Protip: NoFap. Vagyis NEM FAP. Ez nem lehetőség. Nem fogod megtenni. Ne érjen hozzá. Menjen ki és mozogjon, ha unatkozik. Ne nézd a pornót. NE nézzen provokatív képekre. Ne érintse meg a péniszét, csak ha vizel, vagy zuhanyozik. Ne éljen (csúcspont nélküli maszturbálás) - Ne is próbálja kipróbálni magát. NE csináld. A 104. napon vagyok, és nem is merem. Én sem gondolkodom rajta. Ezt a jelenlegi széria előtt, a 78. napon is elvesztettem, mert alkudtam magammal. Én is szar utószavaknak éreztem magam, és azt kívántam, bárcsak visszakaphatnám a csíkot.
Indítsa el a NoFap-ot egy meggyőződéssel. Legyen égő vágy rá. Számomra az volt, hogy megállítsam magam, mert folyamatosan tartottam, és soha nem kaptam semmit a nőktől. 84 nappal később elvesztettem a szüzességemet. Most összpontosítottabb, határozottabb, motiváltabb, nem szorongás, több társadalmi, kilépő adderall, nem játszottam le a videojátékokat, a férfias alfa-test nyelvének visszapattanása, jobban felkészült vagyok, a beszélgetés közben a szemembe nézek, és több nőt is észreveszem és több embert tiszteletben tartanak. A különbséget, amit NoFap nekem adott, és bármi más véletlenszerű fasz azt mondja másként, hogy Placebo, Broscience, vagy bullshit, hagyom, hogy pótolják az elveszett csapataimat, miközben továbbfejlesztem az életemet.
A veszélyes idők akkor vannak, amikor otthon vagy egyedül, unatkozik, vagy magánszférában, és semmi köze.
Nem "próbálja" a NoFap-ot. NoFap-ot csinálsz. Vagy megcsinálja, vagy elbukik, mert hiányzik a fegyelem, az akaraterő, és rabja annak, hogy örömet szerezzen magának, mert nem kaphatja meg az IRL nőstényektől. Indítsa el a NoFap-ot szilárd tervvel, és vagy hajtsa végre, vagy ne zavarjon. 2012 márciusa előtt „Kipróbáltam” a NoFap-ot, és két-két héten át szuperhalmazos fap ülésekkel néztem ide-oda. Augusztus 24-én elkezdtem egy 78 napos sorozatot, amely végül kudarcot vallott, mert letettem, unatkoztam, egyedül voltam, és alkudtam magammal, hogy ez rendben van, vagy csak egyszer. —– 27. december 2012-én újrakezdtem, és itt vagyok, a 104. nap, teljesen határozott, és ezt életmódválasztásként fogtam fel, életmódomat innentől kezdve.
Szintén véletlenszerű téma-hiány: Látom, hogy az emberek szűrőket használnak és blokkolják a weboldalakat ... szerintem hasznos, de őszintén szólva soha nem használtam. Ha nem tudsz magadnak szellemi képességekkel és fegyelemmel arra, hogy saját akaratoddal és vágyaddal kényszerítsd magad, hogy ne faggass és ne nézz a pornóra, akkor előbb-utóbb kudarcot vallasz a NoFap-on. A legfontosabb az, hogy elkapd ezt az égető vágyat, azt a "dolgot" mélyen, ami felpörget és motiválttá tesz - hogy TUDJÁK, hogy mindennél többet akarsz, és mindent megteszel annak érdekében. Reálisnak kell lennie, és mindig törekednie kell rá. És képzeld csak? Lesznek olyan napok, amikor úgy érzi, hogy nincs kedve. Lesznek olyan napok, mint tegnap este, amikor olyan kanos vagy, hogy szó szerint arcmaszkolsz, miközben a fehér falakat bámulod a szarvastól, lesz néhány nap, amikor úgy érzed, hogy kék golyóid vannak, lesz néhány nap, ahol unatkozol a tested automatikusan törekszik, de kitalálod, hogy mi? NEM MEGTESZD.
