18. életkor - Több tisztelet és női figyelem, eltűnt szemkörnyék, kevesebb „elme zaj”

young.guy_.kjhgfd.jpg

Bár már régóta ismerem a NoFapot, november 2016 óta kezdtem egyre komolyabban kezdeni. Ettől kezdve több csík volt, a legmagasabb az 41 nap. Bízz bennem, nehéz napjaim voltak ezen az úton, különösen a visszaesés után.

Az egyik legjobb dolog, amit a visszaesés után tehetünk, az a gondolkodásmód kialakítása, ahol a kudarc nem minden dolog vége, hanem inkább egy még jobb munka elvégzése után. Ki tudja, talán visszaesés szükséges ahhoz, hogy ma legyen az, aki ma vagyok.

Ne feledje ezt az idézetet: "A kudarc nem a siker ellentéte, hanem a siker része."

Most itt van néhány előny, amit tapasztaltam:

  • általában több tiszteletet másoktól Az emberek jobban tisztelnek és nagyobb figyelmet fordítanak rám, függetlenül attól, hogy nő vagy férfi.
  • több figyelem a lányok részéről. Például a 87. napon az iskolában voltam egy szobában, és ez az egy lány (ő egy nagyon aranyos lol) felhívta a nevemet (valódi oka nem volt, talán csak a figyelmemet akarta), és intett nekem. Hamarosan elmentem beszélgetni vele egy kicsit. Aznap később láttam, és azt mondta nekem, hogy csatlakozhatok hozzá egy osztályba (aznap nem volt osztályom), és közel ülhettem hozzá. Az osztályban fecsegtem vele, és nem voltam szégyenlős a szemkontaktusra. Egész édes volt. Emlékszem azokra az időkre, amikor nehézségeim voltak a lányokkal való szemkontaktus kialakításában, de most sokkal könnyebb.
  • jobb arc megjelenés (az arc inkább férfiasnak tűnik, mint puffadtnak)
  • ragyogó szemek
  • jobb, simább bőr
  • kevesebb „elme zaj”
  • nyugodtabb és nyugodtabb érzés
  • sűrűbb, jobb haj. Szeretek a hajamhoz nyúlni (lol), mert sokkal jobb és "puhább" érzés (nem találok jobb szót). Korábban hajhullástól szenvedtem (annak ellenére, hogy akkor 17 éves voltam), de most elképesztővé vált a hajam.
  • egészségesebb életmód: ezt a mentalitást dolgoztam ki a fontosabb témákkal kapcsolatos további kutatások elvégzésére, és több erőfeszítést tettem az egészségügyi problémák megoldására, nem pedig csak velük élve. Új életmódokat fedezem fel még egészségesebben (pl. Intermitten böjt)
  • kevesebb fáradtság, a szemek már nem érzik magukat olyan fáradtnak és nehéznek. Nekem is volt valamilyen szemköröm, de jobb lett.
  • az élet kis dolgai élvezetesebbek
  • pozitívabb hangulat

Őszintén szólva, a NoFap elvégzése az egyik legjobb döntés, amit életemben meghoztam, még csak nem is túlzok. És srácok, garantálom, hogy a NoFap nem valami „placebo baromság”.

18 vagyok.

Remélem, hogy inspirálhatlak benneteket arra, hogy folytassátok ezt a NoFap életmódot, és ha még nem kezdtétek el, akkor nyugodtan tegyétek meg, ha javítani szeretnétek az életeteken.

Szeretnék köszönetet mondani mindazoknak, akik megosztották ismereteiket és (inspiráló) tapasztalataikat ebben a szubredditben!

LINK - Megérkezett az 90 nap! Rövid jelentés

By Nomorezero0