Megtörtént! Az 2014 elején az egész évre a PMO-mentes állásfoglalást tettem.
Büszke vagyok arra, hogy elmondhatom nektek, hogy teljesítettem ezt a célt! Pár dolog az utamról:
Nem volt könnyű. Január elején nagyon rosszul bántottam. A 10. nap a 100. napnak tűnt. Biztos vagyok benne, hogy az egyetlen dolog, ami bizonyos pontokon tovább tartott, az volt, hogy nem akartam újra alaphelyzetbe állítani a számlálómat. Lassan jobb lett a helyzet, ahogy a tavasz gurult. Több időt tölthettem kint a barátaimmal, és egészségesebb „szokásokat” vonhattam be az életembe. Mire eljött a nyár, a PMO távolabbi emléknek tűnt, amely visszatért mostanában, de jelentősen könnyen kezelhető volt. Azt mondanám, hogy bár a 90 nap a szokásos cél, de jobb cél lehet 150 nap, hogy tovább szilárdítsa elhatározását.
De…
Nagyon hasznos volt. Jobb koncentráció, egészség, másokkal való kapcsolatok és termelékenység mind azt eredményezte, hogy PMO-mentesek maradtak. Nagyobb szerepet vállaltam klubjaimban és tanulmányi tevékenységeim, az időbeosztásomhoz hozzáadott idővel. Most, hogy ez az állásfoglalás elkészült, azt tervezem, hogy inkább az egészségemre és a fitneszre koncentrálok 2015-re. Szeretnék futtatni még egy 5 ezret, és például 700 kg-ot megtörni a lábprésen. Nem hiszem, hogy ezek lehetségesek lettek volna, ha a PMO még mindig az életem és a szabadidő nagy része lenne.
Mindenkinek a legjobbakat kívánom, bárhol is van a saját folyóirataiban. Azok számára, akik tervezik a PMO-mentességet az 2015 számára, tudják, hogy teljesen megteheted! Az egész subreddit egészen mögötted van.
Szívesen válaszolok bármilyen kérdésre, hogy milyen volt ez.
Boldog Új Évet!
A fapstronaut, Sterracks
LINK - 365 NAPOK TELJESÍTETT
by Sterracks
;