Nézze meg ezt is: http://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU Akkor, ha van egy órája + nézd meg a yourbrainonporn sorozatodat 1-6 a YouTube-on (ez lehet unalmas néhány embernek, mint néhány barátomnak, akiket ajánlottam Ez egy kicsit részletesebben magyarázza meg a dolgokat.
Továbbá - Íme néhány dolog, amit személyesen tapasztaltam a NoFap-tól. Ezért folytatom a NoFap-ot, és a Fapping gondolata már nem is jut a fejembe, mert szó szerint őrültnek kell lennem, hogy átadjam ezt a szart, és visszatérjek a régihoz - kezdve a számomra legfontosabb dolgokkal.
-> Abbahagytam a videojátékok lejátszását, és tízszer szociálisabb vagyok, mint korábban. Ez nem az, hogy hirtelen azt mondtam, vagy azt hittem, túl jó vagyok hozzá, vagy bármi máshoz. Körülbelül a 10. napon kezdi el ugyanazt a régi dolgot csinálni, amit állandóan csinál, és ez az érzés, hogy ez nem elég ... szinte olyan, mint egy nyugtalan érzés. Ebből az időből felkeltem, és odamentem a barátaimhoz, ahol egy csomó ember mindig lógott, csevegett, füstölt vízipipát és mi nem. Végül ez vezetett oda, hogy már NEM játszottam videojátékokkal, mert egyszerűen nem csinálja. A minap kipróbáltam a Bloodline Champions játékot, és nagyjából egy óra múlva éreztem magam durván. Kábítószeresnek éreztem magam, szinte úgy, mint az Adderallon (erre egy másodperc múlva jutok) - csak játszottam tovább, mert olyan volt, mint egy mágnes, és szorosan eltaláltam, és azt mondtam, hogy ezt baszd meg. Őszintén szólva videojátékokat játszottam 23 éves korom óta - most 13 éves vagyok. Annyira eljátszottam, mert ez az egyetlen dolog, amit tudtam csinálni. Legalább napi 21+ órát játszottam ATLEAST-ban. Társadalmi szempontból annyira lemaradtam, és zuhanópályán vagyok, és sokkal gyorsabban növekszem. Bassza meg, újra eljátszom, amikor akarom - átkozott leszek, ha úgy érzem, kénytelen vagyok videojátékokat játszani, mert nincs más dolgom.
-> Kevesebb szorongás. Ez alatt azt akarom mondani, hogy nyugodtabb vagyok. Erre számos példa adható. A legszembetűnőbb, amikor NoFap-csíkokra mentem (ezt nem ajánlom) és megtörtem őket, például: autóban vagyok és zenét hallgatok ... Most a NoFap-on, ha lejátszok egy dalt, elakadok gondolatok és elhúzódó aggodalmak nélkül élvezze ... a NoFap előtt valamilyen oknál fogva nem igazán tudtam a dalra koncentrálni, mert olyan hülye szarokra gondoltam, mint például: "Mire gondol mellettem az autó?" Vagy egy másik példa, amikor valakivel beszélek, csak beszélek vele, ránézek és meghallgatom, amit mondanak. Nem lesz ez az erő, hogy arra kényszerítsen, hogy lenézzek, félrenézzek, vagy kényelmetlenül érezzem magam. Ha valami, akkor az a másik ember.
-> Nőstények. Ezzel azt akarom mondani, hogy tudom, hogy nagyon jó kinézetű srác vagyok (főleg most a nők nagyszerű dolgaiból) - de soha nem folytattam semmit, és soha nem fokoztam semmit, amit a nőstények velem tettek. Az egyetlen dolog, amit valaha tettem, az volt, amikor részeg voltam. Azért hagytam abba a fappelést, mert már nem akartam, hogy a fapping a lehetőségem legyen. Ha örömet szerettem volna, akkor egy igazi nővel vagy egyáltalán nem élvezem. Időszak, a vita vége. Tegnap este egy barátok házában voltam, és vízipipát szívtam. Szó szerint üres arccal bámultam a falat, mert milyen kibaszottan kanos voltam. 2 óra múlva lefektettek. Ez a szar nem történt meg, amíg én összeálltam. Képes vagyok megcsinálni fappelés közben? Igen. De a NoFap sokkal jobbá teszi, természetesen elkezdi csinálni. Olvastam valami szart valahol, és ez így igaz. Ha nem örülsz magadnak, és annyira kibaszott szexuális érzéket teremtenél benne, akkor a természet kibaszott szart csinál, és végül lefektetsz. Függetlenül attól, hogy az első héten vagy az első évben van, az esélyeid magasabbak lesznek, ha NoFap. Fogékonyabb vagy. (Bár ne essen a nők üldözésének csapdájába - ez nem jó. Végül annyira depressziós lesz, hogy hacsak nem vagyok annyira elkötelezett és motivált, mint például én, valószínűleg lefekteti és elhárítja a stresszt egy nap)
-> férfiasabb.
