26 szeptember (történetem)
Azt hiszem, itt az ideje, hogy elmondjam a történetemet, és legyen része a megújuló emberek csoportjának, bár úgy gondolom, hogy épp most felépültem.
Kicsit alapos leszek a PMO-val való függőségem miatt, hogy az emberek találjanak hasonlóságokat, vagy megjegyzéseket, vagy bármi más. A könyvtárban találkozom a pornográfiával, minden helyen. SZÜKSÉGESEK KÉRJÜK A KIDS INTERNETI TEVÉKENYSÉGÉT. Ott voltam házi feladat, mert nem tudtam otthon koncentrálni; Van egy 8 családom. A kiterjesztett család is gyakori látogatók. Ez szinte lehetetlenné tenné a házban dolgozni, vagy békét és csendet találni. Ahogy a könyvtárban voltam, egy fiú, aki mellettem ült, egy hatalmas mellekkel rendelkező nőt nézett. Amikor átnézett, hirtelen kilépett az oldalról, és hisztérikusan kezdett nevetni. Nagyon élénken emlékszem rá. Valójában emlékszem a fiúra, a szobára, a számítógépekre és a nőre. Ez megkezdte a lejtést egy függőséghez.
Tudtam, hogy többet kell szereznem a pornográfiáról, de komoly korlátaim voltak. A családi számítógép a nappaliban volt, és a nyilvános számítógépek túlságosan szembetűnőek voltak, bár ez ritkán rontja a függők elméjét. Először csak a családi számítógépre nézek, amikor a családom nem volt ott. A google kifejezéseket keresem, amelyek szörnyűek voltak, de ártatlanul értelmezhetők. Magam nevetek, miközben ezt írom. Megnéznék olyan szavakat, mint a dinnye, zsíros. Emlékszem, hogy olyan félek, hogy a szüleim / családom megtudja. Annyira elfogyasztottam ezt a függőséget, amit most már megértek, hogy a dopamint robbantják fel, hogy végül ez nem volt elég. Sokkal több kemény anyagot kezdtem szörfözni mind a nyilvános számítógépeken, mind a könyvtári számítógépeken.
Képzeld el egy 13 éves gyermeket, aki állandóan a válla fölött néz, miközben félénk anyagot néz. VAGY LAME LAME voltam. Biztos vagyok benne, hogy sokan észrevették, és szemre fordultak. Én sem voltam az egyetlen. Ezen a ponton sosem maszturbáltam. Soha nem maszturbáltam, amíg nem voltam 16. Ez az a pont, amit szeretnék tenni, mert 18-ig addig kaptam sziklás erekciót. Szóval, vajon vajon a maszturbáció valódi probléma-e a pornográfiával. A pornográfia önmagában történő vizsgálata nem befolyásolta az erekciómat, de én is fiatal voltam, és nem igazán láttam a kemény anyagot.
Végül rájöttem, hogy maszturbál az ejakulációra. 16 voltam. Nagyon vallásos családban élek, így a szex valóban soha nem jött ki, hacsak nem cölibátusról volt szó. Mindkét szüleim szülei voltak, amikor házasok voltak, és celibátust és tiszta életmódot hirdettek. Sokat hallottam róla, hogy egy nap maszturbáltam az ejakulációra, és ez olyan volt, mint egy áttörés. Élénken emlékszem erre is. A péniszem kellemes meleg tűznek érezte magát.
Tedd ezt pornográfiával, és problémád van. Türelmesen várok, hogy mindenki a családomban nagyon gyakran lefeküdjön. Amint lefeküdtek, a számítógépen maszturbáltam a pornográfiát. A kezdetektől kezdve szörnyen érezte magát. Nagyon vallásos vagyok, és nem tudom összeegyeztetni a pornográfiát a vallásos hitemmel. Sőt, én is kihasználtam a családom teljes hitét. Még soha nem beszéltem róla róla vagy senki másval, valójában.
Szóval, sokáig akartam kilépni az okokból. Azt mondanám, mivel 15 voltam, de nem voltam nagyon komolyan. Mire idősebb voltam a középiskolában. Elkötelezett voltam és elköteleztem magam, hogy kilépjek, de tényleg nem tudtam leállítani. Sok éjszaka az ágyba mászok, és nem tudtam állni magam. Egy újabb kifogást adnék, és azt mondanám, hogy ez volt az utolsó alkalom, de ezt másnap tenné.
