14 évesen kezdtem el a maszturbálást. Néhány időszak érdekes volt. Naponta négyszer maszturbálhattam az „érdekes” időszakokban, amelyek akár egy hétig is eltarthattak. Mindenesetre naponta legalább egyszer maszturbáltam. Amikor külföldön voltam, vagy nem voltam a házban, nem maszturbáltam. Azok a napok fájdalom volt. Állandóan merevedtem ...
Az 18 korában felfedeztem az ingyenes internetes pornóoldalakat, és az elmúlt másfél évben csak az internetes pornóra maszturbál. Csak szórakozni akartam, és nem vettem észre, hogy ez egy probléma. Haha, páratlan napok. A nyári napon 3 órákra maszturbáltam, naponta néztem pornót, és többször is ejakuláltam (2-5 idők). Csökkentettem a pornó-időt, amikor az iskolában voltam, de még mindig néztem, ahogyan 30-60 min naponta néhány pornómentes napon.
Azt hiszem, túl keményen mentem az agyamra és a kis srácra. Két hónappal ezelőtt kudarcot vallottam egy lánnyal. (Ez volt az első alkalom, hogy megpróbáltam szexelni). Kézi ingerléssel kaptam fel a kis srácomat, de ez nem sokkal azután, hogy behatoltam hozzá, sántikált. Nagyon rossz élmény volt. A legkevésbé sem izgattam, bár nagyon szerettem volna. Megértett és azt mondta nekem, hogy rendben van…
Nos, egy hónappal később szakítottunk, és körbejártam az ED-re gondolva. Rájöttem, hogy valami nem stimmel, amikor egyedül akarok maszturbálni, és az egységem akkor is ritkán jutott el teljes erekcióig. Két hónapig kerestem az ED-ről és az ED megoldásáról szóló cikkeket. Olvastam a szorongásról és ilyesmiről, de nem volt szorongásom, amikor először próbáltam szexelni. Olvastam a viagráról, tanácsadásról, péniszpumpákról, hipnózisról, péniszgyakorlatokról, mindenről. Valójában nem vettem észre, hogy a pornó az oka csak ... Néhány héttel később. Viccesnek tartom, hogy a pornó tönkretett. Mindig azt hittem, hogy az igazi üzlet (szex) lesz a végső bekapcsolás. Jaj, tévedtem. Valójában egyáltalán nem éreztem izgalmat, aztán rájöttem, hogy valami nincs rendben velem. Nagy idő.
Aztán rájöttem, hogy csak az utóbbi 18 hónapban maszturbáltam a pornóval. Olvastam a pornófüggőség és az erekciós diszfunkció közötti összefüggésről, megtaláltam ezt az oldalt és néhányat, amelyeknek voltak sikertörténeteik. Olyan voltam, mint „F *** IGEN!”
Azóta kerülöm a pornót és a maszturbációt. 35 napja nem maszturbálok és nem nézek pornót.
Az elvonási tünetek
Elképesztő. Az első héten erős depresszió voltam, és majdnem nem tudtam enni, rosszul éreztem magam, amikor megpróbáltam enni, mintha hányni akartam. De ragaszkodtam ahhoz, hogy eszem és kényszerítsem az ételt. Senki sem boldogul az éhezés miatt, ugye? A kezdeti depressziókat 1 hét után kaptam. Úgy éreztem, mintha a péniszemnek nincs élete. Hogy alapvetően halott volt. Attól féltem, mint a pokol. Két-három hét elteltével azonban a reggeli erekció visszatérett. Egyáltalán nem voltak erősek (csak az 20% -os erősségűek), de javultak, és azt mondanám, hogy rendszeresen 70% -ban vannak (néha az 80-90% -ánál, ha álmodtam a lányról, akivel a sikertelen közösülésem volt, arról álmodtam) 3-idejét egy hónap alatt).
Nos, az élet jobb. A gyógyulásom elején veleszületetten gondoltam a pornó-jelenetekre és ilyesmikre is. Kissé idegesítő volt, még az órán és a szemináriumokon is gondoltam rá. De lassan elhalványultak, és manapság ritkán fordulnak elő. Kezdetben nem éreztem semmit, amikor lányokat láttam. Nemrég kezdtem újra észrevenni őket. Már nem szégyenlős vagyok, és gyakran integetek olyan embereknek, akiket manapság alig ismerek, ahelyett, hogy azt gondolnám: „Köszöntsem őket, vagy hagyjam figyelmen kívül őket? Nem ismerjük egymást, így… ”. Talán az agyam más örömforrásokat kezd keresni ...
Nagyon sokat tanultam ezen az oldalon. Ezért türelmes vagyok és várok eredményeket. Nem tudom, hogy sokáig lesz, mielőtt teljesen helyreállnék, de mindent megteszek az eredmények elérése érdekében.
Néhány hét múlva vettem észre, hogy jobban tudok összpontosítani, mint korábban ... Ezután elkezdtem olvasni ezen az oldalon és a dopaminról. Komolyan, nem csoda, hogy kissé lassú és lassú voltam az elmúlt években. Most enyhe álmatlanságom van, hajlamos vagyok éjszakánként néhányszor felébredni. Nyugtalan lábaim voltak, de eltűnt (vagy nem nagyon fordul elő).
A változások reverzibilisnek tűnnek, és remélem, hogy vannak. Lehet, hogy örökre hajlamosak leszek a pornó és a maszturbációra, de mindent megteszek, hogy soha ne tegyem vissza.
Néhány nappal ezelőtt először dühös voltam 6 hónapokban. Az egyik barátom dühös volt, mert az egyetemen csináltam egy tesztet (ami hosszabb időt vett igénybe, mint amit először hittem), és rossz hangon kezdtem. Igazán dühös voltam, és elmondtam neki, hogy f *** ki, és hogy tudatlan darab *** volt. Talán a hormonjaim visszatérnek. Később rájöttem. Talán visszanyerem ezt!
Kezdetben ezt tettem annak érdekében, hogy a tavasz folyamán szexelhessek. De most ezt teszem annak érdekében, hogy okosabb, egészségesebb és virilisabb legyen, mint valaha. Úgy döntöttem, hogy egy darabig abbahagyom a cukorkát, és ritkán játszom a videojátékokat. Néha meditálok. Én is úgy döntöttem, hogy az 1 évre nem iszik alkoholt, és meg kívánom tartani. Ma adom el 1 liter tequilát az egyik barátomnak. Remélhetőleg újra meg fogom kezdeni érezni magát. A tizenéves éveim végén vagyok, és felnőttkorba lépek. Ez az átjárási rítusom. Remélhetőleg az utolsó átjárási szertartásom.
by iamclean
;
