Nagyon vártam ezt a napot, mintha valamiféle születésnap lenne. Bár elértem a 90 napot (először), csak szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy az elmúlt 8 hónapban tagja voltam ennek a subbredditnek.
Miért kezdtem a NoFap-el? Angliából származó Amszterdamba költöztem augusztusban 2012-ban, hogy elkezdjek tanulmányokat. Izgatott voltam az új kezdet és életmód miatt (mint bármelyik fiatal ember elkezdte új életüket egy városban, mint amilyen örömteli Amszterdam). Mindenesetre az első tanév után nem sikerült 4-os 6-moduljaimat megismerni, és tudtam, hogy valami megváltoztatásra szorul. Azt hiszem, az ebből eredő stressz meglehetősen sok súlyt szereztem, hazaértem Angliába, amikor 82Kg-ról 95Kg-ra mentem. Visszatekintve nem kellett volna gondolni a súlygyarapodásomra és a csökkenő fokozatokra, az a tény, hogy a fürdőszobába tanultam, hogy elsajátíthassam, valószínűleg elég aggodalomra ad okot.
Amit nehéznek találtam Gyorsan megtudtam, hogy a NoFap-pal való sok küzdelem nagyon a saját kezedben van (nincs szójáték). Amíg napi ellenőrzést végeztem ebbe az al redditbe, és távol tartottam magam a szokásos kiváltóaktól, rendben lennék. Számomra a legnagyobb kiváltó okok ébren feküdtem az ágyban, és egyedül voltam a szobámban, bezárt ajtóval. Korai napjaimban ezeknek a kiváltó okoknak a kombinációja gyakran azt eredményezte, hogy megtörtem a csíkomat. Időnként nagyon nagy erőfeszítéseket tettem, hogy megakadályozzam a faggatást - google képeket keresgéltem a fertőzött nemi szervek képeiről, és nagyon kevés ruhát viselve kimentem a hidegbe, hogy megpróbáljam csökkenteni a késztetéseimet. Így gyakran a saját önelégültségem áldozatává váltam, csak az ágyamon feküdtem nyitott számítógéppel, és azt mondtam magamnak:Ó, GreenMarlin, jól vagy ezzel a NoFap dologgal. Megérdemli, hogy megnézzen egy kis softcore-t, miért nem veszi csak el a nadrágját és köszön köszön az ifjúnak. Igen, miért nem egy kis szegély”Akkor megtörténik az irigylésre méltó, és megtöröm a csíkomat. A Flatlines teljesen idegennek érezte magát tőlem, de én csak követtem a tanácsokat / R / NoFap és nem esett pánikba.
Hogyan segített nekem NoFap? Azonnali előnyök láthatók azonnal, egy kis extra energia még az első nap után, amikor elkezdtem. Az első hét után furcsa ambíció érzésem támadt. Jártam kick-box osztályba, és úgy döntöttem, hogy megkímélem az ottani legjobb ökölvívókat. Ez nagyon furcsa ellentét a tevékenységekben, de én is elkezdtem kötni. Idén karácsonykor sok sálat kötöttem ajándékba. Érdekes, hogy a maszti fő hobbim elhagyása arra ösztönzött, hogy különböző módszereket találjak magam elragadására. Egy hónap múlva azt vettem észre, hogy annyi szabadidõm van, hogy annyi szabadidõm van, hogy egy pénteki vagy szombat esti órát nem töltöttem 3 vagy 4 alkalommal. Kijutnék és megtapasztalnám Hollandia gyönyörű országát. Miután csaknem egy évig tartózkodtam a NoFap-tól, a legnagyobb előnynek azt látom, hogy már nem vagyok annyira cinikus mindenben. Sokkal optimistább életszemlélettel kezdek foglalkozni. Visszatértem egy egészségesebb 85 kg-ra is.
Női Ilyen torz elvárásom volt a nőkkel szemben. Soha nem volt barátnőm, és egész életemben csak három alkalommal volt szexuális kapcsolatom. Annyira megszoktam, hogy a pornóba rángatom, hogy őrült színvonalam volt, hogy miként viselkedjenek a nők. Nevetséges dolgokon gondolkodtam "Soha nem akarok lányt találni és férjhez menni, amíg pornó és kábel TV-m van, végül boldog leszek" A fenébe akkoriban őrült voltam.
Januárban úgy döntöttem, hogy egy rögtönzött sétát teszek a helyi báromba, ahol megismerkedtem ezzel a hihetetlenül gyönyörű román / izraeli lánnyal, aki véletlenül egyedül ül és várja, hogy barátja kiszálljon a telefonról. Eltaláltuk és azóta randevúzunk. Büszke vagyok arra, hogy barátnőmnek hívhatom, és a következő hétvégén Angliába viszem, hogy megmutassam a felnevelt városban. Ez a nagyszerű dolog a NoFap-ban, mert nem tudok beülni és elbűvölni. Ki kell mennem, és más dolgokat kell végeznem, például találkozni az emberekkel. Félreértés ne essék, nem azt mondom, hogy a barátnőm csak egy eszköz, amellyel el lehet harcolni, ő és én valóban mély érzelmi szinten kapcsolódunk egymáshoz, és olyan nagy örömömre szolgál, ha érdekeit megosztja velem.
Epilógus Egy dolgot megtanultam erről a subreddit-ről, hogy a NoFap-ot nem szabad ezüst golyóként használni az élet minden problémájára, másodszor az összes eredményét nem kellene közvetlenül a NoFap-nak köszönheti. Igen, ez potenciálisan segíthet, de végül te vagy az, aki felelős a saját sikereidért. Az utazásom nem teljes, egy életen át fapstronautává akarok válni.
Végül egy népszerű hozzászólás idézetét szeretném befejezni. Attól tartok, hogy nem találom az eredeti posztert, és nem tudom ezt állítani sajátnak, de úgy gondolom, hogy tökéletesen összefoglalja a harcomat. Senkit soha nem találnak a halálágyukon:
- Bárcsak több pornót néztem volna.
LINK - 90 nap az út eddig
;