Egyetemre jártam, és kaptam egy laptopot. HIBA ... Soha nem voltam még annyira rabja a PMO-nak, mint akkor. Viszonylag kontroll alatt indult, talán naponta egyszer, de gyorsan elment a kezéből. Visszatekintve rá; Minden lehetőséget kaptam a PMO-ra, órák között. Mielőtt lefeküdtem, amikor felébredtem. Osztályaim szenvedtek; szenvedett a társasági életem. Olyan sok nőt tudok megnevezni, akik rendkívül nyilvánvaló jelzéseket adtak a vonzerőről és a hiányról, amelyeket teljesen figyelmen kívül hagytam. Már elvittek, és mentálisan megnéztek. Az életem valóban köd volt; élvezetes, de olyan sok igazi ember, beszélgetés, kapcsolat volt, amit hiányoltam e függőség miatt.
Évekkel ezelőtt ki akartam lépni, és az újabb év végére teljesen komoly voltam. Elég volt a rossz besorolások, az időhiány és a lelkiességem szenvedett. Próbáltam és sikertelen voltam, próbáltam és sikertelen voltam. Újra és újra. Megpróbálom büntetni magam, ha egy napot böjtök, ha nézem a pornográfiát. Ez nem működött, csak súlyt veszítettem. Próbáltam lelkiebbnek lenni, ami egy bizonyos mértékben működött, de én egész életemben megtettem. Szóval, nem adtam fel, de nem tettem jelentős előrelépést.
Ebben az időszakban elvesztettem a szüzességemet. Sok nőt kapok, de szigorúan vallásos cölibátusban gondoltam, úgyhogy számos teljesen szexuális találkozásra kerültem. Mindig is csókolózás, csiszolás, megérintés rajongója voltam, de nem engedhettem, hogy egészen menjen. Tudom, hogy elmondhatod, hogy miért nézed meg ezt a pornográfiát, és amikor valódi helyzetet kínálnak, fordítsd le? Mindig azt hittem, hogy a PMO rossz volt, de rabja volt.
Amikor elvesztettem a szüzességemet, erekciónk voltam, és az óvszerrel szexeltem a lánygal. Tényleg nem érezte, hogy jó. Tényleg unatkoztam, talán tíz perc múlva elvesztettem az erekciót. Több szexet akart, de végeztem. A következő alkalommal, amikor megpróbáltam szexelni egy nővel, katasztrófa volt. Először erekciónk volt, de elvesztettem, mielőtt valaha behatoltam volna. Az óvszer használata nagyon nehéz volt, nem egy kemény erekció, és az óvszerrel összezavarodtam. Csalódott volt a legkevésbé. De álmos voltam, így lefeküdtem. Két vagy három reggel, azt a reggel fát. Úgy érezte, és óvszer nélkül megragadta a péniszemet. Erekcióm volt, így talán jól használhattam volna az érzés. Egy másik nő, nem tudtam elég erekciót kapni az óvszer elhelyezéséhez. Szóval újra elkezdtem egy profilaxist. Ez a meggondolatlan döntés azért jött, mert az én ED.
Egy év telt el, a főiskolai junior lettem. A számítógépem megtört, valószínűleg az általam látogatott kompromisszumok miatt. Azt mondtam, nem kaptam újat, amíg meg nem törte a szokásomat. Talán egy hét múlva mentem, aztán két-háromra vágtam. Aztán volt egy másik sikeres hét, és ugyanaz.
Végre kicsi áttörés volt, amikor elolvastam a Psycho Cybernetics könyvet, ami rendkívül hasznos volt. Tiszta voltam talán 2 hét. Ismét utána. Felnézett az agyadra (YBOP). Miután mind a Psycho Cybernetics technikáját, mind az YBOP-on olvasott az agyamról olvasott, 37 napot vettem. Ez körülbelül egy hónappal ezelőtt véget ért.
Nem minden jó: 2 hétig unatkoztam. Néztem a softcore pornót, a zsákmányt rázó videókat, hogy legyen számom. Most a 3. héten vagyok tiszta. De egyáltalán nincs kétségem afelől, hogy nyertem. Még ha visszamegyek is egy-két napra, TUDOM, hogy visszatérek az ösvényre ... És ez az.
Idősebb koromban vagyok az egyetemen. Sok nőt kapok. Minden férfinak, akinek problémái vannak itt, CSAK BESZÉLJ a nőkkel. Bár soha nem volt problémám, rendkívül könnyű lett beszélni és megszerezni a nőket. Azóta nem szexeltem, mióta ezen a tisztasági őrleményen voltam, ezért nem tudom pontosan, hogy meggyógyult-e az ED. De, ha a spontán fám valamilyen jelzés, akkor nagyszerű vagyok. Ezenkívül hosszú ideje először éreztem fizikailag vonzódást az igazi nőkhöz. Furcsa, de alapvetően aszexuális voltam, amikor pornográfia voltam. Nők után mentem, mert állítólag ezt kellett volna tennem.
