Már több mint egy éve, hogy ezen vagyok.
Tavaly májusban kezdtem, és az újraindításom azon serdülő napjaiban analitikus voltam a fejlődésemmel; X napot vennék ki a naptárba, hogy napokat jelöljek ki PMO / MO nélkül. Átnézném a hangom mélységét, a lányok iránti magabiztosságot, az edzőteremben tapasztalt erőt stb. ... Volt egy folyóiratom ezen a fórumon, amelyet vallásilag ellenőriztem. Amire rájöttem, hogy a fejlődésem állandó értékelése valójában visszatartott, és most ezeket a napokat az „éretlen” újraindításának napjainak tekintem. Eszembe juttatja az idézetet: „szem elől tévesztve”. A pornó és a maszturbáció témája állandóan a fejemben volt és részt vett az életemben ... életem nem lett PMO.
Nos ... Abbahagytam az itteni posztolást, abbahagytam a napjaim ábrázolását, és mindent megtettem, hogy mindent elfelejtjek. Azért tettem ezt, mert ha eljut egy bizonyos pontig a PMO-val kapcsolatban, nincs mit megérteni. A cselekvés (esetünkben a nem cselekvés) az egyetlen előrelépés. Bár úgy gondolom, hogy a fórumok fontosak ahhoz, hogy egy bizonyos ponton levessék a lábad a földről, le kell vágnod az edzőkerekeket, és egyedül kell menned. Csak neked és neked kell ezt legyőznöd ... Ez az egyetlen dolog ebben a játékban, amely állandó marad. Csak rajtad áll, és 100% -ban kontrollálhatod.
Azt hiszem, azt fogja találni, hogy egy hét elteltével a PMO gondolatai elhalványulnak, és napokig, akár hetekig is elkezdenek eljutni anélkül, hogy közelednének a figyeléshez vagy a csörgéshez. Az út mentén sokszor visszapattantam, és szar. Ezzel azt hiszem, fontosnak tartom, hogy néhány újbóli visszaesést kapjunk az öved alatt, különösen az újraindítási folyamat korai szakaszában. Minden kemény munkád leesik a lefolyóba, és megtanulnia kell, hogy építsen fel magad, mint amennyit magadra esett. Végül megtanulod, hogy jobban tudod, hogy ha elengedsz magadnak, gyűlölni fogod magad. Egyre több fájdalmat ad a relapszusnak, mint a PMO örömére, és az úton jársz.
Hosszú folyamat, és nincs közvetlen előny.
Hosszú távú előnyök:
- Fegyelem: közel egy tökéletes étrendet fogyasztok, hetente egy héten nevelem az 4-5-ot, hetente napi 7 munkát végezek, és tanulmányozok egy jogi vizsgát
- Társadalmi: Sokkal megalapozottabb és pillanatnyi. Nem képzelem, hogy rossz dolgok történnek, mielőtt azok majdnem annyira történnének, mint régen.
- Szexuális: Pornóindukált ED volt. A bonerjeim havonta javulnak. Most körülbelül 60% -nál kezdtem el, körülbelül 80% -ig. Biztos vagyok benne, hogy év végén az 90-100% -ban leszek.
- A szexuális képzeletem visszatért, és ez messze a leginkább figyelemre méltó változás, amikor a tartózkodik. Amikor a lányok beszélnek, el kell képzelnem a hangjukat, ami szexuálisan nyög. Képes vagyok fantáziálni róluk, mint ahogyan 15 vagy 16 voltam. Ez az elmúlt 3 hetekben egyre hangsúlyosabbá vált, és csak megerősítette azt a meggyőződésemet, hogy az ED-t a PMO okozza.
Mindent összevetve ... Ha ön döntene, hogy magabiztosabb emberré váljon, akkor igent vagy nemet választana?
link a posztra - Az 100 + szavak
By Elme az anyag fölött
Egy frissítés
Szavak 90 + (#2)
Tehát egyszer megtettem, vagyis elérem a 90 napot, és most újra megtettem. A tömb környékéről hallottam, hogy ez a folyamat megváltoztathatja az életet, és új emberré változtathatja. Noha nem feltétlenül hiszem, hogy önmagában egyetlen fap sem változtatja meg az életet, azt hiszem, hogy segít abban, hogy felépítsd az alapot, amely lehetővé teszi az életet megváltoztató cselekvések elindítását.
