22. életkor - ED, szociális szorongás, depresszió és agyi köd

Tehát, miután 85 napig nem fappeltem el, miután hosszú évek óta napi többszörös függőségben voltam ... Mondhatom, hogy a nofapban való részvétel volt a legjobb döntés, amit életemben meghoztam. Nem részletezem a konkrét fejlesztéseket, mert megtapasztaltam azt, amit mindenki látszólag tapasztal. Készítek egy gyors listát # 1. Javulás: A szociális szorongás drasztikusan javult
– Magában foglalja a bizalmat, a szemkontaktust, a kényelem kölcsönhatását, a simaságot stb.

–Több energia általában -Világosabb, élesebb elme, nagyobb koncentráció -Elevenebb arcú -A pattanás nem létezik -Depresszió enyhül -Kívánat a nőkkel való kapcsolattartásra -Támogatók visszatértek !!

Úgy döntöttem, hogy a depresszió, az agy köd, a társadalmi szorongás, az alacsony energiájú és a pornó által kiváltott ED miatt nofapot csinálok. Nagy elvárásokkal mentem bele, és ezek az elvárások felülmúltak. Továbbra is rendkívül mély haladást érek el ezeken a területeken, különösen a társadalmi szorongásban.

Ma, az 22 korában, életemben először voltam lány, és egy lányt írtam, és megkértem, hogy lógjon velem egyet egyet. A lányok mindig is rámutattak rám a múltban, de mindig arra törekedtem, hogy társadalmilag tévedjenek, hogy lógjanak vagy folytassák a dátumokat. Csak soha nem éreztem elég kényelmesnek ahhoz, hogy ezt tegye. Azt hittem, soha nem fogok. Ma megdöbbentem ezt az aranyos lányt, akit érdekel engem, és mi forró csövekbe mentünk. Egy darabig tartott, de végül elmozdultam, és elkészítettünk, és órákig játszottam a csodálatos cicivel. Habár az életemben az 7-szel különböző nőkkel voltam szexuális életem (mind az egyetemen), ez volt az első alkalom, hogy ténylegesen beállítottam egy dátumot és tettem lépést. A múltban mindig ilyen pártokban vagy véletlenszerű szart volt. Később írta, és nyilvánvalóan jó ideje volt. Ez soha nem történt volna meg a nofap előtt. Csak annyira kényelmes és szorongó voltam.

Nekem is volt egy hatalmas bonmerem egész idő alatt (fantasztikus)! Eljutottam odáig, hogy az utóbbi néhány alkalommal, amikor megpróbáltam szexelni, nem is tudtam megkeményedni. Szükségem volt pornóra és önstimulációra. Ma este kőkemény lettem attól, hogy csak csókolóztam.

Most, hogy néhány tanácsot ajánl az Önök számára a korai szakaszban vagy a nofap próbálkozásában:

-Csak próbáld ki! Nem árthat neked, és meglepődnél, mennyire hasznos lehet. Nem is gondolkodtam azon a lehetőségen, hogy a feltapasztás ennyi problémát okoz nekem. Most már rájöttem, hogy ez exponenciálisan megnehezíti az életemet.

-Ha fiatal vagy és olvasol ezekről a dolgokról, tedd meg most! A legnagyobb sajnálatom az, hogy főiskolai karrierem alatt pornófüggő voltam. El sem tudom képzelni, mennyivel jobb lett volna az egyetemi élet, ha végig az igazi magabiztos és kényelmes énem lettem volna. Sokkal jobb társasági élet lett volna, és a nőkben gördült volna elő, szemben az évi kb.

-Recovery NEM lineáris. Ez az út rendkívül zavaros volt. Félelmetesnek éreztem magam az első héten. A következő 2-3 hetek szörnyű síkvonalak voltak. Olyan rosszul éreztem magam, mint évek óta. Depressziós, élettelen, szorongó, ingerlékeny, fáradt, stb. Pontosan úgy érezte magát, mint egy kokainból vagy adderallból származó komédiát; biztosan minden dopamin kapcsolatban áll. A kulcs nem az, hogy ezek a síkvonalak elkeserüljenek. Az utolsó lapos vonala az 70 nap körül jött, amikor azt hittem, hogy rajta vagyok. Dehogy. A jó hír az, hogy minden laposvonal után új javulási szintet értem el. Minden alkalommal erősebb lettem. Gondolj csak arra, hogy a hangulatváltozás jele annak, hogy valódi változás történik az agyadban.

Ami a jövőt illeti, nem igazán tervezem, hogy valaha is újracsapok. Nincs kedvem, és főleg nem érdekel a pornó. Valójában véletlenül láttam néhányat a minap, és ez mindennél jobban visszataszító volt. Most igazi emberi fantáziáim vannak. Bár nem látok semmi rosszat az alkalmi pornó nélküli fap-ban, egyszerűen nincs kedvem. Valójában nem igazán volt vágyam a teljes 3 hónap alatt. A visszaesés valamilyen oknál fogva soha nem volt kérdés.

Különben is szeretném megköszönni a nofap-nak, hogy segített nekem, hogy ilyen fontos és drasztikus javulást hozzon a hazugságomhoz, és minden szerencsét kívánok a saját utazásaidban.

-IISBECOMEDEAth

LINK -TO POST -85 nap frissítés és tanácsadás    

által benyújtott iisbecomedeath85 nap