Az egyik kedvelt módom a PMO elkerülésére az volt, hogy elolvastam az összes sikertörténetet a YBOP honlapján.
Kedves, de egy év hosszú idő !:
Kor 20 - 365 napok
21 éves vagyok, és a tavalyi vizsgák során úgy döntöttem, hogy a pornó nem lesz többé az életem része.
Amikor 3 hónaposan megpróbáltam megírni a sikertörténetemet, az szörnyű volt. Nem értem el semmit. Kevés életváltozás történt. Sok mindent kezdtem, de a PMO elkerülésétől eltekintve nem volt semmi sikerem. Amikor igazán észrevettem a változásokat, amikor szeptemberben visszamentem az iskolába. Itt van a 12 hónapos történetem.
Az életem sokkal másabb volt. A múlt tanévben eléggé depressziós voltam. Reggel nagy szégyenérzéssel ébredtem. Szégyen, hogy még nem készült el a diplomám. Szégyen, hogy még nem voltam a suliban. Szégyen, hogy még mindig szegény voltam. Naponta 3-8 kávét ittam, hogy produktív legyek, rendszeresen kihagyva a reggelit és az ebédet. Heti 4-5 napon szoktam edzőterembe járni, de tavaly csak egyszer-kétszer találtam időt arra, hogy elmegyek. Attól, hogy nem ettem vagy nem tornáztam eleget, kezdtem fogyni. Volt egy éretlen barátnőm, aki mindig panaszkodott.
3 hónap
Augusztusban (P után 3 hónappal) átmentem az egyetemről egy műszaki programra. Amit az iskolában megtanulok, most nagyon praktikus. Azáltal tanulok, hogy ember-ember környezetben végzek, ahelyett, hogy órákig egyedül tanulnék. Már nem utálom magam. Úgy érzem, már nem várom, hogy életem elkezdődjön, „ha már átjutok a med iskolán”. Most minden nap a legteljesebb mértékben élek. Évek óta szerettem volna zongorázni, de szüleim mindig azt mondták, hogy nincs helyünk zongorának (valóban nincs helyünk, elég hatalmasak). Mindig azt mondtam magamnak, hogy „egyszer” kapok egyet. Augusztusban vettem egy elektromos billentyűzetet. Sokkal kisebb, mint egy zongora, de nekem elég jó. Olyan cselekedet, amely pusztán a boldogságomnak szól, nagyon új tapasztalat volt, és önbizalmat adott, hogy folytathassam a PMO nélküli kalandomat.
Kezdetben sok bajom volt a PMO-val szemben. Folytatnám egymást követő hosszabb és hosszabb csíkokat a No-M-en, de egész idő alatt szegélyeztem, és elkerülhetetlenül orgazmust, az önszomorúságot, majd egy másik csíkot próbáltam ki. A csíkok az 3 napok sikereinek számításakor kezdődtek, végül az 3 hetek egy „nagy csík” referenciaértéke. Nagyon jól csináltam Pornó nélkül. A naptáramban mindent nyomon követtem. Mindaddig, amíg a maszturbálási gyakoriságom folyamatosan csökken (fap / hónap), izgatott voltam, hogy a csíkok a lehető legrövidebb időn belül legyenek.
De egy kicsit összezavarodtam, mert néhány ember kiléphetett a PMO-ból ONE SHOT-ban. Csak * poof *, 90 nap, akarat, kész.
Szeptemberben adtam magamnak 2 ital korlátot az ivásért. Amikor először kezdtem el a két ital korlátozását, soha nem voltam elégedett. 4 órán át szoktam állandóan inni és pazaroltan feküdni. Most, egy ivás éjszakáján, csak 1 vagy 2 szokásos italom van. 1 vagy 2 ivóestem van egy hétvégén. Nagyon sok időt szabadítottam fel ezzel, és most sokkal többet szeretek inni, mert a beszélgetésről szól, nem pedig arról, hogy kibaszott és elkerülje a valóságot. Ennek a negatív viselkedésnek a megváltoztatása nagyban hozzájárult az életem jobbá tételéhez.
Egy másik, a PMO-n kívüli életváltás az internetről való kilépés volt. Utolsó középiskolai és első egyetemi évem alatt nevetségesen sok időt töltöttem az interneten. Szórakoztató volt, de ezt az időt és érdeklődést valami jobbra fordíthattam volna. Amikor először próbáltam, egy stopper weboldalt használtam az internethasználat időzítésére, és csak napi egy órát engedtem meg magamnak. Ez kezdetben hatékony volt, de valamikor egyáltalán nem akartam folytatni. Ösztönöm, amikor gyengeséget látok, az, hogy meg kell ölnöm, ezért amikor láttam, hogy szokásom lebomlik, még inkább visszaszorítottam. Létrehoztam az „Internet vasárnapot”, ahol csak vasárnap tudtam internetezni. Gyorsan rájöttem, hogy naponta mennyire kevés szükségem van az internetre. Hetente egyszer online volt, hogy ellenőrizzem a munkarendemet, és számlákat fizessek / online banki tevékenységet folytattam, tökéletes volt, és utána volt egy órám blogokat ellenőrizni, vagy bármi, amit szabadidős tevékenységgel szerettem volna csinálni. Általában otthon bankoltam, majd egy órán át bevittem a laptopomat egy kávézóba vagy az egyik barátom házába. A tanévben számítógépemmel írtam le a jegyzeteimet, de leváltottam a helyi hálózatról.