17-22 szeptember
6 hétig mentem, és kb. 4 naponta egyszer enyhe visszaesések voltak. Megtekintés, de soha nem hardcore, csak softcore. Körülbelül három hónapja nem láttam harcore pornót, de racionalizáltam a softcore pornót. A testemet kezdetben annyira megadóztatták, hogy nem sikerült erekciót elérnem. Most túl sokakat kapok a legrosszabb időkben. Amikor végül visszatértem a PMO-hoz, nem nulláról indultam, hanem a harmadik hétról kezdtem. Tudom ezt, mert amikor először kezdtem, nem tudtam megkeményedni pusztán a masztubálás miatt. De egy visszaesés után nem tértem vissza abba a kezdeti állapotba.
Elkezdtem az utazást, mert tudtam, hogy több az élet, mint ez a függőség és az ideiglenes magas, amit nekem adott. Miután a PMO-t szabadon adták, vagy az elmúlt 2 hónapot vették igénybe. Rájöttem, hogy a kis dolgok az életben nagyok és a legfontosabbak, mint például a beszélgetések, mint például, hogy végre meg tudom szerezni az életemet, mint a nőkkel való kölcsönhatás, függetlenül attól, hogy vezet-e vagy nem. Főiskolán vagyok és először élvezem a munkát.
Elkezdtem elmondani az embereknek, amikor beszélünk a pornóról. Mondom nekik, hogy túlzsúfoltak az agyukat, és visszaálltak az egyensúlyba, ha megállítják a pmo-t, amíg vissza nem jönnek a szinkronba. Vannak, akik valóban vittek hozzá.
A lányokkal mondja, hogy mi jön a fejedhez. Ez az, amit megszoktam. Az első dolog általában jó. A könyvtárba írom ezt, és ezt a véletlen lányt elmondtam, hogy nem tudtam elhinni, hogy fehér nadrágot viselő nadrágot visel. Aztán egy negyven perces beszélgetés és FBexchange volt. Mosolyogj és sokat nevetsz. Nem vagyok szakértő vagy semmi, de a lányok csak szórakozni akarnak.
23 szeptember
Először szeretném kijelenteni, hogy nem vagyok nőcsábász; Most túltettem magam egy PMO-függőségen és ED-n. Így természetesen nem sok nővel feküdtem le. Mégis, mindig nagyon figyeltem az ellenkező nem részéről. Ennek ellenére az elmúlt pár 3 vagy 4 hétben tudom, hogy hat vagy hét nővel lehettem együtt. Néhányan szinte mindennap írnak vagy hívnak, vagy a jelek nagyon nyilvánvalóak. Bár egyikükkel sem mentem végig, csak könnyed csókolózás, meghatódás… Úgy érzem, hogy tisztességtelen vagyok mindegyikükkel külön-külön, ha másokkal együtt velük is alszom.
Nem nevezném magam hölgynek, de nagyon barátságos vagyok. Különösen azután, hogy túljutottam ezen a PMO-függőségen, úgy tűnik, hogy mindig a helyes mondanivalóm van. Főiskolán vagyok: a tanárok szeretnek, az osztálytársak, az adminisztrátorok. Én is elég vonzó vagyok; a lányok ezt nekem sokszor mondják, valamikor a kékből. Tehát van egy hat-hét csoportom, amely nagyon vonzó nő, akivel együtt lehetek. Nem tudom, mit tegyek valójában. Nem tudom, hogy szexelnem kellene-e mindkettővel, és megnézzem, kivel állok a legjobban kapcsolatban. Nagyon szűznek érzem magam a PMO miatt. Karezza? csak 1 közülük? Mi van, ha rossz 1-et választok?
A visszaesésről: Megállapítottam, hogy a legjobb módszer soha nem volt csalódás, és mindig azokra a stratégiákra gondolni, amelyekkel le kellett győznöm a függőséget. Bármikor, amikor újra felpezsdül, gondoljon csak a stratégiáira: meditációra, céljainak olvasására, naplóra. WE Ez a függőség szar, mert soha nem érzi úgy, hogy érdemelne hitelt. A gondolatok számítanak. Az agyad PMO része ravasz. Emlékszem, hogy eleinte, ha még a PMO-ra is gondoltam volna, akkor kiemelkedő kudarcként ésszerűsíteném, és folytatnám. Ez BS.
