Először is azt szeretném mondani, hogy a NoFap elvégzésének számos oka van. Lehet, hogy harcolsz egy függőség ellen, megpróbálsz magadnak javítani egy másik jelentős (vagy a jövőbeli jelentős másik) érdekében, vagy egyszerűen megpróbálhatod tesztelni az elhatározásodat. Függetlenül attól, hogy miért csinálja ezt, mind erős emberek vagytok, akiknek büszkéknek kell lenniük önmagatokra. Igazából csak azt szeretném mondani nektek, hogy tartsátok fent és tudjátok megtenni.
Most szeretném megosztani a tapasztalataimat, kezdve azzal, hogy miért kezdtem el.
Megállapítottam, hogy a nőkről alkotott nézetem romboló. Bár soha nem estem úgy, hogy csak hüvelyként és más kötődéssel láttam őket, mégis találtam egy bizonyos fokú önpusztítást. Ez abban mutatkozott meg, hogy folyamatos szexuális késztetésem volt, ami azt eredményezte, hogy kénytelen vagyok mindig ellenőrizni a lányokat, ami nem éppen az, amit csinálni akartam.
Ezenkívül azt tapasztaltam, hogy olyan dolgokat várok el a nőktől, amelyek nem reálisak és nem mindig szexuális jellegűek. Például, mielőtt belekezdtem, elkezdtem flörtölni ezzel a lánnyal, és még akkor is, amikor rájöttem, hogy nem nagyon jöttünk össze, folyamatosan szorgalmaztam, hogy kapcsolatban legyek vele. Igazából nem is akartam, hanem megvalósítandó dolognak láttam, mert muszáj volt. Alapvetően a PMO-nak óriási szerepe volt abban, hogy a nőket a rendes emberek helyett mássá változtattam. Nem mindig nagyon rosszul vagy megalázó módon, de mégis oly módon, hogy önpusztítónak találtam.
A következő ok az, hogy észrevettem, hogy ez jobban dominálja az életemet, mint szeretném. Nem részletezem, mert ez egy ilyen általános motiváció, de alapvetően minden nap pornót néztem. Ennek eredményeként állandó vágyam volt, soha nem voltam elégedett, fáradt és motiválatlan voltam.
Végül buddhista vagyok, ezért volt egy bizonyos vágy a „nemi magatartás” kivágására, mert ez megerősíti a vágyat, amelyet a buddhisták a szenvedés forrásának tekintenek. Nem próbálok prédikálni a buddhizmusról, de ennek mégis óriási szerepe volt.
A hatásokról szóló jelentést azzal szeretném kezdeni, hogy könnyebbé válik. Emlékszem a 6. napra, és arra a hihetetlen akaraterőre, amelyet meg kellett gyakorolnom, hogy ne essek vissza. De manapság ez nem igazán van a radaromon. A késztetés gyengül. Körülbelül 20. nap, amikor megláttam egy dögös lányt, abbahagyta a „meg akarom baszni őket” vagy a „rángatóznom kell” címet, és az lett, hogy „el akarok menni beszélni velük”. Manapság még mindig egészséges szexualitásom van, de ez nem ösztönöz arra, hogy bármit is elvárjak a nőktől, és nem annyira vágyként, mint egy pillanat megbecsüléseként nyilvánul meg. Őszintén szólva szexuálisan elégedettebb vagyok most (amikor 95 napig nem faggattam), mint valaha.
Észrevettem az energia és a tesztoszteron nyereségét, de ennek az újdonsága elég gyorsan viselkedik, és ez lesz az új norma. De jó, ha elfoglalt nap van, és nem jön haza teljesen.
Körülbelül egy hónapja kezdtem el randevúzni egy közeli barátommal. Őszintén mondhatom, hogy a NoFap legjobb hatásai megmutatkoztak ebben a kapcsolatban. Nem várok tőle semmit. Csak élvezem a társaságát. Olyan szép, hogy őszintén elmondhatom egy lánynak a szexualitásod teljes egészét, hogy csak szemed van rá, és nincs szükséged arra, hogy bármi más legyen (legalábbis fizikailag), mint ő. Alapvetően úgy érzem, hogy a NoFap segített abban, hogy a lehető legjobb ember legyek, és ennek eredményeként képes vagyok jobb barát lenni egy csodálatos lánynak.
Amikor elteltem a 90. napot, őszintén szólva nem gondoltam, hogy ez nagy baj. Jó volt teljesíteni azt az ígéretet, amelyet magam tettem. Még nagyon sok munkám van, és nem hiszem, hogy ha ezt 95 napig feladtam, azt jelenti, hogy ezzel végeztem.
Komolyan srácok, ez annyira megéri. Pontosan tudom, milyen nehéz, de meg tudod csinálni. Te sokkal bátrabb vagy, mint a mai férfi és nő túlnyomó többsége a világon, és szembenézel magad egy részével, amelyet inkább nem ismernél el. Függetlenül attól, hogy ezt magának vagy valaki másnak teszi-e, abszolút kifizetődő és megéri az idejét és a küzdelmet.
Dolgozzon tovább azon, hogy a legjobb kibaszott ember lehessen; Tudom, hogy az első 90 napot bátorítónak és kifizetődőnek találtam.
LINK - Késő 90 napos bejegyzés
;