Nos, az 101 napok óta elteltek, és 145 napok óta, amikor szándékosan néztem pornó (köszönet trollok). Most elkezdem ezt mondani azzal, hogy a Nofap nem vette be a ménesbe, aki az összes lányban gereblye. Nem tette engem társadalmi gépnek. Ugyanakkor az életem számos területét növelte, és egy olyan katalizátor, amely sok változáshoz vezet az életedben.
Gyors intro magamról: 19 éves szűz vagyok, aki egy főiskolai másodéves. Ritkán naponta egyszer, és hetente háromszor vagy négyszer csak maximálisan megszakadtam, de az 2013 végén a pornó használata egyre növekvő volt, és minden nap megrekedtem. Úgy döntöttem, hogy kipróbálom a nofap-ot az előnyökért, és aggódtam, hogy a szokásom rosszabbra fordul. Szociálisan szoptam és nagyon félénk vagyok, úgyhogy úgy döntöttem, miért nem a pokol!
Amikor azt mondom, hogy a változások katalizátora, akkor kevesebb halogatást, korai ébredést, naponta többször hideg zuhanyzást, több munka elvégzését és a szociális készségek fejlesztését értem. Anélkül, hogy igazán megpróbálnám, már nem játszok rendszeresen videojátékokkal, nem nézek televíziót (alkalmanként netflix-et), és nem iszom diétás szódát. Sokkal könnyebb ellenállni a gyors örömforrásoknak, mint az egészségtelen ételek. Töröltem a facebookomat is, mivel ez időpazarlás volt, és ez volt a legnagyobb kiváltó tényezőm.
Előnyök, amelyeket észrevettem:
- Mélyebb hang (hangfelvételekkel igazolt),
- több energia
- kevesebb társadalmi szorongás,
- könnyen szemkontaktus (egyszerű módja annak, hogy másoktól tiszteljenek),
- fokozott erő, kitartás és jobb helyreállítás az edzésekből,
- több bizalom
- és általában az élet pozitívabb kilátásai.
Most már korábban említettem, hogy nagyon félénk vagyok. Nagyon jó diák vagyok, de ritkán beszélek, bár pozitív vagyok, hogy a válaszok helyesek. Most már néha találom magam az osztályba! Nem habozok majdnem annyira beszélni, mint korábban. Ahol javítani kell, a beszélgetést kezdeményezem, de a beszélgetést könnyen elkezdhetem elkezdeni.
Munka: Élelmiszer-szolgáltatásban dolgozom egy vízi parkban. Ez az én 3rd szezonban, és két napig dolgoztam. A munkatársaim és az ügyfelek szeretnek! Nagyon sok vezető vagyok, és segítek mindenkinek. Látom, hogy felkeltem a napot ügyfeleim számára. A másik nap vezető pozíciót kaptam, de megfordultam, mert más munkát próbálok elérni.
Remélem, hogy ebben a következő bekezdésben nem találkozom zuhanyként, hanem: Az emberek nagyon kemények! A nofap segítségével határozottan elértem néhány minőségi előnyt. Körülbelül 5 kilót híztam és megemeltem az összes emelésemet. Egy ideje emelek, így ez nagy előrelépés. Könnyedén én vagyok a medence legdugottabb fickója, és a fiúk és a lányok észreveszik. Most fordítom a fejem, ami óriási bizalomnövekedést jelent. A munkahelyi emberek is észreveszik. Folyamatosan kapok megjegyzéseket arról, hogy focista vagyok-e, birkózó vagyok-e (középiskolában), milyen sportokat űzök stb. Néhány éve nehezen emelem, de nofap-tal emelem nehezebb, gyakoroljon kardiót, és hetente többször is kaliszténikát folytatok. 5'8 és 188-190 font vagyok. Az év végi céljaim egy 315 fekvenyomás, 405 öv nélküli guggolás, egy 500 font öv nélküli holtemelés, 50 kézenállás és egy sor 50 felfutás (jelenleg kb. 30 körül).
Pornó nélkül könnyű meglátni a lányok szépségét. Ó, ember, úgy érzem, néha megolvadok! Most nem csökkenti a színvonalat. Azok a lányok, akiket korábban nem vonzottál, valószínűleg nem lesznek vonzóak számodra a nofap segítségével. Azonban a lányok, akik vonzódnak, őrülten fokozódnak!
Urge Killers: Láttam néhány bejegyzést arról, hogy a reggeli fát nehéz kezelni néhány ember számára. Ami nekem működik, az az, hogy azonnal felkelek és elkészítem a reggelit. Napközben nem nagyon kapok sok késztetést, de az edzés (sétálni, fekvőtámasz, emelés stb.), Hideg zuhany, motivációs videók és a quiet.com elképesztő.
Nedves álmok: A nedves álmok nagyon ritkák számomra. Csak két volt ez a csík. Úgy tűnik, hogy nekem minden 40 nap múlva történik. Mikor jönnek, mennyeiek! Nem észlelek semmilyen lassulást a nedves álom után.
Mindenképpen azt tervezem, hogy a lehető leghosszabb ideig folytatom a sorozatomat. Bár nem hiszem, hogy a maszturbálás mértékkel ennyire rossz, időpazarlás és felesleges a boldog élethez. A pornó határozottan nem-nem! Én is részt veszek a nofap háborúban (Go Saffron és OrangeRed!), Ezért nem hagyom cserben a csapatomat!
TL: DR: A Nofapnak számos észrevehető előnye van! Életem sok területét erősítette meg! Ez mindenképpen megér egy lövést!
CÉRNA - 101 napjelentés!
by killajoy714
;