-> Több energia.
-> szellemesebb
-> Több társadalmi és kimenő
-> Felkelek, kimegyek, és most szart csinálok. AZ EMBEREK FELKÉRTEK, hogy megkérdezzék, mi folyik itt. Tudod, milyen furcsa ez? Kevesebb, mint egy éve nekem csak a Diablo 3, a CODBO2, a BF3, a CSGO, a BLC és az Aion zajlott. Jobban szemlélem az életet. A mindennapi dolgok élvezetesebbek. Képes vagyok ülni egy szobában és élvezni, hogy ott vagyok, élvezhetem az emberek közelében lenni, értékelem a társadalmi kitettséget, és egyszerűen nem ugyanazt a videojátékot játszom, mint amire képes vagyok. Egy másik példa, LÁTAM, hogy az emberek gyorsan unatkoznak, amikor megvető vagyok. Ez mindig akkor történik, amikor az emberek bekapcsolják a telefonjukat, és csak azért kezdik el bolyongani, mert nem stimulálják őket eléggé. Természetesen stimuláltabb vagyok (szellemileg és fizikailag)
Ezenkívül, amelyet később (60+ nap) észrevehet, mert én egy testbeszédet olvasok, mint egy kibaszott főnök. Ránézek az emberekre, és a mozdulataikból, ahogyan beszélnek, hordozzák magukat, egyszerűen állnak, néznek az emberekre, amikor járnak ... tudom, mit éreznek, tudom, mit gondolnak. Eléggé kibaszott, és egyesek itt tévesen értelmezhetik, de mondhatom, hogy egy videojátékos vagy egy 24/7 számítógépes haver nem egyszerűen abból a szempontból, ahogyan hordozzák magukat. Meg tudom mondani az emberek társadalmi szintjét pusztán a szemkontaktusukból. Testbeszédet is tanulok mellette (Nagyon régen), de ez a szar most sokkal nyilvánvalóbbá vált, elképesztő.
A lányok is állandóan mosolyognak, a férfiak folyamatosan elismerik… folytathatom. Bízzon bennem. DO NoFap. Adjon 90 napot. Valószínűleg át fog élni a pokolban, de bassza meg, tartozik magának. Nem költenek pénzt, nem pazarolnak időt (SZEREZIK AZ IDŐT), és nincs mit veszítenie, csak hát ...
90 nap. Nem érdekel, mit kell tennie. Függetlenül attól, hogy önmotivált lehet-e, vagy valami őrült szart kell tennie, például adjon a barátjának 1,000 dollárt, és mondja meg neki, hogy tartsa addig, amíg vissza nem kéri. Csinálj valami drasztikus dolgot - de ami végül a legjobban sikerül, az az az égető vágy, az akarat és a meggyőződés - meg kell akarnod. Ez nem valami divat vagy diéta, nem ez az, amit menőnek gondolsz, és egy órán át gondolkodsz csak azért, mert jelenleg unatkozol. Ehhez elkötelezett kell, és több mint képes vagy rá.
Ha véletlenül eléri a 90 napot, anélkül, hogy pornót nézne, szegély nélkül, tiszta és egyenes lenne, akkor választhatja a NoFap leállítását és azt, amit akar. Túl vagyok 90-n, és átkozott leszek, ha valaha visszamegyek.
LINK - NoFap: JUST DO IT.
by amirborna
;