Napoleon Hill „Gondolkodj és gazdagodj” című nagyszerű könyvében Hill a nemi transzmutáció gondolatát tárgyalja. A szex transzmutáció az a folyamat, amelyben átveszi a szex erejét, és alkalmazza azt életének más területein. Hillt idézve azt mondja: „a szexuális kifejezés vágya veleszületett és természetes. A vágyat nem lehet elárasztani vagy megszüntetni. De kiutalási lehetőséget kell biztosítani olyan kifejezési formákon keresztül, amelyek gazdagítják az ember elme testét és szellemét. * Ha nem kapják meg ezt a formát, tisztán fizikai csatornákon keresztül keresik az üzleteket. * ”Az idézetem értelmezése és alkalmazása az, hogy a PMO„ tisztán fizikai csatornákon keresztül ”felszabadítja nemi vágyaink erejét. Más szavakkal, olyan, mint egy kasztrált bika; nagy és erős, de nincs hajtás. Hill folytatja azt a metaforát, miszerint „egy folyó elduzzadhat, és egy ideig vízzel irányítható, de végül kimenetet fog kényszeríteni”. Amit elér, az az, hogy ha „gátoljuk” a nemi vágyat, akkor szó szerint lehetetlen tartani; a nemi vágy kényszeríti az életet.
Erre gondolok, mondván, hogy egyetlen fap (hiszek abban, hogy nincs fap) nem ad alapot, amiből ki lehet építeni. A nemi vágyad egy bizonyos ponton kezd ragyogni a tetteidben. És ez különbözik az „új” velem szemben a múltéval. Folytatom a cselekvést, a hatalmas akciókat. Nem megyek többé egy napig, egy hétig, vagy egy hónapig, hogy „elkezdjek” valamit. Ha elhatározom, hogy tenni fogok valamit, akkor meg is fogom tenni. És ez a különbség! Mintha a 90 nap elteltével megmutatta volna, hogy csak a hosszú távú cselekvés hoz eredményt. És most, hogy ezt tudom, most, hogy ezt elhiszem, megteszem. Egy bölcs ember egyszer azt mondta: "Nem számít, milyen lassan haladsz, amíg nem állsz meg". Sokat buktam meg srácok. Ezt a folyamatot 2012 májusában kezdtem el, és most, egy évvel később, némi változással, kezdem magabiztosan mondani, hogy a pornó életmód a múlté. A határozott hozzáállás, amelyet a no-fap megmutatott számomra, túl nagy ahhoz, hogy azt mondjam, ez csak placebo. Valami megváltozik benned ebben a folyamatban. Látszólag erőfeszítés nélkül keresi a módját, hogyan fejleszthesse önmagát. Mert amikor ez az erő áll mögötted, ez minden, amit tehetsz, csak ennyit tehetek, hogy a lehető legjobb legyek. És ha ez azt jelenti, hogy szembe megy a társadalmi normákkal, akkor dugja meg a gyűlölőket. Behúzom az ingemet. Viselkedem és modorosan beszélek. Salátákat eszem. Mindennap tornázom. Kihívom magam, hogy szóljak. A sakk rabja vagyok. Céllal járok. Minden nap 10 percig beszélek a tükörben. Naponta 10 oldalt olvasok el egy önsegítő könyvből. Minden nap 15 percet meditálok. Hallgatok egy hipnózis-számot, mielőtt mindennap lefekszem. Mindennap írok a Journal-ba. Miért? Mert megpróbálom felrobbantani!
Érzel engem? Férfinak kell lennem. Nem tudom megállítani a folyamatot.
És ne vedd el tőlem! Nézze meg saját maga. Ahhoz, hogy jobb életet élhess, be kell fektetned magadba. Tehát döntsön, mert ez ez, csak válasszon a helyes és a rossz út között. És ha nem sikerül, vedd le a feneked a földről, és próbáld újra.
A nyertesek nem sikerülnek.
;