25 szeptember
Minden nap, minden óra, perc győzelem. Hosszútávon. Úgy gondolom, hogy ettől a függőségtől távol tartva szembesülni fog az érzéseivel: „Szexi és férfias ... természetesen mindenütt rajta van. Egyáltalán nem vagyok olyan, mint ő.
Egy vagy másik ponton valószínűleg szembe kell néznie a bizonytalanságával. Ha szexiebb és férfiasabb akarsz lenni. Tedd, mi van a hatalmadban. Lépjen az edzőterembe, tisztítsa meg magát, dolgozzon a szekrényén. Nincsenek minden válaszom. De én mindig izgalmasabb vagyok. Amíg PMOing voltam, mindig kifogásokat emeltem ki, és én is tudatos vagyok róla. Nem rendkívül, de elég ahhoz, hogy észrevegyem, és amikor megálltam a PMOing-ot, szembesülj vele. Most már nincs kitartásom. Megérkeztem az edzőterembe, mert teljesen szeretni akarom a testemet.
Az újraindítás valószínűleg az egyik legfontosabb dolog, amit tehetsz. A PMO is fájt az iskolámban. Problémája az, hogy kényszeríti Önt a PMO-ra vagy MO-ra, hogy munkát végezzen. Gyorsabban csak a PMO MO-ba fogsz menni, és ez nagy figyelmet szentel. Komolyan, azt hiszem, hogy az agyi kapacitást pazarolja, mert folyamatosan kapjuk meg a javítást.
Két centem: nem hiszem, hogy a lányok elbűvölnek a hercegnek. De csak bájosat keresnek. Sok nővérem van. Amikor beszélek nőkkel, beszélek velük, mint a nővéreim. Mindig viccelődöm és valódi vagyok. Minden más a helyére kerül.
Megjegyzéseid: „de úgy látom, hogy a kisebb férfiak folyamatosan nőket kapnak. Megtanultam olyan dolgokat, amelyeket a legtöbb férfi soha nem is tud arról, hogyan lehet egy nőnek tetszeni, és még azt is, hogy miként lehet nem magömléses, többszörös O számomra, aminek feltétlenül segítenie kell neki a yin-yang egyenletben. "Emlékeztetnek barátom. 6 ft 4, és 250 font az összes izom. Hasonlóan néz más férfiakra, mint te. Nem fogom azt feltételezni, hogy ön egotikus, de ez a kijelentés úgy hangzott. Nem erről van szó kellene or nem kellene. Minden a kapcsolatról szól.
Az unokatestvérem, aki az egyik legsikeresebb hölgyember, amit valaha láttam, két dolgot mondott el: Tegyél egy lányt kényelmessé és egy lányt érezzen különlegesnek. A kényelem a beszélgetésből, érdekes és eredeti. Különleges, miután elérte egy bizonyos kényelmi szintet, kis dolgokat csinálva, hogy megmutassa, hogy érdekel.
29 szeptember
Igazából soha nem voltak elvonási tüneteim. Lehet, hogy egyszer 10 percig kék golyóim voltak. Ezen a tíz percen kívül semmi. De az ED olyan lenyűgöző, amennyire csak lehet. Örülök, hogy túl vagyok rajta. Jó helyen jársz. A szex szörnyű az ED-vel. Ez egy állandó csata, azon munkálkodva, hogy egész idő alatt kemény maradjon. Keményen gondolkodni, anélkül, hogy élvezné. ÉS aggódnia kell, hogy a lányok elmondják-e a barátaiknak.
11 okt.
[Mások támogatása] Ha ez zökkenőmentes folyamat, akkor mindenkit megtennénk, amint úgy döntöttünk, hogy feladjuk a PMO-t. A hátrányok csak az utakon az akadályokhoz vezetnek. Az élet a javításról szól, nem a győzelemről vagy a veszteségről. Az önmegvalósításról van szó, és te jó úton jársz. A mennyezeted sokkal nagyobb, mint most. Érje el a potenciálját, ami a győzelem. A visszaesés olvasása csak édesebb lesz.
