Megcsináltam, eljutottam a 90. napig. Eleinte lehetetlennek tűnt, de sikerült. Volt egy nedves álmom az 53. napon, de ennyi.
A legnagyobb tanulság Ez az akaraterő olyan izom, amelyet képezni kell. És ha már megtanulták, akkor minden fronton szolgál. A NoFap 30 napján hirtelen volt az akarat és az energia, hogy elkezdjünk többet gyakorolni, egy dolog egy másikhoz vezetett, és kezdtem még több akaraterővel egészséges táplálkozásra.
Tehát már körülbelül 40 napja hullámmal szörfözök és egészségesen táplálkozom.
Ez határozottan holisztikus folyamat - Ezzel azt akarom mondani, hogy csak a noFap elvégzése nem elég, fejlesztenem kellett magam, és az élet minden területén le kellett szállnom a fenekemről, különben a késztetés csak visszaszívott.
Még mindig a gyomokkal küzdök. 8 nap telt el azóta, hogy legutóbb füvet szívtam, de megpróbálom ezt a szokást igazán elvetni.
A legnagyobb kihívás most Ellenőrzi a sürgetéseimet, és hagyta, hogy eljussam a lányok valóságos életébe.
Másfelől soha nem volt probléma a lányok közeledésével. Meg kell tanulnom, hogy tartsam magam, és ne legyek túl sokat, amikor egy lányra ütök. Tényleg megijeszti őket.
Most valahogy kezdek randevúzni egy lánnyal, aki nagyon tetszik, és kezelnem kell a vágyamat, hogy beszélni akarjak vele, és folyamatosan visszajelzéseket kapjak tőle, hogy bennem van. Ez a legnehezebben kezelhető. Az elengedés kurva és állandóan gondolok rá, még akkor is, amikor más dolgokat próbálok megtenni, hogy elfoglaljam az elmémet.
Remélhetőleg ahogy ez tovább folytatódik, és ahogy egyre erősebbé válok, elengedhetem, hogy elengedjem, összpontosítok a dolgokra, amiket szeretek csinálni, és a szeretet jön.
Szeretnék köszönetet mondani mindenkinek ezen a fórumon, nem vagyok olyan biztos, hogy képes lennék erre ön nélkül.
A NoFap hatalmas segítséget nyújtott számomra, olvassa el a történeteket, a számlálót nézte, ahogy növekszik, és csak tudva, hogy vannak olyan emberek, mint én, akik hasonló problémákkal küzdenek.
Egy jobb és teljesebb életet kívánok nekünk.
Egészségére 
Cérna: 90 A keménymód napjai! Új embernek érzi magát
Írta: APCIA
;