Szóval, sikerült. És jól érzem magam, de mint annyi más mondja, a 90 nap csak igazi utazásom kezdetének tűnik, úgy érzem, mintha egy hatalmas hegyre másznék; a valaha volt legnagyobb hegy, nagyobb, mint bármely földi hegy, és most haladtam el a felhők felett. Amikor a felhők alatt voltam, csak felmásztam és megpróbáltam elérni a felhőket, de most, hogy elhaladtam mellettük, látom, milyen nagy és gyönyörű a hegy valójában, és felmászok a rohadt csúcsra!
egy kevés rólam: 20 éves vagyok, 11 óta csinálom a PMO-t
NoFap előtt: A NoFap megkezdése előtt voltam rendkívüli módon társadalmilag aggódó, alapvetően attól tartok, hogy bármilyen társadalmi környezetbe menjenek, a munkába lépés nehéz volt számomra, mert ez egy másik nap volt, amikor megpróbáltam megcsípni, mint boldog voltam. Soha nem vettem észre teljesen, de a PMO-t és a túlzott játékokat (WoW) használtam, hogy annyira elkerülhessem az életemet. HOCD voltam, és soha nem tudtam dönteni. Túl féltem, hogy bármit tegyek, és alig hittem semmit, amit igazán mondtam magamnak. Én is hatalmas procrastinátor voltam.
90 nappal később: Most, szeretem az életet. Úgy érzem, hogy van célom, mintha okkal illeszkednék ebbe a világba. Újra kapcsolatba kerültem a vallásommal, és az őszinte imádság néhány nehéz időszakon átment. Van egy gyönyörű édes gondoskodó barátnőm. A HOCD-m gyakorlatilag eltűnt, rájöttem, hogy a HOCD az apámmal való kapcsolat hiányából származik, és nemrégiben gyakrabban jártam apámmal, és a béke és identitás-érzésem azonnal visszatér hozzám. Az élet egy szar küzdelemből arra törekedett, hogy megpróbáljon némileg boldog lenni, egy gyönyörű útra, ahol csodálatos emberekkel találkozom útközben, és minden összefügg egymással. Teszek néhány pontot pozitívumaim és negatívumaim miatt, különben szó szerint írhatnék egy 10 oldalas esszét.
Pozitív
- Sokkal több energia, ritkán fáradtnak érzi magát
- Erősebb érzelmek
- Nagyobb figyelem a lányok részéről, bár finom, mégis felveheti
- Az emberek jobban tisztelnek rám
- Elkezdheti látni a nőket olyannak, amilyenek. Valódi kapcsolatokat épít ki, és rájön, hogy van egy csomó potenciális élet, amely társakat ad, nem csak valamit kibaszni. Nehéz megmagyarázni.
- Elmentünk, hogy senkihez ne csatlakozzunk, többnyire mindenkihez
- Sokkal boldogabb, tartalmasabb és békésebb
- Több kapcsolódik Istenhez
- Egyértelműbb gondolkodás, könnyebb gondolkodni a céljaimról, és elérni őket
- Több motivált
- Tudatában van az azonnali kielégülésnek és annak következményeinek. Gyakorlatilag nem játszottam le videojátékokkal, és már nem dohányzom és nem iszom.
- Érezd, hogy pozitív hatással van másokra, mintha nemcsak ezzel tenném jobbá az életemet, hanem másokat is felemelek
- Ne pazarold minden energiámat a szexre gondolva
Negatív
- Az élet időnként nehezebbé válik. Elég nehéz dolgokkal üt el, és több felelősséggel ragad el. De miután túljutott rajta anélkül, hogy a PMO-hoz vagy bármi máshoz folyamodna, sokkal többet érez egy férfinak, és a magabiztossága olyan szinteket ér el, mint még soha.
- Ez egy lassú folyamat, nem fog egyszer problémamentesen felébredni, de ahelyett, hogy kissé rosszabbul aludna el, egy kicsit jobban érzi magát. És ez a kicsit összeadódik.
- Néha úgy érzi, hogy értelmetlen. Ám ha átvészeli ezeket az időket, később rájön, hogy ez NEM teljesen értelmetlen, teljesen új irányba tereli az életemet.
Összegzésként: Összességében nagyon örülök, hogy ezt megtettem, és a következő célom 180 nap. Ne éljen, ne nézzen a pornóra, ez csak késlelteti a folyamatot. Ezt magadért teszed. Könnyebbé válik, a késztetések nem múlnak el, de sokkal könnyebben kezelhetők.
A NoFap a helyes út, de ez nem a gyenge szívének szól, néha küzdelem az életének újjáépítéséért. Az önfejlesztés és a NoFap együtt járnak. De ígérem neked, hogy a NoFap volt az egyik legnagyobb önfejlesztő módszer, amit valaha is elvégeztem.
Igazán szeretnék többet mondani, de úgy érzem, hogy a posztom már olyan hosszú lesz. Ha bármilyen kérdése merülne fel, ne habozzon megkérdezni, hogy szívesen megpróbálom a lehető legjobban válaszolni.
LINK - 90 napjelentés
by Burnskee
;