10 körül kezdtem el nézni a pornót, és 14 korom körül kibújtam. Naponta 2-3-ra emelkedett az elmúlt 4 években, amíg meg nem találtam ezt az alpontot, és úgy döntöttem, hogy kilépek. Amikor február elején találtam először Nofapot, azt hittem, hogy ez okozhatja az összes problémámat. Az első 3-4 alkalommal sikertelen voltam, amíg 20 február végéig nem utoljára pornót nézegettem vagy néztem.
Sok okom volt a nofap elindítására. Lányok, szorongás, depresszió, és nem tudtam rájönni, miért éreztem magam ilyen holtan belül, és azon gondolkodtam, vajon más érzi-e így. A kilépés után az első héten csodálatosnak éreztem magam, szinte lehetetlen megmagyarázni. Úgy tűnt, hogy végre társasá váltam, és a lányok rám néztek és többet beszéltek velem. Gyorsan eltaláltam a laposvonalat, és bár úgy gondolom, hogy a laposvonalnak már vége, a 150. napig tartott, mire úgy éreztem, hogy kívül vagyok a síkvonalon. Azóta nem igazán éreztem magam úgy, mint ezt az első hetet, de remélem, hogy az utazás egy bizonyos pontján újra megtehetem.
Azokat az előnyöket, amelyeket úgy éreztem, nem írnám le nagyhatalmaknak, de ennek ellenére most teljesen más ember vagyok, mint fél évvel ezelőtt. Már nem félek és nem félek attól, amit az emberek majdnem annyira gondolnak. Nem félek kimondani a véleményemet, vagy attól tartok, hogy esetleg megbántok valakit. Szinte mindennap edzek, és hatalmas eredményeket értem el az edzőteremben. Sokkal magabiztosabbnak érzem magam, és már nem ülök minden este a szobámban, és azon gondolkodom, miért érzem üresnek az életemet.
Az edzőteremben elért nyereségem nem az egyetlen észrevehető különbség. A szemem már nem úgy néz ki, mintha 2 órát aludtam volna, és a bőröm ragyog, és a pattanásaim szinte kitisztultak. Most jobban élvezhetem az életet. Mielőtt még nem szórakoztam a barátaimmal, és nem akartam kimenni. Most várom, és sokkal többet élvezem a zenét és a vezetést.
A jövő héten egyetemre járok, és bár úgy érzem, sokat hiányoztam a középiskolában, nagyon várom, hogy mit hoz az egyetem. Nem fogok a múltban élni, és arra gondolok, hogy mi hiányzott.
Az lenne a tanácsom, hogy bárki, aki ezen az úton halad, ne számítson arra, hogy csak a pornóból való leszokással és a fappolással látja meg az előnyöket. Azt javaslom, hogy mindenki menjen edzőterembe a hatalmas változás miatt, amit életemben hozott, és valóban meg kell tennie erőfeszítéseket, hogy kimenjen és új dolgokat próbáljon ki, és új emberekkel ismerkedjen meg. Az összes előny, amelyet kaptam, nem csak a nofap miatt volt. A Nofap hatalmas szerepet játszott az önfejlesztés útján, de nem csak ezt kell tennie. Már nem játszom folyamatosan videojátékokkal és nem eszem gyorsételeket, és igyekszem már nem gondolni semmire negatívan. Ne maradjon egész nap a házában, használjon ki minden alkalmat, amire szüksége van, hogy kimenjen, emléket állítson össze, és tegyen valamit, amit megbánhat. Jobb időm volt ebben az elmúlt 6 hónapban, és több emléket készítettem, mint a középiskola első 3 1/2 éve együtt. Remélem, ez néhányat segíthet utazásán, és a legjobbakat kívánom.
Szerkesztés: Szintén szívesen válaszolok minden kérdésre, amely felmerülhet az utammal, a síkképernyőről, a tippekről stb., És bátran fordulhat hozzám.
LINK - 180 nap jelentés
Írta: nofap13579
;