Tudom, hogy nem tudtam megtenni anélkül, hogy maszturbálnék, több mint három napig, abban az időben, amikor kezdtem. Aztán abbahagytam magamban azt mondogatni: „Örökre a PMO-nak szánom”, és elkezdtem azt mondani magamnak: „Sorsom van legyőzni ezt a függőséget. Soha ne legyen negatív hozzáállás, és sokkal messzebbre megy, mint korábban. Ha abbahagyja, az csak depressziósabbá teszi a helyzetét. Engedje el a visszaesést.
Ez sokkal könnyebb, és finoman jutalmazza. Örülök, hogy pozitív vagy. Maradjon pozitív, még akkor is, ha elrontja.
[Egy másik szál] A történetem emlékeztet engem, amikor egy lánygal sétáltam, és egy teljes fújt erekciót kaptam a kékből. Nem tudtam, mit tegyek. Szó szerint meg kellett fordulnom, és beilleszkedni a derekamba.
3 november
[Lányok felvétele] Amikor egy személyre gondolsz, azt gondolod, hogyan érzek pozitívan vagy negatívan. Ezért mindig viccelődöm. Azt hiszem, a legjobb közeg az emberekkel, különösen lányokkal. Egy rendkívül vonzó lányhoz beszélek, illik; ő játszik labdát. Csak egy gyöngyszem, sokan akarták őt, és ő hárpázta őket. Megkérdeztem, mit gondolt rám; azt mondta, hogy nevettem.
A Pornó visszatartott bennünket a való világ szépségétől és a kölcsönhatás egyszerűségétől. Ez egy folyamatban lévő munka. Tudom, hogy kitaláljuk, hogyan tartsák fenn a jó tartós barátságokat, és lépést tartsanak az emberekkel. Ez olyan egyszerű, mint időről időre felnézni őket. De mielőtt nem gondolnék rájuk
3 december
Július közepén felfedeztem az Öngyilkosságát. Nem volt a világ legegyszerűbb útja, hanem valószínűleg az egyik legelterjedtebb út. Néha arra gondolok, milyen messzire jöttem, és tényleg megdöbbentem. Nevetek a rabjaim önmagam emlékeire. Igazán szükségem volt a pornóra mindennap, és néztem pornót néhány kompromisszumban. Számos gyönyörű nőt lőttek le. Ez tényleg vesztesvé tesz téged: mindig próbáljon egyedül lenni, és nem törődni az interakcióval. Valószínűleg a legrosszabb dolog az, hogy nem voltam könyörületes. Túl elfoglalt voltam, hogy segítsek másoknak, még családtagoknak is.
Mindenesetre az igazi frissítés ebben a bejegyzésben az, hogy körülbelül egy hete volt szex. Régebben ED volt, de valóban mondhatom, hogy gyógyítok. Csókoltam egy lányt, akivel több alkalommal volt a szobámban, de még nem tettem igazi lépést. A múltban nem voltam, mert nem hiszem, hogy hosszú távú potenciállal rendelkezünk. De ha van egy lánya az ágyában többször is, és a lámpák ki vannak kapcsolva, valami megtörténik. Szóval megcsókoltunk, és a ruhák elkezdenek jönni. Az erekcióm egész idő alatt nehéz volt. Vicces, mert emlékszem arra, hogy a pillanatban gondolkoztam. Azonban az erekcióm minden alkalommal ott volt, amikor lenézett; Minden olyan gyakran ellenőriztem. A szex jó, és nem stresszes, ha az erekció jó. Az én magömlésem is őrült volt; azt mondta, hogy a legtöbbet lls látott.
Összességében a folyamat működik. Megéri. Megéri várni. A PMOing életkidobás. Remélhetőleg mindenki más eljut az én értelmemig és azon túl is.
Rövid összefoglaló, december 5
Július közepén kezdtem, és augusztus végéig 6 hétig mentem. Nem csináltam semmit; soha nem érted magam. Csak tartsa mindennap. Soha nem éreztem az elvonási tüneteket, de van egy csomó társadalmi kölcsönhatásom is. Nyáron életmentő voltam. Mindössze napról napra beszélünk az emberekkel. Nagyon hasznos a valódi nők számára. A telefonomon nem volt számítógépem vagy internet-hozzáférésem. Még mindig nem.
Augusztus végén pár nappal visszaesettem. Nem volt igazi PMO vágyam, és visszajöttem a lóra. Egy hónapot mentem, ami október első péntekére vitt. Ismét visszaállt egy nap. Azóta tiszta voltam, ami 2 hónapokig nem tesz PMO-t, de már nem számítok napokra.
Nincs maszturbációs ütemezésem. Egy nővel leszek, vagy az életemmel együtt mozogok.
LINK - szemelvények Grover blogja
;