Az internet abbahagyásának az volt a lényege, hogy észrevettem, hogy szinte az összes P-visszaesésem az interneten töltött idő után történt, és "véletlenül" láttam kiváltó képeket vagy szöveget. Véletlenül adtam levegőbe árajánlatokat, mert szinte garantált, hogy kivéve, ha szándékosan kerüli a legtöbb oldalt, és egy olyan kiválasztottra összpontosít, akiről Ön biztonságban van, kiváltja az indítókat az interneten. Az ivás is fő kiváltó ok volt, nem akkor, amikor részeg voltam, hanem amikor másnap reggel másnaposan voltam. Jellemzően enyhítenék a másnaposságot azzal, hogy elfogyasztanék egy pár kávét, PMO-t és elszívnék marihuánát.
7 hónap
Hét hónap után P nélkül, nem volt még sikere a nőkkel (még), 2 italkorlát és kifogyott a megtakarításom, elkezdtem igazán stresszelni .. Egyre rosszabb lett. Az iskolában voltam sorban állva, hogy egy nap szendvicset szerezzek, és a semmiből őrült szívdobogásom volt és jéghidegnek éreztem magam. A lábam remegni kezdett, és le kellett ülnöm. Fogalmam sem volt, hogy mi történik, ezért felhívtam a mostohaapámat, aki elutazott a kórházba. Azt mondták, nem tudják, mi ez, de valószínűleg nem volt nagy baj. Egy hét múlva, péntek este megismétlődött, ezért csak a klinikára mentem. Az orvos szerint ez csak pánikroham volt, ezért nem szabad túl sok koffeint fogyasztanom és megdolgoznom a stresszt. Aznap felhagytam a kávéval és az energiaitalokkal, és áttértem a zöld teára és a fehér teára.
- Több mint két éve alkalmi beszélgetések során említettem, hogy "egy bokszórán gondolkodtam". Januárban végül regisztráltam egyet. Mivel már nem vagyok megszállottja a GPA-nak, valójában van időm új dolgokat kipróbálni, amelyeket élvezek. A főzésem sokkal jobb lett. Új ruhákat vettem magamnak, amelyeket szívesen viselek, ahelyett, hogy csak a szekrényemben lévő bármit viselnék. 4 vagy 5 könyvet olvastam játékról, és sok megközelítést tettem az elmúlt hónapig. 3 sminket kaptam, egy szopást, egy kézimunkát és egy másik szopást. Nagyon sok megközelítést tettem és rengeteg számot kaptam, de a telefonszámok nem azonosak a dátumokkal és a nemekkel. Egyéniségként nőttem, mert új helyzetekbe kényszerítettem magam. A játékélményem rövidre sikeredett, amikor a második szopás (két különböző lány, körülbelül másfél hónapos különbséggel) alkalmi kapcsolathoz vezetett.
Kaptam némi nyugalmat, amikor jobb lett a játékom, és némi sikert arattam a nőkkel. Végül | Megszoktam a 2 ital korlátot. A hitelkártyám egyenlege továbbra is 365 nap, de a tandíjamat teljes egészében kifizettem, a hitelkártya-egyenlegem pedig havonta csökken. Csak a 11. hónapban kezdtem el rendszeresen orgazmálni a mostani barátnőmmel, amikor megszűnt a stressz.
Két hónappal ezelőtt előléptettek hároméves munkám során. Útban vagyok a nyár újabb promócióján. Én is elkezdtem a csapdázást heti két éjszakán. Egy 40 órás online tanfolyamot végeztem karácsonyi szünetben, hogy képesítést szerezzek egy harmadik munkára. Vizsgát is kellett írnom, amin nagyon jól sikerült. A múlt héten készítettem egy interjút a harmadik munkához, de amikor leírták az órákat, emlékeztettem őket, hogy iskolában vagyok. Megkérdezték, hogy ez probléma-e, én pedig azt mondtam, hogy „Sajnos ez van, de ha diplomát szerezek, újra jelentkezem.” Akkor, amikor ez a félév véget ér, diplomát szerezek, és az első munkahelyemre 3 hónapra el kell hagynom a várost. Szóval jó lenne megvárni. De a lényeg…. Teljes életet élek. Átveszem az irányítást minden lehetőség előtt, amelyet az élet feltár nekem.
Ha egy mondatra tudnám bontani az idén tanultakat, akkor ez… AZ ÉLET NEM TÖKÉLETES FOLYAMAT! Igen, ez volt az első felnőtt évem P vagy M nélkül, de ebből a hónapból tízet nem töltöttem el, alig tudtam fizetni az iskoláért, abbahagytam még 4 dolgot és két pánikrohamot kaptam. Bármi, amit érdemes megtenni, nehéz. Bármi, amit érdemes megtenni, kedvet kap a kilépéshez. Sokat teljesítettem ebben az évben, de sokszor azt hittem, hogy mindez összeomlik majd körülöttem. Amíg nem valósítottam meg, soha nem gondoltam volna, hogy meg tudom csinálni. Nem számít, mennyire elrontott egy hét vagy egy hónap. Gondoljon csak arra a napra, amelyben éppen tartózkodik, és HASZNÁLJA MEG. Tegyen meg mindent, hogy megkapja, amit akar. Hozza az áldozatokat.
LINK - TrickyTrev - 365 nap
by TrickyTrev
;