Az út nagyszerű volt. Megkezdtem a nofap kihívást, de nem tartottam fenn, amíg rájöttem, hogy életem minden aspektusát meg kell változtatni, és nem csak a PMO-t.
Mivel megtörtént ez a vízkereszt, rájöttem, hogy komoly lépéseket kell tennem a célom elérése érdekében. Olvastam Charles Duhiggét A szokás ereje és megszerezte azt a felismerést, hogy az egyetlen módja annak, hogy megtörjük a szokást, hogy helyettesítsük valamit mással. Ezért minden nap meditációval és kötelező félórás edzéssel helyettesítettem.
Bár az elején rendkívül nehéz volt, mégis élvezni kezdtem életem új irányát. A legjobb az egészben, hogy közben egy teljesen új testet fejlesztek ki. Nagyszerű élet volt. Rájöttem, hogy a PMO valójában a bennem lévő depresszió egyik nagyobb tünete. Nagyon sok öngyilkossági gondolatom támadt. Abban a pillanatban jöttem rá, hogy az élet, amit élek, nem éri meg. Fel kellett nőnöm és olyan nagyon. Mindig azt gondoltam, hogy a főbb változások azonnal bekövetkeznek, de annyi bukás mellett megtudtam, hogy az élet minden jelentős változása kitartást és erőfeszítést igényel minden nap.
Most a nagyhatalmaknak.
Az elmúlt három hónapban mindenképpen nagy figyelmet fordítottam a nőkre. Még egy csodálatos lányba is beleszerettem, de a dolgok nem sikerültek, mert nem ugyanazok az érzések voltak irántam. Most mégis nagyon jó barátok vagyunk. Bár továbbra is új szerelmi érdeklődést folytatok, mégis van egyfajta nyugalmam a kapcsolati státuszommal kapcsolatban. Megállt attól, hogy egyedülálló vagy párkapcsolatban éljek, annak felismerése miatt, hogy a boldogság bennem van, és nem egyedülálló dolog, amelyet a párok megtapasztalnak.
Én egy 20 éves srác vagyok. : D. És mélyebb hangzásom van és sokkal jobb értelme van a fájdalom és az elutasítás kezelésének a bátorság elvesztése nélkül.
A legtöbb weboldalt blokkoltam és ritkán böngésztem az interneten. Töröltem a facebook-fiókomat, és valóban jó időm volt a valódi barátokkal a valós életemben. Sok új kapcsolatot készítettem, és kicsit közelebb kerültem a családomhoz.
Bár vallásosan minden héten megnéztem a nofap hírleveleket, és ezek nagyon sokat segítettek nekem. Különösen emlékszem egy levélre, ahol a srác tornázni próbál, és kommunikációs készségen dolgozik, és még mindig nem ér el sok sikert a nőkkel. Ebben alexander azt sugallja, hogy azon kell dolgoznia, miért van szüksége életében egy nőre, és miért kényszeríti ezt a hiányosságot pótolni. Ez a tanács hatalmas szemnyitó volt számomra. Ez még erősebbé tette a nofap felbontásomat, és rájött, hogy nem az eredmények tettek boldoggá, sokkal inkább a jobb emberré válás érdekében tett erőfeszítések. 🙂
LINK - 90 F ** királynap!
;
