arcszőröm van, de ez azért van, mert még mindig növekszem (18 éves vagyok). Tudatosan próbáltam javítani a testtartásomon, és számtalan ember azt mondta nekem, hogy jó a testtartásom, és szinte féltékenynek tűnnek. Voltak olyan megjegyzéseim, hogy "sokkal többet nőttél fel az elmúlt hónapokban", és "tényleg elkezdesz kijönni a héjadból", és pokolian sokkal több bókot vettem észre a munkahelyen, nagyobb tisztelet általában, valószínűleg a javult kompetencia miatt.
Úgy érzem, mintha az alapszintem emelkedett volna, és ingadozott attól függően, hogy melyik nap volt. A leglátványosabb különbség, amit észrevettem, hogy 10 órás műszakokat tudok dolgozni, szinte fárasztóan, míg mielőtt arra lennék, hogy „fasz ezt akarom hazamenni”, pokolian sokkal többet élvezek. Kétségtelenül sokkal több energiám van.
Ami a pornót illeti, a napokban, akár hetekben is elmegyek, anélkül, hogy megemlíteném. Bár amikor én is, akkor automatikusan elgondolkodtam, mint a szupergyors. Ezt a túlnyomó képességet felismertem a felesleges gondolatok felismerésére és eltávolítására, úgy, mintha triviálisak lennének.
Ha nem a megnövekedett szexuális hajtásom miatt, akkor kétségtelenül beszélgetni kezdtem volna vele nofap nélkül.
Amíg élek, produktív, motivált állapotban akarok lenni. Mert nagyjából állandóan jól érzem magam. Nagyon megvetem a PMO érzését, mert valóban észrevehetem, hogyan hat rám. Nem igazán mérsékelten cselekszel, a PMO túl erős ahhoz, az egyik PMO a másikhoz vezet, aztán belehabarodsz, és utána érzed a megnyomorító sajnálatot, amelyet a szükséges hetekig tartó gyógyulás követ. Valóban mindent be kell mutatnia, amikor a Nofapról van szó. Be kell égetned az agyadba, hogy a PMO negatívan hat rád, és hogy egy pillanatra sem éri meg az időd, még akkor sem, ha mértékkel.
Őszintén szólva ember, az utolsó dolog, amibe bele akarok kerülni, az a PMO-falás, gyakorlatilag olyan, mintha vírust adnál magadnak. Ma már kisebb agyi ködöt és masszívan csökkent libidót tapasztaltam, és tudom, hogy ez kettős lesz, ha folytatom.
;
